【最新】岡崎のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

      夏に向けてダイエットをしたいけど毎回毎回続かない。運動が苦手だから今年も諦めよう。

      そんなことを考えている方にはヨガやピラティスをおすすめします。ヨガやピラティスなら激しい運動をしなくても美しいボディラインを手に入れることができますよ。

      今回は岡崎にあるおすすめのヨガスタジオ10選を紹介しますのでぜひ参考にしてみてください。

      ホットヨガスタジオLAVA 岡崎店

      ホットヨガスタジオLAVA 岡崎店の画像

      LAVAは全国で410店舗以上も展開している日本最大規模のホットヨガスタジオです。そのほとんどのスタジオが駅から3分以内にあり、体験者数は150万人を突破しています。

      日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムで、体の柔軟性を高め、発汗や老廃物の排出を促す温度、湿度でヨガの効果を最大限に引き出します。

      ワンコインで体験レッスンを受けることができるので、興味がある方はぜひ一度スタジオまで足を運んでみてください。

      おすすめポイント!

      • 週に一度のレッスンで体重が5kg減少
      • 半年で足先の温かみも感じるまで改善
      • 会員の98%が様々な効果を実感

      料金

      入会金5,000円(税込)
      コース料金6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
      6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
      16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
      回数券/都度利用
      体験等150円(税込)

      基本情報

      アクセス愛知県岡崎市上地5-3-11
      最寄駅岡崎駅 徒歩25分
      営業時間月〜金9:00~21:00、土日祝日9:00~18:00
      定休日第1・3火曜
      電話番号0570-00-4515
      特徴
      • ホットヨガ
      • 見学・体験あり
      • 無料カウンセリング

      イルチブレインヨガ 岡崎店

      イルチブレインヨガ 岡崎店の画像

      イルチブレインヨガの呼吸法をマスターすることで、副交感神経が優位になりやすくなります。特に、体の中心であるヘソの下の丹田を意識する丹田高給を行うと、気エネルギーが全身を巡り、血行が改善されます。内臓の働きも活発になり、リンパ液の循環もスムーズになります。

      イルチブレインヨガでは、意識的に呼吸をコントロールすることで、心を穏やかにしていきます。判断力、集中力アップ、心にゆとりができると行った効果が期待できるのでおすすめです。

      おすすめポイント!

      • 呼吸法を極めて赤ちゃんの呼吸に戻る
      • 運動が苦手でも問題なくレッスン可能
      • 心の健やかさを取り戻すエクササイズ

      料金

      入会金5,000円(税込)
      コース料金週2回:1ヶ月月額13,200円(税込)~
      フリー:1ヶ月月額16,500円(税込)~
      回数券/都度利用
      体験等体験クラス:3,000円(税込)

      基本情報

      アクセス愛知県岡崎市明大寺本町4-11 駅前PENビル 3階
      最寄駅東岡崎駅 徒歩5分
      営業時間月〜金10:00~21:30、土10:00~17:30、日10:00~12:30
      定休日月曜、祝日
      電話番号0564-28-9925
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 男性にもおすすめ

      パピーヨガ教室 岡崎矢作教室

      パピーヨガ教室 岡崎矢作教室の画像

      パピーは未経験から上級者までコースを選択できるのでどなたでも安心してレッスンを受講することができおすすめです。また、ヨガだけではなくバレエ、バレトン、ベリーダンス、エアロビなど様々なコースをその時の気分で自由に選択できるのでトータルで体を美しく作り上げていくことができます。

      女性、男性問わずご年配の方まで適切な指導方法で上達をサポートしてくれます。少人数制なので、わからないポーズや体の硬い方でも丁寧に教えてもらえます。

      おすすめポイント!

      • 未経験から上級者まで気軽に始められる
      • 少人数制だから幅広いニーズに対応
      • どなたにでも嬉しい低料金と安心の月謝制

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス愛知県岡崎市矢作町西林寺87-1
      最寄駅名鉄本線「矢作橋駅」北口徒歩4分
      営業時間月〜金10:00~22:00
      定休日土日祝日
      電話番号0564-34-1349
      特徴
      • 見学・体験あり

      チャンドラパドマ

      チャンドラパドマの画像

      チャンドラパドマは岡崎市にある静かなヨガスタジオです。いっぽ中に入ると、海の中にいるような空間が広がり夜になると虫の声だけが響いて心地よい空間でリラックスしながら集中してレッスンを受けることができます。

      自分を取り戻したい、自分らしくいたい、体を動かす楽しさを感じたいと思っている方々におすすめです。見学や体験レッスンを随時行なっているので興味がある方はぜひ一度スタジオまで足を運んでみてください。

      おすすめポイント!

