ドイツ人のジョセフ・ピラティスがリハビリのために考案した、ピラティス。そして、瞑想状態で副交感神経を活発にしながらポーズをとる、ヨガ。今回は、四日市でおすすめのピラティス・ヨガスタジオおすすめ10選をご紹介します。せっか […]
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【最新】三重のジムおすすめ20選!安くて女性も通いやすいジムも紹介!
「自分に合った続けやすいジムはどんなところなのか」と迷うことはありませんか?そこで今回は、三重で人気のフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオおすすめ20選を紹介します。指導実績やトレーナーの質・女性も […]
続きを読む【最新】伊勢のおすすめパーソナルトレーニング5選!安くて評判のいいジムは?
今回は、伊勢でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気5選を紹介しました。伊勢には、国内トップクラスの指導力を誇るトレーナーが在籍していたり、効果が出なければ全額返金制度が受けられたりと魅力的なパーソナルトレーニングジム […]
続きを読む【最新】名張のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!
年齢や性別問わず、誰でもすぐに参加できるヨガやピラティス。その素晴らしい健康効果は痛みや姿勢の改善にとどまらず、美容やスポーツのパフォーマンスアップ・メンタル面の安定など、たくさんの健康効果を私たちにもたらしてくれます。 […]
続きを読む【最新】伊勢のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!
日頃の運動不足の解消や、姿勢や痛みの改善、また美容効果やダイエットなどなど。多くのお悩みに効果を発揮してくれるヨガやピラティスは女性をはじめ、年齢や性別問わず親しまれるエクササイズです。そのためスタジオやレッスンの種類も […]
続きを読む【最新】伊賀のジムおすすめ10選!安くて女性も通いやすいジムも紹介!
一口にフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオといっても、各施設によってハードの充実度にこだわりがあったり、レッスンプログラムのバリエーションに重きをおいたり、それぞれにコンセプトが異なることは知ってい […]
続きを読む【最新】伊勢市のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!
運動不足を解消したい、ダイエットしたい、美容のため、など様々な目的でヨガやピラティスをスタートしたいと考えていても、実際どんなレッスンやスタジオを選んだら良いのか迷っている方も多いのではないでしょうか。こちらの記事は各ス […]
続きを読む【最新】星川のジムおすすめ5選!安くて女性も通いやすいジムも紹介!
四日市、名古屋へのアクセスも良く、ファミリー層に人気の街、星川。今回はそんな星川にあるおすすめのジムをご紹介します。プールやスタジオ、お風呂も備えた大規模なジムや、24時間年中無休のジムなど様々な店舗があり、選ぶのに迷っ […]
続きを読む【最新】久居のジムおすすめ10選!安くて女性も通いやすいジムも紹介!
三重県きっての梨の産地、久居。ジューシーで爽やかな甘さが高い人気を誇っています。澄みわたる町の空気とのどかな雰囲気も魅力的です。今回は、そんな久居でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご […]
続きを読む【最新】名張のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!
自然に恵まれて空気が澄み渡っており、子育てにも最適な町、三重県・名張。大阪や名古屋へのアクセスも良好で、利便性に富んでいるところも非常に魅力的です。今回は、そんな名張でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジ […]
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