運動不足を解消したい・肩こりや腰痛が辛い・ダイエットを始めたい… 尽きることがない体のお悩みを解消したい方にはピラティスやヨガがおすすめです。運動が苦手な方でも、年齢や性別関係なくいつでも始められる健康療法です。静岡県沼 […]
続きを読む【2024年最新】沼津のピラティス・ヨガおすすめ10選！人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介！
静岡県
【2024年最新】浜松のおすすめマッサージ・整体・リラクゼーション10選！格安・人気のマッサージ店を紹介
「テレワークやデスクワークで首こり・肩こりがつらい」「熟練の手技で凝り固まった肩甲骨をほぐされたい」。そんな思いを抱いていませんか？今回は、浜松でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します […]
続きを読む【2024年最新】静岡のピラティス・ヨガおすすめ10選！人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介！
体力・機能回復の目的で開発されて広まったピラティス。そして、さまざまなポーズをとりながら瞑想状態をめざすヨガ。今回は、静岡でピラティス＆ヨガスタジオのおすすめ10選をご紹介します。「自分のペースで続けられるスタジオを見つ […]
続きを読む【2024年最新】浜松のピラティス・ヨガおすすめ10選！人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介！
ドイツ人のジョセフ・ピラティスがリハビリのために考案した、ピラティス。そして、瞑想状態で副交感神経を活発にしながらポーズをとる、ヨガ。今回は、浜松でおすすめのピラティス・ヨガスタジオおすすめ10選をご紹介します。せっかく […]
続きを読む【2024年最新】熱海のヨガ・ピラティスおすすめ3選！ホットヨガや初心者向けも！
瞑想やリハビリが起源とされるヨガやピラティスは、現代においても高い健康効果が実感できることで多くの人々に親しまれ続けています。近年では、楽しく続けられる多彩なプログラムが多く、スタジオ選びに迷ってしまう方もいらっしゃるか […]
続きを読む【最新】沼津のおすすめパーソナルトレーニング7選！安くて評判のいいジムは？
今回は、沼津のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ7選を紹介します。付きっきりのサポートで最短ボディメイクが目指せるパーソナルトレーニングジム。しかし、沼津にはジムの数が多く自分に合ったところを見つけるのは難しいですよ […]
続きを読む【2024年最新】裾野・長泉なめりのジムおすすめ10選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！
今回は、静岡県の裾野＆長泉なめりでおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。年齢や性別を問わず、幅広い層の間で高まる健康増進・ボディメイクへの意識。長く楽しく続けるためには、 […]
続きを読む【2023年最新】草薙のジムおすすめ5選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！
近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざどこかジムなどに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。 今回は、 […]
続きを読む【2023年最新】函南のジムおすすめ10選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！
今回は、静岡県の函南（原木・伊豆仁田・大場）でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。年齢や性別を問わず、幅広い層の間で高まる健康増進・ボディメイクへの意識。長く楽しく続け […]
続きを読む【2023年最新】熱海のジムおすすめ10選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！
温泉地として日本トップクラスの人気を誇るエリア、静岡県・熱海。四季を通じて色鮮やかな自然を感じることもでき、全国からたくさんの観光客が訪れるスポットです。今回は、そんな熱海でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニ […]
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