【最新】西明石のヨガ・ピラティスおすすめ3選!ホットヨガや初心者向けも!

         

古くから多くの人に親しまれてきたヨガやピラティス。現代でも女性を中心に、年齢や性別問わず誰でも実践できる健康療法として人気を集めています。伝統的なスタイルや最新のプログラムまで、幅広く揃ったレッスンの中から、自分にぴったり合ったものを見つけてみてください。今回は西明石周辺のスタジオ情報をご紹介します!

ホットヨガスタジオFRANC

ホットヨガスタジオFRANCの画像

FRANCは、少人数制レッスンで初めての方でも安心して参加できるホットヨガスタジオです。照明で雰囲気が変わる静かなスタジオ内でリラックス&リフレッシュ。

プログラムは、ヴィンヤサヨガ・ストレッチヨガ・アシュタンガヨガ・ピラティス・大人のグラマラスヨガ・姿勢美人ヨガ・女性の為のヨガをはじめ、多彩なクラスを楽しむことが出来ます。レギュラーレッスン以外にも、インストラクター養成講座やワークショップ、メンズヨガなども開催中で、学びも充実しています。

おすすめポイント!

  • 少人数制レッスン&丁寧サポートで初めての方でも安心
  • 目的に合わせた豊富なレッスンプログラム
  • 選べる料金プランで無理なく続けられる

料金

入会金8800円
月額料金6600円(月2回)
10450円(月4回)
22000円(フリー)
回数料金
体験等1000円(1回)

基本情報

アクセス兵庫県明石市花園町3-3
最寄り駅西明石駅 徒歩8分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号078-922-5666
特徴
  • 見学・体験あり
  • タオルレンタル

くうのこころ

くうのこころの画像

明石駅近郊の2か所のレンタルスペースでレッスンを行っているくうのこころ。少人数制レッスンで丁寧サポートが受けられるから、身体が硬い方や初めての方も安心して参加することが出来ます。

プログラムは、ヨガアライメント・はじめてヨガ・クリパルヨガなど、体力や体調に合わせて選ぶことが出来ます。会場はいづれも明石駅から徒歩数分でアクセスも良好。月額制やチケット制など、ライフスタイルに合わせて選べる料金プランが揃い無理なく続けることが可能です。

おすすめポイント!

  • 身体が硬い方や初心者でも安心の少人数制&丁寧サポート
  • 体調や体力レベルに合わせて参加できるクラス
  • 明石駅から徒歩3~4分の好アクセス

料金

入会金0円
月額料金7500円(月4回)
回数料金2000円(1回)
12000円(5回)
体験等

基本情報

アクセス兵庫県明石市東仲ノ町6-1
最寄り駅明石駅 徒歩5分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号
特徴

    ピラティススタジオMOMO

    ピラティススタジオMOMOの画像

    多彩なピラティスマシンを完備した、プライベートピラティススタジオMOMO。一人ひとりの体調や目的に合わせて正しい身体の使い方を学びます。メニューには、リハビリやマンツーマンレッスン・ボディメイク・アスリート・肩こり腰痛改善など、幅広い目的をお持ちの方に満足のプログラムを取り揃えています。

    料金プランは、60分~90分のレッスン時間に合わせた都度払い。忙しい方も自分のペースで無理なく続けることが出来ます。西明石駅から徒歩3分のアクセスも通いやすさ抜群です。

    おすすめポイント!

    • 多彩なピラティスマシンを完備したプライベートスタジオ
    • 幅広い目的を持つ方におすすめのプログラム
    • 西明石駅から徒歩3分の良好アクセス

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金4400円~9900円(1回)
    体験等4400円

    基本情報

    アクセス兵庫県明石市松の内2-2
    最寄り駅西明石駅 徒歩3分
    営業時間8:00~22:00
    定休日-(問い合わせ)
    電話番号078-922-8713
    特徴
    • 見学・体験あり

    うちヨガ+【オンラインヨガ】

    うちヨガ+の画像

    うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

    また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

    オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
    おすすめポイント!
    • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
    • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
    • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

    料金

    入会金無料
    月額料金月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
    回数料金

    基本情報

    配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
    特徴
    • 男性にもおすすめ

    SOELU【オンラインヨガ】

    SOELUの画像

    国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

    リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

    今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

    おすすめポイント!

    • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
    • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
    • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

    料金

    入会金
    月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
    4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
    6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
    回数料金
    体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

    基本情報

    配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    西明石周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ3選まとめ

    今回は、兵庫県西明石周辺のスタジオをご紹介しました。人気のホットヨガをはじめ、ピラティスまで幅広いレッスンが学べるスタジオが揃っています。気になるスタジオや、チャレンジしてみたいレッスンが見つかったら、まずは体験レッスンへ。料金プランやアクセスなど、自分にマッチしたスタジオを見つけてぜひ入会を検討してみてはいかがでしょうか?

    SNSでもご購読できます。

    コメントを残す

    *