【最新】柏のピラティス・ヨガおすすめ10選!人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介!

         

体幹の筋肉を刺激して姿勢改善に取り組めるピラティス。そして、柔軟性向上や本来の自分を見つめ直すきっかけづくりになるヨガ。今回は、鎌倉でピラティス&ヨガスタジオのおすすめ10選をご紹介します。「自分のペースでコツコツ続けられるスタジオを探したい」「初心者でも始めやすい施設はどこ?」といった、思いや疑問を抱いている方は、ぜひチェックしてみてください。

zen place pilates 鎌倉スタジオ

zen place pilates 鎌倉スタジオの画像

zen place pilates 鎌倉スタジオは、どなたでも楽しめるレッスンプログラムが揃ったスタジオです。「ピラティスの基礎を学ぶ」や「Beginner Flow」などが用意されています。

また、zen placeではプライベートレッスンにも力を入れており、マンツーマン体制でよりキメの細かい指導を求める方にもおすすめします。さらに、500円で本格的な体験レッスンを受けられるので、スタジオ内の雰囲気を確認してから入会の検討が可能です。

おすすめポイント!

  • どなたでも楽しめるプログラム
  • 本格的なプライベートレッスン
  • 体験レッスンで雰囲気を確認できる

料金

入会金0円
月額料金10,890円(月4)
14,960円(月6)
16,940円(フリー)
回数料金57,200円(20枚チケット)
101,750円〜(40枚チケット)
体験等500円

基本情報

アクセス神奈川県鎌倉市御成町 7-8
最寄り駅江ノ島電鉄 鎌倉駅西口 徒歩4分
営業時間月〜金7:30〜21:00、土日祝7:30〜16:30
定休日-(問い合わせ)
電話番号0467-40-3455
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ

ホットヨガスタジオLAVA 鎌倉店

ホットヨガスタジオLAVA 鎌倉店の画像

ホットヨガスタジオLAVA 鎌倉店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。

そして、LAVAのもう1つの魅力は、会員の80%がヨガ未経験からのスタートという点。初心者へのサポート力に長け、「周りに付いていけるか不安」という方にもピッタリ。また、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
  • 会員の80%がヨガ未経験スタート
  • 多種多彩なレッスンプログラム

料金

入会金10,000円(入会金+マンスリメンバー登録金)
月額料金8,800円(マンスリーメンバー・4)
11,800円(マンスリーメンバー・ライト)
16,800円(マンスリーメンバー・フリー)
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス神奈川県鎌倉市御成町14-1 御成ビル1F
最寄り駅江ノ電 鎌倉駅改札 徒歩3分
営業時間-(問い合わせ)
定休日
電話番号0120-64-9766
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

ピラティスアライアンス 鎌倉スタジオ

ピラティスアライアンス 鎌倉スタジオの画像

スタッフ全員が国際認定インストラクターで構成されています。一定のクオリティが担保され、指導者によるバラつきの少ないピラティススタジオを探すなら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。「何を教えるかではなく、いかに教えるか」という観点でのコーチングを受けられますよ。

ピラティスマシンの充実度も高く、500種類以上ものエクササイズが可能です。マンツーマンのプライベートレッスンも実施しているので、基礎から学びたい初心者にもおすすめします。

おすすめポイント!

  • 全員が国際認定インストラクター
  • ピラティスマシンの充実度が高い
  • プライベートレッスンも受けられる

料金

入会金11,000円
月額料金
回数料金3,300円(1回)
体験等

基本情報

アクセス鎌倉市御成町9-34 Confort御成3F
最寄り駅
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号0467-24-9953
特徴

    ピラティススタジオV8

    ピラティススタジオV8の画像

    完全予約制のプライベートスタジオです。レッスン中に他の会員と顔を合わせたくない、周りの視線を気にせず思う存分身体を動かしたいと考える方なら、検討してみてはいかがでしょうか。

    ピラティススタジオV8はインストラクターの質も高く、全員が解剖学と運動学の知識を持つ、国際的な指導資格保有者です。最寄りのJR横須賀線鎌倉駅から徒歩4分とアクセスも良好なので、通勤途中やお出かけついでにもサクッと通えますよ。

    おすすめポイント!

