【最新】多摩センターのヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!

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ヨガやピラティスを始める場合、ダイエット目的・冷え性改善・健康維持・精神面の安定など様々な目的を期待しますよね。

年齢や運動経験に関係なくできるメソッドとして人気は高まり続けていますが、スタジオの数も多く迷ってしまうと思います。

今回は多摩センターのおすすめのスタジオをご紹介するので、是非参考にしてください。

LAVA 多摩センター店

LAVA 多摩センター店の画像

全国に400店舗以上を構えるLAVAは、ホットヨガ業界最大規模のスタジオです。多摩センター店は駅から徒歩1分と好立地なので、仕事帰りや学校帰りに立ち寄りやすく社会人の方や学生の方におすすめです。

プログラムもリラックス系からシェイプアップ目的のものまで15種類以上のラインナップを揃えており、自分の目的に合わせて選択することが可能です。

全店舗を利用できる会員制度もあるので、出張先や転勤先でも変わらず通うことができるので安心ですね。

おすすめポイント!

  • レンタル制度が充実していてフォロー体制万全
  • 豊富なプログラム数で自分の目的に合ったプログラムが見つかる
  • 女性専用スタジオで安心して通える

料金

入会金 5,000円
月額料金 8,800円~16,800円
回数料金 3,300円
体験等 150円

基本情報

アクセス 東京都多摩市落合1-41-1 マグレブWEST1F
最寄り駅 多摩センター駅 徒歩1分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 毎週火曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

Junglesity

Junglesityの画像

「グリーンスタジオ」「インドアスタジオ」「ガーデン」「フロント」の4つのスタジオにて、年間を通じて適度な温度を保つ温室や庭園で、様々な植物が育つ緑いっぱいの環境の中ヨガをすることができます。

プログラムはベーシックなハタヨガやピラティスをはじめとし、陰陽ヨガ・フローヨガ・瞑想ヨガ・ハートオブヨガなど心身の安定やリラックス目的のものが中心なので、忙しい日々の中で自然を感じてリフレッシュしたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • スタジオのフロアはヒノキ、庭園は天然芝で自然を感じる
  • 開放的なスタジオで四季の変化を見ながらヨガをする
  • 併設されたカフェでヨガのあとに食事ができる

料金

入会金
月額料金 6,300円
回数料金
体験等 2,970円

基本情報

アクセス 東京都多摩市山王下2-2-2 GREEN WISE内
最寄り駅 多摩センター駅 徒歩12分
営業時間 月〜土9:00〜12:00、日・祝8:00〜11:00
定休日 毎週水曜・年末年始
電話番号 070-4035-3756
特徴
  • 見学・体験あり

フィットネス&スパ マグレブ

フィットネス&スパ マグレブの画像

ホットスタジオの他にもダンススタジオ・サーキット・ボルダリング・サイクル・カーディオバーなどが利用できるスポーツ施設で、ホットヨガだけの会員からすべてが利用できる会員まで幅広い会員制度の用意があります。

ホットスタジオでは毎日ヨガやピラティスのプログラムが開かれており、ボディメイク・筋膜リリース・肩こり解消など豊富なプログラムが組まれています。

少人数制のクラスもあるので、ヨガが初めての方や丁寧に見てもらいたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 3時間の無料駐車場完備で車で通うのに便利
  • 予約不要で気軽に通うことができる
  • 光の演出で幻想的な雰囲気のスタジオ

料金

入会金 0円
月額料金 6,500円~10,000円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 東京都多摩市落合1-39-1 マグレブEAST 5F
最寄り駅 多摩センター駅 徒歩30秒
営業時間 月~金10:00~22:00、土日祝10:00~20:00
定休日 水曜日
電話番号 042-337-6651
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル

Humming space

Humming spaceの画像

「ふとメロディーを口ずさんでしまうようにカラダとココロが軽い」をコンセプトとして、少人数制で1人1人に合ったレッスンを行うヨガスタジオです。

ポーズを真似ることではなく、体の動かし方のポイントを理解して自分が心地いいと感じられるヨガをすることを大切にしているので、しっかり自分の心身と向き合ってヨガを楽しむことができます。

自分のペースでできるレッスンもあるので、関節の痛みなど健康面に不安がある方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 気持ちよくヨガを行うことを大切にできる
  • 少人数制で丁寧な指導を受けることができる
  • インストラクター養成講座も行っているスタジオ

料金

入会金 1,000円
月額料金 5,000円~8,000円
回数料金 3,000円
体験等 2,500円

基本情報

アクセス 東京都多摩市落合1-6-4 バルキープラザ203
最寄り駅 多摩センター駅 徒歩3分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり

ラボアンダ

ラボアンダの画像

多摩センター駅周辺の2箇所でヨガ・ピラティス・解剖学に基づき健康的なボディメイキングを行っているスタジオです。

クラスはリラックスヨガ・骨盤調整姿勢改善ヨガ・パワーヨガ・ピラティス・ヨガとピラティスを合わせたクラスの5種類あり、ベーシックなクラスと運動量の多いクラスがバランス良く用意されています。

ヨガ経験・年齢に関係なく大歓迎のアットホームな雰囲気なので、運動に慣れていない方や柔軟性に自信のない方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 入会金0円なので初期費用がかからずお得
  • 都度払い制でスケジュールが立てやすい
  • ヨガとピラティスを合わせたプログラム

料金

入会金 0円
月額料金
回数料金 500円~1,500円
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 東京都多摩市落合1-19-16 パークタマ 102 / 東京都多摩市落合1-45-2
最寄り駅 多摩センター駅 徒歩8分 / 多摩センター駅 徒歩4分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 050-3749-1923
特徴
  • 見学・体験あり

多摩センター周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

いかがでしたか?大手スタジオから少人数制スタジオまで幅広くご紹介しました。ヨガやピラティスは、長く続けることでしなやかな筋肉・柔軟性がついてより効果を実感することができます。

自分のライフスタイルや目的に合ったスタジオを見つけて、ぜひ長く継続してくださいね。まずは体験レッスンに足を運んでみるのがおすすめです。

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