【最新】銀座のヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ10選!初心者向けも!

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銀座はご存知の通り高級ブランドショップや有名デパートの建ち並ぶ日本有数の繁華街で日本一地価の高い商業地の一つとされています。

そこで今回は、銀座でおすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。ブランド力の高い銀座でも充分に通えるおすすめのヨガスタジオとピラティスのスタジオを探してみてください。

カルド銀座店

カルド銀座店は銀座および東銀座駅近くにあるホットヨガスタジオです。このジムはヨガの他、加圧トレーニングやピラティスなどのプログラムがあります。ヨガのプログラムも充実しておりオーソドックスなタイプから姿勢の補正に有効なものや美容系、パワー系など週約40本もの豊富なプログラムが予約なしで受講できます。

予約なしで受講できるのもスタジオが最大70名収容できる地域最大級の大きさを誇っているからです。こちらのジムは男性も参加可能なので、仕事帰りの方もおすすめです。

POINT・週約40本もの豊富なプログラムが予約なしで受講可能
・地域最大級の70名収容可能なスタジオ
・男性も参加可能なので、仕事帰りにもおすすめ

料金

【入会金】 ※キャンペーン期間など時期によって異なります。詳しくは施設にお問い合わせ下さい。
【月額料金】 6,980~14,000円
【体験レッスン】 907円(ホットヨガ)、1,833円(加圧体験)

基本情報

-店舗情報-
アクセス 東京都中央区銀座6-13-16 銀座ウォールビル12F
最寄り駅 銀座駅 徒歩2分、東銀座駅 徒歩2分
営業時間 月~金 9:30~23:00、土・日・祝 9:30~20:00
定休日 毎月11日・22日・年末年始等
電話番号 03-3524-2801
特徴
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 男性にもおすすめ

LAVA銀座本店

LAVA銀座本店は銀座駅近くにあるヨガスタジオです。近くにあるLAVA銀座グラッセ店も並行して通うことが出来るので、気にいったプログラムがある曜日によってジムを使い分けたりすることが出来ます。また、フローティングヨガの環境も整っており、ハンモックを利用して体幹の使い方を学んだり、よりリラックスすることが出来ます。

こちらの店舗はハイパーナイフ導入店舗です。これは脂肪やセルライトをほぐす器具で、その特製ハンドピースを使ったエステの施術とホットヨガを併用して効果的に理想の体型を目指すことが出来ます。美容に意識の高い方にもおすすめです。別途費用が必要ですが、今ならお試し価格(税込3,000円)での体験も可能ですので驚きの効果を体感ください。

POINT・近隣のLAVA銀座グラッセ店も並行して通うことが可能
・フローティングヨガの環境も整っており対応するプログラムも充実
・ハイパーナイフ導入店なので、お試し体験ができる※但し、有料です

料金

【入会金】 4,630円※キャンペーン期間中の体験申込で当日入会の方は無料
【月額料金】 4,722~15,093円(回数券利用も可能)
【体験レッスン】 926円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 東京都中央区銀座3-3-1 ZOE銀座4F
最寄り駅 銀座駅 徒歩2分、銀座一丁目駅 徒歩2分、有楽町 徒歩3分
営業時間 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります
定休日 第2金曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 男性にもおすすめ

ロイブ プラス銀座店


ロイブプラス銀座店は銀座駅や有楽町近くのアクセス抜群の好立地にある女性専用のホットヨガスタジオです。このジムでは、テラスヨガと呼ばれるビルの屋上でのヨガや巨大な3Dプロジェクションを使ったビジュアルヒーリングヨガなどで日頃の疲れやストレスをリセットすることが出来ます。

都会の真ん中で海辺で波の音を聞きながらのヨガや、深い森での落ち着いた空間でのヨガは日々の喧騒を忘れさせてくれます。もちろんプログラムも充実しており、季節に併せた期間限定の特別プログラムなども実施しています。アクセスも良いので、仕事帰りの方にもおすすめです。

今なら体験レッスンが無料で参加できるので、興味がある方は一度お問い合わせしてみましょう。

POINT・ビルの屋上でのテラスヨガで朝の風を感じながら、夜はナイトキャンドルヨガでリフレッシュ
・巨大な3Dプロジェクションを使った大自然でのビジュアルヒーリングヨガが体験できる
・豊富なプログラムの他にも期間限定の特別プログラムが充実

料金

【入会金】 5,000円
【月額料金】 9,900~15,000円
【体験レッスン】 3,000円※キャンペーン中に限り無料

基本情報

-店舗情報-
アクセス 東京都中央区銀座4丁目3-1 並木館10F
最寄り駅 銀座駅 徒歩1分、銀座一丁目駅 徒歩4分、有楽町 徒歩4分
営業時間 月~金 7:00~22:00、土・日・祝 7:00~20:00
定休日 毎週月曜日
電話番号 0570-666-969
特徴
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング

ピラティススタイル 銀座スタジオ


ピラティススタイル銀座スタジオは、東銀座駅から徒歩1分にあるアクセス抜群のピラティス専用スタジオです。このジムはピラティスに特化しているので、他では見られないようなピラティス専用のマシンなどを使って体幹を鍛え美しい姿勢を作っていきます。

