【最新】銀座のヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ10選!初心者向けも!

      銀座はご存知の通り高級ブランドショップや有名デパートの建ち並ぶ日本有数の繁華街で日本一地価の高い商業地の一つとされています。

      そこで今回は、銀座でおすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。ブランド力の高い銀座でも充分に通えるおすすめのヨガスタジオとピラティスのスタジオを探してみてください。

      ロイブ プラス銀座店

      ロイブ プラス銀座店の画像

      • ホットヨガ

      ロイブプラス銀座店は銀座駅や有楽町近くのアクセス抜群の好立地にある女性専用のホットヨガスタジオです。このジムでは、テラスヨガと呼ばれるビルの屋上でのヨガや巨大な3Dプロジェクションを使ったビジュアルヒーリングヨガなどで日頃の疲れやストレスをリセットすることが出来ます。

      都会の真ん中で海辺で波の音を聞きながらのヨガや、深い森での落ち着いた空間でのヨガは日々の喧騒を忘れさせてくれます。もちろんプログラムも充実しており、季節に併せた期間限定の特別プログラムなども実施しています。アクセスも良いので、仕事帰りの方にもおすすめです。

      今なら体験レッスンが無料で参加できるので、興味がある方は一度お問い合わせしてみましょう。

      おすすめポイント!

      • ビルの屋上でのテラスヨガで朝の風を感じながら、夜はナイトキャンドルヨガでリフレッシュ
      • 巨大な3Dプロジェクションを使った大自然でのビジュアルヒーリングヨガが体験できる
      • 豊富なプログラムの他にも期間限定の特別プログラムが充実

      料金

      入会金1,100円(税込)
      コース料金8,470円(税込)〜10,890円(税込)【月4回会員】
      8,448円(税込)〜14,300円(税込)【デイタイム会員】
      10,483円(税込)〜16,500円(税込)【フルタイム会員】
      回数券/都度利用3,135円(税込)〜3,850円(税込)【ドロップイン】
      体験等0円

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座4丁目3-1 並木館10F
      最寄駅銀座駅 徒歩1分、銀座一丁目駅 徒歩4分、有楽町 徒歩4分
      営業時間月~金 7:00~22:00、土・日・祝 7:00~20:00
      定休日毎週月曜日
      電話番号0570-666-969
      特徴
      • ホットヨガ
      • ピラティス
      • 見学・体験あり
      • 無料カウンセリング

      カルド銀座店

      カルド銀座店の画像

      • ホットヨガ

      カルド銀座店は銀座および東銀座駅近くにあるホットヨガスタジオです。このジムはヨガの他、加圧トレーニングやピラティスなどのプログラムがあります。ヨガのプログラムも充実しておりオーソドックスなタイプから姿勢の補正に有効なものや美容系、パワー系など週約40本もの豊富なプログラムが予約なしで受講できます。

      予約なしで受講できるのもスタジオが最大70名収容できる地域最大級の大きさを誇っているからです。こちらのジムは男性も参加可能なので、仕事帰りの方もおすすめです。

      おすすめポイント!

      • 週約40本もの豊富なプログラムが予約なしで受講可能
      • 地域最大級の70名収容可能なスタジオ
      • 男性も参加可能なので、仕事帰りにもおすすめ

      料金

      入会金入会金:11,000円(税込)
      事務手数料:5,500円(税込)
      コース料金フルタイム:月額12,100円(税込)
      プレミアム:月額15,400円(税込)
      デイタイム:月額8,800円(税込)
      回数券/都度利用
      体験等体験無料

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座6-13-16 銀座ウォールビル12F
      最寄駅銀座駅 徒歩2分、東銀座駅 徒歩2分
      営業時間月~金 9:30~23:00、土・日・祝 9:30~20:00
      定休日毎月11日・22日・年末年始等
      電話番号03-3524-2801
      特徴
      • ホットヨガ
      • ピラティス
      • 見学・体験あり
      • 無料カウンセリング
      • 男性にもおすすめ

