【最新】高槻のおすすめパーソナルトレーニング10選!安くて評判のいいジムは?

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近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。

今回は、高槻にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム10選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。

ライザップ高槻店

ライザップ高槻店の画像

ライザップ高槻店は、高槻市駅北口から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが、途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで責任を持って成功に導くので、自分1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。

RIZAP独自のトレーニング法で、単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクが実現できます。

おすすめポイント!

  • 専属トレーナーが、責任を持って成功に導く
  • 途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニング
  • トータルボディメイクを実現する、RIZAP独自のトレーニング法

料金

入会金 50,000円
料金 2ヶ月(16回)298,000円~4ヶ月(32回)1,216,000円
体験等

基本情報

アクセス 大阪府高槻市北園町12-18 高槻クリスタルビル 2F
最寄駅 阪急京都本線 高槻市駅 北口 徒歩1分
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休
電話番号 0120-700-900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

24/7ワークアウト 高槻店

24/7ワークアウト 高槻店の画像

24/7ワークアウト高槻店は、高槻駅北口から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。知識と経験が豊富なトレーナーが、目標やコンディションをしっかりとヒアリングし、トレーニング指導をマンツーマンで行っています。完全個室なのでトレーニングに集中でき、個室内にシャワーがあるので最後まで他の方と会う心配もありません。

3食食べるダイエット法なので、無理な食事制限などでダイエットが続かなかった方、リバウンドしてしまった方にもおすすめです。トレーニングウェア・タオル・ドリンク・プロテインなど、必要なものは全て無料でレンタル可能です。

おすすめポイント!

  • 生活感のある明るいフロアで快適にトレーニングができる
  • 駅から徒歩3分と好立地で通いやすい
  • 早朝も深夜も通えるので、朝活したい方、残業が多い方にもおすすめ

料金

入会金 38,000円
料金 2か月(週2回)98,000円
体験等

基本情報

アクセス 大阪府高槻市芥川町2丁目14-1 ロハス・ケアーズビル3F
最寄駅 JR東海道本線「高槻駅」北口より徒歩3分
営業時間 7:00~24:00
定休日 不定休
電話番号 0120-017-247
特徴
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

OMB

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OMBは、高槻駅から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。一人一人の目標、身体の状態に合わせてトレーニング&フードコントロールを行っていくため、最大限の効果を引き出せます。

フードコントロールでは、管理栄養士監修のもと食材の選択・食事の量・食事のタイミング・食事の方法をLINEまたはメールで管理していき、疑問や悩みを相談することもできます。1人ではどうすればいいかわからず続かなかった方、リバウンドしてしまった方にもおすすめです。

ウェア、シューズ、タオル、飲料水などはすべて完備されているので、仕事帰りや、買い物ついでに手ぶらで通えます。

おすすめポイント!

  • 最先端の解剖学、運動学、生理学に基づいたマンツーマントレーニング指導
  • 一人一人の体質やライフスタイルに合わせてフードコントロールを提案
  • 完全個室のプライベートジムで集中できる

料金

入会金 30,000円
料金 1ヶ月28,000円~56,000円
体験等 無料

基本情報

アクセス 大阪府高槻市芥川町1-10-24 サージュビル202
最寄駅 高槻駅から徒歩4分
営業時間 10:00~22:00
定休日 日曜日
電話番号 072-648-4992
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

LOAFER

LOAFERの画像

LOAFERは、富田駅から徒歩9分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。独自の理論に基づき、「自重トレーニングピラティス」、「パワープレーとトレーニング」、「ウェイトトレーニング」の3つのトレーニング方法を柱に、ビューティー、スポーツ、ボディケアなどそれぞれの目的に合わせたカリキュラムを構築しています。

目的別で利用できるので、自分のペースでトレーニングしていきたい方にもおすすめです。また専用駐車場あるので車利用の方でも通いやすいのもポイントですね。

おすすめポイント!

  • 目的別で利用できるので、自分のペースで出来る
  • トレーニング種類が豊富で、目的に合った配分を提案してもらえる
  • 専用駐車場ありで車利用の方も安心

料金

入会金 5,400円
料金 1回 45分 5,000円
体験等

基本情報

アクセス 大阪府高槻市登美の里町1-5 岸田ビル内
最寄駅 富田駅から徒歩9分
営業時間 平日・土曜日9:00~20:30
日曜日 9:00~18:00
定休日 祝日
電話番号 072-648-3637
特徴
  • 女性もおすすめ

WILL

WILLの画像

WILLは、高槻市駅から徒歩約3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。マンツーマン指導のボディメイクに特化したジムで、専属のパーソナルトレーナーがプランを立て、短時間で行うトレーニングを指導しています。

体型や筋肉量、そして“なりたい体”に最適なメニューを組み、今までの数々の実績をもとに最適なプランを提供しています。駅から徒歩3分と好立地で、夜23時まで営業しているので仕事帰りにも通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 完全個室でのトレーニングなので周りを気にせず集中できる
  • マンツーマン指導のボディメイクに特化したジム
  • 駅から徒歩3分と好立地で通いやすい

料金

入会金 5,000円
料金 12回42,000円~60,000円
体験等 2,500円

基本情報

アクセス 大阪府高槻市城北町2-7-16 モジュール高槻202号.
最寄駅 高槻市駅から徒歩約3分
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休
電話番号 080-5366-6088
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

studio HANA(スタジオハナ)

studio HANA(スタジオハナ)の画像

studio HANA(スタジオハナ) は、枚方公園駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。基礎運動、ウエイトトレーニング、体幹トレーニング、ストレッチ、ヨガなど、様々なメニューが用意されていて、専門の知識のあるプロのトレーナーが、カウンセリングを通じて、個々の身体に見合ったトレーニングを提供しています。