担当してくれるトレーナーもピラティスに精通している専門家なので安心して通えることができます。美しい姿勢をを追求していきたい方やリハビリ目的、運動が苦手なの方にもおすすめです。

POINT・ピラティス専用のマシンで体幹トレーニングや美しい姿勢を作ることができる
・スタッフもピラティスに精通している専門家なので安心して通える
・激しい運動はなく、運動が苦手な方やリハビリ目的の方も参加出来る

料金

【入会金】 20,000円※キャンペーン期間中の体験申込で当日入会の方は無料
【月額料金】 8,565~18,981円(回数券利用も可能)
【体験レッスン】 1,000円(グループ体験・1回)、15,000円(プライベート体験・3回)

基本情報

-店舗情報-
アクセス 東京都中央区銀座4-14-6 平田ビル5F
最寄り駅 東銀座駅 徒歩1分
営業時間 月~金10:00~22:00、 土日祝9:00~18:00
定休日 年中無休
電話番号 03-6278-8730
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 男性にもおすすめ

ヨガプラス 銀座店

ヨガプラス銀座店は、東京メトロ銀座駅近くにあるヨガスタジオです。こちらのジムでは朝7時台からの朝ヨガのレッスンがあるので、出勤前のレッスンで快適な朝のスタートを送ることも可能です。

また、アイアンガーヨガと呼ばれるレッスンがあり、これは道具を用いてヨガの効果を最大限に引き出すメソッドで初心者や故障歴のある方でも安心して参加出来ます。因みに銀座店では毎日アイアンガーヨガのレッスンがあります。

他にも定番のハタヨガやビギナー向けのレッスンや別途料金がかかりますがプライベートレッスンも申し込めるので自分のペースでヨガを追求したい方にもおすすめです。

POINT・朝7時台の朝ヨガのレッスンがあるので出勤前にも参加可能
・アイアンガーヨガのレッスンが毎日受講できる
・グループレッスンの豊富なプログラムやプライベートレッスン(別途費用)も受講可能

料金

【入会金】 10,800円※キャンペーン期間中の体験申込で当日入会の方は無料
【月額料金】 8,565円~13,703円(回数券利用も可能)
【体験レッスン】 1,000円(グループ体験・1回)、15,000円(プライベート体験・3回)

基本情報

-店舗情報-
アクセス 東京都中央区銀座3-2-10 並木ビル2F
最寄り駅 銀座駅 徒歩15秒、有楽町駅 徒歩3分
営業時間 月~金 9:30~22:00、土・日・祝9:00~18:00
定休日 年中無休
電話番号 03-6228-7753
特徴
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング

ビクラムヨガ 銀座店

ビクラムヨガ銀座店は銀座にあるホットヨガスタジオです。このジムはホットヨガの元祖であるビクラムヨガの専用スタジオです。朝7~8時代からスタートする朝ヨガを始め、1日6回のレッスンスケジュールがあり、ホットヨガのヘビーユーザーにもおすすめです。

銀座店はリニューアルしたばかりで施設も新しく、今ならワンコイン体験も出来ます。水が付いておりウェアの無料レンタルもしてくれるので、手ぶらでの参加も可能です。興味がある方は一度お問い合わせしてみてみましょう。

POINT・1日6回のレッスンスケジュールがあり、ホットヨガのヘビーユーザーにもおすすめ
・リニューアルしたばかりで施設が新しい
・今なら手ぶらでワンコイン体験が可能

料金

【入会金】 10,800円
【月額料金】 8,796~14,814円
【体験レッスン】 500円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 東京都中央区銀座3-10-6 マルイト銀座第3ビル11F
最寄り駅 東銀座駅 徒歩1分、東銀座駅 徒歩3分、銀座駅 徒歩5分
営業時間 月~金 10:00~23:00、土・日・祝 10:00~21:30
定休日 月末定休日
電話番号 03-3543-6211
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 男性にもおすすめ

basiピラティス 銀座スタジオ

basiピラティス銀座スタジオは銀座駅近くにあるピラティス専門のジムです。このジムは少人数のグループレッスンとプライベートレッスンでのきめ細かな指導をしており、経験豊富なインストラクターがあなたの体に併せたレッスンを行ってくれます。

ピラティス専用のマシンを使って美しい姿勢や体型をつくったり、鍛えにくいとされているインナーマッスルを鍛えることができしっかりとした体幹づくりが出来ます。男性参加も可能なので、男性にもおすすめです。

POINT・少人数のグループレッスンやプライベートレッスンでのきめ細かな指導
・インストラクターは全員有資格者でハイレベル
・ピラティス専用のマシンを使って美しい姿勢や体型をつくったり、インナーマッスルを鍛えることができる

料金

【入会金】 30,000円※キャンペーン期間中の体験申込で当日入会の方は無料
【月額料金】 10,800~18,500円(回数券利用も可能)
【体験レッスン】 1,000円(グループ体験・1回)、18,000円(プライベート体験・3回)

