【2025年最新】長浦・袖ヶ浦のジムおすすめ10選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

セントラルフィットネスクラブ24 袖ケ浦駅前

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袖ヶ浦駅から徒歩1分にある大型フィットネスジムです。ゆりまち袖ケ浦駅前モール内にあり、600台以上の無料駐車場も完備しています。プールやリラクゼーション施設の他にも、HOTスタジオ、TRXも完備。

伝統的な東洋の健康法「ヨガ」のポーズを繰り返しながら、自分の体重を使って筋力トレーニングを行うセントラルスポーツオリジナル「ワークアウトヨガ」など豊富なスタジオプログラムが魅力的です。利用時間帯に合わせて、コースもお得に選べるため、手軽に通えて健康づくりをしたい方におすすめです。

カーブス イオン長浦

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日本全国47都道府県すべてに存在するカーブス。女性専用の30分エクササイズを行うフィットネスジムです。もちろんインストラクターも女性のみ。その日に合わせてインストラクターがメニューを組みます。

基本的に有酸素運動、筋力運動、ストレッチから構成。脂肪燃焼効果もウォーキングの3倍とダイエット効果もあり！予約不要、着替えも不要なので、外出先で急に思い立っても通うことが可能です。女性専用で安心して通いたい方、仕事や家事で忙しく時間がない方におすすめです。

ホリデイスポーツクラブ 木更津

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会員の90％が初心者からスタートしている、初心者を対象にしたフィットネスジムです。初回説明会では館内やマシンの使い方を丁寧に説明、安心してスタートすることが出来ます。16歳以上限定なので、落ち着いてトレーニングに集中できるのもポイントです。

リソボという体成分分析装置で自分の身体をチェック、効果を実感してトレーニングを継続できます。お風呂やサウナも充実しており、疲れた体を十分にリラックス。これまでフィットネスジムに通ったことがない方におすすめのジムです。

スポーツクラブ アクトスWill_Gイオンタウン木更津請西

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全国で100店舗ある大手スポーツクラブです。月額2700円という驚異的な料金設定が特徴。フロアも広く、マシンも豊富です。スタッフも常時巡回しており、マシンの使い方を丁寧にレクチャーするので、初心者も安心してジムに通うことが出来ます。

イオンタウン木更津請西内にあるので、ショッピングなど他の用事を済ますのにも便利。駐車場も700台以上完備しておりアクセス良好です。初めての方、経済的に無理なくフィットネスジムに通いたい方におすすめします。

袖ケ浦市臨海スポーツセンター

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袖ヶ浦市が運営している公営ジムになります。長浦駅すぐにあり、アクセスが良好なのが特徴です。他に、バレーボール、卓球、ソフトバレーボールなど、多くのスポーツが楽しめるアリーナ、柔道場、剣道場、プールなどを併設しています。

袖ヶ浦市内に在住している方なら、1回2時間までの利用で450円とお得な料金で通うことができます。袖ヶ浦市外の方も5割増になりますが、利用可能です。駅近で他のスポーツも楽しみたい方におすすめです。

Training team GROW

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筋骨格のプロが行うパーソナルトレーニングジムです。袖ヶ浦駅徒歩1分にありアクセス良好、駐車場も完備しています。試行錯誤の上、生み出されたプログラムにより、中身もキレイになりながら目標を達成することができます。また正しい姿勢や呼吸、食事管理、生活習慣の改善に至るまで、プロがサポートするので安心です。

一般的なパーソナルトレーニングジムより安価で通いやすいのも嬉しいポイント。明確な目標に向かって最短で結果を出したい方。カラダの内側からキレイになりたい方におすすめします。

袖ケ浦整体サロンパルク～pUrK～

理学療法士が行っている整体サロンです。袖ヶ浦駅から徒歩15分にあり、近隣であれば訪問での施術も可能となっています。肩こりや腰痛などのカラダの不調を整えることをメインに行っていますが、パーソナルトレーニングのメニューも提供しています。

料金体系は、回数券の他に、月契約での月額制もあり、クレジットカードやPayPayなどの支払いにも対応。身体の悩みや不調に悩んでいる方、カラダのメンテナンスを行いたい方におすすめです。

エニタイムフィットネス 袖ヶ浦蔵波店

世界27か国4500店舗以上をもつエニタイムフィットネスの袖ヶ浦蔵波店は2022年10月17日に新規グランドオープン予定の新しい店舗です。
袖ヶ浦で一番新しいジムでキレイな店内や新しい設備を追加料金なしで他のどの店舗でも利用することができます。

24時間年中無休のため、自分の生活サイクルに合わせて出張の際でも他の場所で通いたい、自分のペースで通いたい方におすすめです。
防犯カメラやセキュリティもしっかりしており、安心してトレーニングできる環境です。
スタジオやプール等はなくジムのみのため、低価格を実現しています。

低価格でありながらも水素水サーバーやタンニング、Wi-Fi設備など充実したトレーニングができるように充実した設備なのもうれしいポイントです。

2022年10月3日からプレオープン。見学・先行店頭入会が可能になり、お得なキャンペーンを実施予定なのでお早めに公式サイトをチェックしてみましょう！

in yoga岩根

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巌根駅徒歩1分にあるヨガスタジオです。通常のヨガとマインドフルネスヨガ、他にもプライベートレッスンを行っています。特にマインドフルネスヨガは、呼吸法や瞑想も行い、ココロも軽くなります。インストラクターは全米ヨガアライアンスなどの資格を取得したプロなので安心です。

月額制か回数券のどちらかを選ぶことができ、オンラインレッスンにも対応しています。日々の不安やストレスを解消したい方、これからヨガをはじめてみたい方におすすめです。

溶岩ホットヨガスタジオ アミーダアピタ木更津店

女性専用で安心してホットヨガができるスタジオが、アミーダアピタ木更津店です。バリ島の溶岩石を使用したスタジオで、難関な試験に合格したレベルの高い講師のレッスンを受講することが出来ます。

会員の8割が未経験のため、初心者の方も安心してスタート！アクセス良好で通いやすく、予約制なので前もってスケジュールを立てることが可能なのも良いですね。水素水の飲み放題のオプションもあります。ホットヨガをこれから始めたい方におすすめのスタジオです。