    • 完全予約制のプライベートスタジオ
    • クオリティの高いインストラクター
    • 駅チカで通いやすいアクセス

    料金

    入会金5,000円
    月額料金17,600円(月2回)
    34,100円(月4回)
    回数料金
    体験等6,600円

    基本情報

    アクセス神奈川県鎌倉市御成町5-16 Link-A2
    最寄り駅JR 横須賀線鎌倉駅 徒歩4分
    営業時間-(問い合わせ)
    定休日-(問い合わせ)
    電話番号090-7746-2614
    特徴
    • 見学・体験あり

    SUGATA 鎌倉マリーナ店

    SUGATA 鎌倉マリーナ店の画像

    多種多彩なレッスンプログラムを楽しめる、SUGATA 鎌倉マリーナ店。「のびのびヨガ」「ウェイクアップピラティス」などが揃っています。日々種目を変えながら、モチベーションを保ちたい方におすすめです。

    男女ともに通いやすい環境が整っており、男女更衣室・女性専用トイレ・おむつ交換台を完備。カップルや友人同士で通いたい方もチェックしてみてください。鎌倉市材木座海岸が目の前に広がり、2Fのテラスからは稲村ケ崎や江ノ島、天気がよければ富士山まで一望できるロケーションも魅力です。

    おすすめポイント!

    • 多種多彩なレッスンプログラム
    • 男女ともに通いやすい環境が整っている
    • 抜群のロケーションでのレッスン

    料金

    入会金5,000円
    月額料金11,000円(通い放題)
    回数料金
    体験等※料金はお問い合わせ

    基本情報

    アクセス神奈川県鎌倉市材木座6-15
    最寄り駅
    営業時間-(問い合わせ)
    定休日-(問い合わせ)
    電話番号0467-33-5253
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    GYROTONIC® KAMAKURA

    GYROTONIC® KAMAKURAの画像

    明るい陽射しがたっぷり差し込む風の谷のスタジオ、GYROTONIC® KAMAKURA。開放感のある空間で、からだもこころものびのびとした心地よい時間を過ごしたい方におすすめです。木製のpulley towerというマシンは、からだにやさしく、幅広い方にフィットしますよ。

    GYROKINESIS®認定マスタートレーナーが在籍しており、指導力の高さもおすすめポイント。対面式に加え、オンラインクラスも開催しているので、暑い時期に家から出たくない方も自宅で手軽に本格レッスンを受けられます。

    おすすめポイント!

    • 明るい陽射しが差し込むスタジオ
    • 有資格インストラクターによる指導
    • オンラインクラスも開催している

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金8,800円(1回)
    40700円(5回)
    77000円(10回)
    体験等

    基本情報

    アクセス神奈川県鎌倉市由比ガ浜2-6-17
    最寄り駅JR鎌倉駅西口 徒歩9分
    営業時間9:00~21:00
    定休日不定休
    電話番号0467-81-4875
    特徴

      鎌倉ピラティススタジオPREMARE(プレマーレ)

      鎌倉ピラティススタジオPREMARE(プレマーレ)の画像

      由比ヶ浜海岸を眺めながらピラティスを楽しめる、鎌倉ピラティススタジオPREMARE(プレマーレ)。インストラクターのクオリティやレッスンプログラムの豊富さだけでなく、スタジオのロケーションにもこだわる方におすすめです。

      最大3名までの少人数制なので、細部を極めたい上級者や基礎から学びたい未経験者にもぴったり。オンライン・プライベートレッスンも実施しているので、自分の利用スタイルにフィットする方法でピラティスに取り組めるのも嬉しいですね。

      おすすめポイント!

      • 海岸を眺めながらのレッスン
      • 少人数制でキメ細かいサポート
      • オンライン・プライベートも実施

      料金

      入会金
      月額料金22,000円(月4回)
      12,000円(月2回)
      40,000円(月8回)
      回数料金
      体験等

      基本情報

      アクセス神奈川県鎌倉市坂ノ下32-17 Feel由比ヶ浜202
      最寄り駅
      営業時間月〜金9:00〜21:00、土日8:30〜12:00
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号
      特徴

        AntiGravity®Fitness Studio MOLLOA

        AntiGravity®Fitness Studio MOLLOAの画像

        世界50カ国以上で親しまれる、AntiGravity®Fitnessに取り組めます。AntiGravity®Fitnessとは、ハンモックと共に空中で動きながらポーズを決める種目のこと。背中の骨と骨の間を開き伸ばし、腰痛の軽減や内臓器官のリフレッシュやアンチエイジングにも期待できます。

        全ての土台となる基礎クラス「ファンダメンタル」や、バレエをベースにした有酸素運動「エア・バー」など、バリエーション豊かなプログラムも魅力。1回・3,300円で本格的な体験レッスンを受けられるので、少しでも気になる方はぜひ注目してみてください。

        おすすめポイント!

