【2024年最新】鹿児島のピラティス・ヨガおすすめ10選！人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介！

ホットヨガスタジオLAVA 鹿児島天文館店

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ホットヨガスタジオLAVA 鹿児島天文館店は、開放感あふれる広々としたスタジオで本格的なホットヨガを楽しめるスタジオです。ホットヨガは、シェイプアップや冷え性改善などのあらゆる効果をもたらします。

国内最大規模のホットヨガスタジオLAVAは全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しています。また、キツくないのに高い効果を実感できるオリジナルプログラムが用意されているため、運動が苦手な方にもおすすめのスタジオです。

‘ea’ studio

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‘ea’ studioでは、会員制で少人数の個別指導を開催しています。1クラスが最大でも6名までに制限されており、一人ひとりに繊細なサポートが受けられるのが魅力。細部を極めたい上級者はもちろん、基礎から徹底的に学びたい初心者にもおすすめです。

ヨガだけでなくピラティスレッスンも実施しており、目的や利用スタイルに合わせて自由に種目を選択できますよ。月〜木は10:00～21:30、土日も10:00～19:00まで営業しているので、会社帰り・お出かけついでに通いやすいのも便利ですね。

Coralful Journey

出典: coralful.jp

スタイリッシュな雰囲気が魅力のCoralful Journey。「人は美しくカッコイイ」をコンセプトに、従来のヨガにとらわれない新しいカタチを体感できます。シッター付き託児スペースを完備しているので、ママさんも子どもを連れて癒やしの時間を過ごせますよ。

無料の体験レッスンも開催しているので、スタジオの雰囲気を肌で感じてみたい、インストラクターとの相性を確かめてから入会を検討したい方はチェックしてみてください。鹿児島中央駅から徒歩1分とアクセスも良好なので、通勤・通学途中にもサクッと通えますよ。

Bless

出典: blessyoga.jp

初心者が安心して通えるヨガスタジオ、Bless。親切でフレンドリーなインストラクターが在籍しており、スタジオも清潔でアットホームな雰囲気が魅力。家にあるジャージで参加OKなので、ヨガウエアを揃える必要もありません。

1回・1,000円で体験レッスンを開催しているので、気になる方はぜひチェックしてみてください。「硬い人のためのヨガ 10」「腹筋体感クラス」など、バリエーション豊かなプログラムを楽しめますよ。

halo-halo（ハロハロ）

出典: www.halo-halo.fun

気軽に通える女性専用スタジオ、halo-halo（ハロハロ）。男性の視線が気にならないため、恥ずかしがることなく思う存分身体を動かせるのがおすすめポイントです。

ダイエットしたい、産前産後のケアに取り組みたいなど、さまざまな悩みに応えてくれるのも魅力。やさしいインストラクターのキメ細かいサポートが受けられますよ。「ピラティス」「リセットエアロ」「マタニティストレッチ」など、レッスンプログラムも多種多彩です。

OPEN SPACE

国際ライセンス保有インストラクターからのアドバイスが受けられるヨガスタジオ、OPEN SPACE。クオリティの高いレッスンで基礎から学びたい、ポーズの細部を極めたいという方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。

毎月120本以上のクラスを開催しており、1ヶ月通い放題でも9,000円で通えるので、コストパフォーマンスにも優れています。自分でも続けられそうかな？と不安な方には、無料体験レッスンの受講がおすすめですよ。

Kurma（クールマ）

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身体に関して深い知見を持つ理学療法士が在籍しています。国家資格保有者からのアドバイスを受けたい方なら、注目してみてください。ダイエットや肩こり・腰痛などの不調について、適切なアプローチのもとで改善に取り組めますよ。

女性のボディメイクに特化した指導を実施しており、ガリガリ過ぎずゴツゴツにもならない美しいスタイルを目指せるのもおすすめポイントです。リバウンドせず健康的に痩せたい、病院や健康診断で生活習慣病を指摘されたなど、さまざまな目的や悩みに応えてくれますよ。

ピラティススタジオ SUNNY

出典: pilates-studio-sunny.com

ピラティススタジオ SUNNYは、未経験者におすすめの施設です。一人ひとりの理想や運動レベルに合わせたプログラムを構築してくれるので、無理なく自分のペースで続けられますよ。

経験豊富なマスタートレーナーからのアドバイスが受けられるのも、ピラティススタジオ SUNNYのおすすめポイント。マンツーマンの完全個人指導も開催しており、シルクサスペンションやトランポリンなどを駆使しながら効率的に身体を変えられますよ。

ソラヨガ

出典: cdn.goope.jp

老若男女どなたでも気軽に通えるスタジオです。基本は女性専用ですが、男性も女性同伴の場合は参加を歓迎されています。そのため、夫婦やカップル、友人同士で一緒にレッスンを楽しみたい場合にもってこいですよ。

「超リラ〜〜ックスヨガ」「増女性ホルモンヨガ」など、ユニークなレッスンプログラムもソラヨガの魅力。クラスの雰囲気やインストラクターとの相性を確かめてから入会を検討したい方は、ワンコインの体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。

インド中央政府公認 鹿児島ヨガスクール

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インド中央政府に公認されている、クオリティの高いヨガスクールです。称号だけでなく、日本人のスタッフも毎年インド研修を行ってポーズや哲学の吸収に取り組んでいます。本場のヨガを学びたいなら、注目してみてはいかがでしょうか。

少人数制を採用しており、一人ひとりにキメ細かいサポートが提供されるのも鹿児島ヨガスクールのおすすめポイント。子どもからご年配の方まで、どなたでも通いやすい雰囲気が魅力です。やわらかい雰囲気なので、初心者も気軽に通いやすいですよ。