ドイツ人看護師のジョセフ・H・ピラティス氏が、兵士のリハビリ目的で開発したエクササイズのピラティス。そして、さまざまなポーズをとりながら瞑想状態をめざすヨガ。今回は、青葉台でピラティス＆ヨガスタジオのおすすめ11選をご紹介します。「自分のペースで続けられるスタジオを見つけたい」「初心者でも始めやすい施設はどこ？」といった、思いや疑問を抱いている方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
zen place pilates 青葉台スタジオ
出典: zen place pilatesは、豊富なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ。マンツーマンでのレッスンや、グループレッスン、オンラインレッスンなど選べる受講スタイルを取り揃えています。
マットグループレッスンには、ビギナー・フロー・フォームローラー・美尻美脚・肩甲骨はがしなど、初心者から経験者まで楽しめる豊富なラインナップ。レギュラーレッスンの他にも特別レッスンも開催中で、もっと深くピラティスを学びたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 多彩なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ
- 初心者から経験者まで楽しめる豊富なレッスンプログラム
- オンラインレッスンや特別レッスンなど選べる受講スタイル
料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額料金 | マットグループレッスン 10,450円(税込)/月：月4 14,520円(税込)/月：月6 16,940円(税込)/月：フリープラン プライベートレッスン 20,240円(税込)/月：プライベート2(月2回) 37,400円(税込)/月：プライベート4(月4回) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,300円(税込)/1回体験～ |
基本情報
| アクセス | 神奈川県 横浜市青葉区青葉台 2-6-1 ケンシュウ第6ビル 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 田園都市線 青葉台駅北口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平 日： 8:00-21:00 土日祝： 8:30-17:00 ※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 045-507-8877 |
| 特徴 |
|
ホットヨガスタジオLAVA 青葉台店
出典: yoga-lava.com
ホットヨガスタジオLAVA 青葉台店は、国内最大規模のホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。
楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で「筋力＆シェイプアップヨガ」や「開脚フローヨガ」など、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。さらに、会員の80％がヨガ未経験者ということもあり、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 会員の80％がヨガ未経験スタート
料金
| 入会金 | 10,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 10,800円（マンスリーメンバー・4） 11,800円（マンスリーメンバー・ライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市青葉区青葉台1-6-16 GHビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急田園都市線 青葉台駅正面改札西口 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ 藤が丘店
出典: www.ami-ida.com
溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ 藤が丘店は、バリ島溶岩石のスタジオでホットヨガを楽しめるスタジオです。溶岩石で行うヨガは、カラダを芯から温めたり、ダイエット効果をもたらしたり、様々な効果を期待することができます。
また、アミーダ は会員の80％が「ヨガ未経験」からのスタートということもあり、運動が苦手な方や初心者へのサポート体制も整っています。指導にあたるのは、難関試験を突破した腕利きのインストラクター。質の高いレッスンを求める方におすすめです。
おすすめポイント！
- バリ島溶岩石のホットヨガを楽しめる
- 会員の80%がヨガ未経験スタート
- 質の高いヨガインストラクター
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | ※料金はお問い合わせ |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-4-16 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急田園都市線 藤が丘駅正面口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30～22:00、土日祝9:30～19:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 045-530-0587 |
| 特徴 |
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イルチブレインヨガ 青葉台スタジオ
出典: www.ilchibrainyoga-aobadai.com
オリジナルエクササイズを楽しめる、イルチブレインヨガ 青葉台スタジオ。360種類のブレイン体操・独自の呼吸法・深い瞑想など、初心者でも始めやすいプログラム構成が魅力です。
1回・1,000円から本格的な体験レッスンを受けられるので、気になる方はぜひチェックしてみてください。また、リアルタイムのオンラインレッスンを開催している点もおすすめポイント。アーカイブではなく、インストラクターとコミュニケーションをとりながらレッスンを受けられます。
おすすめポイント！
- イルチブレインヨガを楽しめる
- 本格的な体験レッスンを開催
- リアルタイムのオンラインクラス
