【2024年最新】山梨のおすすめパーソナルトレーニング20選！安くて評判のいいジムは？

BEYOND(ビヨンド)ジム 甲府国母店

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BEYONDは、美しい体”を実現するパーソナルジムです。体の美しさを競う大会の入賞者であるトレーナーたちが、1人1人にピッタリなメニューを作成し、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応してくれます。
洗練された開放感のあるシンプルかつ上品な内装の施設でのトレーニングは、気分も高揚します。そして、無理のない食事アドバイスもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。初回限定無料の体験トレーニングをおすすめします。

RIZAP 甲府店

出典: www.rizap.jp

RIZAP 甲府店は、徹底的に鍛え上げられた国内トップクラスのトレーナー陣を擁するパーソナルトレーニングジムです。採用率はわずか3.2％。147時間もの厳しい研修をクリアした猛者だけがクライアントへのサポートを許されています。

「シェイプアッププログラム」や「モデルプログラム」など、目的別に細分化されたプログラムもおすすめポイント。トレーニングと同等に重要な食事アドバイスも行われ、上質な環境に身をおいてカラダを効率的に変化させたい人にぴったりでしょう。

AMATERASU​

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AMATERASU​では遺伝子レベルで体組成を分析し、DNA検査による適切なサポートが受けられます。パーソナルトレーナーの勘による不透明なアドバイスは信頼できない方におすすめです。

それだけではなく、指導者のレベルも高いのがおすすめポイント。「NSCA-CPT」「CSCS」といった、世界レベルの資格を有するスタッフが在籍しています。少しでも気になった方は、3回・15,000円で受けられる体験トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。

B3FIT 甲府国母店

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一人ひとりの目的に合わせたアプローチが受けられるパーソナルトレーニングジム、B3FIT 甲府国母店。「ダイエットしたい」「体脂肪を落として美しく引き締めたい」といった要望に添い、効率的なプログラムを構築してもらえますよ。

Inbodyという体組成測定器を使い、現状の分析と適切なカウンセリングを実施。ムダなく痩せたい方におすすめです。LINEで毎日の食事を細かくアドバイスしてくれるので、身体の中からも変えて行きたいなら、チェックしてみてくださいね。

ALIVE

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ボディメイクの専門家からのアドバイスが受けられるパーソナルトレーニングジム、ALIVE。元看護師による栄養学、ボディメイク競技の現役選手から解剖学・生理学といった深い知識を学べます。

基礎から丁寧に教えてもらえるため、上級者はもちろん筋トレ初心者にもおすすめです。また、ALIVEは完全個室空間でのプライベートレッスンを開催しているので、ワークアウトに集中しやすい点に加え、感染症の予防対策にもつながるでしょう。

歩楽ふうが

いつでも気軽に楽しめるセミパーソナルトレーニングジム、歩楽ふうが。1人で黙々と行うセルフ方式より楽しく、マンツーマンのパーソナルトレーニングよりも手軽なボディメイクを目指す方におすすめです。

有酸素運動＆筋トレを組み合わせるサーキットトレーニングや加圧プログラムなど、多角的なアプローチで理想の体型を目指せます。また、ピラティスで体幹強化にもつなげられるので、少しでも気になった方はチェックしてみてください。

K&Gトレーニングスタジオ

加圧＆キックボクシングに取り組める、K&Gトレーニングスタジオ。加圧トレーニングは成長ホルモンの分泌を促し、ダイエットだけでなく美肌やアンチエイジングにも期待できるメソッドです。軽い負荷で行うメニューもあるので、女性にもおすすめですよ。

レッスンは専属トレーナーによるマンツーマン体制で行われるため、常にキメ細やかなサポートが受けられます。定休日の日曜日以外は10:00〜22:00まで営業しており、会社帰り・お出かけ途中に通いたい方も注目してみてください。

ハイアルチ甲府スタジオ

出典: highalti-kofu.com

日本初の高地トレーニングジム、ハイアルチ甲府スタジオ。標高2500mの高地環境を空間内に再現しており、わずか30分歩くだけで2時間分の運動効果を期待できます。短期間でスピーディーに結果を求めるなら、チェックしてみてください。

レッスン料金がリーズナブルな点もおすすめポイント。「デイ会員」なら月4回通えて9,900円、「通い放題プラン」でも20,900円で利用可能です。また、食事指導＆食事プラン設計も実施しているので、トータルアドバイスを求める方も検討してみてはいかがでしょうか。

T-MARC

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T-MARCは、医療×フィットネスを融合した総合型メディカルアスレティックリハビリテーション センターです。スポーツ心理学者・管理栄養士など、その道のプロフェッショナルからキメ細かいアドバイスがおくられます。

1回40分・4,000円でオンライントレーニングも開催しており、スタジオへ通えない時でも自宅でレッスンの受講が可能。鍼灸・整骨院も併設しているので、ボディメイクに加えてコンディショニング面に力を入れたい方にもおすすめです。

FUNRAISE FITNESS（ファンレイズ フィットネス）

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最短2ヶ月で理想の身体を目指せるパーソナルトレーニングジム、FUNRAISE FITNESS。大手パーソナルジム出身の腕利きトレーナーが、一人ひとりの目的や希望に沿ったオーダーメニューを提案してくれます。

ベンチプレスに取り組めるパワーラック、女性にもおすすめのケーブルマシン・スピンバイクなど、機器の充実したトレーニングエリアもおすすめポイントです。少しでも気になった方は、無料のダイエット相談を受けてみてはいかがでしょうか。

ベルノア

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ベルノアは、ピラティス＆パーソナルトレーニングに取り組めるスタジオです。ピラティスで体幹を鍛えて姿勢改善に取り組み、マンツーマンレッスンで理想の体型を目指せます。鍛えた身体をより美しく見せたい方におすすめです。

