女性を中心に人気を集めるピラティスやヨガは、肩こりや腰痛・歪みを改善したり、リラックス効果などさまざまなメリットがあることで知られています。ぜひチャレンジしてみたいけど、どんなスタジオを選んだらいいのかわからない… そんな風にお考えの方もいるのではないでしょうか。東大阪市のおすすめスタジオをご紹介するこちらの記事を参考に、ぜひお気に入りのスタジオをみつけてみてください！
目次
ホットヨガスタジオLAVA東花園店
出典: yoga-lava.com
ホットヨガスタジオLAVA東花園店は、東花園駅から徒歩1分の好立地にある女性専用スタジオ。プログラムには、ヨガベーシック・骨盤筋整ヨガ・美脚ヨガ・パワーヨガ・サウンドフローヨガ・美律ホルモンヨガなどをはじめ、運動量や目的に合わせた業界トップクラスの豊富なレッスンが開催されています。
シャワールームやパウダールームなどの設備や、タオルやウェアなどのレンタル品も完備され手ぶらで気軽に利用できることもLAVAの魅力の一つ。仕事帰りやお買いものついでに立ち寄りたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 目的や運動量に合わせた豊富なレッスンプログラム
- タオルやウェアなどのレンタル品も完備で気軽に利用できる
- 東花園駅から徒歩1分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 5000円+5000円（マンスリーメンバー登録料）+2500円（施設使用料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8800円（マンスリーメンバー4） 13800円（マンスリーメンバーライト・フルタイム） 16800円（マンスリーメンバーフリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府東大阪市吉田6-1-19花園アロービル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東花園駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金曜 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
美香ヨガ＆ピラティス教室
出典: 「心と身体を軽やかに」をコンセプトにレッスンを提供している美香ヨガ＆ピラティス。プログラムには、ベーシックヨガ・フローヨガ・ゆっくりヨガ・ピラティスなど、自分のペースや運動量に合わせて選べるクラスが開催されています。
レギュラーレッスンの他、外ヨガなどのイベントレッスンも開催中。環境を変えたレッスンを楽しむことができます。レッスン料金はシンプルな都度払いで、忙しい方や気軽に参加したい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 自分のペースに合わせたレッスンが楽しめる
- 外ヨガなどのイベントレッスンも開催中
- シンプルな都度払いで気軽に利用できる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2000円（1回） |
| 体験等 | 1000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 大阪府東大阪市岩田町4-3-22 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 若江岩田駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
アザレア
出典: image.jimcdn.com
アザレアは、指導経験豊富なインストラクターからきめ細やかな指導が受けられるピラティススタジオ。20代～60代の幅広い方が通う女性専用グループレッスンやパーソナルレッスンから自分のペースに合わせて参加することができます。
ピラティス・ヨガ・トレーニング・コンディショニングなどの多彩なメニューは、慢性的な不調を改善したい方をはじめ、ボディメイク、スポーツのパフォーマンスアップなど多くの目的を叶えたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 経験豊富なインストラクターから丁寧サポートが受けられる
- 多彩なプログラムでさまざまなお悩みを改善
- 瓢箪山駅から徒歩2分の良好アクセス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2300円（1回） 10000円（5回） 20000円（11回） |
| 体験等 | 2500円（1回） |
基本情報
| アクセス | 大阪府東大阪市本町8-11 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 瓢箪山駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 水金10：30～11：30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-3263-3853 |
| 特徴 |
|
ピラティススタジオ オボック
出典: stat.ameba.jp
オボックは、ピラティスマシンの代表格とも言える「リフォーマー」を完備。4名までの少人数制＆女性専用でリフォーマーグループレッスンや、話題のシルクサスペンションが受講できるピラティススタジオです。初心者や運動経験が少ない方も大歓迎！年齢問わず参加することができます。
腰痛の改善や美脚・美尻・体力向上など、ボディメイクやさまざまな健康効果を実感したい方にもおすすめ。スタジオは、新石切駅から徒歩1分の良好なアクセスで通いやすさも抜群の好環境です。
おすすめポイント！
- 女性専用＆少人数制グループリフォーマースタジオ
- 話題のシルクサスペンションも体験できる
- 新石切駅から徒歩1分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 5500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 22000円（月4回） |
| 回数料金 | 8250円（1回） |
| 体験等 | 4400円（1回） |
基本情報
| アクセス | 大阪府東大阪市西石切町3-3-27 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 新石切駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-7123-8520 |
| 特徴 |
|
Yoga SAMADHI
出典: coubic-images.s3.amazonaws.com
Yoga SAMADHIは、一人ひとりきめ細やかなサポートが受けられる、少人数制レッスンのヨガ教室です。市内4会場で教室を展開しライフスタイルに合わせてお好きな会場でレッスンに参加することができます。
プログラムには、セルフケアヨガやシニアヨが、チェアヨガ、リラックス夜ヨガ（オンライン）など年齢に合わせて参加できるクラスが開催中。レッスン料金はリーズナブルな都度払いで、忙しい方や気軽に参加したい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 一人ひとりに寄り添える少人数制レッスン
- 市内4会場お好きな会場でレッスンに参加できる
- リーズナブルな料金プランで無理なく続けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 1000円 |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 大阪府東大阪市 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 火金土日10：00～17：00 水10：00～22：00 |
| 定休日 | 月木 |
| 電話番号 | 080-5305-6640 |
| 特徴 |
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モアニ
出典: moani.ciao.jp
モアニは、心身をリフレッシュできるヨガスタジオ。プログラムには、朝ヨガ・ビギナーズ・アナトミック骨盤ヨガ・スタイルアップヨガ・美尻ヨガなど、運動量や目的に合わせて選べるレッスンが豊富に開催されています。
