【2024年最新】大阪・難波（なんば）・心斎橋のおすすめパーソナルジム16選！安い・女性向け・お近くのジムを紹介

Dr.トレーニング 難波店

Dr.トレーニングは、「ベストジムアワード」を3年連続受賞した文句なしのクオリティを誇るパーソナルトレーニングジムです。世界レベルのハイスペックなトレーナーによる本格的なレッスンが受けられます。

また、1レッスン6700円からと、コストパフォーマンスに優れている点も魅力的。さらに、「ブライダルコース」や「マタニティコース」などが用意されており、目標を達成するために自分を変えたいと願う女性にもおすすめのジムです。

SPACE GYM(スペースジム) 心斎橋店・南船場店

出典: www.space-gym.com

パーソナルトレーニングジムSPACE GYM(スペースジム)は、ネイビーとシルバーを基調のスタイリッシュで落ち着いた空間とプロのトレーナーが厳選したさまざまなメーカーのトレーニング機器が充実しています。
通常のパーソナルトレーニング以外にリーズナブルなレッスン料金で、無理なく長期で通えるペアパーソナルトレーニング(1人のトレーナーに対し2人)のコースがあります。理想の体を手に入れるためには、努力と継続する事が大切です。一度、体験トレーニングをおすすめします。

Private Box Fit 難波店

難波駅 徒歩6分に業界最高水準の設備を備えた完全個室型ジムが登場！
自分ひとりのプライベート空間で、人目を気にせず集中してトレーニングをすることができます。
料金もオールタイムプランで月々3,980円～とリーズナブル！
日本国内でも特に低価格なので、できるだけコストを抑えたいユーザーにおすすめです。

エクササイズコーチ なんばスカイオ店

出典: exercisecoach.co.jp

エクササイズコーチは、わずか20分の運動で脂肪燃焼を期待できるパーソナルトレーニングジムです。最新のテクノロジーを搭載したマシンがトレーナーを務め、データにもとづいてプログラム・運動強度が設定されます。

取り組むメニューや回数はクライアントごとに決められるので、ムダのないボディメイクが可能。マシンだけでなく、エクササイズコーチ発祥の地・シカゴで研修を受けたコーチがしっかり支えてくれるので、初心者にもおすすめです。

BEYOND(ビヨンド)ジム 心斎橋店

出典: beyond-gym.com

BEYONDは、美しい体”を実現するパーソナルジムです。体の美しさを競う大会の入賞者であるトレーナーたちが、1人1人にピッタリなメニューを作成し、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応してくれます。
洗練された開放感のあるシンプルかつ上品な内装の施設でのトレーニングは、気分も高揚します。そして、無理のない食事アドバイスもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。初回限定無料の体験トレーニングをおすすめします。

Amazones(アマゾネス) 難波本店

出典: amazones.fit

Amazones(アマゾネス)は、 トレーナーも全て女性の女性専用24時間ジムです。
無料パーソナル4回付きだから、ジム初心者でも安心して通え、女性だけなのでまわりも気にせずトレーニングができます。ダイエット、女性ならではの身体の悩みやボディメイクなどを気軽にトレーナーに相談できます。様々なサポート(オプション)が受けられ、セキュリティーも万全です。まずは無料体験をおすすめします。

アウトラインなんば・心斎橋店【女性専用】

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！

RIZAP（ライザップ）なんば店

出典: www.rizap.jp

ライザップなんば店は、なんば駅 10番出口から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。高級ホテルの受付カウンターのような入口となっており、他のプライベートジムにはないモチベーションが上がりやすい店舗作りがされています。

専属トレーナーが、途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで責任を持って成功に導いてくれるので、1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。RIZAP独自のトレーニング法で、単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクが実現できます。

B CONCEPT(ビーコンセプト) なんば店

B CONCEPT(ビーコンセプト)は女性向け下半身のボディメイク特化型のパーソナルジムです。下半身太りの大きな原因である””姿勢の悪さ””を改善する下半身専用トレーニングや食事管理サポートが受けられるので、美脚・美尻を目指したい女性に特におすすめです！

またプラン終了後には「6ヶ月間アフターフォロー」も受けられるので、「リバウンドが心配…」という方も安心してダイエットすることができます。雑誌などにも掲載されていて、多くのモデルさんからの高い人気があるのも特徴的ですね。

無料オンラインカウンセリングも行っているので、少しでも気になる方はぜひ一度カウンセリングを受けてみてください！

24/7ワークアウト難波店

24/7ワークアウト難波店は、なんば駅から徒歩8分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。高いコミュニケーションと指導力、豊富な知識をもつトレーナーが指導していて、栄養学に基づいた食事法と、肉体のメカニズムを生かした効果的なトレーニングにより、しっかりと結果を出すことが出来ます。

3食きちんと食べるダイエットができるので、無理な食事制限などでリバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。夜24時まで営業しているので、仕事帰りにも通えるジムです。

