【2024年最新】森ノ宮のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

SPORT YOGA

初心者からアスリートまで大満足のレッスンを取り揃えたスポルトヨガ。すぽるとヨガ・陰ヨガ・肩甲骨ヨガ・振動陰ヨガ・アロマリラックスヨガ・ボディシェイプヨガ・フローヨガ・その他にも多くのクラスが個性的なインストラクターによって行われています。スポーツのコンディショニングにも、体が固い方にもおすすめです。

レッスン料金は、長く続けて欲しいから安心の低価格！外でのヨガイベントや新人インストラクターによるレッスンなど、定期的に楽しめるイベントも開催中です。

STUDIO Forest

出典: stat.ameba.jp

森ノ宮・高津宮2つのスタジオでレッスンを行っているSTUDIO Forestでは、サポートヨガ・リラックスアロマヨガ・体幹ヨガ・ママヨガ・がん治療中ヨガなど、女性に優しいヨガプログラムを豊富に取り揃えているので、何かと悩み多き女性におすすめです。その他にも瞑想やハーブなどのワークショップやイベントも随時開催しています。

レッスン後にはティータイムのサービス付きで心も体もリラックス。気になるレッスン料金は都度払いのみで、気軽に参加出来るのも魅力のひとつです。

もりのみやキューズモール

出典: www.sportsoasis.co.jp

フィットネスの複合施設・もりのみやキューズモールの女性専用ホットヨガスタジオは、ビューティーヨガ・美姿勢ヨガ・リファインヨガ・リンパヨガ・骨盤ヨガ・らくヨガなど女性に嬉しいプログラムをご用意。清潔なスタジオで気持ちよく汗を流すことが出来ます。

利用料金はスパとホットヨガがセットになった月額プラン。ホットヨガ+スパと、ホットヨガ+すべての施設が利用できるプランが選べます。森ノ宮駅から徒歩1分の好立地も申し分なしのスタジオです。

ラビータ・アイ

出典: cdn.instabase.jp

ラビータ・アイでは、子供からシニアまで楽しく健康維持する事をコンセプトにレッスンを行っています。バレトン・ピラティス・リラックスヨガ・骨盤調整ヨガ・代謝アップヨガなど、目的に合わせた多くのクラス・個性豊かなインストラクターから選ぶことが出来ます。

レッスン料金は月額＆回数制を選べます。ライフスタイルに合わせて気軽に参加出来て、続けやすい納得の良心的価格！まずは無料体験レッスンから始めてみましょう！

ラッキーヨガ

出典: static.wixstatic.com

年齢・性別・運動経験問わず参加出来るラッキーヨガ。6名までの少人数制でしっかりヨガに集中する事が出来ます。ハタヨガを基本に、リラックスヨガ・ママの為のお子様連れヨガ・開運引き寄せラッキーヨガ・出張ヨガなどのメニューを取り揃えています。

料金システムはチケット制。1回あたり1250円と利用しやすく、レッスン会場は玉造駅から徒歩2分のレンタルスペース。料金＆アクセス共に通いやすさ抜群のスタジオです。

カラダファクトリー もりのみやキューズモールBASE店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。