【最新】大阪のピラティス・ヨガおすすめ10選!人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介!

         

女性を中心に人気が高いピラティスやヨガは、年齢性別問わず、初心者や運動未経験者など、誰にでも無理なく取り組むことが出来ます。そして、痛みの改善や血行促進など、その健康効果の高さも大きな魅力。ここ大阪でスタジオをお探しの方はコチラの記事を参考に、お気に入りのスタジオを見つけてみてはいかがでしょうか。ぜひピラティスやヨガの爽快感を体感してみてください!

zen place pilates 梅田

zen place pilates 梅田の画像

zen place pilates梅田は、東梅田駅から徒歩1分の好立地に位置するピラティススタジオ。ピラティスマシンを完備し、マシンプライベート&グループレッスン・マットグループレッスン・オンラインレッスンなど、自分のペースに合わせたスタイルで受講することが出来ます。

早く効果を実感したい方にはプライベートレッスンがおすすめ。正しい体の使い方をしっかり学べます。また、zenは同グレードの他店舗相互利用もOK。ライフスタイルに合わせて便利に使い分けることが出来ます。

おすすめポイント!

  • 豊富なピラティスマシンを完備し効果にも実感
  • プライベートレッスンやグループレッスンなど選べる受講スタイル
  • 東梅田駅から徒歩1分の良好アクセス

料金

入会金22000円
月額料金8750円(マットグループ月4)12000円(マットグループ月6)13600円(フリー)
回数料金40000円(15枚)72500円~75000円(30枚)
体験等500円(グループ1回)

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区梅田1-12-17梅田スクエアビル10F
最寄り駅東梅田駅 徒歩1分
営業時間月~金9:00~22:00 土日祝7:00~16:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号06-6225-8792
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

ピラティスKなんば店

ピラティスKなんば店の画像

ピラティスKは全国に店舗を展開するピラティスマシン専門スタジオ。プログラムには、トータルボディメイク・ポイントボディメイク・コンディショニング・ワークアウトのカテゴリに分かれ、細かなパーツごとにトレーニング可能なレッスンが充実しています。ボディメイクや姿勢改善・美所作づくりを目指す方におすすめです。

レッスン料金は都度払いまたは、月4回から通い放題まで選べる月額プランが利用出来ます。リーズナブルで続けやすさもピラティスKの魅力です。

おすすめポイント!

  • ボディメイクに特化したピラティスマシン専門スタジオ
  • パーツや目的に細かく分かれた豊富なレッスンプログラム
  • リーズナブルなレッスン料金で続けやすい

料金

入会金5000円+5000円(登録料)+2300円(施設利用料)
月額料金10200円(マンスリー4)13700円(マンスリーフルメンバー)11200円(マンスリーデイメンバー)
回数料金3500円(1回)
体験等0円

基本情報

アクセス大阪府大阪市中央区難波3-6-11なんば池田ビル2F
最寄り駅なんば駅 徒歩1分
営業時間火~金10:00~22:00 土日祝10:00~20:00
定休日月曜
電話番号0570-050-055
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

スタジオ・ヨギ―大阪

スタジオ・ヨギ―大阪の画像

スタジオ・ヨギ―大阪は、全国にスタジオを展開し、ピラティス・ヨガ・ペルヴィス(骨盤調整)をベースにした豊富なレッスンを楽しむことができるスタジオです。プログラムには、ビギナーをはじめ、美尻ピラティス・体幹コントロールピラティスなど、運動初心者から経験者まで参加できるレッスンが目白押しです。

レギュラーレッスンの他、オンラインレッスンや興味深いワークショップも随時開催中。学びを深めたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • ピラティス・ヨガ・ペルヴィス(骨盤調整)をベースにした豊富なレッスン
  • オンラインレッスンやワークショップも開催中
  • 東梅田駅から徒歩1分の良好アクセス

料金

入会金0円
月額料金8000円(ライトプラン月4回)9500円(スタンダードプラン月6回)13000円(プレミアムプラン通い放題)
回数料金
体験等1000円(1回)

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区曽根崎2-16-19メッセージ梅田ビル6F
最寄り駅東梅田駅 徒歩1分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号06-6363-2181
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

ピラティススタジオB&B肥後橋スタジオ

ピラティススタジオB&B肥後橋スタジオの画像

スタジオB&Bは、大阪や東京・仙台にスタジオを展開するピラティススタジオ。豊富なピラティスマシンを完備し、姿勢や痛みの改善からマタニティ・スポーツのパフォーマンスアップまで、さまざまな効果に期待出来ます。

レッスンはマンツーマンで質の高い指導を提供しています。その他、インストラクター養成講座も開講中。ピラティスを深く学びたい方や指導者の方にもおすすめです。肥後橋駅から徒歩2分の駅チカアクセスで通いやすさも抜群のスタジオです。

おすすめポイント!