かたぎり塾 桜川店

出典: katagirijuku.jp

かたぎり塾 桜川店は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジム。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現しするでしょう。

そんなハイクオリティの高いレッスンを、1回6,750円から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。

パーソナルジムRat なんば店・心斎橋店 (難波(なんば)・心斎橋エリアで2店舗展開中！)

出典: ratgym.jp

パーソナルジムRatは、完全事前予約制で個室空間のパーソナルジムです。仕事終わりに “完全手ぶら”で、通えます。悩みに合わせた、「オーダーメイドメニュー」と、あなたの生活に合わせて「具体的に」食事サポートをしてくれます。
「食べて痩せるメソッド」の知識・食事、生活スタイルのアドバイスや相談が、LINEで出来ます。「30日間満足できなかったら全額返金保証」があるので、「無料カウンセリング」をおすすめします。

LiMEパーソナルトレーニングジム 難波店

出典: tre-labo.com

LiMEパーソナルジム 難波店は、有資格者による専門的なサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。”ゆるく無理のないダイエット”をコンセプトにしており初心者から経験者までお客様に合ったトレーニングをオーダーメイドでご提供しております。

シューズやウェア・水などの無料でレンタルを完備しており、手ぶらでスマートに通いたい方におすすめ。最寄りの難波駅から徒歩1分とアクセス良好のため、通勤・通学途中に利用しやすいパーソナルトレーニングジムといえます。

加圧＆ボディメイクスタジオK

加圧＆ボディメイクスタジオKは、なんばＣＩＴＹ南館から歩いてすぐの好立地にあります。
ボディメイクに特化したジムで、理想のBODYを手に入れるためのトレーニングの質、体の知識、通いやすい環境に加えて「価格」に驚かされます。
良心的な価格帯なので夫婦や親子で利用もしやすいです。トレーナーが初心者にも分かり易く親切丁寧に対応してくれます。
「なりたい自分」「理想の自分」を現実にするために、経験豊富な指導の加圧＆ボディメイクスタジオKをおすすめします。

Body Sizing

出典: bodysizing.net

Body Sizingは、JR難波駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。女性の方はパーソナルトレーナーの男女選択が可能です。完全予約制のプライベートジムで、トレーニング器具のセッティングは担当のトレーナーが行い、順番待ちもありません。

ウェイトトレーニングだけではなく、食事管理やメンタル面、生活習慣面についても全力でサポートしてもらえて、LINE等での食事指導、生活相もできます。1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。

ピーエム パフォーマンス

出典: firebasestorage.googleapis.com

ピーエム パフォーマンスは、なんば駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。身体や生活習慣に合わせてプランを提案し、安全に効率良く、目標や健康をサポートしています。広々とした空間の中でのびのびとトレーニングができるジムです。

ダイエット、健康増進、身体の不調・痛み改善、スポーツのパフォーマンスアップと幅広い目的に合わせてレーニングを提供しているので、肩こりや腰痛などに悩んでいる方にもおすすめです。

ハイネス

出典: hqf.osaka

ハイネスは、JR難波駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。某大手ジムトレーナー監修のメソッドでトレーニング指導を行っていて、管理栄養士監修の食事指導も受けられます。プロのアドバイスにより糖質制限による影響を抑えながら無理のない食事管理が可能です。

オシャレな個室空間にはトレーニング機材、ダンベルやチューブなど様々なアイテムが充実していて、幅広いトレーニングを行いたい方にもおすすめです。リバウンド保証、全額返金保証もあり、安心して通えるジムです。

Feliz(フェリーズ)難波店

Feliz(フェリーズ)難波店は、難波駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。大阪初の厚生労働省認可資格者考案のマンツーマンのトレーニングが出来るジムで、筋肉・骨格・栄養のスペシャリストが指導しています。

インテリアや内装もこだわったものになっています。完全個室でのトレーニングなので周りを気にせず集中したい方にもおすすめです。料金も同内容の大手のジムと比べるとリーズナブルで、無理なく通えます。

REAL

出典: realgym.jp

REALは、心斎橋駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。ボディメイク、ダイエット・シェイプアップ、パフォーマンスアップなど様々な目的に対応していて、ボクシングやキックボクシングの格闘技トレーニングもできます。

トレーナーと1対1でのトレーニングなのでしっかりと成果を出すことができ、安全にトレーニングに集中できます。24時間いつでもWEBでの予約・変更が可能なので、時間を効率よく使ってトレーニングに通いたい方にもおすすめでです。

【閉店】XSLIM(エクスリム)大阪心斎橋店

XSLIM大阪心斎橋店は、長堀橋駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。XSLIMで行っているダイエットプランは2ヵ月間16回のものです。このプランには2か月分の料金でコース終了後にアフターフォローの期間が付いています。リバウンドが防止できるので、ダイエットに成功してもリバウンドしてしまい悩んでいた方にもおすすめです。

食事指導では、極端な食事制限しません。ストレスなく食べて痩せるダイエットができます。