
近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、 厚木・本厚木にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム8選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
BEYOND 本厚木店
「顧客満足度No1」「コストパフォーマンスNo1」など、日本トレンドリサーチのパーソナルジム部門で6冠を達成した「BEYOND 本厚木店」。採用率50倍という厳選されたトレーナーによって初心者から上級者までより本格的なトレーニング・食事指導が受けられます。
またトレーニングをする上で特に大切な”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く、楽しみながらトレーニングを続けたい方や途中での挫折が不安な方にもおすすめです。
5,000円で体験トレーニングが受けられるので、BEYONDでのトレーニングや雰囲気が気になる方、パーソナルトレーニング初心者の方はぜひ一度体験してみてください!
おすすめポイント!
- パーソナルジム部門で「顧客満足度No1」など6冠達成
- 採用率50倍のコンテスト受賞経験者による本格的な指導
- 高いモチベーションサポートで継続が不安な方でも安心
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | 【短期集中コース16】281,600円(税込) 【短期集中コース24】396,000円(税込)~422,400円(税込) |
回数券/都度利用 | 10回券:96,800円(税込) 20回券:176,000円(税込) 30回券:247,500円(税込) |
体験等 | 5,500円(税込) 無料カウンセリング |
基本情報
アクセス | 神奈川県厚木市中町2-1-7 藍澤厚木ビル2F |
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最寄り駅 | 「本厚木駅」より徒歩1分 |
営業時間 | 月〜日 10:00 – 21:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 046-244-3444 |
特徴 |
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ライザップ本厚木店
ライザップ本厚木店は、本厚木駅北口から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが、途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで責任を持って成功に導いてくれるので、1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。
RIZAP独自のトレーニング法で単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクが実現できます。
おすすめポイント!
- 専属トレーナーが、責任を持って成功に導く
- 途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニング
- トータルボディメイクを実現する、RIZAP独自のトレーニング法
料金
入会金 | 55,000円(税込) |
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コース料金 | 全16回(2ヶ月)327,800円(税込)〜 |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 無料カウンセリング&トレーニング体験 |
基本情報
アクセス | 神奈川県厚木市中町3-12-1 厚木国際ビル2F |
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最寄り駅 | 小田急線 本厚木駅 北口 徒歩4分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 0120-700-900 |
特徴 |
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アウトライン本厚木店【女性専用】
お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。
さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。
このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!
おすすめポイント!
- 女性に特化したボディメイクが可能
- 卒業のアフターフォローは生涯無料
- ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!
料金
入会金 | “このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中! |
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コース料金 | 92,400円(税込):クイック1ヶ月コース 184,800円(税込):ダイエットコース 277,200円(税込):ボディメイクコース |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 5,000円 (入会でキャッシュバック※実質無料) |
基本情報
アクセス | 神奈川県厚木市田村町11-20アソルティ厚木田村町3B |
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最寄り駅 | 本厚木駅より徒歩11分 |
営業時間 | 8:00~23:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 045-777-6828 |
特徴 |
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bodyke(ボディーク) 本厚木店
bodyke 本厚木店は、本厚木駅東口から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。日本一の体を何度もつくってきたボディークメソッドを用いて、専任のパーソナルトレーナーが理想のボディライン達成までサポートしています。
トレーニング指導では、カウセリング面談にて達成に向けた具体的なプランとスケジュールを作成します。1日3〜6食も食べても無理なく痩せるダイエットメソッドがあるので、無理な食事制限などでリバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。
おすすめポイント!
- 糖質制限なしでも痩せられるリバウンド防止プログラム
- 1日3〜6食も食べても無理なく痩せるダイエットメソッド
- 駅から徒歩5分と好立地で通いやすい
料金
入会金 | 入会金:20,900円(税込)~ |
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コース料金 | スタンダードコース全24回:323,400円(税込) クイックコース全16回:215,600円(税込) SPボディメイクコース全32回:431,200円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 無料カウンセリング |
基本情報
アクセス | 神奈川県厚木市寿町2-1-28 2F |
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最寄り駅 | 小田急線 本厚木駅東口より徒歩5分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | HPの問い合わせフォームから問い合わせ |
特徴 |
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コナミスポーツクラブ厚木
コナミスポーツクラブ厚木は、本厚木駅から車で9分のところにあるフィットネスクラブです。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用できるほか目的に合わせて特化したプログラムでマンツーマントレーニングを受けることもできます。
マンツーマンプログラムは、ダイエット目的のものやボディメイク目的のものがあります。初心者の方でも結果を出せる細かな指導を行っているので、ジム通い未経験の方にもおすすめです。
おすすめポイント!
