【最新】乃木坂のおすすめパーソナルトレーニング5選!安くて評判のいいジムは?

         

今回は乃木坂のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ10選をご紹介します。マンツーマンレッスンでキメ細やかな食事アドバイスやメンタルサポートなどが受けられるところが魅力的なパーソナルトレーニングジム。しかし、東京都内だけでも数が多く、決めるのは難しいですよね?そこで今回は、実績やトレーナーの・料金体系を基準に店舗を選出しました。乃木坂で入会を考えている方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。

RIZAP 六本木店

RIZAP 六本木店の画像

RIZAP 六本木店は、徹底的に鍛え上げられた国内トップクラスのトレーナー陣を擁するパーソナルトレーニングジムです。採用率はわずか3.2%。147時間もの厳しい研修をクリアした猛者だけがクライアントへのサポートを許されています。

取り組めるコースも目的別に細分化され、「シェイプアッププログラム」や「モデルプログラム」などがおすすめです。さらに、トレーニングと同等に重要な食事アドバイスも行われ、これ以上ない環境に身をおいてカラダを劇的に変化させたい方にピッタリです。

おすすめポイント!

  • 質の高いパーソナルトレーナー
  • 目的ごとの多種多彩なコース
  • 効果的な食事アドバイスも提供

料金

入会金50000円
料金327800円〜547800円
体験等

基本情報

アクセス東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
最寄り駅JR山手線 原宿駅 竹下口 徒歩8分
営業時間7:00~20:00 ※緊急事態宣言中につき時短営業中
定休日-(問い合わせ)
電話番号0120-700-900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

Reborn myself 六本木

Reborn myself 六本木の画像

Reborn myself 六本木店は女性本来の魅力を際立たせたメリハリボディを目指せるパーソナルトレーニングジムです。10年の指導実績とクライアント2万人の膨大なデータを基にしたオリジナルメソッドで「痩せすぎず丸すぎず」の健康的なダイエットができます。

また、独自開発のプログラミングソフトを使い、106種類ものメニューから1人1人に最適化されたプログラムを抽出することで効率的な運動が可能です。さらに、トレーナーが優しくサポートしてくれるので最後まで心が折れずに続けられる点もおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • 女性の美を追求したメソッド
  • 最新機器を活用したメニューの選択
  • 運動が苦手でも優しく最後まで指導

料金

入会金41800円
料金107360円〜291500円
体験等0円

基本情報

アクセス東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F
最寄り駅日比谷線六本木駅 2番出口より徒歩1分
営業時間月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~22:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-6804-1796
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Bodyke(ボディーク) 六本木店

Bodyke 六本木店の画像

Bodyke 六本木店は、厳しい研修をクリアした実力派トレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。入社後に受けるオリジナルの研修プログラムをクリアした猛者だけがクライアントの指導を許されます。

また、「しっかり食べてしっかり痩せられる」食事ノウハウが学べる講義を無料で受けられるところもおすすめポイントの1つです。さらに、Bodyke会員限定で様々なサポート動画を視聴できるので、自宅でのセルフトレーニングにも最適です。

おすすめポイント!

  • 厳しい研修をクリアしたトレーナー
  • 独自のフードマスタープログラム
  • 会員限定のサポート動画も配信

料金

入会金41800円
料金215600円〜431200円
体験等

基本情報

アクセス東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル5F
最寄り駅東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」7番出口より徒歩1分
営業時間10:00〜22:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-5843-0215
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

kenz 赤坂本店

kenz 赤坂本店の画像

Kenz 赤坂本店は、未経験者や運動が苦手な方でも楽しく続けられるオリジナルプログラムが魅力的なパーソナルトレーニングジムです。また、コンセプトは「美ボディ構築専門ジム」となっており、クビレを作りたい女性におすすめします。

そして、トレーニングエリアの充実度も高く、プロ仕様の本格的な設備で確実に成果を生み出すことが可能です。さらに、年中無休で9:00〜23:00まで営業しているので、季節や曜日に関係なく幅広い層のトレーニーが通いやすい環境が整っています。

おすすめポイント!

