「運動不足や日々の疲れが気になってきた。何か体を動かし始めないと。」こんなことを思う方も多いのではないでしょうか。
そんな悩みの解決方法として、ホットヨガやピラティスをおすすめします。ヨガやピラティスなら、運動が苦手な方や初心者の方でも気軽に始められます。
今回は、福井にあるヨガスタジオを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
目次
ホットスタジオLAVAアピタ福井大和田店
LAVAは現在410店舗以上を展開している大手ホットヨガスタジオです。ヨガの経験を問わず、初心者の方でも続けやすいレッスンとサービスを兼ね揃えています。
ダイエットだけではなく、肌質の変化や肩こりの改善の効果も期待でる多彩なプログラムが用意されています。ですので、体が硬い、運動不足で体力に自身がないといった方にはおすすめです。
アピタ福井大和田店には、広い駐車場が用意されていて通いやすく、また男女共用のスタジオなので、カップルで利用できるなど、男性にもおすすめのスタジオです。
・持ち物の用意をしなくて可能な体験レッスン
・日本最大規模という大手ならではの安心感
料金
【入会金】 5,000円(体験当日入会の方は無料)
【月額料金】 3,100円〜16,300円
【体験レッスン】 926円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 福井県福井市大和田2-1230 アピタ福井大和田1F |
| 最寄り駅 | 【車】 8号バイパス沿い「大和田南交差点」から車で3分「コロナワールド」内1階 |
| 営業時間 | 月〜木 9:00～21:00、土日祝 9:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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ヨガスタジオ Akasha
Akashaは、エアシルクヨガという天井から吊るされたシルク(布)を使って空中で行う新感覚のヨガを取り入れてます。
レッスンは完全予約制でご自分の予定に合わせてレッスンできますので、決まった時間が確保できないといった方にはおすすめのヨガスタジオです。
ヨガの他にも、体幹トレーニング、骨盤矯正、ピラティスなどのレッスンも受講可能で幅広いメソッドを展開しています。インストラクターの方が丁寧に指導してくれるので、初心者の方でも安心して楽しめるヨガスタジオです。
・完全予約制でどなたでも対応可能
・体幹トレーニングや骨盤矯正などの幅広いメソッド
料金
【入会金】 10,000円
【月額料金】 4,000円~49,000円
【体験レッスン】 3,500円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 福井市大宮2丁目25-16 |
| 最寄り駅 | えちぜん鉄道 西別院駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-931-617 |
| 特徴 |
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ヨガスタジオ柳田
1980年代から続く歴史あるヨガスタジオです。流派などにはこだわらずに、誰もが参加できるオリジナルのヨガを提案し続け、丁寧に指導しています。
初めての方からヨガ経験者まで、10代から年配の方まで、年齢や性別を問わずに無理なく取り組むことができます。個々の目的や経験に合わせて様々なクラスを予約なしで受講できます。
体が硬い、運動不足、肩こりや腰痛、ダイエットなど幅広い効果を感じることができるので、一つでも当てはまる方にはおすすめのスタジオです。
・予約なしで様々なクラスに参加できる自由度
・年齢、性別に関わらずどなたでも安心して参加できる
料金
【入会金】 5,000円
【月額料金】 4,500円~7,000円
【体験レッスン】 1,500円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 福井市羽水2-802 ワイプラザ福井南店敷地内 |
| 最寄り駅 | 西日本旅客鉄道 越前花堂駅 徒歩20分 |
| 営業時間 | 10:00~20:00 |
| 定休日 | 毎月29日30日31日 祝日 |
| 電話番号 | 0776-97-8951 |
| 特徴 |
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THE BODY 御幸店
THE BODY御幸店は、バランスを保って自然治癒力を高めることを目標としているヨガ・ピラティススタジオです。
担当インストラクターが一人一人にあった指導を心がけており、ヨガの楽しさを伝えてくれます。ビギナーヨガやアロマヨガ、アスリートヨガなど様々なメソッドが用意されているので、初心者の方からヨガ経験者の方まで幅広い層の方におすすめのスタジオです。
なんと初めての体験レッスンは無料なので、少しでも興味のある方は試してみてはいかがでしょうか。
・一人一人丁寧に指導してくれるインストラクター
・誰でも気軽に試せる無料体験レッスン
料金
【入会金】 3,000円
【月額料金】 1,500円~6,500円
【体験レッスン】 初回体験は無料
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 福井市御幸4丁目11-9 東建ビル3F |
| 最寄り駅 | 福井県済生会病院より車で4分 |
| 営業時間 | 10:00~21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0776-21-1411 |
| 特徴 |
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ヨガスタジオ スンドラ
ヨアスタジオ スンドラでは、体が最も柔らかくなる40℃前後、湿度60%の高温多湿な環境が揃っています。体が硬い方でも、無理することなく伸ばすことができ体温改善や美肌効果、デトックス効果が期待できるのでおすすめです。
また、ベーシックヨガやアロマヨガ、リラックスヨガ、ダンスヨガなどたくさんのクラスがあるので、初心者から上級者まで安心してレッスンを行うことができます。
スンドラで、女性の健やかさとそのさきにある美しさを追求してみてはいかがでしょうか。
・通いやすい回数制限のないフリーチケット
・体が硬い方でも伸ばしやすいように温度と湿度を調整
料金
【入会金】 5,000円
【月額料金】 6,000円~10,000円
【体験レッスン】 1,500円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 福井市御幸4丁目10-33(2F) |
| 最寄り駅 | 福井市和田小学校より徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-931-324 |
| 特徴 |
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Nature Yoga
