【最新】多摩センターのヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!

         

ヨガやピラティスを始める場合、ダイエット目的・冷え性改善・健康維持・精神面の安定など様々な目的を期待しますよね。

年齢や運動経験に関係なくできるメソッドとして人気は高まり続けていますが、スタジオの数も多く迷ってしまうと思います。

今回は多摩センターのおすすめのスタジオをご紹介するので、是非参考にしてください。

LAVA 多摩センター店

LAVA 多摩センター店の画像

全国に400店舗以上を構えるLAVAは、ホットヨガ業界最大規模のスタジオです。多摩センター店は駅から徒歩1分と好立地なので、仕事帰りや学校帰りに立ち寄りやすく社会人の方や学生の方におすすめです。

プログラムもリラックス系からシェイプアップ目的のものまで15種類以上のラインナップを揃えており、自分の目的に合わせて選択することが可能です。

全店舗を利用できる会員制度もあるので、出張先や転勤先でも変わらず通うことができるので安心ですね。

おすすめポイント!

  • レンタル制度が充実していてフォロー体制万全
  • 豊富なプログラム数で自分の目的に合ったプログラムが見つかる
  • 女性専用スタジオで安心して通える

料金

入会金5,000円(税込)
コース料金6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等150円(税込)

基本情報

アクセス東京都多摩市落合1-41-1 マグレブWEST1F
最寄り駅多摩センター駅 徒歩1分
営業時間-(問い合わせ)
定休日毎週火曜
電話番号0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

Junglesity

Junglesityの画像

「グリーンスタジオ」「インドアスタジオ」「ガーデン」「フロント」の4つのスタジオにて、年間を通じて適度な温度を保つ温室や庭園で、様々な植物が育つ緑いっぱいの環境の中ヨガをすることができます。

プログラムはベーシックなハタヨガやピラティスをはじめとし、陰陽ヨガ・フローヨガ・瞑想ヨガ・ハートオブヨガなど心身の安定やリラックス目的のものが中心なので、忙しい日々の中で自然を感じてリフレッシュしたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • スタジオのフロアはヒノキ、庭園は天然芝で自然を感じる
  • 開放的なスタジオで四季の変化を見ながらヨガをする
  • 併設されたカフェでヨガのあとに食事ができる

料金

入会金
コース料金月額6,930円(税込)
回数券/都度利用
体験等2,970円(税込)

基本情報

アクセス東京都多摩市山王下2-2-2 GREEN WISE内
最寄り駅多摩センター駅 徒歩12分
営業時間月〜土9:00〜12:00、日・祝8:00〜11:00
定休日毎週水曜・年末年始
電話番号070-4035-3756
特徴
  • 見学・体験あり

フィットネス&スパ マグレブ

フィットネス&スパ マグレブの画像

ホットスタジオの他にもダンススタジオ・サーキット・ボルダリング・サイクル・カーディオバーなどが利用できるスポーツ施設で、ホットヨガだけの会員からすべてが利用できる会員まで幅広い会員制度の用意があります。

ホットスタジオでは毎日ヨガやピラティスのプログラムが開かれており、ボディメイク・筋膜リリース・肩こり解消など豊富なプログラムが組まれています。

少人数制のクラスもあるので、ヨガが初めての方や丁寧に見てもらいたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 3時間の無料駐車場完備で車で通うのに便利
  • 予約不要で気軽に通うことができる
  • 光の演出で幻想的な雰囲気のスタジオ

料金

入会金
コース料金正会員:月額10,890円(税込)
回数券/都度利用
体験等体験あり

基本情報

アクセス東京都多摩市落合1-39-1 マグレブEAST 5F
最寄り駅多摩センター駅 徒歩30秒
営業時間月~金10:00~22:00、土日祝10:00~20:00
定休日水曜日
電話番号042-337-6651
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル

