パソコンやスマホの普及で姿勢が歪みがちな現代人。姿勢が歪むと体にさまざまな不調が現れてきます。ピラティスやヨガは、歪みを整え、健康的な美ボディづくりには欠かせない運動の一つ。女性を中心に人気の健康療法です。ぜひ奈良でスタジオをお探しの方は、こちらの記事を参考にスタジオ選びをしてみてはいかがでしょうか？
目次
カルド西大寺
出典: カルド西大寺は、ホットヨガや加圧トレーニングが利用できるホットヨガスタジオ。レッスンプログラムには、ダイエット・リラックス・ストレス解消・代謝アップ・不調改善のカテゴリに分かれた、初心者から経験者まで参加できる週40本もの豊富なクラスを取り揃えています。
カルドのレッスンは予約不要で気軽に参加が可能。タオルやウェア等のレンタル品も充実＆西大寺駅から徒歩3分のアクセスで、手ぶらで気軽に立ち寄ることが出来ます。
おすすめポイント！
- 初心者から経験者まで楽しめる週40本ものレッスンプログラム
- レッスンは予約不要で空いた時間に気軽に参加できる
- 西大寺駅から徒歩3分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 11000円+5500円（事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8500円（マンスリー4・デイタイム） 9000円（フルタイム） 11500円（手ぶら） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 990円 |
基本情報
| アクセス | 奈良県奈良市西大寺栄町3-20ポポロビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西大寺駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月水金10：00～21：30 水10：00～22：30 土日祝10：00～18：00 |
| 定休日 | 木曜 年末年始 |
| 電話番号 | 0742-32-5020 |
| 特徴 |
|
ホットヨガスタジオLAVA奈良駅前店
出典: yoga-lava.com
ホットヨガスタジオLAVA奈良駅前店は、奈良駅から徒歩1分の良好アクセスに位置する女性専用スタジオ。プログラムには、ヨガビギナー・美脚美尻ヨガ・肩こり解消ヨガ・パワーヨガをはじめ、業界トップクラスの豊富なレッスンを取り揃えています。
インストラクターの丁寧なサポートで、初心者の方も無理なく参加することが出来ます。また料金プランは月4回から通い放題まで選べる月額制で、自分のペースに合わせて通うことが出来ます。
おすすめポイント！
- 豊富なプログラム＆レッスン数でいつでも気軽に参加できる
- 丁寧なサポートで初心者でも安心して参加できる
- 奈良駅から徒歩1分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 4545円+4545円（マンスリーメンバー登録料）+2273円（施設使用料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8000円（マンスリーメンバー4・フルタイム） 10727円（マンスリーメンバーライト・デイタイム） 15273円（マンスリーメンバーフリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 奈良県奈良市油阪町1-61 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 奈良駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 木曜 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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Pilates Body
出典: pilatesbody.jp
県内3スタジオでレッスンを展開するPilates Body。多彩なピラティスマシンを完備し、少人数制のグループレッスンが受けられるアットホームなスタジオや、マシンを使って効率良くトレーニングしたい方まで満足できる環境が整っています。
西大寺スタジオでは、基礎からプレミアムまで8種類のプログラムをステップアップ。プレミアムにはさらに特別メニューも開催され、モチベーションアップにも繋がります。達成感を味わいながら楽しく健康を手に入れてみましょう。
おすすめポイント！
- 多彩なピラティスマシンを完備し効率良くトレーニング
- 西大寺スタジオ独自のレベルステップアップシステム
- 大和西大寺駅から徒歩6分の良好アクセス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 17325円（オールタイム） 22000円（オールタイムフリープラス） 14256円（ライトタイムプラス） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2200円（グループ1回） |
基本情報
| アクセス | 奈良県奈良市佐紀町1ヴァンクール城田ビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大和西大寺駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0742-30-0056 |
| 特徴 |
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STUDIO KULAH
出典: スタジオクーラは、整体院が行うピラティス・ヨガスタジオ。ピラティスマシンを完備し効率よくトレーニングが可能です。マットグループレッスンやリフォーマープライベートレッスンから自分のペースに合わせて参加することが出来ます。
マットグループレッスンには、やさしいヨガ・朝ヨガ・ピラティスストレッチ・お灸とヨーガなどが開催中。午前から夜のクラスまで豊富なレッスン数で、ライフスタイルに合わせて気軽に参加できるスタジオです。