  • 豊富なピラティスマシン完備で効果的にトレーニング
  • 幅広いライフステージの方にも満足のレッスン
  • 肥後橋駅から徒歩2分の良好アクセス

料金

入会金11000円
月額料金36300円(月4回)52800円(月6回)68200円(8回)
回数料金9900円(1回)45375円(5回)88000円(10回)
体験等5500円

基本情報

アクセス大阪府大阪市西区江戸堀1-8-15ルート江戸堀ビル4F
最寄り駅肥後橋駅 徒歩2分
営業時間平日11:00~21:00 土祝10:00~19:00
定休日日曜
電話番号06-6147-3953
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

カルド天六

カルド天六の画像

カルド天六は、最大60名収容可能な大型スタジオを完備した男女兼用ホットヨガスタジオ。その他にもジムや岩盤浴、パウダールームなど充実した施設を備えています。プログラムには、ダイエット・リラックス・ストレス解消・代謝アップ・不調改善などに分かれた多彩なレッスンは、初心者から経験者まで楽しむことが出来る内容です。

レッスンは予約不要で空いた時間にいつでも参加が可能。朝から夜まで30分間隔で行われる豊富なレッスン数も魅力のスタジオです。

おすすめポイント!

  • 初心者から経験者まで楽しめる充実のレッスンプログラム
  • レッスンは予約不要で気軽に参加できる
  • 男女兼用スタジオでヨガにチャレンジしたい男性にもおすすめ

料金

入会金11000円+5500円(事務手数料)
月額料金9900円(マンスリー4)12100円(フルタイム)15950円(プレミアム)
回数料金
体験等990円(1回)

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区天神橋6-7-12EQUNIA106
最寄り駅天神橋筋六丁目駅 徒歩10分
営業時間月~水10:00~22:30 木10:00~23:00 土10:00~21:00 日祝10:00~19:30
定休日金曜 年末年始
電話番号06-6136-1700
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

ホットヨガスタジオLAVA心斎橋店

ホットヨガスタジオLAVA心斎橋店の画像

ホットヨガスタジオLAVA心斎橋店は、光と音のコラボレーションで幻想的な空間を演出する「光スタジオ」を完備し、リラックス効果を感じながらヨガに集中することが出来ます。プログラムには、ベーシック・リラックス・ボディメイク・テーマ別など、目的に合ったレッスンがラインナップされています。

スタジオは男女共用でカップルや夫婦で一緒に楽しむことが出来ます。メンズ限定レッスンも開催中で、ヨガに興味がある男性にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 光と音で幻想的な空間が楽しめる「光スタジオ」完備
  • 目的に合わせた豊富なレッスンプログラム
  • 心斎橋駅から徒歩1分の良好アクセス

料金

入会金4545円+4545円(マンスリーメンバー登録料)+2273円(施設使用料)
月額料金8000円(マンスリーメンバー4・フルタイム)9818円(マンスリーメンバーライト・フルタイム)15273円(マンスリーメンバーフリー)
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29フェリチタ心斎橋3F
最寄り駅心斎橋駅 徒歩1分
営業時間-(問い合わせ)
定休日木曜
電話番号0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

ホットヨガスタジオロイブNU茶屋店

ホットヨガスタジオロイブNU茶屋店の画像

ホットヨガスタジオロイブNU茶屋店は、梅田駅から徒歩1分のアクセスに恵まれた利便性も抜群のスタジオ。プログラムには、ベーシック・ステップアップ・健康&美容・ダイエット&エクササイズのカテゴリに分かれた豊富なレッスンプログラムを取り揃えています。

ロイブNU茶屋店は、レンタル品も従充実しており仕事帰りや外出ついでにも気軽に利用が可能。ショッピングモールが併設されお買いものついでにも気軽に立ち寄ることが出来ます。

おすすめポイント!

