【2025年最新】神戸・三宮のパーソナルトレーニングジムおすすめ16選！安くて体験もあるジムはここ！

ライザップ(RIZAP)神戸店

CMでおなじみのRIZAP（ライザップ）が神戸三宮にもあります。徹底した食事管理とパーソナルトレーナーによる個別指導が売りのパーソナルトレーニングジムです。あなたのボディメイキングにコミットしてくれるでしょう。今までダイエットがなかなか続かなかった人におすすめです。

1人では辛いトレーニングもパーソナルトレーナーとなら頑張れます。CMの芸能人のように短期間で痩せることも可能です。分割払いもできるので今すぐ入会できます。

24/7ワークアウト三宮店

出典: 247-workout.jp

3食しっかり食べるダイエットを掲げているパーソナルトレーニングジム『24/7ワークアウト』が、三宮にもあります。マンツーマン指導のトレーナーが、食事管理からトレーニング方法まで丁寧にサポートするので、初心者でも無理なく健康的に減量できます。

さらに、トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、手ぶらでジムにいけるのがメリットです。仕事終わりにスーツのまま行ったとしても、ウェアからシューズまで全て揃っているのでかなり便利で、忙しいビジネスマンにおすすめです。

B CONCEPT(ビーコンセプト) 神戸三宮店

B CONCEPT(ビーコンセプト)は、女性向け下半身のボディメイク特化型のパーソナルジムです。下半身太りの大きな原因である””姿勢の悪さ””を改善する下半身専用トレーニングや食事管理サポートが受けられるので、美脚・美尻を目指したい女性に特におすすめです！

またプラン終了後には「6ヶ月間アフターフォロー」も受けられるので、「リバウンドが心配…」という方も安心してダイエットすることができます。雑誌などにも掲載されていて、多くのモデルさんからの高い人気があるのも特徴的ですね。

無料オンラインカウンセリングも行っているので、少しでも気になる方はぜひ一度カウンセリングを受けてみてください！

パーソナルジムRat 神戸三宮店

出典: ratgym.jp

パーソナルジムRatは、完全事前予約制で個室空間のパーソナルジムです。仕事終わりに “完全手ぶら”で、通えます。悩みに合わせた、「オーダーメイドメニュー」と、あなたの生活に合わせて「具体的に」食事サポートをしてくれます。
「食べて痩せるメソッド」の知識・食事、生活スタイルのアドバイスや相談が、LINEで出来ます。「30日間満足できなかったら全額返金保証」があるので、「無料カウンセリング」をおすすめします。

エクササイズコーチ 三宮店

出典: exercisecoach.co.jp

20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。

料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう！

UNDEUX SUPERBODY 三宮スタジオ

出典: www.diet-undeux.jp

UNDEUX SUPERBODYはダイエットとボディメイク専門の一流トレーナーによる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。「パーソナルケアが充実」「施設」「宅配食付」という3つの理由で選ばれています。

手軽に栄養管理ができる糖質オフ宅配食プラン（追加料金なし）が選べるのも特徴の一つで、忙しくて食事管理が難しいという方にもおすすめ。他にも「30日間返金保証制度」やコース終了後に利用できる「アフターメンテナンスコース」なども人気のポイントです。

無料カウンセリングでは、体組成計での精密な身体チェックもしてくれ、運動や食事のアドバイスをしてくれますので、「痩せたい」「綺麗になりたい」と思われる方は、是非一度、UNDEUX SUPERBODYの無料カウンセリングか体験トレーニングへ行ってみてください！

LIBERTEX 神戸三宮店

出典: concierge.diet

どなたでも気軽に利用できる低価格のパーソナルトレーニングジムがLIBERTEX 神戸三宮店です。オーダーメイドで運動・食事・メンタルケアを軸とした、あなただけのプログラムを作成してくれます。さらにマンツーマン指導で効果の高い正しいトレーニングが可能です。

そしてプログラム終了後には3か月間のリバウンドサポート付きなのでリバウンドを気にしている人にもおすすめです。完全個室の落ち着いた空間で人目を気にせず集中してトレーニングできます。

