【最新】金沢文庫のヨガ・ピラティスおすすめ4選!ホットヨガや初心者向けも!

         

ヨガに取り組むと姿勢の改善や、腰痛や肩こり解消の効果も期待できます。また、美容やダイエット、競技のパフォーマンス向上など、ヨガにはさまざまなメリットがあります。性別年齢に関係なく取り組める健康療法ということもあり、レッスンやスタジオも多種多様です。これからヨガを始めたいけど、どのスタジオがいいかわからない方は、本記事でぜひ自分にあったスタジオを探してみてください。

ホットヨガスタジオLAVA金沢文庫店

ホットヨガスタジオLAVA金沢文庫店の画像

ホットヨガスタジオLAVA金沢文庫店は、駅から徒歩1分の場所にあり、お肌の悩みに効果的なホットヨガスタジオです。
無理せずダイエットをしたい、冷え性を改善したい、むくみをスッキリさせたいなど、様々なお悩みを持っている方におすすめです。

80%以上の方が未経験からのスタート。女性の体系や、体質に合わせたプログラムが用意されているため、初めての方でも安心して通う事ができます。

おすすめポイント!

  • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
  • 未経験でも参加しやすい
  • 多彩なプログラムを提供

料金

入会金5,000円(税込)
月額料金6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス神奈川県横浜市金沢区谷津町340 金沢文庫シンコービル4・5F
最寄り駅京浜急行本線「金沢文庫駅」東口より徒歩1分
営業時間-(問い合わせ)
定休日毎週木曜
電話番号0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

abc-Yoga

abc-Yogaの画像

abc-Yogaは様々な実績を持つインストラクターのもと丁寧な指導が受けられるヨガスタジオです。駅から徒歩2分とアクセスも良く、通いやすくなっています。abc-Yogaのモットーとして「健康の維持増進」と、「元気」になる。を掲げながらレッスンしています。クラス内容も5種類あり、初めての方から経験者の方までご利用できます。グループレッスンもおこなっており、定期的に通えない方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • ヨガ指導歴36年のベテラントレーナー
  • あらゆるニーズに応える多彩なレッスン
  • 出張のヨガサービスも可

料金

入会金1000円
月額料金初めてヨーガ 月額(4回)3000円
トータルヨーガ 月額(4回)3000円
メディカルヨーガ 月額(4回)3,000円
回数料金
体験等500円

基本情報

アクセス横浜市金沢区谷津町356番地11 エレガンス金沢文庫2F
最寄り駅金沢文庫駅東口徒歩2分
営業時間-(問い合わせ)
定休日 日祝
電話番号045-782-2345
特徴
  • 見学・体験あり

伊藤由香里ヨガ教室

伊藤由香里ヨガ教室の画像

伊藤由香里ヨガ教室はスポーツクラブなどで指導経験のある講師がヨガを指導しています。ゆっくり丁寧に指導してもらえるのおすすめの一つです。痩身効果の高いポーズを中心に取り入れているのもこのヨガ教室の魅力の一つで、身体を引き締めたい方には効果的です。動画配信ヨガも実施しているため、通わずともご自宅でもヨガを楽しむことができます。初めてヨガを体験される方は効果を実感してもらうべく、初回のみ無料で体験をしていただけます。

おすすめポイント!

  • 動画配信でお家でもヨガを楽しめる
  • 1人でもグループでも参加しやすい
  • 講師はスポーツトレーナーの経験有り

料金

入会金
月額料金金沢文庫教室 月謝 4500円 月4回 (振替え制度あり)
動画配信ヨガ 月謝 月8~9回 2000円
回数料金金沢文庫教室 チケット7800円 (5枚綴り)
体験等初回無料

基本情報

アクセス神奈川県横浜市金沢区釜利谷東2丁目10−31 アルサスアB1F 八橋智子バレエスタジオ
最寄り駅金沢文庫駅西口徒歩5分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり

Sukhai YOGA

Sukhai YOGAの画像

SukhaiYoga(スカイヨガ)は、アナトミック骨盤ヨガ、陰ヨガ、パワーヨガ、ハタヨガの4種類を体験することができるオーダーメイドヨガスタジオです。すべての動作の要となる、骨盤にフォーカスしたヨガで、骨盤周辺の筋肉をほぐし、鍛えることで身体を整える効果が期待できます。また、ヨガスタジオでありながらランニングレッスンも用意。その人に合ったランニングフォームで体力アップやダイエットもサポートしてくれます。

おすすめポイント!

  • 屋外でのヨガレッスンも可能
  • ランナー向けセッションも実施
  • 講師は大手ヨガ施設で指導経験有り

料金

入会金1,000円
月額料金スタジオクラス 4,000円<1名参加>3,500円<2名参加>3,000円<3名以上>
出張クラス 目安:90分/20,000円~、交通費別途(※要相談)
ランニングパーソナルセッション10,000円 70分/1回 45,000円 90分/全4回
回数料金
体験等

基本情報

アクセス神奈川県横浜市金沢区東朝比奈2丁目20−19
最寄り駅京浜急行線 金沢八景駅より バスにて10~15分(最寄バス停:三信センター)京浜急行逗子線 六浦駅より 徒歩20分(日中は循環バス運行あり)
営業時間10:30~17:00
定休日月曜・日曜・祝日
電話番号050-3748-7769
特徴

    YOGATIVE(ヨガティブ)【オンラインヨガ】

    YOGATIVEの画像 YOGATIVE~ヨガティブ~ は、日本初のオンラインパーソナルヨガ専門サービスです。オンラインのマンツーマンレッスンだから、目的や目標に合った個別指導で、成長・効果を実感できます。マタニティや産後ヨガなども対応可能です。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。月に3〜5回開催するzoomを使ったリアルタイムグループレッスン(45分)に無料で参加いただけます。ご自宅であなた専用のオンライン「パーソナルヨガ」を体験しませんか?
    おすすめポイント!
    • 1対1で個別につながるオンラインパーソナルヨガ
    • 「パーソナルレッスンは高い」の常識を覆す低価格
    • インストラクターは、全員が全米ヨガアライアンスRYT200などの有資格者

    料金

    入会金無料
    月額料金1回:45分のパーソナルレッスン ライトコース:月2回 5,800円/月(税込)~ レギュラーコース:月4回 10,800円/月(税込)~ アドバンスコース:月8回 19,800円/月(税込)~
    回数料金1回:45分のパーソナルレッスン 4回券 16,000円(税込)~ ※インストラクター指名料は別途600円/回
    体験等初回50分体験レッスン 3,000円(税込)⇒無料キャンペーン中!

    基本情報

    配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    SOELU【オンラインヨガ】

    SOELUの画像

    国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

    リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

    今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

    おすすめポイント!

    • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
    • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
    • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

    料金

    入会金
    月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
    4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
    6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
    回数料金
    体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

    基本情報

    配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    金沢文庫周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ4選まとめ

    今回は、金沢文庫周辺のヨガスタジオをご紹介しました。女性におすすめのプログラムが充実したスタジオや、身体を引き締め、シェイプアップさせてくれるスタジオなどそれぞれ個性に溢れています。運動不足解消の効果も見込めるので、健康的な体作りへの第一歩としてまずは体験レッスンへ参加してみましょう。

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