Humming space

Humming spaceの画像

「ふとメロディーを口ずさんでしまうようにカラダとココロが軽い」をコンセプトとして、少人数制で1人1人に合ったレッスンを行うヨガスタジオです。

ポーズを真似ることではなく、体の動かし方のポイントを理解して自分が心地いいと感じられるヨガをすることを大切にしているので、しっかり自分の心身と向き合ってヨガを楽しむことができます。

自分のペースでできるレッスンもあるので、関節の痛みなど健康面に不安がある方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 気持ちよくヨガを行うことを大切にできる
  • 少人数制で丁寧な指導を受けることができる
  • インストラクター養成講座も行っているスタジオ

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都多摩市落合1-6-4 バルキープラザ203
最寄り駅多摩センター駅 徒歩3分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり

ラボアンダ

ラボアンダの画像

多摩センター駅周辺の2箇所でヨガ・ピラティス・解剖学に基づき健康的なボディメイキングを行っているスタジオです。

クラスはリラックスヨガ・骨盤調整姿勢改善ヨガ・パワーヨガ・ピラティス・ヨガとピラティスを合わせたクラスの5種類あり、ベーシックなクラスと運動量の多いクラスがバランス良く用意されています。

ヨガ経験・年齢に関係なく大歓迎のアットホームな雰囲気なので、運動に慣れていない方や柔軟性に自信のない方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 入会金0円なので初期費用がかからずお得
  • 都度払い制でスケジュールが立てやすい
  • ヨガとピラティスを合わせたプログラム

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都多摩市落合1-19-16 パークタマ 102 / 東京都多摩市落合1-45-2
最寄り駅多摩センター駅 徒歩8分 / 多摩センター駅 徒歩4分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号050-3749-1923
特徴
  • 見学・体験あり

カラダファクトリー 京王多摩センター店

カラダファクトリー 京王多摩センター店の画像

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,500万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

おすすめポイント!

  • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
  • 延べ施術実績1,300万人以上!
  • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

料金

入会金
コース料金3,000円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等60分体験:3,500円(税込)〜

基本情報

アクセス東京都多摩市落合1-10-1 京王多摩センターSC2階
最寄り駅京王多摩センター駅(徒歩1分)
小田急多摩センター駅(徒歩1分)
多摩センター駅(徒歩5分)
営業時間10:00~21:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号042-400-7425
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

YOGATIVE(ヨガティブ)【オンラインヨガ】

YOGATIVEの画像 YOGATIVE~ヨガティブ~ は、日本初のオンラインパーソナルヨガ専門サービスです。オンラインのマンツーマンレッスンだから、目的や目標に合った個別指導で、成長・効果を実感できます。マタニティや産後ヨガなども対応可能です。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。月に3〜5回開催するzoomを使ったリアルタイムグループレッスン(45分)に無料で参加いただけます。ご自宅であなた専用のオンライン「パーソナルヨガ」を体験しませんか?
おすすめポイント!
  • 1対1で個別につながるオンラインパーソナルヨガ
  • 「パーソナルレッスンは高い」の常識を覆す低価格
  • インストラクターは、全員が全米ヨガアライアンスRYT200などの有資格者

料金

入会金無料
月額料金1回:45分のパーソナルレッスン ライトコース:月2回 5,800円/月(税込)~ レギュラーコース:月4回 10,800円/月(税込)~ アドバンスコース:月8回 19,800円/月(税込)~
回数料金1回:45分のパーソナルレッスン 4回券 16,000円(税込)~ ※インストラクター指名料は別途600円/回
体験等初回50分体験レッスン 3,000円(税込)⇒無料キャンペーン中!

基本情報

配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
回数料金
体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

多摩センター周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

いかがでしたか?大手スタジオから少人数制スタジオまで幅広くご紹介しました。ヨガやピラティスは、長く続けることでしなやかな筋肉・柔軟性がついてより効果を実感することができます。

自分のライフスタイルや目的に合ったスタジオを見つけて、ぜひ長く継続してくださいね。まずは体験レッスンに足を運んでみるのがおすすめです。

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