利用料金はチケット制で、忙しい方も無理なく参加することができます。自分のペースでレッスンに取り組みたい方には、プライベートレッスンがおすすめ。フットバス付きのよもぎ蒸しの施術も受付中で、心も体も癒せるスタジオです。
おすすめポイント！
- 目的や運動量に合わせた豊富なレッスンプログラム
- よもぎ蒸しの施術で体を温めリラックス
- 布施駅から徒歩1分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 3240円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2700円（1回） 6240円（4回） 8100円（6回） |
| 体験等 | 1000円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府東大阪市足代2-1-20永伸ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 布施駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-2455-7700 |
| 特徴 |
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RIRA
出典: www.b-chance.jp
RIRAは、最大9名までの少人数制で丁寧サポートが受けられるヨガスタジオ。常温クラスとホットクラスから自分に合わせたレッスンが選ぶことができます。プログラムには、ルーシーダットン・ハタヨガ・ヴィンヤサヨガ・骨盤調整ヨガ・ピラティス・パワーヨガをはじめ、運動量や目的に合わせたクラスが充実しています。
ヨガレッスンの他、リラクゼーションやエステなどのサロンメニューも充実。心も体も癒されるトータルボディケアが叶うスタジオです。
おすすめポイント！
- 最大9名までの少人数制レッスンできめ細やかなサポート
- 常温とホットから自分のお悩み合わせたクラスが選べる
- リラクゼーションなどのサロンメニューも充実
料金
| 入会金 | 5500円+3300円（事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8500円（フリー） 5500円（デイ4） 6250円（マンスリー4） |
| 回数料金 | 2500円（1回） 7800円（4回） 17500円（10回） |
| 体験等 | 2160円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府東大阪市足代北2-13-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 布施駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日10：00～21：00 土日祝10：00～17：00 |
| 定休日 | 月曜 年末年始 夏季休館日 |
| 電話番号 | 06-6787-5611 |
| 特徴 |
|
やわらぎ
出典: やわらぎは、パーソナルトレーニングをはじめ、ヨガ・ピラティス・トランポリンエクササイズ・サルセーション・4droバンジーなどの多彩な最新レッスンが楽しめるフィットネススペース。姿勢や肩こり・腰痛の改善・ダイエットなど、さまざまな目的を叶えたい方におすすめです。
レッスンはきめ細やかなサポートが受けられる少人数制レッスンで、初心者の方も安全に楽しく健康を美ボディを手に入れることが可能です。その他にも、よもぎ蒸しなど施術も可能で、トータルボディケアが叶うスタジオです。
おすすめポイント！
- 初心者大歓迎！楽しく健康になれるフィットネススペース
- ピラティス・ヨガをはじめ話題の最新スタジオプログラムが楽しめる
- 少人数制レッスンできめ細やかなサポートが受けられる
料金
| 入会金 | 11000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 1650円（ヨガグループ1回） 7700円（パーソナル1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 大阪府東大阪市稲田新町2-30-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 徳庵駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 平日10：00～22：00 土日10：00～17：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 06-6744-1182 |
| 特徴 |
|
ヨガスタジオ シャンティ
出典: シャンティは、初心者の方や体が硬い方も安心して参加できる少人数制＆女性専用ヨガスタジオ。プログラムには、ハタヨガ・アロマリラックスヨガ・アナトミック骨盤ヨガ・骨盤底筋コアトレヨガ・陰ヨガをはじめ、目的や体力に合わせたクラスが豊富に開催されています。
自分のペースでレッスンを楽しみたい方にはプライベートやセミプライベートもおすすめ。無料レンタルマットも完備で身軽に参加が可能です。レッスン料金は無理なく続けられるリーズナブルで良心的な安心価格です。
おすすめポイント！
- アットホームで通いやすい女性専用ヨガスタジオ
- 目的に合わせた豊富なレッスンプログラム
- 布施駅から徒歩2分の通いやすい好立地
料金
| 入会金 | 3300円 |
|---|---|
| 月額料金 | 5500円（月4回） |
| 回数料金 | 2200円（1回） 6600円（4回） 11000円（6回） |
| 体験等 | 1100円（1回） |
基本情報
| アクセス | 大阪府東大阪市足代1-14-3二条ビル206 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 布施駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6726-3080 |
| 特徴 |
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SORA
出典: www.yogamusicstudio-sora.com
SORAは、女性専用＆少人数制レッスンのアットホームなヨガスタジオ。ヨガ初心者や体の硬い方も大歓迎！安心して参加することができます。プログラムには、ヨガベーシック・リラクゼーションヨガ・骨盤リセットヨガ・パワーヨガ・パーソナルレッスンなど、初めての方からボディメイクしたい方まで楽しめるレッスンが揃っています。
レギュラーレッスンの他、パーソナルクラスではタイヨガトリートメントの施術も受けることができます。究極の癒し時間を過ごしたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 少人数制&女性専用でアットホームなヨガスタジオ
- 初心者からボディメイクしたい方まで楽しめるプログラム
- タイヨガトリートメントでリラックス
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 1700円（1回） 4800円（3回） 7500円（5回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 大阪府東大阪市近江堂2-6-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 長瀬駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-4490-8512 |
| 特徴 |
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うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
|
SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
|
東大阪周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
今回は大阪府東大阪市のピラティス・ヨガスタジオをご紹介しました。知名度抜群の大型店舗や、アットホームな少人数制スタジオなど、バラエティに富んだスタジオが立ち並んでいます。スタジオの雰囲気やレッスンを体感したり、通いやすさや料金プランなども比較して、自分に合った長く通えるスタジオをぜひ見つけてみてください！
安心して通える歯科医院を見つけるなら｜best choice 歯科 byGMO