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（週2回） 16,500円（フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円〜 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16 ユニテ青葉台ビル2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急電鉄田園都市線 青葉台駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 火〜金10:00〜21:00、土日10:00〜21:00 |
| 定休日 | 月、祝 |
| 電話番号 | 045-308-9111 |
| 特徴 |
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カルド 都筑横浜店
出典: カルド 都筑横浜店は、ホットヨガスタジオ6部門で1位（株式会社東京商工リサーチ 2021年3月調べ）を獲得。初心者の通いやすさ・コストパフォーマンスなど、あらゆる面において、たくさんのヨギーから高い支持を得ています。
レッスンプログラムも多種多彩で「ボディメイクヨガ」や「やさしいデトックスヨガ」などが楽しめますよ。手ぶらで利用できる体験レッスンも実施しており、スタジオ内の雰囲気を確かめてから入会を検討したい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- ホットヨガスタジオ6部門で1位
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 手ぶらでの無料体験ができる
料金
| 入会金 | 16,500円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,910円（マンスリー4） 10,560円（デイタイム） 12,760円（プレミアム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 990円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市都筑区葛が谷8-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 横浜市営地下鉄グリーンライン 都筑ふれあいの丘駅 1番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:00、土日祝9:00～19:30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 045-511-7110 |
| 特徴 |
|
マシンピラティスRintosull(リントスル) 青葉台店
出典: rintosull.jp
Rintosull(リントスル)では、話題のエクササイズ「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したレッスンが楽しめます。インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートと、スクリーンを併用したレッスンで初心者の方も安心。レッスンは美脚や美尻、二の腕や背中など鍛えたいパーツや目的に合わせた多彩なレッスンが開催中です。
効果を体感できる体験レッスン・見学会がおすすめです。初めてでもインストラクターが最初から最後まで丁寧にサポートしてくれます。
おすすめポイント！
- ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用してボディメイク
- 目的に合わせた、多彩なレッスン
- ホットヨガLAVAも通える※該当プランのみ
料金
| 入会金 | 5,000円(税込) ：入会金 5,000円(税込) ：登録金 2,500円(税込) ：施設使用料 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円(税込)/月：マシンピラティス月4回プラン 13,800円(税込)/月：マシンピラティス通い放題プラン 16,800円(税込)/月：マシンピラティス&ホットヨガ通い放題プラン |
| 回数料金 | 3,300円：1回券 |
| 体験等 | 150円(税込):体験レッスン |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-5 アレックス青葉台３F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急田園都市線「青葉台駅」北口より徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 毎週日曜日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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Studio fascia
出典: 一人ひとりの事情に合わせた指導が受けられる、Studio fascia。テンプレート的なアドバイスは行わず、ムダなく効率的に身体を変えていけるのが魅力です。運動ベルや目標はもちろん、ライフステージの環境や体調にも鑑みてプログラムが組まれます。
「Ashtanga Yoga」「ほどくヨガ」「整うヨガ 」など、多種多彩なレッスンプログラムで常に高いモチベーションを保ちやすいのもおすすめポイント。マンツーマンのパーソナルトレーニングも実施しており、パフォーマンスアップや体力回復などを求める方にもうってつけです。
おすすめポイント！
- 一人ひとりの事情に合わせた指導
- 多種多彩なレッスンプログラム
- パーソナルトレーニングも実施
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 横浜市青葉区青葉台2-2-5 松本ビル#402 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ヨガ・オージャス 青葉台スタジオ
出典: www.y-s-ojas.jp
ヨガ・オージャス 青葉台スタジオは、初心者も大歓迎してくれる優しいヨガスタジオ。身体の各部位の緊張を緩め、深いリラクゼーションを促してくれます。身体が硬い方や、運動が苦手な方にもおすすめです。
肩こり・腰痛に悩んでいる、ダイエットに取り組みたいなど、一人ひとりのレベルと目的に合わせたアドバイスがおくられるのも魅力。すべてのインストラクターが一定基準の資格を保有しており、質の高いサポートが受けられますよ。
おすすめポイント！
- 初心者大歓迎のヨガスタジオ
- 目的別の多彩なレッスンを楽しめる
