【最新】阿波座のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!

         

ヨガやピラティスは年齢・性別問わず親しまれており、体の機能改善や美容、精神の安定などさまざまな健康効果が認められています。そのため多くのスタジオや多彩なレッスンが揃っており、いざ始めようとしても何を選んだら良いのか迷うこともあるかもしれません。そんな時はこちらの記事を参考に、ぜひお気に入りのスタジオを見つけてみて下さい!

ピラティスルーム阿波座

ピラティスルーム阿波座の画像

ピラティスルーム阿波座は、健康の土台作りをサポートする、リフォーマー2台を完備したプライベートピラティススタジオです。一人ひとりに合ったオーダーメイドのレッスンで、短期的に効果を実感することが出来ます。

プログラムは、体質改善・バレエ上達・ゴルフ速達体幹・ビジネスパーソン向け・ダイエットなど、目的に応じて豊富に取り揃えています。レッスン料金は忙しい方でも無理なく続けられる回数制。阿波座駅から徒歩2分の良好なアクセスも通いやすさ抜群のスタジオです。

おすすめポイント!

  • ピラティスマシン・リフォーマー完備で効果的にトレーニング
  • 個人レッスン専門スタジオでオーダーメイドのレッスンが受けられる
  • 目的に応じたピラティスプログラムが充実

料金

入会金
月額料金
回数料金8000円(体質改善コース1回)
30000円(体質改善コース5回)
100000円(体質改善コース20回)
体験等5000円(1回)

基本情報

アクセス大阪府大阪市西区売堀3-6-21
最寄り駅阿波座駅 徒歩2分
営業時間9:00~21:00
定休日金曜
電話番号06-6616-9842
特徴
  • 見学・体験あり

YOGAasis

YOGAasisの画像

YOGA Aasisは、「ヨガのある生活を楽しむ」をコンセプトに掲げ、体が硬い方やヨガの経験の有無、年齢、性別問わずどんな方でも参加できるヨガスタジオです。肩こりや腰痛の改善をしたい方から、イベントで楽しくヨガをしたい方まで、幅広い方におすすめです。

プログラムは、アクロヨガ・子連れヨガ・やさしいヨガなど、運動レベルや目的に合わせてクラスを選べます。レギュラーレッスン以外にも、青空ヨガやヨガ合宿などのイベントも随時開催中。楽しみ重視の方もしっかり動きたい方にも大満足のスタジオです。

おすすめポイント!

  • 年齢や性別・ヨガ経験問わず誰でも参加できるレッスン
  • 運動レベルや目的に応じたプログラム
  • 青空ヨガやヨガ合宿など楽しいイベントも豊富

料金

入会金
月額料金
回数料金1000円~3000円(1回)
体験等

基本情報

アクセス大阪府西区京町堀2-14-20内外うつぼビル509
最寄り駅阿波座駅 徒歩5分
営業時間10:00~22:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号080-3776-9347
特徴
  • 男性にもおすすめ

新町ヨガ部

新町ヨガ部の画像

新町ヨガ部は、古民家を改装し作り上げたこだわりのスタジオでレッスンを行っています。木と土の温もりを感じる空間で、リラックス効果アップにも期待です。レッスンは5名までの少人数制で、ハタヨガをベースに、毎月のテーマに合わせて参加者ごと無理なく丁寧なサポートを受けることが出来ます。

レッスン料金は、ライフスタイルに合わせて月謝制や回数制プランから選ぶことが出来るから、忙しい方でも気軽に利用です。アクセスは西大橋駅から徒歩4分で通いやすさもおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • 古民家を改装したあたたかなリラックス空間
  • 5名までの少人数制レッスンで丁寧サポート
  • レッスン料金は月謝制や回数制が利用できる

料金

入会金3000円
月額料金7000円(月4回)
回数料金2500円(1回)
8000円(4回)
13500円(月8回)
体験等3000円

基本情報

アクセス大阪府大阪市西区新町2-17-3新町アパート2F
最寄り駅西大橋駅 徒歩4分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号090-7484-9713
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

the BENEVOLAND yoga

the BENEVOLAND yogaの画像

the BENEVOLANDは、広々したホットスタジオで定員6名までの少人数制レッスンを受講することが出来ます。女性に嬉しい多彩なクラスには、リラックスアロマ・ホットヨガ・ピラティス・ボディメイク・ヴィンヤサをはじめ、豊富なプログラムを取り揃えています。

レッスン後には、一人ひとりシャワー付きの個室が用意され、テラスでゆっくりとくつろぎの時間を過ごせます。ラグジュアリーな空間は忙しい女性のリフレッシュにもおすすめ。料金プランは、月額や回数制が利用可能。家族や仲間と楽しめる貸し切りプランも人気です。

おすすめポイント!

