【2024年最新】西宮のピラティス・ヨガおすすめ11選！人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介！

ホットヨガスタジオLAVA西宮北口店

出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVA西宮北口店は、鉱石とヒノキを組み合わせ、美肌やデトックス効果も抜群の「ウッドストーンスタジオ」を完備。プログラムには、ベーシック・リラックス・骨盤筋整ヨガ・パワーヨガ・肩こり解消・美脚をはじめとする、目的に合った多彩なクラスが開催されています。

料金プランは月4回から通い放題まで選べる月額制。ライフスタイルに合わせて自分のペースで続けることが出来ます。アクセスは西宮北口駅から徒歩2分で通いやすさ抜群です。

ホットヨガスタジオ ナチュラルブレス

出典: www.n-breath.com

ナチュラルブレスは、笑顔と心のこもったレッスンを提供してくれるホットヨガスタジオ。プログラムには、ベーシック・アロマ・アドバンス・シェイプフロー・ピラティス・加圧など、自分のペースや目的に合わせて選べるクラスを取り揃えています。

ホットヨガ以外にも、加圧トレーニングのレッスンも受講が可能で、本気でボディメイクしたい方にもおすすめ。特別レッスンやお得なキャンペーンも随時開催されているので要チェック！

ピラティススタジオ PAS A PAS

出典: www.pilates-pas-a-pas.com

パザパは、多彩なピラティスマシンやシルクサスペンションを完備したプライベートピラティススタジオ。一人ひとりの体調や目的に合わせたピラティスレッスンを、マンツーマンで丁寧にサポート。肩こり腰痛や側彎症を改善したい方や、産後ママやシニアの方にもおすすめのレッスンを取り揃えています。

話題のシルクサスペンションは、定員4名までの少人数制グループレッスンを開催中。独特の浮遊感を楽しみながら正しい姿勢を手に入れたい方にもおすすめです。

サニーレモネード

出典: sunny-lemonade.com

サニーレモネードは、多彩なマシンを使用したピラティス・NY生まれのTYE4・マスターストレッチなど、最新プログラムが受講できるボディメイクスタジオ。マンツーマンレッスンがメインで、一人ひとりのコンディションに合わせたレッスンを提供しています。

レッスンに慣れた方や、経験者にはグループレッスンもおすすめ。自分に合ったペースで受講スタイルを選ぶことが出来ます。その他、各種インストラクター養成講座も開講中で学びも充実しています。

スタジオ トリニティ

出典: yoga-trinity.com

スタジオトリニティは、アットホームな雰囲気が魅力のヨガスタジオ。プログラムには、ベーシック・やさしいヨガ・女性のためのメンテナンスヨガ・フローヨガ・姿勢美人など、ヨガ初心者から経験者まで楽しめる多彩なクラスが開催されています。

利用料金は、ドロップインから通い放題まで選べる豊富な料金プランを取り揃え、ライフスタイルに合わせて無理なく続けることが出来ます。西宮駅から徒歩2分の良好アクセスも通いやすさ抜群のスタジオです。

マシンピラティスRintosull(リントスル) 西宮北口店

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Rintosull(リントスル)では、話題のエクササイズ「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したレッスンが楽しめます。インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートと、スクリーンを併用したレッスンで初心者の方も安心。レッスンは美脚や美尻、二の腕や背中など鍛えたいパーツや目的に合わせた多彩なレッスンが開催中です。

効果を体感できる体験レッスン・見学会がおすすめです。初めてでもインストラクターが最初から最後まで丁寧にサポートしてくれます。

Kirari

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Kirariは、NYのカフェを意識したスタイリッシュな女性専用スタジオ。シェイプアップ・リラックス・カラダ調整＆姿勢調整・エンジョイのカテゴリに分かれた、30種類以上のピラティスやヨガプログラムを楽しむことが出来ます。

リーズナブルな料金設定と、ライフスタイルに合わせた豊富なプランが揃い、無理なく続けられることがKirariの魅力。託児所完備・西宮えびす口駅から徒歩3分のアクセスで、ママにもおすすめのスタジオです。

エアリアルヨガスタジオ アップル

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アップルは、NY発祥の話題のプログラム・エアリアルヨガが受講できるヨガスタジオ。阪神間初の本格的レッスンで、独特の浮遊感やリラックス効果を楽しむことが出来ます。高さに不安がある方は低空クラスも開催中で安心です。

エアリアルクラスの他、ピラティスやパワーヨガ、リラックスヨガなどのマットクラスも開催されています。自分の体調やペースに合わせて、お好きなレッスンをチョイス。レッスン料金はチケット制で、忙しい方にも無理なく続けることが出来ます。

studio awai

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スタジオあわいは、からだとこころを繋ぐ小さなヨガスタジオ。アットホームな雰囲気が魅力です。レギュラークラスには、ココロとカラダのたいわヨガ・朝ヨガの2クラスを開催しています。随時開催されるワークショップも要チェック！

レッスン料金は、忙しい方も無理なく続けられるチケット制や通い放題など、自分のペースに合わせて選べるプランが揃っています。スタジオ1Fにはカフェが併設され、レッスン終わりにリラックスタイムを過ごせる好環境です。

BODY PLUS

BODY PLUSは、多彩で豊富なピラティスマシンを完備した、女性専用プライベートピラティス専門スタジオ。一人ひとりの体調に合わせて効果的にレッスンを行うことが可能で、マンツーマンレッスンで自分一人だけのリラックスタイムを楽しめます。不調改善や美姿勢づくり、ボディメイクした方にもおすすめです。

レッスンは資格を保有したスペシャリストのインストラクターが在籍し、初めての方も安心。料金プランは、入会金なしで自分のペースで参加できるチケット制が利用可能です。

VivoBearsエビスタ西宮店

VivoBearsビエスタ西宮店は、溶岩石を使用したホットスタジオや、ストレッチスタジオ、エステなどを完備した男女共用スタジオ。プログラムには、ヨガベーシック・美脚美尻ヨガ・スタイルアップヨガ・ピラティスをはじめ、リフォーマーを使用したレッスンなどが充実しています。さまざまな不調を改善したい方や、ボディメイクしたい方におすすめです。

利用料金は、利用したいメニューや目的に合わせて選べる会員プランが充実しています。西宮駅から直結の良好アクセスで、利便性＆通いやすさも抜群のスタジオです。