近年、芸能人がコンディショニングに取り入れていたり、アスリートがパフォーマンスアップのためにトレーニングしていることで知られるピラティスやヨガ。人気が高いゆえに多くのスタジオがあり選択肢も充実していますが、逆にスタジオ選びに迷ってしまう方もいるかもしれません。そんな方はおすすめスタジオをご紹介するこちらの記事を参考に、ぜひお気に入りのスタジオを見つけてみてください！
目次
zen place pilates 武蔵小山
出典: zen place pilates 武蔵小山は、アットホームな雰囲気で気軽に立ち寄れることが魅力のスタジオ。多彩なピラティスマシンを使用したプライベートマシンピラティス・マットピラティス・オンラインレッスンなど自分のペースに合わせて参加することができます。
マットグループのプログラムには、ビギナー・フォームローラー・骨盤底筋ピラティス・肩こり猫背改善ピラティスなど、さまざまな補助具を使用し初心者の方にもおすすめのクラスが充実しています。
おすすめポイント！
- 充実のピラティスマシンを完備し効果的にサポート
- アットホームで気軽に参加できるから初めてでも安心
- 初心者も楽しめる多彩なグループレッスンプログラム
料金
| 入会金 | 22000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8750円（マットグループ月4回） 12000円（マットグループ月6回） 13600円（フリー） |
| 回数料金 | 40000円（15枚） 72500円～75000円（30枚） |
| 体験等 | 2000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区小山3-26-9駅サイトビル5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～金7：00～20：00 土日祝7：00～18：00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3786-1803 |
| 特徴 |
|
パーソナルマシンピラティス＆ジムELEMENT（エレメント）武蔵小山店
出典: 武蔵小山エリアで唯一の”通い放題型”のマシンピラティスジム「ELEMENT」。通常のフィットネスジムと同じく月額料金なので、期間が決まっているパーソナルジムでのリバウンドが不安という方には特におすすめのジムです。
「筋力アップ」や「シェイプアップ」「疲労回復」など、様々な目的に合わせたコースがあるので、体調に合わせて選ぶこともできます。1回3,000円で体験トレーニングも受けられるので、少しでも気になる方はぜひ一度試しに受けてみましょう！
おすすめポイント！
- 月額50,000円（税込55,000円）でパーソナルトレーニングが受け放題！
- リバウンドが不安な方におすすめ
- アメニティも充実
料金
| 入会金 | 33,000円（税込）⇒体験当日入会で16,500円 |
|---|---|
| コース料金 | 月額22,000円（税込）～ |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 初回体験3,300円（税込） |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区目黒本町3-8-10 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 毎日、朝10:00~夜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
WECLE武蔵小山
出典: wecle.jp
WECLE武蔵小山は、オリジナルのピラティスマシンを完備したストレッチピラティス専門スタジオ。スタジオは24時間営業でトレーニングはサーキット形式で1回たったの30分。着替えも不要で忙しい方でも気軽に続けることができます。肩こり腰痛の改善や体の見た目の変化など効果を実感したい方にもおすすめです。
利用料金は自分のペースに合わせて選べる通い放題プラン。さらに武蔵小山店ではお得なキャンペーンも随時開催中です。まずは体験から始めてみましょう！
おすすめポイント！
- 1回たったの30分でボディメイク
- 着替え不要のため手ぶらで気軽に利用できる
- 自分のペースに合わせて選べる料金プラン
料金
| 入会金 | 10000円+5000円（事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 12800円（シンプルα） 14800円（ベーシックα） 18800円（プログレスα） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区荏原3-3-16 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6421-6689 |
| 特徴 |
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ムサコヨガ
出典: musakoyoga.com
ムサコヨガは、レベル分けがないクラスでヨガ初心者の方や体が硬い方など誰でも参加できるアットホームなヨガ教室です。プログラムには、ハタヨガ・セラピーヨガ・陰ヨガなど、しっかり体を動かしたい方や不調を改善したい方にもおすすめのレッスンが受講できる一般クラスや、マタニティクラスなどを取り揃えています。
レッスン料金は継続的に続けられるよう都度払いやチケット制を取り入れており、忙しい方にも負担なく続けることができます。
おすすめポイント！
- レベル分けがなくヨガ初心者や男性も通いやすい
- 興味深いワークショップも随時開催中
- 都度払いや回数制で忙しい方でも無理なく続けられる
