【2023年最新】六本松のヨガ・ピラティスおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！

ホットヨガスタジオLAVA六本松店

出典: yoga-lava.com

ご存じホットヨガLAVAの六本松店です。プログラムはベーシックからリラックス・パワー系・部位別に加え、別途料金が掛かりますがクリスタルサウンドバスという呼吸法と瞑想の珍しいプログラムがあります。普段アクティブに動いている方におすすめのプログラムです。

その他にも常温プログラムや特別レッスンも設けています。アクセスは駅から徒歩1分の好環境ですが、駐車場・駐輪場の設備がありませんのでご注意下さい。話題のLAVAの是非体験レッスンに参加してみて下さいね！

ホットヨガスタジオ美温

出典: www.bion-yoga.jp

富士山の溶岩石を使用したホットヨガスタジオ美温。プログラムは強度別にベーシックからリラックス・骨盤調整・美腸・フロー・美脚美尻・ピラティスなどなど他にもたくさんの女性に嬉しいプログラムが用意されています。

お友達を紹介すると体験レッスン無料、レッスンチケットプレゼントなどお得な情報もたくさん。フィットネスユーザー満足度調査4部門で第1位を獲得した大人気のホットヨガスタジオです。是非体験レッスンから始めてみましょう！

WETONE音とヨガと深呼吸六本松スタジオ

出典: www.wetone.jp

光が入る開放的なスタジオで行われるレッスンは、オリジナルの音の中で動いていく新しいスタイルのヨガ。プログラムは初めてのヨガから運動量多めのものまで、レベル別にクラス分けがあるから初めてでも子連れでも安心です。

イベントも定期的に行われていて、今話題のクリスタルボウル瞑想や特別レッスンなど興味深いものばかり。駅から徒歩1分の好アクセスに加えレンタルスペースとしても利用ができますのでイベントなどに利用も出来ます。是非お問い合わせを！

草香江ヨガ

出典: kusagaeyoga.com

六本松駅から徒歩4分と好ロケーションに位置する草香江ヨガは、少人数制で丁寧な指導と豊富なプログラム、大勢のインストラクターが所属しているのが魅力です。ベーシックなヨガから難易度高めのアシュタンヨガ、瞑想や座学まで網羅。お好きなクラスが選べます。

草香江ヨガでは、23歳以下の学生さんは学割ですべて半額！学生さんにもおすすめです。あなたも一軒家のアットホームな雰囲気の草香江ヨガで心も体も癒されてみませんか。

草香江ヨガ+（プラス）

出典: kusagaeyoga.com

レトロな雰囲気の外観はまるで昭和の喫茶店のよう。草香江ヨガ（プラス）は近くの草香江ヨガの分室で、壁やイスを使った独自のクラスや、トレーニングの場として利用されています。原則草香江ヨガと同じチケットで通うことが可能です。

非常に豊富なプログラムを、行き来できるでふたつのスタジオで行っているので、今日はこっち、明日はこっち、なんてことも可能。スケジュールはHPでご確認を。なお、駐車場の用意がありませんので近隣のコインパーキングをご利用下さいね。

franchic22 STUDIO

出典: static.wixstatic.com

スタジオの名前には、「信念を持ち、ありのままの姿で魅力的な自分に。」という意味がある「franchic22」ベーシックなヨガから動き多めのフローヨガ、美容系やピラティスと、バラエティに富んだレッスンが用意されています。

個性あふれるたくさんのインストラクターが所属していますので、あなたに合ったインストラクターが見つかるかもしれません！体験レッスン後そのまま入会すると入会金5400円が無料になりますので、このチャンスに是非ご検討下さい。

スポーツクラブNAS六本松

出典: www.nas-club.co.jp

駅から4分の好アクセスに位置する、超大型スポーツクラブ六本松。スタジオメニューは基本のヨガからパワーヨガ・タイ式ヨガのルーシーダットン・ホットヨガ・ピラティス・その他にも女性に嬉しいプログラムがたくさん！あれもこれも受けたくなってしまいますね。

施設はスパやパウダールーム、フィットネスセレクトショップなどが揃い1日居ても飽きないほどの充実ぶりです。しかも駅から徒歩4分のアクセス・駐車場完備とあって通いやすい環境も嬉しい限りです。

IMPROVE

出典: yoga.improve-inc.co

清潔感ある明るいスタジオで行われるレッスンは、ベーシックヨガ・朝ヨガ・リラックスヨガ・しっかり動くヨガ・ピラティス・ピラティスヨガ。最大6名までの少人数制だからしっかり見てもらえてヨガの良さを体感できるのがIMPROVEの魅力の一つでもあります。

隣接のトレーニングジムと連携しているから、トレーナーに体の痛みや違和感の相談やアドバイスを貰うことも出来るので、体のトータルサポートが可能です。体験レッスンは無料なので、是非一度お問い合わせを。

ｄスタ赤坂

暗闇フィットネスやヒールダンスなど珍しいプログラムが満載のｄスタ赤坂。本格的なインストラクターが揃い踏み、さらに子供から大人まで楽しく＆ストレス解消でき、女性に嬉しいレッスンが目白押しです。ヨガプログラムは基礎とベーシック。初心者でも丁寧に指導してくれるのも嬉しいですね。

暗闇で行うことで周りが気にならなくなり、しっかり呼吸体の動きに意識を集中することが出来るようになり、リラックス効果も抜群です。是非一見の価値あり！の暗闇ヨガ効果です。

mysore fukuoka

出典: mysorefukuoka.jp

こちらのmysore fukuokaは、本格的なアシュタンヨガを専門に指導しているスタジオです。とはいえ初心者からでも、子供でも男性でもビギナークラスから丁寧に指導してくれるから大丈夫！少しづつ練習時間を長くしていきます。

クラスはマイソールクラス・レッドクラス・ヴィンヤサフロークラス・ビギナークラスに分かれています。まずは1か月のトライから始められるよう、レッスン料も設定されています。是非本物のヨガを体験してみて下さい。