おすすめポイント！
- 整体院が運営するピラティス＆ヨガスタジオ
- 豊富なクラス＆レッスン数で都合に合わせて参加できる
- リフォーマー完備で効率良くトレーニングができる
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 3300円（グループ1回） 10000円（グループ4回） 22000円（グループ10回） |
| 体験等 | 1500円（グループ1回） |
基本情報
| アクセス | 奈良県奈良市学園北1-14-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 学園前駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0742-94-3148 |
| 特徴 |
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SORA
出典: pilates-sora.com
SORAは、ピラティスマシンを使用し、効率良くトレーニングできるプライベートレッスンや、デュオ、グループレッスンなど、自分のペースに合わせてピラティスを楽しめるエクササイズスタジオです。
ピラティスレッスンにはメンズクラスも開催中のため男性にもおすすめ。その他ダヴィンチーボードなどの最新プログラムも受講することが出来ます。レッスン料金はチケット制。利用は無期限のため、無理なく気軽に参加が可能です。
おすすめポイント！
- ピラティスマシン完備で効率よくトレーニング
- メンズピラティスクラスも開催中
- チケットは無期限で気軽に通える
料金
| 入会金 | 5500円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2200円（1回） 9000円（5回） |
| 体験等 | 1100円（1回） |
基本情報
| アクセス | 奈良県奈良市三条町579-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 奈良駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 8：45～21：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-5300-5800 |
| 特徴 |
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GRANDYピラティススタジオ
出典: grandy-pt.com
GRANDYピラティススタジオは、リフォーマー4台を完備しマシンピラティスをメインにしたレッスンを提供しています。レッスンは、マットグループ・リフォーマーグループ・プライベートレッスンなどから自分のペースに合わせて受講することができます。
料金プランは、レッスンを組み合わせて参加できる月額制や、ポイント制が利用可能。ライフスタイルに合わせて無理なく続けることが可能。生駒駅から徒歩3分の好アクセスもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- リフォーマー完備で効率良くトレーニング
- 自分のペースに合わせて選べる受講スタイル
- 自宅でレッスンが楽しめるオンラインレッスンも開講中
料金
| 入会金 | 10000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13200円（プライベート1回・マットグループ又はストレッチーズ3回）7 17600円（プライベート2回・マットグループ又はストレッチーズ2回） |
| 回数料金 | 3300円（マットグループ1回） |
| 体験等 | 22000円（プライベート4回） |
基本情報
| アクセス | 奈良県生駒市本町7-11宝山ビル202 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 生駒駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10：00～21：30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-8536-9672 |
| 特徴 |
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360°Pilates
出典: 360°Pilatesは、奈良県初のマシンピラティス専門セミパーソナルスタジオ。姿勢を改善したい方や健康維持、ボディメイクしたい方にもおすすめのスタジオです。レッスンは最大5名までの少人数制で、丁寧なサポートを受けることが出来ます。
レッスンクラスは、基本クラスからシェイプアップクラスまで、目的に応じて選べる取り揃えています。レギュラーレッスンの他、インストラクター養成講座も開講中。もっと深くピラティスを学びたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 奈良県初のマシンピラティス専門セミパーソナルスタジオ
- 最大5名までの少人数制レッスンで丁寧サポート
- 基本からボディメイクまで目的に合わせて選べるプログラム
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 13800円（マンスリー4） 16800円（マンスリー4プレミアム） 22800円（マンスリー8） |
| 回数料金 | 4980円（2回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 奈良県奈良市学園北1-15-26 101 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 学園前駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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LADY BIRD
