【最新】保谷のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!

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健康や美容のためにヨガやピラティスを実践している人が多いけど、スタジオやレッスンの種類が多くて何を選んだら良いのかわからない、そんな風に思われている方は意外と多いかもしれません。心身に素晴らしい健康効果をもたらすヨガやピラティス。せっかくならその効果を存分に味わってみたいものです。ぜひこちらの記事を参考に、自分にぴったりのスタジオを見つけてみて下さい!

リタルダンド

リタルダンドの画像

リタルダンドはゆったりと静かな空間でヨガやマッサージの施術を受けられるヒーリングサロンです。レッスンは少人数制で、ハタラージャヨガ・アシュタンガヨガ・マタニティヨガ・ファミリーヨガ・リラックスヨガ・リストラティブヨガなど初心者から男性・ファミリー向けまで豊富なプログラムを取り揃えています。

その他、アロマトリートメントやワークショップ・特別レッスン・オンラインレッスンなどのメニューも充実。自分にぴったりの通い方を選べるスタジオです。

おすすめポイント!

  • 静かで心地よい空間でヨガやマッサージの施術が受けられる
  • 初心者からファミリーまで参加できる豊富なクラス
  • ワークショップや特別レッスンなども開催中

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都西東京市東町3-14-23アイランズアパートメント
最寄り駅 保谷駅 徒歩2分
営業時間 月水金土日
定休日 火曜 木曜
電話番号 090-6532-3965
特徴
  • 男性にもおすすめ

saco yoga

saco yogaの画像

saco yogaは、都内3か所でアロマヨガや子連れヨガなどのレッスンを行っています。保谷大泉クラスでは、子連れOKクラス・おとなヨガクラスに参加することが出来ます。

レッスンは参加する方の体調に合わせて無理なく続けられるから、初心者の方にも安心。レッスン料金は、1回1000円の都度払いとお得な回数券が利用出来ます。リーズナブルな安心価格で続けやすさもおすすめポイント。その他手相や石のセッションも受付中です。興味がある方はぜひお問い合わせを。

おすすめポイント!

  • 子連れもOK!ママにも安心のレッスン
  • 1レッスン1000円のみのリーズナブルな安心価格
  • 初心者からヨガをもっと深く学びたい方まで楽しめる

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都西東京市泉町3-12-25
最寄り駅 保谷駅 車4分
営業時間 火曜10:00~ 11:00~
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴

セントラルウェルネスクラブ保谷

セントラルウェルネスクラブ保谷の画像

セントラルウェルネスクラブ保谷は、ジム・プール・スタジオ・リラクゼーションその他にもゴルフやテニスなど充実した施設が利用できる複合クラブです。スタジオでは通常レッスンに加えホットヨガやホットピラティスなどのプログラムも楽しめます。

レッスン後には、スパやサウナなどのリラクゼーション施設で疲れを癒しリフレッシュ!ライフスタイルに合わせた豊富な料金プランを取り揃え、無理なくお得に続ける事が可能です。

おすすめポイント!

  • 豊富なスタジオプログラムが楽しめる
  • ホットプログラムもワンコインで体験できる
  • 保谷駅から徒歩3分・駐車場完備でアクセスも良好

料金

入会金 登録手数料:2,200円(税込)
カード発行手数料:1,100円(税込)
コース料金 デイタイム:月額7,793円(税込)
ホリデイ:月額9,663円(税込)
回数券/都度利用
体験等 体験あり

基本情報

アクセス 東京都練馬区南大泉3-27
最寄り駅 保谷駅 徒歩3分
営業時間 平日9:00~20:00 土10:00~20:00 日祝10:00~19:00
定休日 月曜 季節休業日
電話番号 03-3978-2200
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

GLダンス&ヨガスクール

GLダンス&ヨガスクールの画像

GLダンス&ヨガスクールは、大人から子供まで楽しめるダンス教室やヨガレッスンを行う、アットホームで雰囲気の良さが魅力のスタジオです。ヨガクラスは中国医学の考え方を基に、無理のない動きでリラクゼーション効果に期待できるレッスンを提供しています。

レッスンは女性専用のため安心して参加が可能。レッスン料金は気軽に参加できるチケット制としっかり続けられる月謝制から選ぶことが出来ます。保谷駅から徒歩1分の好アクセスもおすすめポイントの一つです。

おすすめポイント!

  • 女性専用のヨガレッスンで安心して参加できる
  • アットホームで和気あいあいとした雰囲気が魅力のスタジオ
  • 無理なく行えるリラクゼーション効果が高いレッスン

料金

入会金 入会金:5,500円(税込)
管理手数料:5,500円(税込)
コース料金 月額9,350円(税込)
回数券/都度利用 1回3,300円(税込)
体験等

基本情報

アクセス 東京都市に東京市東町3-13-21クレストコート保谷2F
最寄り駅 保谷駅 徒歩1分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴

あるくヨガスタジオ

あるくヨガスタジオの画像

あるくヨガスタジオは、年齢・性別関係なく誰でも気軽にヨガを楽しめるサロンです。プログラムは、ハタヨガリラックス・ベーシック・フロー・アドバンスなど初心者から経験者まで幅広く楽しめるレッスンを用意しています。

3名から利用可能の出張レッスンも受付中。仲間や家族と一緒にヨガを楽しみたい方にもおすすめです。レッスン料金はリーズナブルな安心価格で続けやすさもおすすめポイント。都度払いや月額制など、ライフスタイルに応じて選ぶことが可能です。

おすすめポイント!

  • 誰でも気軽に楽しめるヨガサロン
  • 3名から利用可能な出張レッスンも受付中
  • リーズナブルな安心価格で続けやすい

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都西東京市ひばりが丘2-5-14宮本荘21号
最寄り駅 ひばりが丘駅 徒歩7分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 080-6649-0853
特徴
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが200名以上在籍していて100種類以上のレッスンを自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。早朝から24時までと時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時〜24時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金1,078円(税込)〜【スターター(月2回)】
4,378円(税込)〜【ベーシック(月5回)】
7,678円(税込)〜【プレミアム(1日2回)】
回数料金
体験等30日間100円

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

保谷周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

東京都保谷周辺のスタジオをご紹介しました。アットホームで少人数制のレッスンを受けられるスタジオや、大型のスタジオなど充実した環境が揃っている地域です。まず自分の目的に合ったレッスンを体験してみて下さい。自分のライフスタイルやアクセスなど、無理なく続けられるスタジオを選んで、健康美人を目指しましょう!

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