【2024年最新】松山のヨガスタジオおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！

ホットスタジオLAVA ジョー・プラ松山店

出典: yoga-lava.com

全国に400店舗以上を展開する人気の大手ホットヨガスタジオです。ジョー・プラ松山店はホットヨガスタジオには珍しい男女共用スタジオであるため、性別関わらずホットヨガを楽しむことができます。

「美脚ヨガ」「お腹引き締めヨガ」「骨盤筋整ヨガ」など、目的や運動量別に多彩なプログラムを開催しています。80%以上が未経験からのスタートであるため、ヨガが初めての方や体力に自信がない方でも安心です。さまざまな種類のレッスンを楽しみたい方におすすめです。

Pono Yoga 〜yoga school〜

出典: ponoyoga.com

松山市を拠点に全国展開するヨガスクールです。男性・女性、年齢問わずヨガを学びたい全ての方を歓迎しています。「アロマと呼吸するヨーガ」「メディカルヨーガ」「リストラティブヨーガ」をはじめ、目的や内容別にさまざまなクラスが用意されています。

少人数制のレッスンで一人一人丁寧に指導してくれるため、ヨガが初めての方や身体に不調を抱えている方でも安心です。落ち着いた雰囲気の中、ゆったりした気持ちでヨガに取り組みたい方におすすめです。

不定期でヨガにまつわる楽しいイベントを開催しています。

Yuga Yoga

世界中で人気急上昇中のアンティグラヴィティ（エアリアル）ヨガを楽しむことができるスタジオです。ハンモックを使い空中で行うエアリアルヨガのほかにも、骨盤ヨガ、隂ヨガ、ピラティス、脂肪燃焼BALLなど、美容や健康に役立つさまざまなレッスンが開催されています。

ライフスタイルに合わせて複数の料金プランから選ぶことができます。月何度でもレッスンを受けることができる月会費が安いため、たくさん運動したい方におすすめです。

88 YOGA STUDIO

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ヨガ、アシュタンガヨガ、エアリアルヨガを学ぶことができるスタジオです。1レッスンにつき定員4~8名の少人数制クラスで、一人一人丁寧に指導してくれます。

エアリアルヨガクラスでは、全米ヨガアライアンスRYT200取得済みのインストラクターが、ヨガの基本を大切に安全第一で楽しく効果的なレッスンを行ってくれます。穏やかな時間の中で心身ともに整えていきたい方におすすめです。

男性はすでにスタジオに通われている方のご紹介時のみ参加することができます。

藤本ヨガ学院　松山教場

出典: fujimotoyoga.jp

四国で一番長い歴史をもつアットホームなヨガ教室です。ヨガ歴20〜30年以上のベテラン講師陣による温かい指導が人気の秘訣です。

教室には、男性・女性問わず、小学生から90代の方まで幅広い年代の方々が通われています。1レッスンはたっぷり2時間、初めての方は無料体験することができます。素敵なヨガ仲間と一緒に、のびのびとヨガを楽しみたい方におすすめです。マタニティヨガコースや子供ヨガコースも開催されています。

yoga studio rucruc

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愛媛県松山市のロープウェイ街にある小さなヨガスタジオです。少人数制の落ち着いた雰囲気の中、一人一人それぞれのペースで集中してヨガに取り組むことができます。インストラクターの方が丁寧に指導してくれるため、初めての方や身体が硬い方でも安心です。

ヨガ、アロマヨガ、アシュタンガヨガのクラスに加え、プライベートレッスンや出張ヨガを行なっています。身体の内側から健康に美しくなりたい女性の方におすすめです。「寺ヨガ」や「BEACH YOGA」など、会員の方を対象にした楽しいイベントも年に数回開催しています。

松山ヨーガ・サークル

年齢・性別関係なく、ヨーガに興味があるすべての方が参加できるヨガ教室です。体の硬い方でも無理のないようそれぞれのペースに合わせてアーサナ（ポーズ）を行なっていくため、初めての方や運動が苦手な方でも安心です。

通常の「アーサナ&瞑想クラス」のほかに、「瞑想特別クラス」や「ヨーガの料理クラス」などのユニークなクラスも不定期で開催されます。ヨーガを通して自分自身とゆったり向き合いたい方、リラックスして日々を過ごしたい方におすすめです。

道後スポーツ接骨院

スポーツ接骨院2階にある併設スタジオで、ヨガ・隂ヨガ・ピラティスをはじめとする複数のスタジオレッスンが開催されています。怪我の予防、運動不足の解消、治療後のリハビリのためなど様々な理由で通われている方がいらっしゃいます。

一般的なヨガスタジオと比べ、気軽に通うことができる圧倒的に安い価格も人気の要因の一つです。ヨガやピラティスを気軽に始めてみたいという方に大変おすすめです。道後スポーツ接骨院に通院されていない方も参加することが可能です。

el viento YOGA

女性専用・1クラス5名までの少人数制ヨガスタジオです。ハタヨガをベースにマインドフルネスの要素を取り入れたクラスを開催しています。穏やかにヨガを楽しみたい女性の方におすすめです。ゆったりとした動きでホルモンバランスや自律神経にも働きかけていきます。

通常のヨガクラスとは別に春夏秋冬の年4回、お寺で座禅体験とヨガを行う「お寺ヨガ」は性別・経験問わず参加が可能です。そのほかにもヨガにまつわるイベントやセミナーが充実しているスタジオです。

F YOGA STUDIO

出典: f-yoga.info

完全予約制・少人数制のヨガスタジオです。内容や目的別に多彩なクラスが用意されています。ハイレベルなインストラクター陣が一人一人丁寧に指導してくれるため、初めての方でも安心です。

エフスタジオは四国唯一のRYS全米ヨガアライアンス認定校でもあり、ヨガインストラクターの国際ライセンスでもあるRYT200、RYT500の資格取得養成講座を開催しています。本格的なヨガを基礎からしっかり学びたい方にもおすすめです。