- 目的に合わせて特化したマンツーマンプログラムを用意
- お風呂やサウナもあり、日々の疲れもリフレッシュできる
- 広々とした施設内で快適に過ごせる
料金
入会金 | 登録料5,500円(税込) 会員証発行手数料1,100円(税込) |
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コース料金 | 無理せず隔週:3,850円(税込)~ |
回数券/都度利用 | 2,090円(税込)/回 |
体験等 | 見学無料 フィットネスクラブ体験1,100円(税込) ダイエット体験・ボディメイク体験・ヒップメイク体験・お腹引き締め体験・スタイルアップ体験60分無料 ボディラインを整える体験60分4,400円(税込) |
基本情報
アクセス | 神奈川県厚木市戸室5-31-1 厚木トレリス(ロピア・メガマックス)4階 |
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最寄り駅 | 本厚木駅から車で9分 |
営業時間 | 火〜金10:00-22:00、土9:00-20:00、日・祝日9:00-18:00 |
定休日 | 月曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
電話番号 | 0570-000-573 |
特徴 |
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ファインボディ
最先端のマンツーマンレッスンでなりたいカラダに生まれ変わる!
運動不足解消・ダイエット・痩身・美姿勢のニーズに応えるべく「ファインボディ」ではAI姿勢分析&最新ストレッチマシン&パーソナルトレーニングで、お客様一人一人に寄り添ったサービスをご提案します。
また感染症対策と少人数制により、安心安全に運動できる環境。
海老名駅から3分で、グループの強みを生かした仕組みで業界最安値を実現した、通い易いパーソナルジムです。
おすすめポイント!
- パウダールーム常設の女性に嬉しいパーソナルジム!
- ブライダルを控えた運動初心者の女性にも好評のダイエットコースあり!
- 初回コースが無料で受けられるから足を運びやすい!
料金
入会金 | なし |
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コース料金 | ストレッチマシン使い放題:4,400円(税込) ファインボディ コース月2回トレーニング:8,800円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 体験コース:無料! |
基本情報
アクセス | 神奈川県海老名市中央2丁目4−5中山ビル3階 |
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最寄り駅 | 小田急線/相鉄線 海老名駅 徒歩3分 |
営業時間 | 9:00~21:00(最終受付20:30) |
定休日 | なし |
電話番号 | 046-244-0064 |
特徴 |
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ココカラ 本厚木
ココカラ本厚木は、本厚木駅から徒歩2分のところにあるフィットネス&スパです。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用できるほか、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングも受けることができます。
パーソナルトレーニングでは、外部で広く認められている資格を持ったスタッフのみが在籍しているので、高品質なトレーニング指導が受けられます。広々とした施設内で快適に過ごせるほか、大型スパやサウナも利用できるので、日々の疲れをリフレッシュしたい方にもおすすめです。
おすすめポイント!
- ウェアやタオル、シューズなどのレンタルサービスあり
- 外部で広く認められている資格を持ったスタッフのみ在籍
- リーズナブルな料金で続けやすい
料金
入会金 | 登録料:2,200円(税込) |
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コース料金 | レギュラー会員:9,900円(税込) デイタイム会員:7,150円(税込) |
回数券/都度利用 | 同伴ビジター:2,200円(税込) |
体験等 | 見学あり |
基本情報
アクセス | 神奈川県厚木市中町2-6-20 |
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最寄り駅 | 小田急線本厚木駅から徒歩2分 |
営業時間 | 平日 10:00~23:30/土 10:00~22:00/日祝 10:00~20:00 |
定休日 | 毎週木曜日、施設点検日、年末年始 |
電話番号 | 046-297-1005 |
特徴 |
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ヘルシーハウスあつぎ
ヘルシーハウスあつぎは、本厚木駅北口から徒歩8分のところにある日本ボディビル連盟公認ジムです。家族経営のトレーニングジムでアットホームな雰囲気なので、初心者の方も気軽に通えておすすめです。
パーソナルトレーニングは、豊富な知識と30年指導してきた実績・経験があるトレーナーが、目的に応じたプランを作成した上でマンツーマン指導していて、初心者から上級者まで、ボディビルダーはもちろん、各種スポーツの補強やリハビリトレーニングにも対応しています。
おすすめポイント!