1回・7,000円の「都度払い制」なので、コース料金を払ったのに通わずムダになってしまうことがありません。0円で本格的な体験レッスンを受け付けており、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性が合うか確かめてから入会を検討したい方にもうってつけですよ。

フォーランバス

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総合格闘技（MMA）で身体を鍛えられる、フォーランバス。「気軽に無理なく楽しもう」がコンセプトで、運動経験に関係なくどなたでも続けやすい環境が整っています。

取り組めるコースもバリエーション豊かで、運動不足解消・護身術・体幹フィジカルトレーニングなどが揃っています。また、女性が通いやすいのもフォーランバスのおすすめポイント。汗くさいイメージを払拭し、男女別のシャワーに更衣室完備・殺菌＆消臭の徹底など、爽やかなジムです。

スタイルプラス

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スタイルプラスは、幅広いメニューでボディメイク可能なフィットネスジム。筋力トレーニングはもちろん、キックボクシング・総合格闘技といったメニューも用意されています。ダイエット〜ストレス発散まで、さまざまな目的を持つ幅広い方にぴったりです。

ママにうれしい託児所を完備している点もおすすめポイント。産後ダイエットに取り組みたい方なら、チェックしてみてください。セミパーソナルレッスンも開催しているので、1人で鍛えるのはつまらない、器具の使い方が分からない方におすすめですよ。

BRACE-GYM

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最新のBFRプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジム、BRACE-GYM。最新の科学的エビデンスに基づいて血流を制限し、軽量のウエイトながら一般的なトレーニングと同等の効果を期待できます。美肌・アンチエイジングを目指す方にもおすすめです。

食事・サプリメントの知識も学べるので、レッスンがない日も身体の中からアプローチ。手厚いサポートながら、1回・3,000円とレッスン料金もリーズナブルなため、コストパフォーマンスに重きをおく方にもぴったりですよ。

とらいあんぐる

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とらいあんぐるでは、個室でクオリティの高いレッスンが受けられます。周りの視線が気になって集中力が欠けることはありません。自分だけのプライベートな空間で、黙々とボディメイクに専念できるでしょう。

ストレスのかかる食事制限は強いられないため「ストイックな生活はどうせ続かない」と嘆く方も、注目してみてください。5,500円で本格的な体験トレーニングを開催しているので、ジム内の雰囲気が肌に合うか確認してから入会を検討可能ですよ。

コアトレーニングスタジオGROW

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体幹に効くメソッドを学べるパーソナルトレーニングジム、コアトレーニングスタジオGROW。日常生活では使われにくい体幹を鍛えることで、姿勢改善や代謝アップによるダイエット効果を期待できます。

レッスンはサスペンションを用いるTRXトレーニングが主で、高齢者の体力向上・筋力に自信のない女性のダイエットにもぴったりです。また、一人ひとりにあったオーダーメイドプログラムが構築されるので、運動初心者も自分のペースでコツコツ続けられますよ。

GLAD

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初心者も通いやすいセミパーソナルトレーニングジム、GLAD。正しい知識を基礎から丁寧に教えてもらえるので、運動経験がない方・マシンに触れたことすらない方でも効率的に始められますよ。

レッスンはセミパーソナル形式で行われ、1人で黙々と行う筋トレより楽しく、マンツーマン形式より気軽に取り組めます。1,000円で90分のトレーニング+カウンセリングを受けられるので、少しでも気になった方はぜひチェックしてみてください。

KB-Lab.

出典: www.kb-lab.jp

KB-Lab.は、完全個室空間でのプライベートレッスンにこだわったパーソナルトレーニングジム。周囲のクライアントの視線を気にすることなくワークアウトに集中しやすい点に加え、感染症の予防対策にもつながるでしょう。

トレーニング日時を選べるので、自分のスケジュールに合わせて無理なく通いやすいですよ。運動経験がなくても始めやすい環境が整っている点もおすすめポイント。体力レベル・食事リズム・ストレス状況などに鑑み、常に適切なプランが提案されます。

Private Fitness R

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フルオーダーメイドプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジム、Private Fitness R。丁寧なカウンセリングで理想のボディーを把握したトレーナーが、ムダなく効率的に目標を叶えられるサポートを提供してくれます。

現役ボディービルダーによる短期集中型の完全マンツーマンダイエット形式なので、指導者の質を重視する方にもおすすめです。期間中、厳しい食事制限は強いられず、ストレスを溜め込まず自分のペースで地道に続けられますよ。

freedom gym

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ボディメイク大会で優勝経験のあるトレーナーが在籍する、freedom gym。「2021年 JBBF東日本メンズフィジーク大会168cm以下級」で優勝経験のある本格派が指導してくれます。

ダイエットを効率化する食事アドバイスも受けられるので、卒業後のリバウンドを抑えたい方にもおすすめ。5,000円の体験カウンセリングを実施しているため、パーソナルトレーニングジムは自分の肌に合うか分からないと迷っている方もチェックしてみてください。

Certeza Fitness Gym YAMANASHI

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レズミルズ特化型スタジオ、Certeza Fitness Gym YAMANASHI。最新の洋楽ヒットチャートに合わせ、パンチやキック・バーベルなどで繰り返し運動を行うレズミルズは、フェス感覚で楽しくダイエットに取り組めます。

バリエーション豊かなレッスンプログラムも魅力で「ヨガ」や「ファンクショナルトレーニング」などが揃っています。1回・1,000円のリーズナブルな体験レッスンを受けられるので、少しでも気になった方はぜひ検討してみてくださいね。