【2024年最新】米子のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

空気が澄み渡り、新鮮な魚介類が豊富に獲れる境港にも隣接する、鳥取県米子。今回は、そんな米子のフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。

ワークアウト人口が年々増えるなか、米子にはどんなジムやスタジオがあるのか?施設選びに迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。

カーブス(米子エリアで3店舗展開中)

カーブスの画像

  • フィットネスジム

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。米子エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 女性専用ジムなので安心安全
  • 丁寧サポートで何歳からでも始められる

料金

入会金 16,500円(税込)
コース料金 ・定額コース:7,920円(税込) ・12か月お得コース:6,820円(税込み)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス ※米子エリアで3店舗展開中
米子医大前店」「米子東福原店」「日吉津店
最寄り駅 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
営業時間 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
定休日 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

コナミスポーツクラブ 米子

コナミスポーツクラブ 米子の画像出典: www.konami.com

コナミスポーツクラブ 米子は、有酸素マシンや筋トレマシン、バーベルを扱うフリーウェイトゾーンなど、充実したトレーニングルームを誇るフィットネスジムです。一辺倒にならず、その日の気分によって種目を変えることでマンネリ化を防ぎ、モチベーションの維持にもつながります。

また、ヨガやアクアビクスなど、女性が楽しめるプログラムも充実。館内には、清潔な浴槽やサウナなどのリラックス施設も完備され、疲れを翌日に残したくない方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 充実したトレーニングルーム
  • 飽きの来ない多彩なプログラム
  • 疲れを癒す浴室やサウナを完備

料金

入会金
コース料金 月2回:月額4,290円(税込)
月4回:月額6,600円(税込)
フリー:月額11,440円(税込)
回数券/都度利用 都度利用料:1回2,310円(税込)
体験等 体験:0~1,100円(税込)

基本情報

アクセス 鳥取県米子市末広町311 イオン米子駅前店4F
最寄り駅 米子駅 徒歩3分
営業時間 平日9:00~22:00、土9:00~21:00、日祝9:00~17:00
定休日 木、GW、お盆、年末年始
電話番号 0570-000-573
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

ホリデイスポーツクラブ 米子店

ホリデイスポーツクラブ 米子店の画像出典: www.holiday-sc.jp

ホリデイスポーツクラブ 米子店は、初心者を対象としたフィットネスジム。トレーニング未経験で知識もないけれど、これから運動を始めたいという方にピッタリ。

フィットネスライフを長く続けるには楽しむことが一番。ホリデイスポーツクラブには「かんたんアクア」や「シェイプ ザ ボクシング」など、運動が苦手な方でも気軽に取り組めるプログラムが充実しています。

また、マンツーマンのパーソナルトレーニングも受けることが可能で、イチから学びたいという方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 初心者対象なので未経験でも安心
  • 多種多彩なプログラムを実施
  • パーソナルトレーニングも実施

料金

入会金 入会金:3,300円(税込)
登録料:2,200円(税込)
コース料金 マスター会員:月額8,360円(税込)
デイ会員:月額6,270円(税込)
ナイト会員:月額5,720円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 鳥取県米子市米子2丁目4-13
最寄り駅
営業時間 月~土10:00~24:00、日祝10:00~19:00
定休日
電話番号 0859-36-2100
特徴
  • プール

IRON BASE(アイアンベース)

IRON BASE(アイアンベース)の画像

IRON BASE(アイアンベース)は、ダイエッターやトレーニーたちのあらゆるニーズにこたえるフィットネスジムです。館内には最新マシンが完備され、米子でトップクラスの充実した設備を誇ります。

また、血流を制限しておこなうBFRトレーニングを受けられるのもIRON BASEの大きな魅力。負荷が少なくケガのリスクも低いため、多くのアスリートも取り入れています。

さらに、パーソナルトレーニングも実施しているので、マンツーマン指導を受けたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 最新マシン完備でモチベーションアップ
  • 負荷の少ないBFRトレーニング
  • パーソナルトレーニングも受けられる

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 鳥取県米子市加茂町2丁目157山口ビル1F
最寄り駅
営業時間 11:00〜23:00
定休日 不定休
電話番号 0859-57-6572
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

HANDSAM LESMILLS(ハンサム レズミルズ)

HANDSAM LESMILLS(ハンサム レズミルズ)の画像

HANDSAM LESMILLS(ハンサム レズミルズ)は、米子初の「レズミルズ」に特化したフィットネスジムです。レズミルズとは、グループで最新の音楽とともに格闘技やサイクルワークアウトなどに取り組むエクササイズのこと。