      LAVA銀座本店

      LAVA銀座本店の画像

      • ヨガ
      • ホットヨガ

      LAVA銀座本店は銀座駅近くにあるヨガスタジオです。近くにあるLAVA銀座グラッセ店も並行して通うことが出来るので、気にいったプログラムがある曜日によってジムを使い分けたりすることが出来ます。また、フローティングヨガの環境も整っており、ハンモックを利用して体幹の使い方を学んだり、よりリラックスすることが出来ます。

      こちらの店舗はハイパーナイフ導入店舗です。これは脂肪やセルライトをほぐす器具で、その特製ハンドピースを使ったエステの施術とホットヨガを併用して効果的に理想の体型を目指すことが出来ます。美容に意識の高い方にもおすすめです。別途費用が必要ですが、今ならお試し価格(税込3,000円)での体験も可能ですので驚きの効果を体感ください。

      おすすめポイント!

      • 近隣のLAVA銀座グラッセ店も並行して通うことが可能
      • フローティングヨガの環境も整っており対応するプログラムも充実
      • ハイパーナイフ導入店なので、お試し体験ができる※但し、有料です

      料金

      入会金5,000円(税込)
      コース料金6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
      6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
      16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
      回数券/都度利用
      体験等150円(税込)

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座3-3-1 ZOE銀座4F
      最寄駅銀座駅 徒歩2分、銀座一丁目駅 徒歩2分、有楽町 徒歩3分
      営業時間各曜日のレッスンスケジュールにより異なります
      定休日第2金曜
      電話番号0570-00-4515
      特徴
      • ホットヨガ
      • ピラティス
      • 見学・体験あり
      • 無料カウンセリング
      • 男性にもおすすめ

      zen place strong 銀座店(旧ビクラムヨガ)

      ビクラムヨガ 銀座店の画像

      • ホットヨガ

      ビクラムヨガ銀座店は銀座にあるホットヨガスタジオです。このジムはホットヨガの元祖であるビクラムヨガの専用スタジオです。朝7~8時代からスタートする朝ヨガを始め、1日6回のレッスンスケジュールがあり、ホットヨガのヘビーユーザーにもおすすめです。

      銀座店はリニューアルしたばかりで施設も新しく、今ならワンコイン体験も出来ます。水が付いておりウェアの無料レンタルもしてくれるので、手ぶらでの参加も可能です。興味がある方は一度お問い合わせしてみてみましょう。

      おすすめポイント!

      • 1日6回のレッスンスケジュールがあり、ホットヨガのヘビーユーザーにもおすすめ
      • リニューアルしたばかりで施設が新しい
      • 今なら手ぶらでワンコイン体験が可能

      料金

      入会金
      コース料金フリーマットグループ回数無制限:月額14,960円(税込)
      月4マットグループ月4回まで:月額9,625円(税込)
      月6マットグループ月6回まで:月額13,200円(税込)
      回数券/都度利用30枚チケット(10ヶ月有効):82,500円(税込)
      30枚チケット(6ヶ月有効):79,750円(税込)
      15枚チケット(6ヶ月有効):44,000円(税込)
      体験等グループレッスン体験:2,200円(税込)

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座3-10-6 マルイト銀座第3ビル11F
      最寄駅東銀座駅 徒歩1分、東銀座駅 徒歩3分、銀座駅 徒歩5分
      営業時間月~金 10:00~23:00、土・日・祝 10:00~21:30
      定休日月末定休日
      電話番号03-3543-6211
      特徴
      • ホットヨガ
      • 見学・体験あり
      • 無料カウンセリング
      • 男性にもおすすめ

      ピラティススタイル 銀座スタジオ

      ピラティススタイル 銀座スタジオの画像

      • ピラティス

      ピラティススタイル銀座スタジオは、東銀座駅から徒歩1分にあるアクセス抜群のピラティス専用スタジオです。このジムはピラティスに特化しているので、他では見られないようなピラティス専用のマシンなどを使って体幹を鍛え美しい姿勢を作っていきます。

      担当してくれるトレーナーもピラティスに精通している専門家なので安心して通えることができます。美しい姿勢をを追求していきたい方やリハビリ目的、運動が苦手なの方にもおすすめです。

      おすすめポイント!

