【2024年最新】大阪のピラティス・ヨガおすすめ10選！人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介！

zen place pilates 梅田

zen place pilates梅田は、東梅田駅から徒歩1分の好立地に位置するピラティススタジオ。ピラティスマシンを完備し、マシンプライベート＆グループレッスン・マットグループレッスン・オンラインレッスンなど、自分のペースに合わせたスタイルで受講することが出来ます。

早く効果を実感したい方にはプライベートレッスンがおすすめ。正しい体の使い方をしっかり学べます。また、zenは同グレードの他店舗相互利用もOK。ライフスタイルに合わせて便利に使い分けることが出来ます。

ピラティスKなんば店

出典: pilates-k.jp

ピラティスKは全国に店舗を展開するピラティスマシン専門スタジオ。プログラムには、トータルボディメイク・ポイントボディメイク・コンディショニング・ワークアウトのカテゴリに分かれ、細かなパーツごとにトレーニング可能なレッスンが充実しています。ボディメイクや姿勢改善・美所作づくりを目指す方におすすめです。

レッスン料金は都度払いまたは、月4回から通い放題まで選べる月額プランが利用出来ます。リーズナブルで続けやすさもピラティスKの魅力です。

スタジオ・ヨギ―大阪

出典: cdn.studio-yoggy.com

スタジオ・ヨギ―大阪は、全国にスタジオを展開し、ピラティス・ヨガ・ペルヴィス（骨盤調整）をベースにした豊富なレッスンを楽しむことができるスタジオです。プログラムには、ビギナーをはじめ、美尻ピラティス・体幹コントロールピラティスなど、運動初心者から経験者まで参加できるレッスンが目白押しです。

レギュラーレッスンの他、オンラインレッスンや興味深いワークショップも随時開催中。学びを深めたい方にもおすすめです。

ピラティススタジオB&B肥後橋スタジオ

出典: www.pilates-bb.com

スタジオB&Bは、大阪や東京・仙台にスタジオを展開するピラティススタジオ。豊富なピラティスマシンを完備し、姿勢や痛みの改善からマタニティ・スポーツのパフォーマンスアップまで、さまざまな効果に期待出来ます。

レッスンはマンツーマンで質の高い指導を提供しています。その他、インストラクター養成講座も開講中。ピラティスを深く学びたい方や指導者の方にもおすすめです。肥後橋駅から徒歩2分の駅チカアクセスで通いやすさも抜群のスタジオです。

カルド天六

出典: www.hotyoga-caldo.com

カルド天六は、最大60名収容可能な大型スタジオを完備した男女兼用ホットヨガスタジオ。その他にもジムや岩盤浴、パウダールームなど充実した施設を備えています。プログラムには、ダイエット・リラックス・ストレス解消・代謝アップ・不調改善などに分かれた多彩なレッスンは、初心者から経験者まで楽しむことが出来る内容です。

レッスンは予約不要で空いた時間にいつでも参加が可能。朝から夜まで30分間隔で行われる豊富なレッスン数も魅力のスタジオです。

ホットヨガスタジオLAVA心斎橋店

出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVA心斎橋店は、光と音のコラボレーションで幻想的な空間を演出する「光スタジオ」を完備し、リラックス効果を感じながらヨガに集中することが出来ます。プログラムには、ベーシック・リラックス・ボディメイク・テーマ別など、目的に合ったレッスンがラインナップされています。

スタジオは男女共用でカップルや夫婦で一緒に楽しむことが出来ます。メンズ限定レッスンも開催中で、ヨガに興味がある男性にもおすすめです。

ホットヨガスタジオロイブNU茶屋店

ホットヨガスタジオロイブNU茶屋店は、梅田駅から徒歩1分のアクセスに恵まれた利便性も抜群のスタジオ。プログラムには、ベーシック・ステップアップ・健康＆美容・ダイエット＆エクササイズのカテゴリに分かれた豊富なレッスンプログラムを取り揃えています。

ロイブNU茶屋店は、レンタル品も従充実しており仕事帰りや外出ついでにも気軽に利用が可能。ショッピングモールが併設されお買いものついでにも気軽に立ち寄ることが出来ます。

スタジオ カラーズ

出典: www.studio-colors.com

スタジオ カラーズは、ピラティス・ボディコード・ジャイロキネシス・ヨガなどを融合させたコンディショニングスタジオ。レッスンは4名までの少人数制グループ・デュエット・プライベート・スペシャルなど、自分のペースや目的に合わせてお好きなスタイルで受講できます。

健康維持からケガのリハビリ、美ボディづくりしたい方にもおすすめ。また、レギュラーレッスンの他、インストラクター養成講座や多彩なセミナーやワークショップも開催中。学びも充実したスタジオです。

ピラティススタジオ ビーキューブ

出典: static.wixstatic.com

ビーキューブは、豊富なピラティスマシンが揃い、知識＆経験豊富なインストラクターが在籍するピラティススタジオ。健康維持からパフォーマンスアップまで幅広い目的に対応できるレッスンを提供しています。

受講スタイルは少人数制のグループレッスンやプライベートレッスンで、質の高いサポートを受けることが出来ます。クラスには、リフォーマー・サーフセット・マット・バーフィットネス・筋膜など、最新プログラムが充実し、楽しみながらトレーニングすることが出来ます。

FREED BODY

FREED BODYは、運動が苦手な方でも無理なく参加できるピラティススタジオ。豊富なピラティスマシンや補助具を使用し、「自分史上最高」の体づくりをサポート。マシンを使用したプライベートレッスンや少人数制グループレッスン等、自分に合ったスタイルでピラティスを楽しむことが出来ます。

グループレッスンのクラスには、リフレッシュ・脂肪燃焼・ストレッチーズ・骨盤調整・美脚などをはじめ目的に合わせたクラスが充実しています。レッスン料金は月謝制や回数制など豊富なプランが揃い、自分のペースに合わせて無理なく続けることが出来ます。