  • 目的に合わせた多彩なレッスンプログラム
  • ショッピングモール併設で利便性も抜群の好立地
  • 梅田駅から徒歩1分の良好アクセス

料金

入会金1000円+2300円(施設利用料)+4700円(事務手数料)
月額料金9100円(月4回)11400円(デイタイム会員)13200円(フルタイム会員)
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区茶屋町10-12NU茶屋町7F
最寄り駅梅田駅 徒歩1分
営業時間平日9:30~21:30 土日祝9:30~19:00
定休日月曜
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

スタジオ カラーズ

スタジオ カラーズの画像

スタジオ カラーズは、ピラティス・ボディコード・ジャイロキネシス・ヨガなどを融合させたコンディショニングスタジオ。レッスンは4名までの少人数制グループ・デュエット・プライベート・スペシャルなど、自分のペースや目的に合わせてお好きなスタイルで受講できます。

健康維持からケガのリハビリ、美ボディづくりしたい方にもおすすめ。また、レギュラーレッスンの他、インストラクター養成講座や多彩なセミナーやワークショップも開催中。学びも充実したスタジオです。

おすすめポイント!

  • はじめさまざまなジャンルを組み合わせたコンディショニングスタジオ
  • 4名までの少人数制レッスンやプライベートレッスンが受けられる
  • ワークショップやセミナーなど学びも充実

料金

入会金
月額料金
回数料金2000円(グループ1回)6000円(プライベート1回)
体験等4000円(1回)

基本情報

アクセス大阪府大阪市中央区安土町3-2-4-4F
最寄り駅本町駅 徒歩3分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号06-4964-0735
特徴
  • 見学・体験あり

ピラティススタジオ ビーキューブ

ピラティススタジオ ビーキューブの画像

ビーキューブは、豊富なピラティスマシンが揃い、知識&経験豊富なインストラクターが在籍するピラティススタジオ。健康維持からパフォーマンスアップまで幅広い目的に対応できるレッスンを提供しています。

受講スタイルは少人数制のグループレッスンやプライベートレッスンで、質の高いサポートを受けることが出来ます。クラスには、リフォーマー・サーフセット・マット・バーフィットネス・筋膜など、最新プログラムが充実し、楽しみながらトレーニングすることが出来ます。

おすすめポイント!

  • 豊富なピラティスマシン完備で効果的にトレーニング
  • 楽しく続けられる多彩なクラスが開講中
  • 知識&経験豊富なスタッフが多数在籍

料金

入会金
月額料金
回数料金
体験等

基本情報

アクセス大阪府大阪市中央区伏見町2-6-6伏見KANBEビル3F
最寄り駅淀屋橋駅 徒歩3分
営業時間月~金10:00~21:00 土日祝10:00~18:00
定休日年末年始
電話番号
特徴
  • 男性にもおすすめ

FREED BODY

FREED BODYの画像

FREED BODYは、運動が苦手な方でも無理なく参加できるピラティススタジオ。豊富なピラティスマシンや補助具を使用し、「自分史上最高」の体づくりをサポート。マシンを使用したプライベートレッスンや少人数制グループレッスン等、自分に合ったスタイルでピラティスを楽しむことが出来ます。

グループレッスンのクラスには、リフレッシュ・脂肪燃焼・ストレッチーズ・骨盤調整・美脚などをはじめ目的に合わせたクラスが充実しています。レッスン料金は月謝制や回数制など豊富なプランが揃い、自分のペースに合わせて無理なく続けることが出来ます。

おすすめポイント!

  • 豊富なピラティスマシンや補助具を使用し効果的にレッスン
  • 自分に合わせて選べる受講スタイル
  • 月謝制や回数制など豊富な料金プラン

料金

入会金6930円
月額料金26400円(プライベート月4回)
回数料金2970円~4950円(グループ1回)6600円(グループ3回)10340円(グループ5回)
体験等

基本情報

アクセス大阪府大阪市西区北堀江3-4-17本原ビル401
最寄り駅西長堀駅 徒歩3分
営業時間平日10:00~22:00 土日祝10:00~17:30
定休日不定休
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり

うちヨガ+【オンラインヨガ】

うちヨガ+の画像

うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
おすすめポイント!
  • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
  • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
  • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

料金

入会金無料
月額料金月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
回数料金

基本情報

配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
特徴
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
回数料金
体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

大阪周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ

今回は、大阪のピラティス•ヨガスタジオをご紹介しました。賑やかで人通りが多い街に、多くのスタジオが並ぶ激戦区です。その分充実したサービスや設備が揃い、スタジオ選びに迷う方もいるかもしれません。まずは体験レッスンへ参加して、自分にピッタリのスタジオを探してみてください。生活に運動を取り入れ、体の内側から輝く美ボディを手に入れましょう!

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