      • お好きな時間帯に自分のペースでレッスン可能
      • 経験豊富なインストラクターがサポート
      • マットのレンタルは無料だから安心

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス愛知県岡崎市下青野町西新居24
      最寄駅JR岡崎駅西口より名鉄東部交通バス
      営業時間スケジュール参照
      定休日スケジュール参照
      電話番号080-5132-6343
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 男性にもおすすめ

      スタジオアルマ ヨガ&ボディワークス

      スタジオアルマ ヨガ&ボディワークスの画像

      プラスとマイナス、陰と陽、太陽と月、吸う息と吐く息、相反するものはバランスを取りながら生命を維持しています。初めてのハタヨガコースでは、自律神経を整え、心と体のバランスを整えることで、日々の生活を明るく快適な毎日へと導きます。

      また、ベーシックヨガでは体全体をほぐし、ヨガの基礎となるポーズも行います。呼吸法や簡単な瞑想法で心も体もスッキリすることができます。体幹もしっかり鍛えていきますので

      シェイプアップや体力をつけたい方にもおすすめです。

      おすすめポイント!

      • 呼吸と動きを連動したアシュタンガヨガ
      • 均整のとれたシャープな体を実感
      • モーニングヨガで快適で穏やかな1日を

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス愛知県岡崎市明大寺町大圦51−1 ポプラ51
      最寄駅岡崎駅 車15分
      営業時間スケジュール参照
      定休日スケジュール参照
      電話番号080-5128-0483
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 男性にもおすすめ

      グランフィット岡崎北

      グランフィット岡崎北の画像

      グランフィット岡崎北では、上質な空間でプライベートなレッスンを受けることが可能です。少人数グループレッスンでは、他のお客様と一緒にレッスンを受けることでより楽しく、お値打ちにレッスンを受けることができるのでおすすめです。ベーシックヨガだけでなく、エアリアルヨガやパワーヨガ、陰ヨガやダヴィンチボディボード、ベビトレ、親子ヨガなど様々なプログラムを用意しています。

      体験や見学は随時行なっていますので、興味がある方は一度スタジオまで足を運んでみることをおすすめします。

      おすすめポイント!

      • 一対一のパーソナルトレーニングも可能
      • 少人数グループレッスンはお値打ちで楽しく
      • ベーシックヨガ以外にも多数のプログラムを用意

      料金

      入会金5,500円(税込)
      コース料金
      回数券/都度利用8,140円(税込)/1時間
      体験等体験レッスン:1時間4,400円(税込)

      基本情報

      アクセス愛知県岡崎市上里2丁目6番地14 2F
      最寄駅名鉄バス上里口より徒歩1分
      営業時間スケジュール参照
      定休日不定休
      電話番号070-5252-9959
      特徴
      • ピラティス
      • 見学・体験あり
      • 男性にもおすすめ

      NaBoMa

      NaBoMaの画像

      NaBoMaでは、空中に浮いているような感覚を体験できるエアリアルヨガを行なっています。エアリアルヨガとは、天井から吊るした布に体を預けて、まるで空中に浮いているような感覚で行う新しいヨガのことです。地上では難しかった姿勢も重力から解放されたエアリアルヨガなら簡単に体験することができます。

      NaBoMaのインストラクターは、エアリアルヨガ創始者のティーチャートレーニングを経て、日本での第1期制として正式に認証されたインストラクターなので、初心者でも安心してレッスンを受けることができおすすめです。

      おすすめポイント!

      • 日本で数少ないインストラクターが在籍
      • 空中に浮いているような不思議な体験
      • レッスンを受けているうちに体の調子が良くなる

      料金

      入会金5,000円(税込)
      コース料金通常レッスン:10,000円(税込)
      エアリアルヨガプライベートレッスン:5,000円(税込)/1回
      回数券/都度利用
      体験等お試しレッスン:4,000円(税込)

      基本情報

      アクセス愛知県岡崎市稲熊町2丁目16番地1
      最寄駅北岡崎駅 車15分
      営業時間月〜金11:00~21:30
      定休日不定休
      電話番号070-6582-2153
      特徴
      • 見学・体験あり

      SALUTY~エティス

      SALUTY~エティスの画像

      エティスでは、西洋と東洋医学の考え方をベースにエステ歴25年のキャリアで得た知識や経験を生かし、お客様のお身体の不調やお肌のトラブルなどの美容と健康に対するお悩みにあった施術を選びおすすめしています。

      ヨガを行うように心身ともにリラックスし、年を重ねても錆びない女性をキープできるよう健康に基づいた美しさを引き出すお手伝いをしています。少しでも興味がある方は一度足を運んでみることをおすすめします。

      おすすめポイント!