      • ピラティス専用のマシンで体幹トレーニングや美しい姿勢を作ることができる
      • スタッフもピラティスに精通している専門家なので安心して通える
      • 激しい運動はなく、運動が苦手な方やリハビリ目的の方も参加出来る

      料金

      入会金
      コース料金フリーマットグループ回数無制限:月額14,960円(税込)
      月4マットグループ月4回まで:月額9,625円(税込)
      月6マットグループ月6回まで:月額13,200円(税込)
      回数券/都度利用30枚チケット(10ヶ月有効):82,500円(税込)
      30枚チケット(6ヶ月有効):79,750円(税込)
      15枚チケット(6ヶ月有効):44,000円(税込)
      体験等グループレッスン体験:2,200円(税込)
      プライベートレッスン体験:8,250円(税込)

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座4-14-6 平田ビル5F
      最寄駅東銀座駅 徒歩1分
      営業時間月~金10:00~22:00、 土日祝9:00~18:00
      定休日年中無休
      電話番号03-6278-8730
      特徴
      • ピラティス
      • 見学・体験あり
      • 無料カウンセリング
      • 男性にもおすすめ

      ヨガプラス 銀座店

      ヨガプラス 銀座店の画像

      • ヨガ
      • ホットヨガ
      • ピラティス

      ヨガプラス銀座店は、東京メトロ銀座駅近くにあるヨガスタジオです。こちらのジムでは朝7時台からの朝ヨガのレッスンがあるので、出勤前のレッスンで快適な朝のスタートを送ることも可能です。

      また、アイアンガーヨガと呼ばれるレッスンがあり、これは道具を用いてヨガの効果を最大限に引き出すメソッドで初心者や故障歴のある方でも安心して参加出来ます。因みに銀座店では毎日アイアンガーヨガのレッスンがあります。

      他にも定番のハタヨガやビギナー向けのレッスンや別途料金がかかりますがプライベートレッスンも申し込めるので自分のペースでヨガを追求したい方にもおすすめです。

      おすすめポイント!

      • 朝7時台の朝ヨガのレッスンがあるので出勤前にも参加可能
      • アイアンガーヨガのレッスンが毎日受講できる
      • グループレッスンの豊富なプログラムやプライベートレッスン(別途費用)も受講可能

      料金

      入会金
      コース料金フリーマットグループ回数無制限:月額14,960円(税込)
      月4マットグループ月4回まで:月額9,625円(税込)
      月6マットグループ月6回まで:月額13,200円(税込)
      回数券/都度利用30枚チケット(10ヶ月有効):82,500円(税込)
      30枚チケット(6ヶ月有効):79,750円(税込)
      15枚チケット(6ヶ月有効):44,000円(税込)
      体験等グループレッスン体験:2,200円(税込)
      プライベートレッスン体験:8,250円(税込)

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座3-2-10 並木ビル2F
      最寄駅銀座駅 徒歩15秒、有楽町駅 徒歩3分
      営業時間月~金 9:30~22:00、土・日・祝9:00~18:00
      定休日年中無休
      電話番号03-6228-7753
      特徴
      • ホットヨガ
      • ピラティス
      • 見学・体験あり
      • 無料カウンセリング

      ハピヨガ銀座店

      ハピヨガ銀座店の画像

      自分の心と向き合い、疲労回復・集中力向上などの効果が期待される「瞑想」を取り入れた「瞑想ヨガ」スタジオです。アロマとプラネタリウムで演出された暗闇の空間で、周りの目を気にせず、リラックスしながら楽しむことができます。

      手軽に手ぶらで通える無料ウェアレンタルサービスなども嬉しいポイント。「ヨガ未経験者におすすめのヨガスタジオ No.1」など、ヨガ関係の調査で8冠に輝いており、ヨガ初心者から普通のヨガに満足できない経験者にも、幅広くおすすめです。

      おすすめポイント!