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2000円（1回） 6000円（4回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区荏原4-5-28 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ヨガスタジオ アスティ
アスティは、解剖学（アナトミック）に基づき「動き」をメインにしたレッスンを提供するヨガスタジオ。プログラムには、基本のハタヨガ・アナトミック骨盤ヨガ・マタニティ＆ママヨガなどをはじめ、プライベートレッスンやオンラインなど多彩なレッスンを取り揃え、体が硬い方や運動が苦手な方にもおすすめです。
レッスン料金はリーズナブルで無理なく続けることができます。武蔵小山駅から徒歩5分のアクセスで通いやすさも抜群です。
おすすめポイント！
- 解剖学（アナトミック）をベースにした動くヨガレッスンが楽しめる
- 基本クラスからマタニティまで幅広いレッスンプログラム
- 武蔵小山駅から徒歩5分の良好アクセス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 8800円（4回） |
| 回数料金 | 3150円（1回） 10000円（4回） |
| 体験等 | 2100円（1回） |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区小山3-8-4遠藤ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-2644-8517 |
| 特徴 |
|
アトリオドゥーエ Next武蔵小山
出典: www.tokyu-sports.com
アトリオドゥーエ Nextは主に「ジム」「スタジオ」のエリアがあり、自分の利用したいエリアやオプションを組み合わせることができます。筋トレメインだからジム利用だけでいい、ジム以外にスタジオで行うヨガでも運動したい、荷物を軽くしたいからレンタルしたい…など様々な要望にそったオリジナルプランで通うことができます。
どのエリアも器具やプログラム共に充実しており、自分ライフスタイルに合ったフィットネスを楽しむことができます。
おすすめポイント！
- 一人一人のライフプランに合った利用プラン
- 充実のレッスンプログラム
- 初心者向け指導やパーソナル指導が受けられる
料金
| 入会金 | 初期費用⇒月会費2ヶ月分（入会当月と翌月の月会費） |
|---|---|
| コース料金 |
ジム21-6：月4,400円 ジム：月5,500円 スタジオ・ジム利用：月14,080円 |
| 回数券/都度利用 | ・通常3,850円 ・都度U-35 2,420円 |
| 体験等 | 施設見学あり 体験：2200円（税込）～ |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区小山3-4-8エトモ武蔵小山3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西小山駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | ・ジムエリア 24時間営業 ・ロッカー・お風呂エリア 平日 9:00～22:00 土曜 9:00～21:00 日祝 9:00～20:00 |
| 定休日 | 月曜 夏期 年末年始 |
| 電話番号 | 03-6427-8521 |
| 特徴 |
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ココブラッダヨガ
出典: cdn.goope.jp
ココブラッダヨガは年齢性別・経験の有無を問わず誰でも参加できるヨガ教室。ヨガと食をコンセプトに、アシュタンガヨガ・ハタヨガフロー・ベーシック・筋膜リリースヨガなど、ストレス解消したい方からインナーマッスルを鍛えたい方まで目的に合わせたレッスンを開催しています。
レギュラ―レッスンの他、ヨガと食を組み合わせたワークショップや特別レッスンも随時開催中。体の内側からキレイになりたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 年齢性別問わず、初心者から経験者まで参加できるヨガ教室
- ヨガと食に関するイベントやワークショップも開催中
- 目的に合わせた豊富なレッスンプログラム
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区荏原4-5-28スクエア荏原内 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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YOGA OJAS
出典: stat.ameba.jp
オージャスは、肩こり腰痛から美ボディを目指す方まで、幅広い方が参加できるレッスンを提供するヨガスタジオです。プログラムには、アロマリラックスヨガ・ハタヨガ・ピラティス・骨盤調整ヨガ・アシュタンガヨガをはじめ、目的に合わせた充実のクラスを展開しています。
レッスンは予約不要でいつでも気軽に参加が可能。またライフスタイルに合わせた料金プランも充実しており、自分のペースで無理なく通えるから忙しい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- さまざまな目的に幅広く対応できる充実のプログラム
- レッスンは予約不要でいつでも気軽に参加できる
- ライフスタイルに合わせた豊富な料金プラン
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 7500円（月4回会員） 8750円（デイパス・ナイトパス会員） 12500円（プレミアム会員） |
