【2024年最新】妙典のジムおすすめ7選！安くて女性でも通いやすい！

カーブス妙典

カーブスでは1回30分のトレーニングを行うだけなので運動不足気味の人も続けやすくなっています。音楽をかけながら行う30分の運動は有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせたもので適度に汗が出て気分もスッキリします。

短い時間なので体がしんどくなってしまう事もなく、楽しく続けられて健康維持やシェイプアップ効果を得られます。腰痛や肩こりなどのお悩みも解決できる運動になっているので女性におすすめです。女性専用なので利用しやすいです。

コナミスポーツクラブ 妙典

出典: information.konamisportsclub.jp

コナミスポーツクラブ妙典は妙典駅より徒歩1分ととてもアクセスしやすくお仕事帰りや学校帰りでも立ち寄りやすくなっています。豊富なプログラムがあるので自分の受けたいレッスンが見つかりやすいです。色々な運動を楽しみたい人におすすめです。

ヨガやエアロビクス、ダンス系エクササイズなど女性に人気のレッスンが沢山あります。パーソナルトレーニングもありますので、マンツーマンレッスンを受けたい人は利用してみると良いでしょう。

エニタイムフィットネス妙典

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス妙典は24時間営業のジムです。365日24時間営業していますので自分のペースで通いやすいです。ジムはシャワー室がありますので汗をしっかりかいてもシャワーを浴びて帰宅できます。

マシンジム特化型なので、スタジオレッスンやプールはありませんが、高品質なマシンを揃えているジムとなっています。世界で展開されているジムなのでマシンの質もとても良いです。本格的にトレーニングしたい人も納得できるジムです。

greenerヨガ

インドアとアウトドアを融合させている施設でヨガスタジオ、カフェ、ボルダリングウォール、地域の公園、地域の自然が1つに集まっています。自然の中で運動を楽しみたい人におすすめです。

運動前や運動後は公園の中をお散歩しても良いでしょう。ヘルシーメニューが提供されているカフェも利用してリフレッシュできます。様々な年代の人が集える自然あふれる施設です。居心地が良いので、休日は特に長居してしまいたくなるでしょう。

REVOIST妙典末広店

出典: revoist.co.jp

オリジナルの指導方法で日常生活の中でも筋トレする方法も教えてくれるパーソナルジムです。ジムに通っていない日も効率よく体をトレーニングする方法をマスターできるので結果を出しやすくなります。気になっている部分をしっかり引き締められるのでボディメイクできます。

トレーニング初心者でも分かりやすく指導してくれるので安心です。パーソナルトレーニングは費用が高くて続けられないという人も多いですが、リーズナブルな価格となっているのでお財布にも優しいジムです。

ジムスタイル 24 妙典

出典: www.gymstyle24.com

ジムスタイル24妙典は、妙典エリアで一番マシンの数が充実しているというジムです。高品質なマシンが揃っているのでしっかりトレーニングできます。24時間営業なので運動習慣を身につけたい人は通いやすくなっています。

女性も利用しやすいようにセキュリティ管理もしっかり行われています。大手警備会社のセキュリティシステムで夜遅い時間帯や早朝も安心です。営業時間の都合でなかなかジム通いができない人にぴったりのジムです。

ボディインプルーブ行徳店

出典: www.body-improve.com

ボディインプルーブ行徳店では、ボディメイクするだけでなく体の不調や痛みも改善できるように指導してくれるパーソナルジムです。痛みや違和感があるままトレーニングをしても良い結果を出すことができません。それらを緩和できるトレーニング、予防できるトレーニングを行っていきます。

栄養指導や睡眠カウンセリングも受けることができますので効率よくボディメイクが可能です。体に痛みや不調がある人は体質改善が可能なのでおすすめです。