出典: be-restore.com
LADY BIRDは、不調を抱えがちな40代におすすめのヨガ・ピラティススタジオ。多彩なピラティスマシンや、床暖房付きのスタジオ、足湯ジャグジーなど、充実した施設を完備しています。
レッスンは、呼吸法にフォーカスした6名までの少人数制レッスンで、経験豊富なインストラクターが指導。ゆったりヨガ・パワーヨガ・ナイトリセットヨガ・はじめてピラティス・ローラーピラティスなど自分のペースに合わせて選べるクラスが開催されています。富雄駅から徒歩2分の良好アクセスで通いやすさも抜群です。
おすすめポイント！
- 体調が乱れがちな40代におすすめの大人ヨガ＆ピラティス
- 6名までの少人数制レッスンで丁寧サポート
料金
| 入会金 | 1100円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2475円～3850円（1回） 11000円（5回） 22000円（11回） |
| 体験等 | 1000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 奈良県奈良市冨雄元町2-1-12細川ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 富雄駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0742-81-7490 |
| 特徴 |
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ピラティススタジオエイル
出典: エイルは、ピラティスプライベートレッスン・仲間や家族で楽しむことも出来る4名までの少人数制グループレッスン・小腸ヨガ・整体など、多彩なメニューを受講できるピラティススタジオです。運動不足の方や、トレーニング方法を間違えて身体を痛めてしまった方などにもおすすめ。自宅でレッスンを楽しみたい方には、オンラインレッスンや出張レッスンも開催中です。
実際に通う方からは、姿勢や痛みの改善、ダイエットなどの効果を実感する声が続出中です。お悩みを解決したい方はぜひお問い合わせを。
おすすめポイント！
- 8名までの少人数制レッスンやプライベートレッスンが受講できる
- ピラティス・整体・小腸ヨガなど多彩なメニューから選んで参加
- 八木駅から徒歩5分の良好アクセス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 5000円（グループ1回・4名まで） 8000円（マンツーマン1回） |
| 体験等 | 4000円（マンツーマン） |
基本情報
| アクセス | 奈良県橿原市新賀町234-2橋本大ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 八木駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-2457-0374 |
| 特徴 |
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和YAMATO
出典: 和YAMATOは、多彩なピラティスマシンや、話題のシルクサスペンションを完備したプライベートスタジオ。一人ひとりの身体に向きあい、オーダーメイドのメニューを提供しています。レッスン内容は、プライベートレッスン・仲間や家族で楽しめるシェアレッスン・定員4名までのグループレッスンなど、自分のペースに合わせて利用が可能です。
ピラティスレッスンの他、話題のシルクサスペンションやストレッチーズなど、海外の人気プログラムも開催中。健康維持からスポーツの競技力向上まで、さまざまな目的を持つ方におすすめのスタジオです。
おすすめポイント！
- 定員4名までのグループレッスンやプライベートレッスンが受講出来る
- 多彩なピラティスマシン完備で効率良くトレーニング
- シルクサスペンションやストレッチーズなど最新レッスンも楽しめる
料金
| 入会金 | 5500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 18700円（プライベート2回・グループ2回） 26400円（プライベート4回） |
| 回数料金 | 3300円（グループ1回） 19800円（グループ9回） 7700円（プライベート1回） |
| 体験等 | 2200円（グループ1回） |
基本情報
| アクセス | 奈良県橿原市久米町652-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 橿原神宮前駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～金10：00～21：00 土10：00～19：30 祝10：00～18：00 |
| 定休日 | 日曜 月末最終日 |
| 電話番号 | 080-3780-2661 |
| 特徴 |
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うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
|
SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
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奈良周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
今回は、奈良のピラティス・ヨガスタジオをご紹介しました。多彩なプログラムやサービスが楽しめるスタジオや、アットホームなスタジオなど、バリエーション豊かな店舗が揃っています。気になるスタジオを見つけたら、見学や体験レッスンに参加してみましょう。楽しく長く通えるスタジオが見つかったら、ぜひ入会をご検討ください！