基本情報

-店舗情報-
アクセス 東京都中央区銀座2-11-15 SF銀座ビル2F
最寄り駅 東銀座駅 徒歩2分
営業時間 月~金 10:00~22:00、土・日・祝 9:30~17:00
定休日 年中無休
電話番号 03-6228-4870
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 男性にもおすすめ

岩盤ホットヨガスタジオ ゼロヨガ 銀座スタジオ


岩盤ホットヨガスタジオゼロヨガ銀座スタジオは銀座駅すぐそばにある好立地のヨガとピラティスのスタジオです。こちらのジムは常温ヨガと湿度68%室温38℃の岩盤ホットヨガのプログラムが用意されておりしっかりと汗をかいてヨガを楽しみたい方におすすめです。

鉱石から発生する「遠赤外線」が内臓を温め、第二の汗腺「皮脂腺」を刺激します。これらの効果によって、代謝の良いさらさら汗をかける体質に変えていくことが出来ます。

POINT・常温ヨガに加え、遠赤外線効果やマイナスイオンを発する岩盤ホットヨガを採用
・遠赤外線効果で発汗を促進し代謝の良い体質に変えていける
・筋力アップや柔軟性向上など目的に応じた多彩なレッスン

料金

【入会金】 5,400円
【月額料金】 11,160~14,400円(都度払いも可能)
【体験レッスン】 4,320円※キャンペーン期間中は1500円。詳しくは施設にお問い合わせ下さい。

基本情報

-店舗情報-
アクセス 東京都中央区 銀座4-2-17 銀座111レジャービル 11F
最寄り駅 銀座駅 徒歩1分
営業時間 月~金 9:00~22:00、土・日・祝 9:00~21:00
定休日 ※施設にお問い合わせ下さい
電話番号 03-5159-2011
特徴
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 男性にもおすすめ

スタジオ・ヨギー銀座


スタジオ・ヨギー銀座は銀座一丁目駅徒歩1分の好立地にあるヨガとピラティス、ビューティーペルヴィス(骨盤調整)の3つのプログラムを展開するスタジオです。レギュラーレッスンも30種類以上の豊富なプログラムで初心者からマスタークラスまで楽しめます。このジムは当初3回の体験チケットでの体験後に入会するシステムを取っています。雰囲気を確認してから入会するので安心して始めることができます。

また、定期的にワークショップにて、この3分野の専門的な知識を学ぶことが出来るので、ヨガやピラティスを多角的に学びたい方におすすめです。

POINT・当初3回の体験チケットでの体験後に入会するシステムなので事前に雰囲気が分かり安心
・レギュラーレッスンも30種類以上の豊富なプログラムで初心者からマスタークラスまで楽しめる
・ワークショップにて、ヨガ、ピラティス、ビューティーペルヴィス(骨盤調整)の専門的な知識を学ぶことが出来る

料金

【入会金】 0円
【月額料金】 8,000~16,000円(回数券利用も可能)
【体験レッスン】 3,500円(スタートチケット3回分)※キャンペーン価格、詳しくは施設にお問い合わせ下さい。

基本情報

-店舗情報-
アクセス 東京都中央区銀座2-7-18 藤田ビル4F
最寄り駅 銀座一丁目駅 徒歩1分
営業時間 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります
定休日 年末年始等※詳しくは施設にお問い合わせ下さい。
電話番号 03-5159-7159
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 男性にもおすすめ

イルチブレインヨガ 銀座スタジオ


イルチブレインヨガ銀座スタジオは銀座一丁目駅すぐにある好立地のヨガスタジオです。このジムはへその下にある丹田を鍛えることに集中したプログラムが中心です。丹田とは東洋医学では気力が集まる場所とされています。

また、皿回しエクササイズやつま先たたきといった独自のプログラムで体質を改善していきます。ダイエットや骨盤の矯正も簡単な運動で普段鍛えにくい箇所を鍛えて効果を図っていきます。激しい運動を伴わないので、運動が苦手な方にもおすすめです。

POINT・丹田を鍛えることで気力を充実させる
・皿回しエクササイズやつま先たたきといった独自のプログラムで驚きの効果
・激しい運動を伴わないので、運動が苦手な方にもおすすめ

料金

【入会金】 7,408円
【月額料金】 12,000~15,000円
【体験レッスン】 1,852円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 東京都中央区銀座3丁目10 東京都中央区銀座3丁目10番7号 銀座京屋ビル4階
最寄り駅 銀座一丁目駅 徒歩1分、東銀座駅 徒歩4分
営業時間 火~金 10:00~21:00、土 10:00~15:30、日 10:00~13:00
定休日 毎週月曜日
電話番号 03-6264-3443
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 男性にもおすすめ

銀座でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ

このように銀座には、ヨガやピラティスの施設だけでも特徴のある施設が数多くありますね。銀座でヨガやピラティスを始めるのは敷居が高そうなイメージですが、実際は施設が多く競争が激しいので、手軽に通えるところが多いですね。

手ぶらで参加出来る施設やプラン、オプションなどもあるので、出勤前のブラッシュアップや仕事帰りのリフレッシュにも使えそうです。今回、ご紹介させて頂いた施設に興味を持たれた方は一度施設見学や体験を申し込んでみてはいかがでしょうか。

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