【最新】緑橋のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!

         

運動は苦手だけど健康の為に取り入れたい。肩こりや体の歪みを改善したい。リラックスして毎日を過ごしたい。などなど、ヨガやピラティスは、さまざまなお悩みや目的を叶えたい方が選ぶ健康療法です。心身を良い状態にしておけば、自然に笑顔が溢れる素敵な毎日を過ごせることでしょう。今回はここ縁橋周辺でスタジオをお探しの方に、バラエティに富んだスタジオをご紹介します。

ヨガスタジオ マイ

ヨガスタジオ マイの画像

ヨガスタジオ マイは、大阪・神戸に3店舗を展開するヨガスタジオです。少人数制レッスンで丁寧サポートが受けられるから、ヨガ初心者や体が硬い方も安心。年齢問わず誰でもレッスンを楽しむことが出来ます。

プログラムは、朝ヨガ・骨盤調整ヨガ・スッキリ朝活ヨガ・デトックスヨガなど、初心者から上級者まで参加できるクラスを取り揃えています。レッスン料金は都度払い&回数制で、定期的にスタジオへ足を運べない方にも、自分のペースで通うことが可能です。

おすすめポイント!

  • ヨガ初心者や体が硬い方、年齢問わず誰でも参加できる
  • 少人数制レッスンで一人ひとり丁寧サポート
  • レッスン料金は都度払いで自分のペースで無理なく参加

料金

入会金
月額料金
回数料金1500円(1回)
6500円(5回)
体験等1000円(1回)

基本情報

アクセス大阪府大阪市東成区東中本1-1-18
最寄り駅緑橋駅 徒歩3分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり

Pilates Studio T

Pilates Studio Tの画像

ピラティススタジオTは、多彩なピラティスマシンを取り揃え、健康維持からアスリートのパフォーマンスアップまで、幅広い目的を持つ方をサポートしています。少人数制グループレッスンでは、ベーシック・姿勢改善・ボディメイク・ヨガムーヴ・女子アスリートなどのクラスが楽しめます。

グループレッスン以外にも、パーソナルレッスン・ペアレッスン・オンラインレッスンなど受講スタイルも充実しており、自分のペースやライフスタイルに合わせて参加することが可能です。

おすすめポイント!

  • 充実したピラティスマシン完備で効果的にトレーニング
  • 健康維持からアスリートのケアまで幅広い目的をサポート
  • グループレッスンからオンラインレッスンまで多彩な受講スタイル

料金

入会金
月額料金6400円(マンスリーメンバー月4回)
回数料金2000円(1回)
7200円(4回)
13600円(8回)
体験等

基本情報

アクセス大阪府大阪市東成区東今里3-15-18
最寄り駅緑橋駅 徒歩14分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号06-6973-3191
特徴

    ヨガリシア

    ヨガリシアの画像

    ヨガリシアは、少人数制&アットホームな雰囲気が人気。子供からシニアまで幅広い年代の方が楽しく参加できるヨガスタジオです。ハタスタンダード・ハタヴィンヤサ・ハタリラックス・パワーヴィンヤサなど、ゆったり動きたい方からしっかり動きたい方まで、運動量に合わせて選べるクラスを取り揃えています。

    レッスンは予約不要。レッスン料金はリーズナブルなチケット制で、空いた時間に気軽に参加することが出来るスタジオです。

    おすすめポイント!

    • ゆったりからしっかりまで目的に合わせたレッスンプログラム
    • 子供からシニアまで誰でも楽しく参加できる
    • 予約不要で空いた時間に気軽にレッスン

    料金

    入会金3000円
    月額料金
    回数料金1500円(1回)
    5000円(4回)
    体験等1000円

    基本情報

    アクセス大阪府大阪市東成区玉津1-2-3TSCビル6F
    最寄り駅玉造駅 徒歩5分
    営業時間10:00~21:00
    定休日日祝
    電話番号06-6974-1800
    特徴
    • 見学・体験あり

    チセヨガスタジオ

    チセヨガスタジオの画像

    チセヨガスタジオは、アットホームな雰囲気が魅力のヨガ&ピラティススタジオ。個性豊かな講師が揃い、多彩なレッスンを展開しています。プログラムは、チャクラバランスヨガ・心穏やかになる瞑想ヨガ・呼吸を深める椅子ヨガ・スタイルアップピラティス・ほぐすピラティスをはじめ、多くのレッスンを楽しむことが出来ます。

    その他にもパーソナル&プライベートレッスンや出張ヨガも受付中。ニーズに合わせてお好きなメニューを選べます。料金プランはリーズナブルなチケット制で、忙しい方にも無理なく続けることが可能です。

    おすすめポイント!

    • アットホームな雰囲気でリラックスできるヨガスタジオ
    • 個性豊かな講師が揃い多彩なレッスンプログラムが楽しめる
    • プライベートレッスンや出張レッスンも受付中

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金2300円(1回)
    8000円(4回)
    18000円(10回)
    体験等1500円(1回)

    基本情報

    アクセス大阪府大阪市東成区大今里西1-28-14ラボス2F
    最寄り駅今里駅 徒歩4分
    営業時間-(問い合わせ)
    定休日-(問い合わせ)
    電話番号090-5665-9783
    特徴
    • 見学・体験あり

    すぽるとヨガ森ノ宮

    すぽるとヨガ森ノ宮の画像

    すぽるとヨガ森ノ宮は、体が硬い方や男性も大歓迎!肩こりや腰痛など痛み改善したい方からアスリートまで参加できるヨガスタジオ。レッスンは少人数制で丁寧サポートが受けられるから安心です。

    プログラムには、すぽるとヨガ・陰ヨガ・肩甲骨ヨガ・振動陰ヨガ・ボディシェイプヨガ・体幹フローヨガ・ハタアライメント・陰陽ヨガ・目覚めのヨガ・ヨガ哲学など、目的に合わせた豊富なクラスを取り揃えています。森ノ宮駅から徒歩2分の良好アクセスで通いやすさも抜群のスタジオです。

    おすすめポイント!

    • 体が硬い方からアスリートまで大歓迎のヨガスタジオ
    • 目的に合わせた豊富なレッスンプログラム
    • 森ノ宮駅から徒歩2分の良好アクセス

    料金

    入会金3000円
    月額料金7980円(通い放題)
    回数料金1500円(1回)
    3500円(3回)
    7200円(6回)
    体験等1000円

    基本情報

    アクセス大阪府大阪市中央区森ノ宮中央1-16-20西広ビル4F
    最寄り駅森ノ宮駅 徒歩2分
    営業時間-(問い合わせ)
    定休日-(問い合わせ)
    電話番号
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    うちヨガ+【オンラインヨガ】

    うちヨガ+の画像

    うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

    また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

    オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
    おすすめポイント!
    • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
    • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
    • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

    料金

    入会金無料
    月額料金月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
    回数料金

    基本情報

    配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
    特徴
    • 男性にもおすすめ

    SOELU【オンラインヨガ】

    SOELUの画像

    国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

    リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

    今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

    おすすめポイント!

    • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
    • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
    • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

    料金

    入会金
    月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
    4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
    6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
    回数料金
    体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

    基本情報

    配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    緑橋周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

    今回は、大阪府緑橋周辺のスタジオをご紹介しました。誰でも気軽に参加できるスタジオが多く、運動経験がなくても安心です。気になるスタジオを見つけたら、まずは体験レッスンや施設見学へ。料金プランやアクセスなど、無理なく続けられる環境を選ぶことをおすすめします。楽しく運動を取り入れて、爽快感を味わいましょう!

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