  • 楽しく継続できるプログラム
  • アスリートも通う本格仕様の機器
  • 幅広い層が通いやすい営業時間

料金

入会金0円
料金198000円〜320000円
体験等0円

基本情報

アクセス東京都港区赤坂6-9-13 ラファエロ氷川坂 スペースB
最寄り駅赤坂駅5b出口より徒歩5分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-6874-5467
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LiMEパーソナルジム 六本木店

LiMEパーソナルジム 六本木店の画像

LiMEパーソナルジム 六本木店は、有資格者による専門的なサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。”ゆるく無理のないダイエット”をコンセプトにしており初心者から経験者までお客様に合ったトレーニングをオーダーメイドでご提供しております。

また、シューズやウェア・水などの無料でレンタルを完備しており、手ぶらでスマートに通いたい方におすすめです。さらに、最寄りの六本木駅から徒歩4分とアクセス抜群のため、通勤・通学途中に利用しやすいパーソナルトレーニングジムといえます。

おすすめポイント!

  • 有資格者による専門的なサポート
  • 手ぶらで利用できる無料レンタル
  • 駅チカで通いやすい立地にある

料金

入会金0円
料金39,800円〜99,000円 (回数券利用も可能)
体験等0円

基本情報

アクセス東京都港区六本木4丁目3−11 613
最寄り駅六本木駅から徒歩で約4分
営業時間9:00~24:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-6555-3859
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)の画像

  • オンライン
  • BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。

    無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。

    そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか?

    おすすめポイント!
    • 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
    • どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
    • チームだから続けられる 「チームコーチング」

    料金

    入会金11,000円(税込)
    コース料金 ◆16週間ダイエット
    ¥7,600【分割お支払い (24回の場合)】 ※初回お支払い額:9,343円(税込)
    ¥160,600(税込)【一括お支払い】
    回数料金
    体験等

    基本情報

    配信タイプ専用アプリ
    対応端末PC/スマートフォン/タブレット
    準備すると良いもの運動できる服装、水分、スターターキット(ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール) 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット
    特徴
    • 食事指導あり
    • 返金制度
    • 無料カウンセリング
    • 女性もおすすめ

    24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】

    24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】の画像

    お得な情報

    今なら実際のレッスンが2ヶ月無料

    大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。

    コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。

    今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!

    おすすめポイント!

    • 今なら2ヶ月無料で体験できる!
    • 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
    • プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ

    料金

    入会金0円(通常5,000円
    ※WEBからのお申込みの場合
    月額料金月額4,378円(税込)【週1プラン】
    月額5,478円(税込)【週2プラン】
    月額7,678円(税込)【毎日プラン】
    ※全プラン動画見放題付き
    回数料金1,078円(税込)【2回チケット】
    体験等
    2ヶ月無料キャンペーン中!

    基本情報

    配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものトレーニングウェア
    特徴
    • 体験あり
    • 女性もおすすめ

乃木坂でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選まとめ

今回は北浦和・さいたま新都心でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気10選をご紹介いたしました。北浦和・さいたま新都心には女性が通いやすい環境が整っていたり、国内トップクラスの指導力を誇るトレーナーが在籍していたりと魅力的なパーソナルトレーニングジムが数多く揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか?

うちヨガ+【オンラインヨガ】

うちヨガ+の画像

うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
おすすめポイント!
  • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
  • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
  • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

料金

入会金無料
月額料金月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
回数料金

基本情報

配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
特徴
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
回数料金
体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

田園調布・奥沢周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

今回は田園調布・奥沢周辺のヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。大型スタジオや少人数制スタジオなど個性が溢れるスタジオが多く存在しています。興味があるスタジオを見つけたら、まずは体験レッスンの申し込みから始めてみましょう。長く続けることで効果を実感しやすくなるため、アクセスや料金なども加味して通いやすいスタジオを選ぶこともポイントです。

料金

入会金1100円
月額料金8470円〜(月4会員)
8448円〜(デイタイム会員)
10483円〜(フルタイム会員)
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス山形県山形市嶋北2丁目5-17フレスポ山形北 D棟2F
最寄り駅嶋ショッピングタウン(バス)徒歩5分
営業時間月〜金10:00~22:00、土日祝10:00〜19:30
定休日
電話番号0570-666-969
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

寒河江でおすすめのジム5選まとめ

今回は寒河江でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオ人気5選をご紹介いたしました。寒河江には、365日24時間いつでも通えるジムやマンツーマンレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジム、多彩なレッスンプログラムが用意されたホットヨガスタジオなどの魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?

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