【2025年最新】桑名のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

ホットヨガスタジオLAVA イオンモール桑名店

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LAVAは、全国に店舗のある最大規模のホットヨガ専門スタジオです。桑名店は駅からは遠いですが、イオンモールの駐車場が利用でき、バス停からすぐなので便利な立地です。お買い物の前後に通いやすいですね。

初心者向けのレッスンから経験者向けまで、多彩なプログラムが用意されているので、自分のレベルやその日の気分に合わせてレッスンを選びたいという方におすすめです。

会員の80％が未経験からのスタートなので、初心者でも安心して通えます。「てぶら体験0円」というお得なキャンペーンが実施中です。

ヨガスタジオHITO

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ヨガスタジオHITOは、インストラクターとの距離が近いアットホームな空間のヨガスタジオです。参加者に合わせてレベルや内容を組み立てたり、1人1人に向き合う丁寧なレッスンが特徴です。

プログラム内容は、リラックス系からパワー系まで幅広いので、自分の目的にあったレッスンを選べます。通常のレッスンの他に、特別講師によるワークショップやイベントも多数開催されています。

また「はじめてのヨガ体験会」という初心者限定の体験会が月に数回実施されます。1000円で参加できるので、ヨガを始めたい初心者の方におすすめです。

studio MOON

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スタジオムーンは、ハンモックを使用したエアリアルヨガが楽しめるスタジオです。通常のフロアでのヨガや、バランスボールを使って体幹を鍛えるレッスン等、ユニークで多彩なプログラムが特徴です。

エアリアルヨガが体験できるスタジオは少ないので、新しいことにチャレンジしたい方にぜひおすすめです。初心者向けのレッスンがあるのでヨガ未経験者でも安心です。

また料金体系が幅広いので、自分の通うペースに合わせて選ぶことが可能です。

studio ojas(スタジオオージャス)

スタジオオージェスは、ホットヨガ専用スタジオです。駅から徒歩2分の場所にあるので、通いやすい便利な環境です。「ホットヨガ40度・温ヨガ35度・暖ヨガ30度・快適ヨガ」と4段階の温度設定があり、初めてで不安な方でも自分のレベルに合わせて選べるので安心です。

料金体系は、ホットヨガスタジオの中ではとても安いので、コスパ重視の方におすすめです。入会金は10.000円と高めですが、0円になるキャンペーンが実施されているのでぜひHPをチェックしてみてください。

SDフィットネス 桑名店

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SDフィットネスは、トレーニングマシンやスタジオ、スパなどが充実したスポーツクラブです。スタジオプログラムが多彩で、ヨガやピラティスはもちろん、ハンモックを使った空中ヨガも体験できます。

桑名店のホットヨガスタジオは、エイジングケア効果が期待されるコラーゲンライトを完備しているので、美と健康を意識している方におすすめです。

最大800台駐車可能な大型無料駐車場が完備されているので、お車の方も安心してトレーニングに集中できます。