      • 東洋と西洋を組み合わせた考え方を実施
      • お客様の年齢に合わせたメニューをご提案
      • 心身ともにリラックスした状態で美しさをキープ

      料金

      入会金
      コース料金
      回数券/都度利用フェイシャルメニュー:13,200円(税込)
      フォトニックフェイシャルコース:14,300円(税込)
      体験等フェイシャルメニュー初回:6,600円(税込)
      フォトニックフェイシャルコース初回:6,600円(税込)

      基本情報

      アクセス愛知県刈谷市桜町5丁目10 ジャルダン桜町405号
      最寄駅刈谷駅 徒歩5分
      営業時間10:00~20:00
      定休日不定休
      電話番号0566-28-7001

      キャンディヌーサ ヨガ教室

      キャンディヌーサ ヨガ教室の画像

      ヨガは自分の心と体を調和させること。自分に意識を向け呼吸を感じながらポーズを取ることで基礎代謝が上がる、肩こり腰痛の解消などの身体的な効果とイライラしなくなってきた、集中力がついたなど精神的な効果を得ることができます。

      ヨガのいいところは、運動神経がいい、悪いが関係なく年齢問わずいつでも始めることができること。今の状態を感じながらポーズをすることで今より柔軟性をアップすることができます。体が硬くて悩んでいる方にこそおすすめです。

      おすすめポイント!

      • 肩こり腰痛などの悩みをしっかり解消
      • 体の硬さや年齢に関係なく始められる
      • しなやかな体を目指したい方たちにおすすめ

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス愛知県豊川市馬場町松下61
      最寄駅豊川駅 徒歩10分
      営業時間スケジュール参照
      定休日スケジュール参照
      電話番号0533-56-3473
      特徴
      • ピラティス
      • 見学・体験あり

      ピラティススタジオ LIEETIME Pilates

      ピラティススタジオ LIEETIME Pilatesの画像

      しなやかで美しい身体が手に入る!とアメリカのセレブ間で火がつき日本でも注目のヨガエクササイズ。呼吸法や身体の深層部の筋肉を鍛え、全身の筋肉を正しく使う技術を身につけていきます。姿勢や歪みを正し、しなやかで均整のとれたボディーラインづくりと、心と身体のバランスを整え、柔軟性と体力を向上させていきます。

      また正しい呼吸をすることで緊張をほぐしリラックスさせ、心の集中を高めてエクササイズすることでストレスの軽減も期待できるのでおすすめです。

      おすすめポイント!

      • 余分な脂肪を落としてシャープな体に
      • 肩こり腰痛などの慢性的な痛みの軽減
      • 心の集中力を高めるエクササイズ

      料金

      入会金
      コース料金
      回数券/都度利用
      体験等初回体験&カウンセリング:5,500円(税込)

      基本情報

      アクセス豊田市小坂本町1-129-1 グレース小坂本町204号室
      最寄駅新豊田駅 徒歩10分
      営業時間9:00~21:00
      定休日不定休
      電話番号090-1286-8903
      特徴
      • ピラティス
      • 見学・体験あり

      SOELU【オンラインヨガ】

      SOELUの画像

      国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

      リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

      今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

      おすすめポイント!

      • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
      • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
      • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

      料金

      入会金
      月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
      4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
      6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
      回数料金
      体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

      基本情報

      配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
      対応端末PC・スマートフォン・タブレット
      用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 男性にもおすすめ

      本気で痩せたい方へ

      ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
      でも本気で体型を変えたい…
      絶対にダイエットを成功させたい…

      こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。

      そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。

      理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ!

      「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。

      長期間体型を維持できる!

      しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

      健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

      【気になる方はまずチェック!】

      【最新】岡崎のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!安くて体験もあるジムはここ!

      岡崎でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ

      以上、岡崎にあるおすすめのヨガスタジオ10選を紹介しましたが自分にぴったりのスタジオは見つかったでしょうか。スタジオごとにヨガやピラティスなどの特徴も様々なので、ぜひご自分にぴったりの場所を探してみてください。

      今からトレーニングすることで夏までに美しいボディラインは必ず手に入ります。頑張ってください。

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