美脚や美尻などボディメイクしたい・姿勢を整えたいなど、ヨガやピラティスを始めるきっかけは人それぞれ。そしてスタジオも実に多くの数が存在しており、どのスタジオを選んだら良いのか悩むこともあるかもしれません。この記事ではスタジオの特長や料金などを分かりやすくまとめたものになっています。ぜひあなたのスタジオ選びにご活用下さい！
SOU+ソウプラス
予約が取れない人気店として名高い、スタジオ創がプロデュースするソウプラスは、ピラティス・シルクサスペンション・マスターストレッチ・ストレッチーズ・コアビーンズなどのレッスンを取り揃えた少人数制のボディメイクスタジオです。
利用料金はしっかり通える月額制と都度払いが利用出来ます。しっかり続けて効果を出したい方には月額制が断然おすすめ。白金高輪駅から徒歩3分の通いやすさも、長く続けていける大事なポイントです。
おすすめポイント！
- 話題の最新エクササイズが受けられる
- 少人数制レッスンで丁寧サポートが受けられる
- 月額制と都度払いが選べてライフスタイルに合わせて通える
料金
| 入会金 | 10000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16000円（フルタイム通い放題） 14000円（デイタイム平日17時まで通い放題） 12000円（ライトタイム月4回） |
| 回数料金 | 3500円（1回） |
| 体験等 | 2000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 東京都港区高輪1-17-15オーク高輪ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 白金高輪駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日10：00～21：00 土10：00～18：00 日祝10：00～15：00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6876-1286 |
| 特徴 |
|
en yoga studio
en yoga studioは初心者大歓迎の少人数制ヨガスタジオ。骨盤ヨガ・心のヨガ・アロマヨガ・ナイトヨガなどその他にも多数のレッスンを取り揃えています。また、ポップピラティスなど、リズムに合わせて楽しみながら鍛えられるレッスンも用意されているで、運動が苦手な方にもおすすめです。
料金プランは都度・回数制・通い放題など充実しており、それぞれの通い方に合ったプランから選ぶことが出来ます。白金高輪駅から徒歩1分のアクセスも続けやすく会社帰りの方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 少人数制レッスンで未経験・初心者でも安心
- 目的別の充実したレッスン＆リズムトレーニング
- 通い方に合わせて選べる料金プラン
料金
| 入会金 | 3000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11000円（マンスリー通い放題） |
| 回数料金 | 2500円（1回） 11000円（6回） |
| 体験等 | 2000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 東京都港区高輪1-2-16 5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 白金高輪駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3445-2016 |
| 特徴 |
|
フレアプラス
閑静な住宅街の一軒家を使用し、ハタヨガ・アシュタンガヨガ・リラックス系を組み合わせたヨガやピラティス・瞑想やインド医学であるアーユルヴェーダの考え方を元にしたセルフケアなどのレッスンを行っているフレアプラス。また、月島スタジオではグループレッスンも開催されています。
レッスンは1名から4名・子供から大人まで、家族や仲間などで気兼ねなく受けられるので初めてでも安心です。また月島周辺での自宅やイベントへの出張レッスンも受け付けています。興味がある方はぜひお問い合わせ下さい。
おすすめポイント！
- 少人数制＆プライベートのヨガ＆ピラティススタジオ
- 自宅を開放した静かな空間でリラックス
- 白金高輪駅から徒歩7分の好アクセス
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 8000円（1名1回） 5000円（2名1回） 4000円（3名1回） |
| 体験等 | 2500円～6000円（1名～4名初回のみ） |
基本情報
| アクセス | 東京都港区白金3-11-6 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 白金高輪駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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高輪 陽壽院 寺ヨガ
高輪 陽壽院 寺ヨガは、インドのシュリカリアシュラムで学べる伝統的なヨガや、人間味ある教えを学べるヨガ教室です。由緒正しい仏閣内で実践するヨガは心が洗われ、集中力やリラックス効果にも期待が出来ます。
レッスンは呼吸法や開脚など、毎週テーマを変えて開催されています。参加費は1回1500円の都度払いなので、忙しい方でも気軽に参加出来るのでおすすめです。なお人気の教室のためご予約はお早めに。陽壽院は泉岳寺駅から徒歩2分とアクセスも良好です。
おすすめポイント！
- 最大12名までの少人数制レッスン
- 厳かな雰囲気の空間で集中力アップ＆リラックス
- 泉岳寺駅から徒歩2分の良好アクセス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 1500円（1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都港区高輪2-1-21泉岳寺 陽壽院2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 泉岳寺駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ボディバランシング
ボディバランシングは完全予約制のプライベートピラティススタジオ。充実したピラティスマシンや補助具を完備し、効果的にトレーニングを行います。レッスン終了後には姿勢チェックを行い効果を確認。目に見えるからモチベーションもアップ！
体幹トレーニングに効果が期待できるので、スポーツのパフォーマンスアップを目指す方にもおすすめです。また、ファスティングや心のトレーニングなどのメニューも揃えており、トータルボディケアが可能なスタジオです。
おすすめポイント！
- 充実したピラティスマシンを完備したプライベートスタジオ
- ファスティングやメンタルケアもサポート
- 姿勢チェックで効果を実感できる
料金
| 入会金 | 10000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 5000円（マットセミプライベート1回） 9000円～11000円（マット+マシン1回） 7000円～9000円（マットプライベート） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都港区白金台4-5-7サンストン白金台203 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 白金台駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 定休日 | 火曜 |
| 電話番号 | 03-3440-3738 |
| 特徴 |
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白金高輪周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ
今回は東京都白金高輪周辺のスタジオをご紹介しました。多くの最新エクササイズを受けられるスタジオや、伝統的なヨガを受けられるスタジオなど、個性豊かなスタジオが揃う地域です。まずは体験レッスンに参加して、実際の雰囲気を味わってから入会をご検討下さい。ヨガやピラティスで健康的な美ボディをゲットして下さいね！