      • 周囲が気にならない暗闇空間での瞑想ヨガ
      • 自身と向き合い疲労回復や集中力向上
      • アロマやプラネタリウムでリラックス

      料金

      入会金35,000円
      月額料金5,200円/月~
      回数料金
      体験等

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座7-10-5 The ORB Luminous 5F
      最寄り駅「東銀座駅」徒歩3分
      営業時間8:00~23:00
      定休日年末年始(12/30~1/3)
      電話番号080-2072-6275
      特徴
      • ウェアレンタル

      basiピラティス 銀座スタジオ

      basiピラティス 銀座スタジオの画像

      • ピラティス

      basiピラティス銀座スタジオは銀座駅近くにあるピラティス専門のジムです。このジムは少人数のグループレッスンとプライベートレッスンでのきめ細かな指導をしており、経験豊富なインストラクターがあなたの体に併せたレッスンを行ってくれます。

      ピラティス専用のマシンを使って美しい姿勢や体型をつくったり、鍛えにくいとされているインナーマッスルを鍛えることができしっかりとした体幹づくりが出来ます。男性参加も可能なので、男性にもおすすめです。

      おすすめポイント!

      • 少人数のグループレッスンやプライベートレッスンでのきめ細かな指導
      • インストラクターは全員有資格者でハイレベル
      • ピラティス専用のマシンを使って美しい姿勢や体型をつくったり、インナーマッスルを鍛えることができる

      料金

      入会金
      コース料金フリーマットグループ回数無制限:月額16,940円(税込)
      月4マットグループ月4回まで:月額10,890円(税込)
      月6マットグループ月6回まで:月額14,960円(税込)
      回数券/都度利用40枚チケット(10ヶ月有効):104,500円(税込)
      40枚チケット(6ヶ月有効):101,750円(税込)
      20枚チケット(6ヶ月有効):57,200円(税込)
      体験等グループレッスン体験:3,300円(税込)
      プライベートレッスン体験:9,900円(税込)

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座2-11-15 SF銀座ビル2F
      最寄駅東銀座駅 徒歩2分
      営業時間月~金 10:00~22:00、土・日・祝 9:30~17:00
      定休日年中無休
      電話番号03-6228-4870
      特徴
      • ピラティス
      • 見学・体験あり
      • 無料カウンセリング
      • 男性にもおすすめ

      スタジオ・ヨギー銀座

      スタジオ・ヨギー銀座の画像

      • ヨガ
      • ピラティス

      スタジオ・ヨギー銀座は銀座一丁目駅徒歩1分の好立地にあるヨガとピラティス、ビューティーペルヴィス(骨盤調整)の3つのプログラムを展開するスタジオです。レギュラーレッスンも30種類以上の豊富なプログラムで初心者からマスタークラスまで楽しめます。このジムは当初3回の体験チケットでの体験後に入会するシステムを取っています。雰囲気を確認してから入会するので安心して始めることができます。

      また、定期的にワークショップにて、この3分野の専門的な知識を学ぶことが出来るので、ヨガやピラティスを多角的に学びたい方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • 当初3回の体験チケットでの体験後に入会するシステムなので事前に雰囲気が分かり安心
      • レギュラーレッスンも30種類以上の豊富なプログラムで初心者からマスタークラスまで楽しめる
      • ワークショップにて、ヨガ、ピラティス、ビューティーペルヴィス(骨盤調整)の専門的な知識を学ぶことが出来る

      料金

      入会金なし
      コース料金スタンダード会員:月額10,450円(税込)
      プレミアム会員:月額14,300円(税込)
      ライト会員:月額8,800円(税込)
      回数券/都度利用1回:3,300円(税込)
      6回:14,850円(税込)
      体験等1回:1,000円(税込)