NatureYogaのレッスンは初心者向けの内容が多いので、ヨガ経験者でも無理なく安心して取り組めますし、ヨガの基本を知ることができます。ヨガについて知識がないけど、これから始めたいという方にはおすすめです。
また、月に3,000円で何回でも参加可能というリーズナブルなレッスンを行うことができます。体験レッスンが無料ですし、今なら入会金が無料キャンペーンを行なっているのでこの機会に試してみてはいかがでしょうか。
・入会金が無料のキャンペーンを実施
・インストラクターが日記で内容を確認できる
料金
【入会金】 5,000円
【月額料金】 3,000円
【体験レッスン】 体験無料
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 福井市 北四ッ居1-2-39 OHビル 3F |
| 最寄り駅 | えちぜん鉄道 越前開発駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-3496-9507 |
| 特徴 |
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Living space Atha
経験豊富なインストラクターが、一人一人に対して無理なくレッスンができるようサポートしてくれます。自分のペースで進めることができるので、初心者の方には特におすすめのスタジオです。
また、腰痛や肩こりにも効果が期待できるプログラムが充実していますので、ダイエットや運動不足解消が目的の方だけではなく、多くの人のニーズにあったメソッドが展開されています。
メンバーにならなくても1回1500円で何度でも体験ができますので、少しでも興味がある方は、ぜひ体験してみてください。
・1500円で何度でも体験が可能
・初心者からママさんまで多くのニーズを満たすプログラム
料金
【入会金】 3,000円
【月額料金】 1,500円~14,000円
【体験レッスン】 1,500円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 坂井市春江町江留下高道95−５ |
| 最寄り駅 | JR北陸本線春江駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 10:00~15:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-2034-8879 |
| 特徴 |
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yoga studio shukla
shuklaは、ヨガとアーユルヴェーダで体と心と精神のバランスを整えることができるヨガスタジオです。アーユルヴェーダとは、サンスクリット語のアーユスとヴェーダを組み合わせた「生命科学」という意味です。その医学体系を取り組みヨガを行うことで、病気を予防し、心と体の健康を保つことができるのです。
日々の疲れや、心の悩みを抱えている方にはとてもおすすめのヨガスタジオです。
オイルマッサージなどのコースもあるので、日々の疲れを癒しに行ってみてはいかがでしょうか。
・定期的に行われるイベントで生徒同士の仲が深まる
・ママさんたちに人気のマタニティヨガ
料金
【入会金】 2,000円
【月額料金】 5,000円~22,000円
【体験レッスン】 1,500円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 福井市中央1丁目19-13TDハウス1F |
| 最寄り駅 | 福井鉄道福井城址大名町より徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-1955-4688 |
| 特徴 |
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Yogini-House
Yogini-houseスタジオでは、インストラクターの方が難易度はもちろん、カロリー消費度まで教えてくれます。運動不足を感じる初心者の方でも気軽にレッスンを行うことができます。
また、花見ヨガやパワーヨガクラスといった他のスタジオにはないプログラムを用意しています。
参加したいクラス開催日を調べていきなり参加することが可能です。決まった時間をつことが難しいサラリーマンの方から主婦の方におすすめのスタジオです。
・アロマヨガやリラックスヨガなど豊富なプログラム
・経験豊富なインストラクターがサポート
料金
【入会金】 無料
【月額料金】 5,000円
【体験レッスン】 無料
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 坂井市丸岡町霞町１丁目１３−１ |
| 最寄り駅 | 丸岡城(霞ヶ城)跡より徒歩5分 |
| 営業時間 | 要相談 |
| 定休日 | 要相談 |
| 電話番号 | 080-3496-9507 |
| 特徴 |
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miakari yoga room
miakari yoga roomは福井市の住宅街にある小さなヨガスタジオです。インストラクターの方が、一人一人に寄り添って、体に無理のないポーズからレクチャーしてくれます。ダイエットや運動不足、ストレス解消を目的としている方におすすめのスタジオです。
また、マタニティの方や産後の女性に嬉しい、プログラムも用意されています。しっかりとサポートしてもらえるので嬉しいですね。
料金はチケット制なので、ご自分の都合に合わせて通い続けることができます。
・妊娠中から産後まで、女性に優しいプログラム
・リラックスできるアットホームなスタジオ
料金
【入会金】 無料
【月額料金】 1,500円~5,000円
【体験レッスン】 1,000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 福井市下江守町53-2-50 |
| 最寄り駅 | 越前花堂駅より車で15分 |
| 営業時間 | 月〜金 9:30～11:30 |
| 定休日 | 土~日 |
| 電話番号 | 090-9805-4454 |
| 特徴 |
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福井でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ
今回は福井でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介しました。それぞれのスタジオごとに特徴があるので、ご自分にあったスタジオを見つけてみてください。
インストラクターの方が手厚くサポートしてくれますし、プログラムも充実しているところが多いので、初心者の方でも始めやすいですね。運動不足を感じたり、体に不調を少しでも感じる方はぜひこの機会にヨガを初めてみてはいかがでしょうか。
