【最新】中津のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!

ヨガは約4500年、ピラティスは100年と長い歴史を持つ健康療法です。現代でも精神的リラックス効果や姿勢改善や体幹トレーニング効果など、幅広い健康効果が認められ、子どもからシニア、性別問わず人気が高いエクササイズとして親しまれています。こちらの記事はこれからヨガ&ピラティスにチャレンジしたい方におすすめの記事になっています。ぜひ自分に合ったスタジオを見つけて、健康ボディをゲットしましょう!

ホットヨガスタジオ・オー 梅田店

ホットヨガサロン ラビエの画像
ホットヨガスタジオ・オー はロサンゼルスからホットヨガを導入した日本の元祖ホットヨガになります。 ホットヨガスタジオ・オー はホットヨガを通じて、内面も外面も美しくなりたい女性をサポートしてくれるホットヨガスタジオでもあります。

プログラムは、ベーシック・リラクゼーション・姿勢改善&スタイルアップ・ダイエットのカテゴリ別に、充実したレッスンが揃い、幅広い年代の方にも楽しむことが出来ます。

ライフスタイルに合わせて選べる豊富な料金プランが揃い直前の予約もOK。無理なく続けられるから忙しい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 美・健康・エイジングケアを目的とした充実のプログラム
  • ぶるぶるエクササイズマシンやレンタル品も充実
  • ライフスタイルに合わせた豊富な料金プラン

料金

入会金 0円(事務手数料)+0円(登録料)
月額料金 10,450円(月4回)
14,630円(月8回)
17,820円(フルタイム)
回数料金3,300円(1回)
体験等0円

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区鶴野街4-11朝日プラザ梅田3F
最寄り駅梅田駅 徒歩5分
営業時間平日10:00~22:00 土日祝日09:30~19:00
定休日なし
電話番号06-6375-7080
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

ヨガビニ

ヨガビニの画像

ヨガビニは、インド人講師vini氏を中心とする講師陣から本場インドのヨガを学ぶことが出来るヨガ教室。レッスンは一人ひとりにレベルに合った丁寧なサポートが受けられるので安心して参加することが出来ます。

クラスは、ビギナー・レギュラー・アドバンス・特別クラス・テーマ別のカテゴリに分かれ、自分に合ったクラスを選ぶことが出来ます。インストラクター養成コースや短期集中講座など、ヨガへの学びを深めたい方にもおすすめのメニューが揃っているスタジオです。

おすすめポイント!

  • インド人講師vini氏から本場インドのヨガが学べる
  • 目的に合った豊富なクラスから選べる
  • 入会金¥0!リーズナブルなレッスン料金で続けやすい

料金

入会金0円
月額料金9000円(フリーパス)
11000円(オールフリーパス)
回数料金2500円(1回)
6000円(4回)
体験等1000円(2回)

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区中津1-2-21共栄ファイブビル302
最寄り駅中津駅 徒歩2分
営業時間9:00~21:00 
定休日不定休
電話番号050-3647-3647
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ

MAHANA

MAHANAの画像

MAHANAは、ヨガを楽しむことをコンセプトに、タヒチヨガのレッスンを提供している女性専用&完全予約制のヨガスタジオ。アットホームであたたかい雰囲気が魅力です。ヨガ初心者や体が硬い方も大歓迎!

クラスは姿勢改善や肩こり・腰痛を緩和する朝ヨガや、一日の疲れをゆっくり癒し、初心者にもおすすめの夜ヨガを受講することが出来ます。その他、サップヨガやインストラクター養成コース、各種イベントや出張レッスンなど、豊富なメニューを取り揃えて、楽しみながら学びも得られるスタジオです。

おすすめポイント!

  • ヨガを楽しむことをコンセプトにしたアットホームなスタジオ
  • タヒチヨガをベースに目的に合わせたレッスンが受講できる
  • レッスン料金は定期的に続けて効果を実感できる月額制

料金

入会金5500円
月額料金6600円(月3回)
回数料金
体験等1500円(1回)

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区芝田2-8-15北梅田ビル4F 51号
最寄り駅中津駅 徒歩6分
営業時間10:00~20:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号06-6359-0019
特徴
  • 見学・体験あり

山崎健康ヨガスタジオ

山崎健康ヨガスタジオの画像

山崎健康ヨガスタジオは、優しいハーブの香りや音楽が流れるリラックス空間。レッスンは予約不要で空いた時間にいつでも気軽に参加できるから、忙しい方にもおすすめのスタジオです。

レッスン後にはハーブティーを飲みながらのリラックスタイムも楽しみのひとつ。また、インストラクター養成講座や、出張でのグループレッスン、ヨガセミナーやワークショップなど、学びながら健康を目指す方にもおすすめのメニューが揃っています。

おすすめポイント!

  • レッスンは予約不要で空いた時間に気軽に参加できる
  • 優しいハーブの香りや音楽でリラックスできる
  • 山ヨガなどのイベントも各種開催中

料金

入会金8000円
月額料金25000円(フリーパス)
回数料金6500円(3回)
12000円(8回)
17000円(12回)
体験等3500円(1回)

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区豊崎3-20-9
最寄り駅梅田駅 徒歩6分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号06-6375-2652
特徴
  • 見学・体験あり

美容鍼灸&ヨガスタジオSENSE

美容鍼灸&ヨガスタジオSENSEの画像

女性に人気の施術である美容鍼や鍼灸・ヨガ・整体など、トータルボディケアが叶うスタジオSENSE。朝ヨガや夜ヨガ、パーソナルレッスンや4名までのグループレッスンなど受講スタイルも色々。お好きな方法で参加することが出来ます。

また、大安寺での寺ヨガと瞑想クラスも開催されています。凛とした空気の中で行うヨガはまた格別です。レッスンは都度払いで気軽に参加できるので忙しい方でも安心。心も体も癒されたい方におすすめのスタジオです。

おすすめポイント!

  • ヨガや美容鍼などトータルボディケアが叶う
  • パーソナルや寺ヨガなど豊富なプログラム
  • 都度払いで忙しい方にも気軽に参加できる

料金

入会金
月額料金
回数料金1800円~2500円(1回)
体験等

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区中津6-4-10ウェーブイン中津6F
最寄り駅中津駅 徒歩3分
営業時間水19:30~20:20 木7:30~8:20 9:00~9:50
定休日日祝 第一金曜 第一土曜
電話番号080-2487-2206
特徴

    うちヨガ+【オンラインヨガ】

    うちヨガ+の画像

    うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

    また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

    オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
    おすすめポイント!
    • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
    • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
    • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

    料金

    入会金無料
    月額料金月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
    回数料金

    基本情報

    配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
    特徴
    • 男性にもおすすめ

    SOELU【オンラインヨガ】

    SOELUの画像

    国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

    リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

    今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

    おすすめポイント!

    • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
    • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
    • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

    料金

    入会金
    月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
    4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
    6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
    回数料金
    体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

    基本情報

    配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    中津周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

    今回は、大阪府中津周辺のスタジオをご紹介しました。アクセスも快適で個性的なレッスンを取り揃えたスタジオが多く軒を連ねていました。気になるスタジオを見つけたらまずは体験レッスンへ参加してみましょう。自分のライフスタイルや目的、料金やアクセスなど、納得できるスタジオが決まったら、ぜひ入会を検討してみて下さい!

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