女性専門パーソナルジムIVY

女性専門パーソナルジムIVY（アイヴィー）は、女性の「華奢になりたい」を叶えるパーソナルトレーニングジムです。三宮駅から徒歩7分とアクセス抜群です。

1回あたり4,950円〜と、業界最安値級のリーズナブルな価格設定でありながら、女性からの口コミも多く、実績が多いパーソナルジム。また、気軽に手ぶらで来店できるのも魅力です。女性トレーナーも在籍しているため、男性トレーナーが苦手な方でも安心してトレーニングできるのが嬉しいポイントです。

パーソナルトレーニングジムFLOW GYM【フロージム】

出典: cdn.shortpixel.ai

神戸三宮パーソナルトレーニング「FLOW GYM（フロージム）」は、「お客様の自信をつけたい！」という気持ちを実現するために全力サポートいたします。
カウンセリングで、現状や目標をお聞きし、達成するための運動や食事、生活習慣などの取り組みをご提案いたします。
トレーニング未経験、体力に自信が無い、運動が苦手という方でも、大丈夫！神戸三宮パーソナルトレーニング「FLOW GYM（フロージム）」で悩みを解決しましょう！

SLENDS 神戸三宮店

女性専用のオリジナルプログラムを受けれるパーソナルトレーニングジムがSLENDS 神戸三宮店ですSLENDSは約20年もの歳月をかけた、研究と改善をかさね築き上げたれた女性専用のオリジナルプログラムがあります。異なる「体質」や「痩せたい部分」を理解し、科学的根拠に基づいたオーダーメイドメニューを作成してくれます。

なので、リバウンドの心配もなく、一生ものの痩せ体質を手に入れられます。結果にこだわりたい女性におすすめです。

ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店

ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店は、業界トップクラスのハイスペックなトレーナー陣が揃っているパーソナルトレーニングジムです。国家資格者や民間資格者など、信頼のおける指導者たちが多数在籍しています。

そして、短い時間でしっかりトレーニングに集中でき、女性も通いやすいおしゃれなスタジオもおすすめポイントの1つです。さらに、丁寧な食事アドバイスが受けられるので、ボディメイクに相乗効果をもたらすことができます。

BUKATSU（ぶかつ）

出典: bukatsu-gym.com

BUKATSU（ぶかつ）は、非常にリーズナブルなレッスン料金が魅力的なパーソナルトレーニングジムです。月額プランなら、1回あたり6000円〜本格的なマンツーマンサポートが提供されます。

そして、サポートしてくれるパーソナルトレーナーもハイスペックで、元格闘家や権威性のある資格保有者が在籍。さらに、施設内には無料託児所が設置されているので、産後もスリムな体型を維持したいママさんにもおすすめのジムです。

VADY 神戸店

生活習慣のアドバイスまでトータルでサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムが三宮にあるVADY 神戸店です。専門知識のあるパーソナルトレーナーが一人一人に対してトレーニング、食事法から生活習慣までトータルでサポートしてくれます。

個々の体の状態やその日の体調によってベストなトレーニングを提供してくれるので無理なく痩せることができます。今までジムに通ったことがない人でも丁寧に教えてくれるので初心者にもおすすめです。

GRAND STONE 神戸三宮店

現実から離れた『非現実な空間』で、『現実で戦う身体』を作り上げてくれるパーソナルトレーニングジムがGRAND STONE 神戸三宮店です。初回のトレーニングの際に、カウンセリングとトレーニングで目的や体の状態を見てプログラムを作成してくれます。

基本的にどのような悩みにも解決してもらえます。その分トレーニングメニューも豊富で十種類以上のトレーニングが可能です。今まで解決しなかった体の悩みがある方におすすめのジムです。

BASE for

一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドトレーニングが受けれるパーソナルトレーニングジムが三宮のBASE forです。『ジブンのカラダをジザイにウゴカス』ために、一人ひとりの状態・能力に応じたトレーニングをマンツーマン指導で行い、目標を達成することができます。

流行に左右されず、ずっと続けていける本当のトレーニングを学べることができるのでいつまでもトレーニングを続けたい人におすすめです。無理なく続けることが可能です。

DoDoPep

痩せるだけではなく美姿勢を手に入れることができるパーソナルトレーニングジムが三宮のDoDoPepです。理想のボディーライン、美脚、美尻、くびれを手に入れることがもちろん、美姿勢を手にいれて生活習慣から変えることが可能です。

国家資格を持った筋肉と関節のスペシャリストがトレーニング指導してくれるので安心です。安くても効果を実感したい人におすすめです。自律神経の悩みや体の痛みの悩みも一緒に解決してもらえるのも特徴です。