30分のトレーニングで500kcalものエネルギーを消費することができ、究極の時短トレーニングといえます。また、照明を落とした暗闇スタジオも用意されているので、「汗をかいている姿を周りに見られたくない」という方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 山陰初のレズミルズに特化したジム
  • 短時間トレーニングで大量のカロリー消費
  • 周囲の目が気にならない暗闇スタジオ

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 鳥取県米子市東町195
最寄り駅
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0859-57-5686
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングジムRoots

パーソナルトレーニングジムRootsの画像

解剖学や運動学など幅広いトレーニング知識を駆使した“”最も効率のいいボディメイク指導””がコンセプトのパーソナルジム「Roots」。トレーニング前の問診を大切にしていることが特徴で、自分の希望や目的に合わせて最短でたどり着けるようにサポートしてくれます。

また整骨院が出店したジムのため腰痛、肩こり、膝の痛みの原因に対する改善トレーニングも受けられるのでリハビリや治療としても利用できます。ウェアやタオルなどのレンタルができて、手ぶらで通うこともできるので仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

トレーニングのお試し体験やカウンセリングを受けることができるので、少しでも気になる方は一度行ってみてください!

おすすめポイント!

  • 丁寧な問診で一人ひとりの理想に合ったサポートが受けられる!
  • トレーニングの他に骨盤矯正やマッサージなどのメニューも豊富
  • ウェア・タオルなどが無料レンタルできて手ぶらOK

料金

入会金
コース料金 【ダイエット・ボディメイクコース】
2ヶ月148,000円〜
回数券/都度利用 【パーソナルトレーニング】
4,000円(30分×1回)
17,500円(30分×5回券)
7,000円(60分×1回)
32,500円(60分×5回券)
体験等 1,500円〜【パーソナルトレーニング体験】
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス 鳥取県米子市角盤町1-116 スカイシティSUZUKI 1F
最寄り駅 JR「米子駅」から徒歩15分
営業時間 11:00~20:00
定休日 火曜日、金曜日
電話番号 0859-21-9548
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング

カラダファクトリー 米子しんまち天満屋店

カラダファクトリーの画像

  • その他

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

おすすめポイント!

  • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
  • 延べ施術実績1,900万人以上!
  • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

料金

入会金
コース料金 3,000円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等 60分体験:3,980円(税込)

基本情報

アクセス 鳥取県米子市西福原2-1-10 米子しんまち天満屋1階
最寄り駅
営業時間 10:00~19:30
定休日
電話番号 0859-36-8805
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

Lithe(ライズ)

Lithe(ライズ)の画像出典: lithe.jp

Lithe(ライズ)は、米子で数少ない加圧トレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムです。一般的なトレーニングに比べて扱うウェイトが軽く、女性でも無理なくスタートすることができます。

トレーニングは完全個室空間にてマンツーマン指導がおこなわれ、「周りの目が気になって集中できない」という方におすすめです。また、それぞれの目的に合わせたオーダーメイドプランが作成され、理想のカラダへ最短距離で突き進むことができるでしょう。

おすすめポイント!

  • 女性にもおすすめの加圧トレーニング
  • 個室空間でのマンツーマン指導
  • 個々の目的に沿ったオーダーメイドプラン

料金

入会金 9,900円(税込)
コース料金 HALFトレーニング:4,400円(税込)
FULLトレーニング:6,600円(税込)
回数券/都度利用 回数券:8回30,000~46,000円(税込)
16回56,000~87,000円(税込)
体験等 体験:3,800円(税込)

基本情報

アクセス 鳥取県米子市米原5-4-27
最寄り駅
営業時間 10:00~21:00
定休日
電話番号 080-4362-0055
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

BERRY BERRY

BERRY BERRYの画像

BERRY BERRYは、軽い負荷で抜群の効果を発揮する加圧トレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムです。通常のトレーニングよりもカラダへの負担が少ないため、ケガのリスクも最小限に抑えることができます。

また、女性本来のソフトさを残したボディメイクができるので、「痩せたいけどゴツゴツしたカラダにはなりたくない」という方にもおすすめです。カウンセリングでは米子でトップクラスのトレーナー陣による綿密な打ち合わせがおこなわれ、目的に沿った無駄のないメニューに取り組めます。

おすすめポイント!

  • 負荷の少ない加圧トレーニング
  • 女性らしい魅力を手に入れられる
  • スタッフによる綿密なカウンセリング

料金

入会金 5,500円(税込)
コース料金
回数券/都度利用
体験等 無料

基本情報

アクセス 米子市米子市茶町10
最寄り駅
営業時間 月~金9:00~21:00
定休日 土日祝
電話番号 0859-23-3208
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ヨガスクールローズ 本店

ヨガスクールローズ 本店の画像

ヨガスクールローズ 本店は、「アロマリラックスYOGA」や「初めてでも安心YOGA」など、バリエーション豊かなプログラムを楽しめるスタジオです。初心者から上級者まで、飽きることなく続けられます。

また、米子でダヴィンチボディボードに取り組むならヨガスクールローズがおすすめ。ダヴィンチボディボードとは、ボードの四隅に付属するゴムバンドで3Dの負荷をかけられるエクササイズのこと。熟練したインストラクターが指導にあたるので、初心者も効果的なトレーニングが可能です。

おすすめポイント!