身体を造る上で大切な食事のアドバイスも行っているほか、肩こりや腰痛の改善、ダイエット目的、基礎体力の向上、スポーツ時のパフォーマンス力アップにも対応しています。身体に痛みや不調を抱えている方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 豊富なメニューが用意されていて、幅広いトレーニングができる
  • 肩こりや腰痛の改善、ダイエット、基礎体力の向上などあらゆる目的に対応
  • 身体を造る上で大切な食事のアドバイスも提供

料金

入会金
料金 1回7,000円~10,000円
体験等 3,240円

基本情報

アクセス 大阪府枚方市伊加賀北町5-13 川島ビル206
最寄駅 京阪電車「枚方公園」駅より徒歩1分
営業時間 9:00~23:00
定休日 不定休
電話番号 090-1952-3994
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ハイパー 高槻市店

ハイパー 高槻市店の画像

ハイパー高槻市店は、JR高槻駅から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーナーによるオリジナルトレーニングと毎日の食事指導で効果的にダイエットができます。

完全予約制で待ち時間がなく、セッティングなどはトレーナーが全てしてくれるので短期間で効果が得られ、時間を有効活用してトレーニングライフが送れます。駅から徒歩4分と好立地で、夜23時まで営業しているので仕事帰りにも通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • パーソナルトレーナーとの超時短有酸素運動
  • 栄養学に基づいた毎日の食事指導
  • マンツーマントレーニングなので、周りを気にせず集中できる

料金

入会金 10,000円
料金 1ヶ月24,000円~2ヶ月78,000円
体験等 3,500円

基本情報

アクセス 大阪府高槻市天神町1丁目6-24 天神ビル2階
最寄駅 JR高槻駅から徒歩4分、阪急高槻市駅から徒歩14分
営業時間 9:00〜23:00
定休日 不定休
電話番号 070-1748-5056
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

高槻芥川YOU整骨院

高槻芥川YOU整骨院の画像

高槻芥川YOU整骨院は、高槻駅北口から徒歩約3分のところにあります。個室空間で、解剖学的に細かい指導・筋バランスや骨格を考えたトレーニングを行っています。国家資格を所有した先生による施術も受けられるので、身体のメンテナンスもしっかりと出来ます。

トレーニングは負荷をかけて行うというよりは、解剖学的に細かく、「関節可動域・筋の働かせ方」を習得していくものになっていて、体力に自信がない方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 国家資格を所有した先生による施術を受けられる
  • 負荷はかけないトレーニングなので、体力に自信がない方も安心
  • 完全予約制なので、他の方を気にせず集中できる

料金

入会金
料金 1回6,400円
体験等

基本情報

アクセス 大阪府高槻市芥川町1-11-2 OSAKAYAビル 2階
最寄駅 JR「高槻」駅北口より徒歩約3分
阪急「高槻市」駅より徒歩約12分
営業時間 10:00~21:00
定休日 不定休
電話番号 072-655-1594
特徴
  • 女性もおすすめ

Room’S

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Room’Sは、長堀橋駅から徒歩1分のところにある加圧パーソナルトレーニングスタジオです。加圧パーソナルトレーニング・パートナーストレッチ・小顔美容矯正・ランニング・栄養アドバイスなど各分野からお客様の理想の身体作りをサポートしています。

トレーニングでは1人1人異なる身体の特徴や体質・ライフスタイルを踏まえた上で、最短で結果を出せる最適なトレーニングプログラムをフルオーダーメイドで提案しています。小顔美容矯正メニューもあるので、トータルボディケアを行いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 理想の身体作りの早期実現に向けて全力でサポート
  • 最短で結果を出せる、最適なトレーニングプログラムを提供
  • 駅から徒歩1分と好立地で通いやすい

料金

入会金 15,000円
料金 1回7,000円
体験等 5,000円

基本情報

アクセス 大阪市中央区島之内1-15-25 カスタリアタワー1702
最寄駅 長堀橋駅 徒歩1分、心斎橋駅 徒歩8分
営業時間 【平日】10:00~22:00/【土日祝】9:00~18:00
定休日 不定休
電話番号 090-6067-5514
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

SWAN

SWANの画像

SWANは、高槻市駅から徒歩1分のところにあるフィットネスジムです。映画館とスタジオを融合させた新感覚スタジオで、楽しく運動したい方におすすめです。コンディショニング、筋力アップトレーニング、燃焼トレーニングなどを組み合わせ、オーダーメイドで1人1人に合ったメニューを提供しています。

足、胸、背中、腕の裏、肩、腹筋などそれぞれの筋肉にアプローチをかけ、理想的な身体へと近づけていき、運動習慣・食事指導・生活リズムなどトレーナーが的確なアドバイスをしてくれるジムです。

おすすめポイント!

  • 映画館とスタジオを融合させた新感覚フィットネススタジオ
  • オーダーメイドで1人1人に合ったトレーニングを提供
  • 運動習慣・食事指導・生活リズムなどトレーナーが的確なアドバイス

料金

入会金 10,800円
料金 1回4,000円~8,000円
体験等 4,320円

基本情報

アクセス 大阪府高槻市高槻町11-16 第一領家ビル4F
最寄駅 阪急高槻市駅から徒歩1分
JR高槻駅から徒歩3分
営業時間 9:30~22:00
定休日 毎週日曜日、29日・30日・31日(月末5週目)
電話番号 072-668-6774
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

高槻でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ

以上、高槻にあるジムを10か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。

体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!

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