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座2-7-18 藤田ビル4F
      最寄駅銀座一丁目駅 徒歩1分
      営業時間各曜日のレッスンスケジュールにより異なります
      定休日年末年始等※詳しくは施設にお問い合わせ下さい。
      電話番号03-5159-7159
      特徴
      • ピラティス
      • 見学・体験あり
      • 無料カウンセリング
      • 男性にもおすすめ

      イルチブレインヨガ 銀座スタジオ

      イルチブレインヨガ 銀座スタジオの画像

      • ヨガ

      イルチブレインヨガ銀座スタジオは銀座一丁目駅すぐにある好立地のヨガスタジオです。このジムはへその下にある丹田を鍛えることに集中したプログラムが中心です。丹田とは東洋医学では気力が集まる場所とされています。

      また、皿回しエクササイズやつま先たたきといった独自のプログラムで体質を改善していきます。ダイエットや骨盤の矯正も簡単な運動で普段鍛えにくい箇所を鍛えて効果を図っていきます。激しい運動を伴わないので、運動が苦手な方にもおすすめです。

      おすすめポイント!

      • 丹田を鍛えることで気力を充実させる
      • 皿回しエクササイズやつま先たたきといった独自のプログラムで驚きの効果
      • 激しい運動を伴わないので、運動が苦手な方にもおすすめ

      料金

      入会金入会金:5,000円(税込)(体験当日にご入会の場合入会金無料)
      コース料金フリー:月額16,500円(税込)
      週2回:月額13,200円(税込)
      1年フリー:年額165,000円(税込)
      回数券/都度利用
      体験等体験クラス:2,000円(税込)
      オンライン体験クラス:1,000円(税込)

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座3丁目10 東京都中央区銀座3丁目10番7号 銀座京屋ビル4階
      最寄駅銀座一丁目駅 徒歩1分、東銀座駅 徒歩4分
      営業時間火~金 10:00~21:00、土 10:00~15:30、日 10:00~13:00
      定休日毎週月曜日
      電話番号03-6264-3443
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 無料カウンセリング
      • 男性にもおすすめ

      カラダファクトリー カラダファクトリープレミアム 銀座店

      カラダファクトリー カラダファクトリープレミアム 銀座店の画像

      • その他

      カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,500万人の施術実績があるので安心ですね。

      さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

      おすすめポイント!

      • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
      • 延べ施術実績1,300万人以上!
      • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

      料金

      入会金
      コース料金3,000円(税込)〜
      回数券/都度利用
      体験等60分体験:3,500円(税込)〜

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座5丁目3番13号GINZASS 85ビル13F
      最寄駅
      営業時間11:00~22:00 ※土日祝は、10:00~20:00
      定休日
      電話番号03-6228-5185
      特徴
      • コース制
      • 女性もおすすめ

      SOELU【オンラインヨガ】

      SOELUの画像

      国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

      リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

      今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

      おすすめポイント!

      • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
      • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
      • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

      料金

      入会金
      月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
      4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
      6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
      回数料金
      体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

      基本情報

      配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
      対応端末PC・スマートフォン・タブレット
      用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 男性にもおすすめ

      本気で痩せたい方へ

      ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
      でも本気で体型を変えたい…
      絶対にダイエットを成功させたい…

      こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。

      そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。

      理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ!

      「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。

      長期間体型を維持できる!

      しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

      健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

      【気になる方はまずチェック!】

      【最新】銀座・有楽町のパーソナルトレーニングジムおすすめ12選!安くて体験もあるジムはここ!

      銀座でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ

      このように銀座には、ヨガやピラティスの施設だけでも特徴のある施設が数多くありますね。銀座でヨガやピラティスを始めるのは敷居が高そうなイメージですが、実際は施設が多く競争が激しいので、手軽に通えるところが多いですね。

      手ぶらで参加出来る施設やプラン、オプションなどもあるので、出勤前のブラッシュアップや仕事帰りのリフレッシュにも使えそうです。今回、ご紹介させて頂いた施設に興味を持たれた方は一度施設見学や体験を申し込んでみてはいかがでしょうか。

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