- 個人のレベルに合わせたきめ細かな指導
- 家族経営のトレーニングジムでアットホームな雰囲気
- 豊富な知識と30年指導してきた実績・経験があるトレーナーが指導
料金
入会金 | 入会金:22,000円(税込) |
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コース料金 | 11,000円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 見学無料 無料体験実施 |
基本情報
アクセス | 神奈川県厚木市水引1丁目1-6 サミット厚木ビル 2F |
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最寄り駅 | 小田急線『本厚木駅北口』より徒歩8分 |
営業時間 | 月 12:00~22:00 火~土 10:00~22:00(昼休み13:00~14:00) |
定休日 | 休館日 日(パーソナルトレーニングのみ受付可能。※要予約) |
電話番号 | 046-224-6383 |
特徴 |
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東急スポーツオアシス本厚木
東急スポーツ本厚木は、本厚木駅から徒歩4分のところにあるスポーツクラブです。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用できるほか、パーソナルトレーナーによるトレーニング指導や加圧トレーニング指導を受けることができます。
パーソナルトレーニングでは、専門知識をもった専属トレーナーが、目的に合わせた最適なオリジナルエクササイズメニューを提供し、目的達成へ導いてくれます。駅から徒歩4分と好立地で通いやすく、各種レンタルサービスもあるので買い物ついでや仕事帰りに手ぶらで通いたい方にもおすすめです。
おすすめポイント!
- もっとも効果の出る負荷や頻度をトレーナーが調節
- 広々とした施設内で快適に過ごせる
- 駅から徒歩4分と好立地で通いやすい
料金
入会金 | 事務手数料:5,500円(税込) |
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コース料金 | フルタイム:7,150円(税込) プレミアム+1:13,200円(税込) グランドマスター:15,180円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 体験:3,300 (税込) |
基本情報
アクセス | 神奈川県厚木市中町3-6-14 MIRAI BLDG 5F |
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最寄り駅 | 本厚木駅から徒歩4分 |
営業時間 | 平日:10:00-22:30 土曜:10:00-21:00 日曜:10:00-20:00 祝日:10:00-20:00 |
定休日 | 毎週木曜日 |
電話番号 | 046-297-0109 |
特徴 |
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ZUMRUD
ZUMRUDは、本厚木駅から徒歩4分のところにあるフィットネスクラブです。ジムエリアやスタジオプログラム、プールなどが利用できるほか、無料で、パーソナルトレーニングサポートも受けられます。
トレーナーが個々の目的や体力に応じた運動メニューを作成し、目標達成をサポートしてくれるので、1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。駅から徒歩4分と好立地で、タオルやウェア、シューズなどのレンタルサービスもあるので買い物ついでや仕事帰りに手ぶらで通うことができます。
おすすめポイント!
- 個々にあったトレーニングメニューを作成し、サポート
- タオルやウェア、シューズなどのレンタルサービスあり
- 駅から徒歩4分と好立地で通いやすい
料金
入会金 | 入会金:5,500円(税込)~ 事務手数料:2,200円(税込) |
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コース料金 | マスター会員:11,000円(税込) デイタイム会員:9,900円(税込) ホリデイ会員:7,700円(税込) |
回数券/都度利用 | ビジター同伴3,300円(税込) |
体験等 | 見学あり 体験:1,100円(税込) |
基本情報
アクセス | 神奈川県厚木市中町3-3-9 |
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最寄り駅 | 本厚木駅から徒歩4分 |
営業時間 | 月~金 9:00 ~ 23:00 土曜日 10:00 ~ 22:00 日曜日 10:00 ~ 20:00 |
定休日 | 第1・3月曜日 ※年末年始と夏季施設点検日 |
電話番号 | 046-222-8844 |
特徴 |
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CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント!
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
入会金 | なし |
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コース料金 | 【基本プラン(3ヶ月12回)】 月額 39,000円(総額117,000円) |
回数料金 | - |
体験等 | - |
基本情報
配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
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BeTEAM(オンラインダイエットサービス)
- オンライン
- 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
- どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
- チームだから続けられる 「チームコーチング」
- 食事指導あり
- 返金制度
- 無料カウンセリング
- 女性もおすすめ
- 今なら2ヶ月無料で体験できる!
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
- 体験あり
- 女性もおすすめ
BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。
無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。
そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか?
料金
入会金 | 11,000円(税込) |
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コース料金 | ◆16週間ダイエット ¥7,600【分割お支払い (24回の場合)】 ※初回お支払い額:9,343円(税込) ¥160,600(税込)【一括お支払い】 |
回数料金 | - |
体験等 | - |
基本情報
配信タイプ | 専用アプリ |
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対応端末 | PC/スマートフォン/タブレット |
準備すると良いもの | 運動できる服装、水分、スターターキット(ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール) 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット |
特徴 |
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料!
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!
おすすめポイント!
料金
入会金 | 0円( ※WEBからのお申込みの場合 |
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月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中! |
基本情報
配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
厚木でおすすめのパーソナルトレーニングジム8選まとめ
以上、厚木・本厚木にあるジムを8か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。
自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!