【2024年最新】館林のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

ディーズスポーツプラザ館林店

出典: www.d-sp.co.jp

ディーズスポーツプラザ館林店は、骨盤リセット＆筋トレ＆有酸素運動を組み合わせて健康的なボディづくりをサポートしています。スタジオプログラムには、アロマヨガ・美骨盤ヨガ・コアダイエットヨガ・ハンモックを使った話題のスカイヨガをはじめ、ダンス系や格闘技系の最新プログラムを楽しむことができます。

レッスン料金はライフスタイルに合わせて選べる月額制。リーズナブルな料金設定で無理なく続けたい方にもおすすめです。

yoga Studio Cocoro Shanti

出典: stat.ameba.jp

かつてヒマラヤで行者達が実践していたヨーガを、現代人向けにアレンジしたヨーガセラピーが受講できるスタジオです。慢性的な体の不調を改善したい方や、美容やダイエットのためなど、心と体を健康に保ちたい方におすすめです。

レッスンは少人数制でのスタジオレッスンや月1のメンズクラス・マタニティなど幅広い方が参加することができます。また、オンライングループレッスン・プライベートレッスンも開催中で、自宅でじっくり取り組みたい方にもおすすめのラインナップが揃っています。

Kanayoga

出典: jimdo-storage.freetls.fastly.net

KANAYOGAは、ヨガ初心者や体が硬い方、運動が苦手な方も大歓迎のヨガスタジオ。木の温もりが優しいスタジオで自分だけのリラックスタイムを過ごすことができます。レッスンは、参加者の体調に合わせて運動量や内容を変えるなどきめ細やかなサポートが魅力です。

またヨガレッスン以外にも、骨格調整のプライベートレッスンも開催中。慢性的な体の不調やボディメイクしたい方にもおすすめです。レッスン料金は、入会金なしの都度払いのみで忙しい方でも自分のペースで無理なく続けることができます。

サンティアスポーツクラブ

サンティアスポーツクラブは、ジム・プール・スパ・ホットスタジオ・常温スタジオなど充実した施設が揃ったスポーツクラブ。スタジオプログラムには、美姿勢ヨガ・ダイエットヨガ・アロマヨガ・リラックスヨガをはじめダンスや有酸素など最新レッスンがラインナップ。楽しく汗を流して美ボディを手に入れることができます。

利用料金はライフスタイルに合わせて選べる月額制。リーズナブルな料金設定のため、気軽に楽しく運動を習慣にしたい方にもおすすめです。

わんねすサロン

わんねすサロンは、落ち着いた雰囲気が魅力の古民家ヨガスタジオ。1名〜2名の少人数制レッスンでは、ハンモックを使った空中ゼログラビティのレッスンが開催中です。自律神経を整えてインナーマッスルを鍛えられるため、肩こりや腰痛を改善したい方におすすめです。

その他、むくみ解消やダイエットにも効果が期待できるリンパマッサージの施術や、さまざまなイベントも随時開催。楽しみながら美ボディを手にいれることができるスタジオです。