  • 多種多彩なプログラムが充実
  • ダヴィンチボディボードも実施
  • 経験豊富なインストラクターが多数

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 鳥取県米子市上福原1383
最寄り駅
営業時間 10:00〜22:00
定休日 年末年始、GW、お盆
電話番号 0859-34-1038
特徴

Moana yoga(モアナ ヨガ)

Moana yoga(モアナ ヨガ)の画像出典: user-images.strikinglycdn.com

Mana yoga(モアナ ヨガ)は、ヨガ未経験者でも気軽に始められる環境が整ったスタジオです。リラックス効果の高いプログラムや、しっかり動いて汗をかきたい人におすすめな「ボディメイクヨガ」など個々のレベル別に合わせた様々なメニューに取り組めます。

また、経験豊富なインストラクターによる親切丁寧なサポートがなされるので、安心安全にヨガを楽しむことが可能です。さらに、米子では唯一の「オフィス・出張ヨガ」も実施しており、場所を選ばずボディメイクすることができます。

おすすめポイント!

  • 初心者でも安心して楽しめる
  • 熟練インストラクターによるレッスン
  • オフィス・出張ヨガも利用可能

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 鳥取県米子市角盤町4-41
最寄り駅
営業時間 火20:00~21:15
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 090-4140-2383
特徴
  • 女性もおすすめ

エニタイムフィットネス 米子店

エニタイムフィットネス 米子店の画像出典: www.anytimefitness.co.jp

  • 会員制フィットネス
  • 24時間
  • ロッカー
  • パーソナルトレーニング
  • ヨガ
  • 駐車場/駐輪場
  • タンニング

エニタイムフィットネス米子店は、筋力トレーニングや有酸素トレーニングなど目的に応じた充実したマシンラインナップが特徴のジムです。
他にはないマシンも多数ございます。

また、エニタイムフィットネスは、世界4,900店舗、国内900店舗以上ある有名ジムで、会員になればこのすべてを追加料金なしで利用することができます。嬉しいのが月額7,480円(税込)という安さなので、引っ越しなどをしたとしても長期的に通うことが出来ますね。

さらに、全店舗が24時間365日営業なので、お仕事や学校のスケジュールを問わず、空いた時間に好きなだけトレーニングを行うことができます。セキュリティ面にも力を入れており、メンバー以外の入館ができなかったり緊急時のサポートもしっかりしていたり等、女性が夜間に通う場合でも安心できます。

おすすめポイント!

  • 県内最大級のマシン特化型24時間ジム
  • パーソナルトレーニングあり【1時間5,500円(税込)】
  • 1週間の無料体験あり

基本情報

アクセス 鳥取県米子市久米町146 1F
最寄駅 JR山陰本線米子駅徒歩12分
営業時間 24時間
スタッフアワー:10:00〜19:00
定休日 無休
電話番号 0859-46-0920
特徴
  • 24時間
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

Rexis(レクシス)

Rexis(レクシス)は、解剖学やスポーツ科学・指導心理学など、科学的根拠にもとづいた方法で取り組めるパーソナルトレーニングジムです。曖昧な勘に頼らず常に正しいメソッドが提供されるので、トレーニング効率もアップします。

また、理想のカラダを手に入れるための食事指導も実施。米子では随一の徹底した管理がおこなわれ、1人1人の体質に合わせた丁寧なアドバイスがおくられます。

さらに、「ビギナーコース」も用意されており、初心者の方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 根拠にもとづいたトレーニング
  • 理想のカラダを手に入れる食事指導
  • 初心者も安心の「ビギナーコース」

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 鳥取県米子中町14-2 レクシスミズノ201
最寄り駅
営業時間 月~土8:00~23:00
定休日 日祝
電話番号 090-6479-7594
特徴
  • コース制
  • 女性もおすすめ

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】の画像

  • フィットネスジム

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!
  • 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
  • セルフエステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
コース料金 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

基本情報

アクセス※公式ボタンからご確認ください
最寄り駅※公式ボタンからご確認ください
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの トレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

米子でおすすめのジム10選まとめ

今回は、米子でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。ダイエットやボディメイクを長く楽しく続けるには、自分にぴったり合った環境でスタートすることが大切です。

おすすめポイントや料金体系を参考に、気になったところがあれば一度足を運んでみてはいかがでしょうか?