「長時間のデスクワークでたまった首コリ・肩コリをほぐしてほしい」「セラピストによるバラつきの少ないサロンを探している」。そんな思いを抱いていませんか?今回は、高円寺でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処 […]
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【2023年最新版】高円寺のピラティス・ヨガおすすめ9選!人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介!
ピラティスやヨガは古くから現代に伝わる健康療法ですが、さまざな新しいアレンジが加えられ、楽しく体を動かしお悩みを解決できるプログラムが増えています。こちら高円寺にもたくさんの人気スタジオが軒を連ねており、スタジオ選びに迷 […]
続きを読む【最新】高円寺のおすすめパーソナルトレーニング9選!安くて評判のいいジムは?
近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。 今回は、高円寺にあ […]
続きを読む【2023年最新版】高円寺の人気ジム・フィットネスおすすめ14選!安い・24時間・プール・パーソナルジムを厳選!
最近の日中はかなり暖かくなってきて、日によっては熱いと感じることも増えてきましたね。夏目前でダイエットに力を入れていきたいと思う方も増えてきています。ジムに通いたいけど自分に合ったジムを探すのが大変・・・どんなジムがある […]
続きを読む【最新】高円寺でおすすめのヨガスタジオ10選|ホットヨガや無料体験も!
今回は高円寺周辺にあるヨガスタジオの特徴やおすすめのポイント、料金などをまとめました。ヨガは手軽に始めることができてダイエットや健康維持に効果があります。1人で通うのはもちろん、妊娠中、産後、親子で通いたい!や初心者でも […]
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