【2024年最新】茨木のピラティス・ヨガおすすめ11選！人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介！

ホットヨガスタジオLAVA茨木店

出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVA茨木店は、茨木市駅から徒歩2分の好立地にある女性専用スタジオ。鉱石とヒノキが使用され、美肌効果が実証された「ウッドストーンスタジオ」や3Ｄセンサーでの姿勢診断など、ボディケアに最適な施設が多数揃っています。

プログラムには、リラックスヨガ・美脚＆美尻ヨガ・カラダほぐしヨガ・グラウデョングヨガなど、目的や運動強度に合わせたレッスンが多数開催中。タオルやウェアなどのレンタル品も充実し、気軽に立ち寄ることができるスタジオです。

マウムピラティススタジオ

出典: maeum.jp

マウムピラティススタジオは、ピラティスマシンを使用したマンツーマンレッスンや、定員5名までの少人数制グループレッスン、オンラインレッスンなど、自分のペースに合わせて選べる受講スタイルでレッスンを楽しむことができます。

少人数制のグループレッスンでは、基礎のピラティス・美姿勢のためのピラティス・アンチエイジングピラティスなどのクラスが開催中。スタジオは茨木駅から徒歩5分の好立地でアクセスも抜群です。

ReBorn

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スタジオ・リボーンは、府内3会場でそれぞれのライフスタイルやレベルに合わせて参加できるレッスンを開催するヨガスタジオ。茨木駅から徒歩2分の好立地にある、ヨガ・セミナースタジオブレインは、四季で変化する体調に合わせてオリジナルのレッスンを提供しています。

プログラムには、コアなヨガ・ゆるヨガ・やさしいヨガ・マインドフルネス・ウミヨガなど、初心者の方からシニアまで無理なく取り組めるクラスが充実しています。茨木駅から徒歩2分の好立地でアクセスも抜群です。

スタジオPlus

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スタジオPlusは、運動不足の解消をしたい方や仕事が忙しい方も、気軽に通える健康スタジオ。プログラムには、ピラティス・リラクゼーションヨガ・整えるヨガをはじめ、ダンスやストレッチなど、全25講座が開催されています。

利用料金は入会金無料で、1レッスン850円からと非常にリーズナブルに受講することが可能です。体力に自信のない方やグループレッスンが不安な方にはパーソナルレッスンがおすすめ。自分のペースや目的に合わせて、お好きな受講スタイルを選びましょう。

SilkBody

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シルクボディは、NY発祥のハンモックを使用したシルクサスペンションが楽しめるスタジオです。「森の中」をテーマににしたスタジオは、木の温もりに包まれたリラックス空間。レッスンは30分・60分のクラスから選ぶことが可能で、自分の体力に合わせて参加することができます。

レッスン料金は入会金無料・1レッスン1300円～2400円とリーズナブルに参加が可能。茨木駅から徒歩5分の好アクセスで通いやすく続けやすいスタジオです。

マシンピラティスRintosull(リントスル) 茨木店

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Rintosull(リントスル)では、話題のエクササイズ「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したレッスンが楽しめます。インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートと、スクリーンを併用したレッスンで初心者の方も安心。レッスンは美脚や美尻、二の腕や背中など鍛えたいパーツや目的に合わせた多彩なレッスンが開催中です。

効果を体感できる体験レッスン・見学会がおすすめです。初めてでもインストラクターが最初から最後まで丁寧にサポートしてくれます。

ナディ

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ナディは、ヨガ・エステ・ネイル・スクールなど幅広いメニューを取り揃えたトータルボディケアサロン。ヨガレッスンは光が差し込む心地よいスタジオで、最大6名までの少人数制グループレッスンやセミ＆プライベートレッスンを開催しています。

プログラムには、リラックス眠りヨガ・ヨガフロー・経絡ヨガ・疲れている人のためのヨガ・はんなりヨガなど、目的に合わせたクラスが開催中。茨木駅から徒歩5分の好立地で通いやすさも抜群です。

フレスコ茨木

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フレスコ茨木は、豊富なマシンジムやプール、スタジオなど充実した施設が利用できるフィットネスクラブ。スタジオプログラムには、リラックスヨガ・ピラティスをはじめ、ダンス系やストレッチ系など楽しく汗を流せるレッスンが充実しています。リラックスしたい方からボディメイクしたい方にもおすすめです。

アクセスは茨木駅から徒歩2分、近隣に有料駐車場も完備され車での通いも快適。お仕事帰りや外出ついでに立ち寄れる気軽さもおすすめポイントです。

ORANGE A GOGO

ORANGE A GOGOは、ピラティス・ヨガ・ダンス・語学など、多彩な教室が開催されているシェアスタジオ。子供から大人まで幅広い年代の方が集うアットホームな空間です。レンタルスタジオとしても利用が可能で、ワークショップやイベントにも活用できます。

ピラティスクラスは朝クラスや夜クラスなど、ライフスタイルに合わせて開催中。仕事帰りや家事が落ち着いてからなどお好きな時間帯に参加が可能です。アクセスは茨木市駅から徒歩3分の良好な立地で、通いやすさもおすすめポイントの一つです。

SUAI YOGA-studio

出典: suay-yoga.jp

スアイは、関西中心に5会場でレッスンを行うヨガスタジオ。スアイのヨガは、タイ式ヨガ・ルーシーダットンを軸にオリジナルのSUAIメソッドを提供しています。運動が苦手な方、長続きしない方におすすめです。レッスン料金は月額制や回数制が利用可能。リーズナブルな金額設定で無理なく続けることができます。

また、レギュラーレッスンの他、インストラクター養成講座も開講中。指導者を目指す方やヨガを深く学びたい方にもおすすめ。

サキヨガスタジオ

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サキヨガスタジオは、ヨガ初心者の方から深くヨガを学びたい方まで満足できるレッスンが充実しています。クラスには、初級・中級・ディープリラックス・アクティブ・スローなど目的や運動レベルに合わせて選ぶことができます。

レギュラーレッスンの他、一年を通して季節に合わせたヨガを学ぶシリーズクラスやワークショップ、座学やオンラインレッスンも開催中。学びを深めたい方におすすめのクラスを取り揃えたスタジオです。