  • 広々したスタジオで定員6名までの少人数制レッスン
  • 一人ひとりシャワー付き個室が利用できるホットスタジオ
  • 女性に嬉しい多彩で豊富なプログラム

料金

入会金
月額料金8500円(月2回)
25000円(デイタイム)
35000円(オールデイ)
回数料金4500円(1回)
19000円(5回)
35000円(10回)
体験等2250円(1回)

基本情報

アクセス大阪府大阪市西区新町1-25-13
最寄り駅西大橋駅 徒歩3分
営業時間9:30~22:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号06-6531-0223
特徴
  • 見学・体験あり

プリメイラ大阪本町店

プリメイラ大阪本町店の画像

プリメイラ大阪本町店では、ヨガ・ピラティス・マスターストレッチ・コアビーンズ・シルクサスペンションなど話題のエクササイズが楽しめます。レッスンは完全予約・女性専用・6名までの少人数制で丁寧なフォローが受けられるスタジオです。

プリメイラは入会金・年会費はなし!忙しい方でも気軽に参加できる都度払いや、しっかり通いたい方におすすめのフリーパスまで取り揃えています。アクセスは本町駅から徒歩3分。仕事帰りやお出かけついでにも通いやすい立地です。

おすすめポイント!

  • 6名までの少人数制レッスンで丁寧サポートが受けられる女性専用スタジオ
  • ヨガ・ピラティスはじめ話題のシルクサスペンションが受講できる
  • 入会金や年会費なし!ライフスタイルに合わせて利用できる料金プラン

料金

入会金0円
月額料金10200円(月4回)
13770円(フリーパス)
回数料金3060円(グループ1回)
体験等

基本情報

アクセス大阪府大阪市西区西本町1-14-24メゾンサンライズ202
最寄り駅本町駅 徒歩3分
営業時間月~土9:00~21:00
定休日日曜
電話番号06-6648-8707
特徴

    YOGATIVE(ヨガティブ)【オンラインヨガ】

    YOGATIVEの画像 YOGATIVE~ヨガティブ~ は、日本初のオンラインパーソナルヨガ専門サービスです。オンラインのマンツーマンレッスンだから、目的や目標に合った個別指導で、成長・効果を実感できます。マタニティや産後ヨガなども対応可能です。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。月に3〜5回開催するzoomを使ったリアルタイムグループレッスン(45分)に無料で参加いただけます。ご自宅であなた専用のオンライン「パーソナルヨガ」を体験しませんか?
    おすすめポイント!
    • 1対1で個別につながるオンラインパーソナルヨガ
    • 「パーソナルレッスンは高い」の常識を覆す低価格
    • インストラクターは、全員が全米ヨガアライアンスRYT200などの有資格者

    料金

    入会金無料
    月額料金1回:45分のパーソナルレッスン ライトコース:月2回 5,800円/月(税込)~ レギュラーコース:月4回 10,800円/月(税込)~ アドバンスコース:月8回 19,800円/月(税込)~
    回数料金1回:45分のパーソナルレッスン 4回券 16,000円(税込)~ ※インストラクター指名料は別途600円/回
    体験等初回50分体験レッスン 3,000円(税込)⇒無料キャンペーン中!

    基本情報

    配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    SOELU【オンラインヨガ】

    SOELUの画像

    国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

    リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

    今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

    おすすめポイント!

    • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
    • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
    • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

    料金

    入会金
    月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
    4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
    6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
    回数料金
    体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

    基本情報

    配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    阿波座周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

    大阪府阿波座周辺のスタジオをご紹介しました。最新のプログラムを受講できるスタジオや、アットホームなスタジオまで、個性豊かに揃っています。まずは体験レッスンへ参加してみて、自分に合ったスタジオを選んでみて下さい。生活にヨガやピラティスを無理なく取り入れ、健康的でキラキラした毎日をぜひお過ごしください!

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