- 経験豊富なインストラクター
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 7,500円（月4回会員） 8,750円（デイパス会員） 12,500（プレミアム会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 926円 |
基本情報
| アクセス | 横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急田園都市線 青葉台駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 045-983-3755 |
| 特徴 |
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Smile Body
出典: マンツーマンの繊細なレッスンが開催されている、Smile Body。クライアント1人ひとりに寄り添い、キメ細やかで丁寧にアドバイスしてくれるのが特徴です。3密にならない環境でトレーニングできる環境も整っています。
運動後には、整体でコンディショニングに務められるのも魅力。ボキボキしない、効果・安全・癒しを兼ね備えた施術が受けられます。1回・5,000円とシンプルな都度払い制で、入会金・年会費・マットレンタルが無料というリーズナブルな料金体系も魅力です。
おすすめポイント！
- マンツーマンの繊細なレッスン
- ボキボキしない整体でリラックス
- 入会金・年会費・マットレンタルが無料
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 5,000円（1回） |
| 体験等 | 2,250円 |
基本情報
| アクセス | 横浜市青葉区青葉台2-3-1 ベルライト青葉台205号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 青葉台駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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LaLa Aasha（ララアーシャ）センター北スタジオ
出典: www.lalaaasha.jp
LaLa Aasha（ララアーシャ）センター北スタジオでは、溶岩石のスタジオでホットヨガのレッスンが受けられます。天然鉱石の桜島溶岩を敷き詰めており、遠赤外線がじんわりと身体にアプローチ。
「美的アンチエイジングヨガ」やホイールを使ってポーズを深める「ホイールヨガ」といった、5つのコース＆32種類の豊富なプログラムが揃っています。高性能なセルフエステマシンを完備している店も、LaLa Aashaならではのおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 溶岩ホットヨガを楽しめるスタジオ
- 5つのコース＆23種類のメニュー
- 高性能マシンでのセルフエステ
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,900円～（マンスリー4） 12,320円～（デイタイム） 14,520円～（フルタイム） |
| 回数料金 | 3,850円（1回） 9,900円（3回） 18,700円（6回） |
| 体験等 | 500円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市都筑区中川中央1-29-24 アビテノール3F-D |
|---|---|
| 最寄り駅 | グリーンライン センター北駅2番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜22:00、土日祝10:00〜17:00 |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 045-914-5633 |
| 特徴 |
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ホットヨガ ロイブ 町田店
出典: 業界最多レベルのレッスンプログラムが魅力的な、ホットヨガ ロイブ 町田店です。「美姿勢アンチエイジングヨガ」や「アロマリラックスヨガ」など、幅広い層の方が楽しめるプログラムが用意されています。
ロイブは、女性専用スタジオなので「男性の視線が気になるとレッスンに集中できない」という人も候補に入れてみてはいかがでしょうか。。ヨガマットやウェア類などのレンタルもあり、手ぶらでスマートに通いたい人にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 業界最多レベルのレッスンプログラム
- 女性専用スタジオなので安心安全
- 手ぶらで通える充実アメニティ
料金
| 入会金 | 1,100円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10,010円（月4会員） 12,540円（デイタイム会員） 14,520円（フルタイム会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都町田市原町田6丁目2-6 町田モディ地下2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 小田急線 町田駅西口出てすぐ |
| 営業時間 | 火水木金10:00～22:00、土10:00～18:30、日10:00～16:45 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 0570-666-969 |
| 特徴 |
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うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
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SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
|
青葉台周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ11選まとめ
今回は、青葉台でおすすめのピラティス・ヨガスタジオ11選をご紹介しました。青葉台には、世界中で活躍するハイスペックなインストラクターが在籍していたり、キメ細かいマンツーマンレッスンが受けられたり、それぞれ異なる魅力をもったスタジオが揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
