【最新】川西のヨガ・ピラティスおすすめ10選！安くて人気のスタジオを紹介！

ホットヨガスタジオLAVA川西能勢口店

ホットヨガスタジオLAVA川西能勢口店は川西能勢口駅5番出口から徒歩4分のところにある、女性専用のホットヨガスタジオです。LAVAは近隣に男女共用スタジオの川西能勢口駅前店もあります。通っている方の80％以上が未経験からのスタートで、初めての方でもインストラクターが丁寧に誘導してくれるので、初心者の方にもおすすめです。

多彩なヨガプログラムが多数用意されていて、リラックスヨガ、パワーヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガ、デトックスヨガなどのレッスンが受けられます。

ピラティススタイル 川西能勢口スタジオ

ピラティススタイル 川西能勢口スタジオは、阪急川西能勢口駅から徒歩4分のところにある本格派のピラティススタジオです。

大きな窓がある、いつも明るい解放感あふれるスタジオで、20代～80代まで幅広い年齢層の方々が通っています。

レッスンは大きく分けて、マットピラティス（グループレッスン）とマシンピラティス（プライベートレッスン）の二種類があります。男性も利用可能なので、カップルや夫婦で一緒にレッスンを受けたい方にもおすすめです。

イルチブレインヨガ川西スタジオ

イルチブレインヨガ川西スタジオは、川西能勢口駅から徒歩2分のところにあるヨガスタジオです。イルチブレインヨガとは、脳科学と東洋の伝統を融合したホリスティックヨガで、シンプルでかんたんなエクササイズになっています。

少人数制でひとりひとり丁寧に指導しているので、初心者も安心してレッスンが受けられておすすめです。ヨガレッスンを受けることで、血液と気エネルギーの流れがスムーズになり、体質改善や自然治癒力向上につながり、バランスや不調が整い、体が自然に健康な状態に戻っていきます。

aina(アイナ)

ainaは川西能勢口駅北口から徒歩約2分のところにある、ホットヨガスタジオです。会員になると、マシン80台完備の隣接のフィットネスジム「Be-fit light」を会員種別に応じて無料で利用することもできます。女性専用のスタジオなので、女性は安心・快適に過ごせておすすめです。

デザイナーこだわりのスタイリッシュラウンジのほか、W加温システム＆ナチュラルクラスターでクリーンで快適なスタジオ環境が整っており、充実の設備＆サービス内容となっています。

shoka

shokaは西能勢口駅東口から徒歩3分のところにあるヨガ教室です。レッスンは最大10名までの少人数制で行われており、1人1人丁寧に指導が受けられるので初心者の方にもおすすめです。

クラスは、デトックスヨガ、ハタヨガ、アロマヒーリングヨガなど初心者から上級者まで、幅広く対応したクラスが用意されていて、パーソナルレッスンを受けることも可能です。同教室ではタイマッサージも行っており、心身ともに疲労している方や不調を抱えている方も症状の改善が期待できます。

mellow-yoga*studio

mellow-yoga*studioは川西能勢口駅東口から徒歩3分のところにある、ヨガスタジオです。定員10名のセミプライベートスタジオでレッスンが行われており、ハタヨガ・シヴァナンダヨガ・ リストラティブヨガなど週10本以上の豊富なクラスが用意されています。

駅から徒歩3分とは思えない落ち着いた空間になっているので、なかなかヨガをはじめる勇気が出なかった方にもおすすめです。また、都度払いで自分のペースで通えるので、無理なく続けることができます。

CORE　池田店

CORE池田店は、池田駅から徒歩2分のところにある、池田・川西・北摂地域では初となるエアリアルの要素をふんだんに取り入れたヨガスタジオです。COREのエアリアルヨガ（空中ヨガ）は体が硬い方でもチャレンジしやすいので、やってみたいけれど自信がないという方にもおすすめです。

エアリアルヨガは布を使うヨガで、普段感じることのない浮遊感や、無重力感を体感できるため、日常にない感覚でリフレッシュでき、布に包まれることでストレス軽減やリラックス効果もあります。ヨガ初心者からベテランの方まで自分に合ったレッスンを楽しめるスタジオです。

整体ヨガの家ダイアログ

整体ヨガの家ダイアログは、鼓が滝駅より徒歩8分のところにあり、マンツーマンヨガ・ボディケア・エステ、そしてヨガ＆癒やしの20Hリトリートを行っています。鼓が滝駅から無料送迎を行っているのが嬉しいです。

初回の方は体質、体の気になるところ、最近のご自身の体調などのヒアリングから始めるので、日頃運動があまりできず、運動不足の方にもおすすめです。

ヨガ＆癒やしの20Hリトリートを行っているのが特徴で、このリトリートではヨガレッスンやボディケア・エステメニューが受けられ、心身ともにリフレッシュすることができます。

Samsara yoga studio (サンサーラ ヨガスタジオ)

サンサーラ ヨガスタジオはJR川西池田駅から徒歩3分のところにあり、腰痛・肩こり・健康増進・運動不足・ダイエット・ストレス解消に効果的なヨガレッスンを行っています。少人数制で丁寧に指導しているので、初めての方、身体の硬い方も安心してレッスンが受けられます。

出張レッスンやパーソナルレッスンも行っているので、友人同士やサークルなどでヨガを楽しみたい方、マンツーマンでじっくりとレッスンを受けたい方にもおすすめです。

川西市けやき坂 ワンコインヨガ 教室

川西市けやき坂 ワンコインヨガ教室は、多田駅から車で13分のところにあるけやき坂公民館の和室で行われているヨガ教室です。和室でのレッスンで、ヨガをしながら心身の緊張をほぐし、心の安定や平穏を得られます。各部定員12名までの少人数で、1人1人にインストラクターの目が行き届く環境でレッスンが受けられるので、初心者の方にもおすすめです。

1レッスン500円とワンコインでレッスンが受けられ、都度払いなので自分の都合や体調に合わせて無理なく通うことができます。