        • 空中フィットネスに取り組める
        • バリエーション豊かなプログラム
        • 本格的な体験レッスンを受けられる

        料金

        入会金5,500円
        月額料金15,400円(フリー)
        11,000円(月4回)
        13,200円(ウィークデイ)
        回数料金
        体験等3,300円

        基本情報

        アクセス神奈川県鎌倉市大船2-1-3 3F
        最寄り駅JR 大船駅南改札 徒歩5分
        営業時間10:00〜20:00
        定休日
        電話番号080-7723-6040
        特徴
        • 見学・体験あり

        カルド 藤沢店

        カルド 藤沢店の画像

        カルド 藤沢店は、ホットヨガスタジオ6部門で1位(株式会社東京商工リサーチ 2021年3月調べ)を獲得。初心者の通いやすさ・コストパフォーマンスなど、あらゆる面において、たくさんのヨギーから高い支持を得ています。

        レッスンプログラムも多岐にわたり「やさしいパワーヨガ」や「ストレッチングヨガ」などが楽しめます。さらに、カルドは「ホットヨガ未経験者にもおすすめしたいスタジオ」で1位に選ばれており、カラダが硬くても気軽に参加可能です。

        おすすめポイント!

        • ホットヨガスタジオ6部門で1位
        • 多種多彩なレッスンプログラム
        • ヨガ未経験者でも気軽に参加できる

        料金

        入会金16,500円(入会金+事務手数料)
        月額料金8,910円(マンスリー4)
        8,910円(デイタイム)
        13,200円(プレミアム)
        回数料金
        体験等990円

        基本情報

        アクセス神奈川県藤沢市南藤沢20-7 第115東京ビル3F
        最寄り駅小田急線 藤沢駅南口 徒歩3分
        営業時間月〜金10:00~22:30、土日祝10:00~19:30
        定休日6日・16日・26日、月末最終日、年末年始
        電話番号0466-53-9306
        特徴
        • 見学・体験あり
        • ウェアレンタル
        • タオルレンタル
        • 大手スタジオ

        イルチブレインヨガ 藤沢スタジオ

        イルチブレインヨガ 藤沢スタジオの画像

        イルチブレインヨガ 藤沢スタジオは、他では体感できないオリジナルプログラムに取り組めるヨガスタジオです。カラダの中心を意識しておこなう「丹田呼吸」を用いながら、心を穏やかにして豊かな人生をめざせます。

        そして、少人数制でキメ細やかなレッスンがおこなわれるため、ヨガ未経験者も優しいサポートでじっくりと基本から学ぶことが可能です。さらに、オンラインレッスンを実施しているので、スタジオに足を運べない方もヨガを楽しめます。

        おすすめポイント!

        • 独自のプログラムに取り組める
        • 少人数制でキメ細やかな指導
        • いつでも安心のオンラインレッスン

        料金

        入会金5,000円
        月額料金13,200円(週2回)
        16,500円(フリー)
        回数料金
        体験等2,000円

        基本情報

        アクセス神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-6 甚伍朗ビル 4階
        最寄り駅江ノ電各線 藤沢駅 徒歩5分
        営業時間-(問い合わせ)
        定休日-(問い合わせ)
        電話番号0466-23-2267
        特徴
        • 見学・体験あり
        • 大手スタジオ

        うちヨガ+【オンラインヨガ】

        うちヨガ+の画像

        うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

        また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

        オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
        おすすめポイント!
        • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
        • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
        • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

        料金

        入会金無料
        月額料金月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
        回数料金

        基本情報

        配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
        対応端末PC・スマートフォン・タブレット
        用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
        特徴
        • 男性にもおすすめ

        SOELU【オンラインヨガ】

        SOELUの画像

        国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

        リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

        今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

        おすすめポイント!

        • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
        • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
        • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

        料金

        入会金
        月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
        4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
        6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
        回数料金
        体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

        基本情報

        配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
        対応端末PC・スマートフォン・タブレット
        用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
        特徴
        • 見学・体験あり
        • 男性にもおすすめ

        柏周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ

        今回は、鎌倉でおすすめのピラティス・ヨガスタジオ10選をご紹介しました。鎌倉には、未経験者でも自分のペースでコツコツ続けられる環境が整っていたり、自宅で気軽にレッスンを受けられるオンラインクラスを開催していたり、それぞれ異なる魅力をもったスタジオが揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。

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