【2024年最新】堺筋本町のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

zen place yoga大阪本町スタジオ

zen placeでは、体だけでなく心も豊かになることをコンセプトにレッスンを提供するホットヨガスタジオ。インストラクターから丁寧サポートが受けられるから、幅広い年齢層の方や男性も多く参加するスタジオです。

レッスンは朝7時から20時まで豊富レッスン数が開催中で、出勤前や仕事帰り、家事の合間などにもライフスタイルに応じて参加することが可能。堺筋本町から徒歩3分の良好アクセスで通いも快適なスタジオです。

Bright Yoga

出典: www.triforce-bjj.com

Bright Yogaは、ヨガ初心者や男性も大歓迎！トライフォース柔術アカデミー道場でレッスンを行うヨガ教室です。レッスンは体幹強化ヨガやパワーヨガ、ヴィンヤサフローヨガにハタヨガなどなど。テーマに合わせてさまざまなレッスンを提供しています。

レッスンは事前予約不要。昼と夜開講中でライフスタイルに合わせて空いた時間に気軽に参加が可能です。リーズナブルな都度払いのレッスン料金で無理なく続けられることも魅力です。

ヨガアカデミー大阪

出典: www.tokyo-yogawear.jp

ヨガアカデミー大坂は、ヨガを深く学びたい方や、指導者を目指す方におすすめのヨガスタジオです。筋調整ヨガ・陰ヨガ・アシュタンガヨガ・イシュタヨガをはじめ、多彩なヨガ講座やワークショップを取り揃え、楽しみながら学ぶことが可能です。

また気軽にヨガを楽しみたい方にはレギュラークラスがおすすめ。ベーシックフロー・スタイルアップ・アシュタンガヨガなどのクラスをが開講中です。リーズナブルなレッスン料金で無理なく続けることも魅力です。

MINI B

出典: mimib.net

マシンを使用した女性の為のピラティスレッスンを提供するMINI B。マシンを取り入れることでトレーニングの効率もアップ。背中美人や桃尻を目指す方や、忙しい方にこそおすすめのピラティススタジオです。

また、アスリートフードマイスターの資格を持つインストラクターが栄養面のサポートも実施中。DNA検査で自分の体質を知り無理なくカラダづくりに取り組むことが出来ます。堺筋本町駅から徒歩5分の良好アクセスで快適に通うことが出来るスタジオです。

スタジオマーティ大阪本町

出典: www.studiomarty.co.jp

スタジオマーティは、東京・横浜・大阪に4店舗を持つヨガ＆ピラティススタジオ。大阪本町店では、リラックスヨガ・ピラティス・ジャイロキネシスなどのコンディショニングメニューを楽しむことが出来ます。

自宅でレッスンを楽しみたい方には、多彩なプログラムが楽しめるオンラインレッスンも開催中。興味深いワークショップも随時開催されているから、楽しくカラダへの学びを深めたい。そんな方にもおすすめです。堺筋本町駅から徒歩5分の立地で、快適なアクセスも魅力です。