| 回数料金 | 11200円（5回） 21500円（10回） |
| 体験等 | 926円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区小山5-25-9 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3788-3060 |
| 特徴 |
|
YOGA KAEN
出典: YOGA KAENは、自宅にいるようなリラックス空間でレッスンが楽しめるホームサロン。少人数制でアットホームな雰囲気も魅力です。ヨガ初心者の方や体が硬くて大勢では恥ずかしい方などにもおすすめ。
レッスンはハタヨガをベースに、誰でも無理なく参加できるレッスン提供しています。自宅でゆっくりレッスンを楽しみたい方にはオンラインレッスンも開催中。シンプル＆リーズナブルなレッスン料金で気軽に続けることができます。
おすすめポイント！
- アットホームな雰囲気がヨガが楽しめる少人数制レッスン
- ヨガ初心者や体が硬い方も大歓迎
- 自宅で楽しめるオンラインクラスも開催中
料金
| 入会金 | 2000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2000円 |
| 体験等 | 2000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区武蔵小山 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 水曜19：30～20：55 日曜14：00～14：40 14：45～15：25 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 070-5028-1155 |
| 特徴 |
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プリンセスユーダンスセンター
出典: encrypted-tbn0.gstatic.com
プリンセスユーダンスセンターは、ヨガ・ピラティス・ストレッチ・ベリーダンスなど多彩なメニューを取り揃えたダンススタジオ。性別問わず大人から子供まで気軽に参加できるレッスンを提供しています。ストレス解消やボディメイクしたい方、リフレッシュしたい方にもおすすめです。
プリンセスユーはレンタルスタジオとしても利用が可能。ワークショップやイベントにも活用できます。アクセスは武蔵小山駅から徒歩2分で通いやすさ抜群の好立地です。
おすすめポイント！
- ヨガやピラティスをはじめ多彩なダンスも受講できる
- 武蔵小山駅から徒歩2分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 10000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2500円（ビジター1回） 8000円（4回） 15000円（8回） |
| 体験等 | 2000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区小山4丁目3-12TK武蔵小山ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-2422-7563 |
| 特徴 |
|
武蔵小山ピラティススタジオ
出典: 武蔵小山ピラティススタジオは、リフォーマーやタワーなどのピラティスマシンを完備し、6名までの少人数制マシン専門レッスンを提供しています。参加者の9割は初心者のため初めての方も安心です。姿勢改善やインナーマッスルの強化、ボディメイクしたい方にもおすすめ。
レッスンは初級クラスから上級クラスに分かれ、自分のペースに合わせて参加することができます。自由が丘店との併用利用も可能なため、ライフスタイルに応じて無理なく続けられることもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 最大6名までの少人数制グループレッスンで丁寧サポート
- リフォーマーをはじめ豊富なピラティスマシンを完備
- 自由が丘スタジオの併用利用も可能
料金
| 入会金 | 5500円+3300円（事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 11550円（グループレッスン月3回） |
| 回数料金 | 4950円（1回） |
| 体験等 | 2200円（1回） |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区荏原3丁目6-6 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 武蔵小山駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5654-7072 |
| 特徴 |
|
うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
|
SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
|
武蔵小山周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
今回は東京武蔵小山周辺のスタジオをご紹介しました。全国展開の人気店や、アットホームな小規模スタジオなど幅広く揃い、選択肢も充実しています。自分に合ったスタジオを見つけるには、まず体験レッスンからスタートしましょう。アクセスや料金をはじめ、そして何より楽しく続けられるスタジオを見つけて、ぜひ入会をご検討ください！
