近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、三鷹にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム10選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
REAL WORKOUT 調布・仙川店
REAL WORKOUT調布・仙川店は、仙川駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。トップレベルのトレーナーが、カウンセリングの上、ニーズや体質に合った指導を安全・丁寧に行っています。初心者からアスリートまで対応しているので、オールレベルの方におすすめのジムです。
トレーニングでは、無理な食事制限や有酸素運動だけではつくれない、太りにくい体にするための脂肪が自然と燃え続ける筋肉をつけることができます。体重を落とすことそのものよりも、見せたくなる健康的で美しいカラダづくりが目指せます。
・脂肪が自然と燃え続ける筋肉を付けられる
・専属トレーナーがカウンセリングの上、ニーズや体質に合った指導
料金
【入会金】 10,000円
【料金】 月額24,000円～50,000円
【体験レッスン】 無料（キャンペーン中）
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都調布市仙川町1-24-1 仙川アベニュー南パティオ33号室 |
| 最寄り駅 | 仙川駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 10：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6303-9173 |
| 特徴 |
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ANCHOR
ANCHORは、三鷹駅北口から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングスタジオです。レッスン中貸し切りの完全プライベート空間となるため、他の方とは顔を合わせる心配もありません。子ども連れ可なので、子育て中のママも気軽に通えます。
また、スタジオ内にトレーニングルームが2部屋あり、家族や友達と同じ時間でトレーニングすることも可能です。駅から徒歩2分と好立地で通いやすく、朝は8時半から営業しているので、朝活でトレーニングを行いたい方にもおすすめです。
・一人一人の生活スタイルや嗜好に合わせた食事のアドバイスが受けられる
・完全予約制でのマンツーマンでトレーニング
料金
【入会金】 －
【料金】 1回11,000円～2ヶ月224,200円
【体験レッスン】 5,000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都武蔵野市西久保1-1-9T’sLoftビル302号 |
| 最寄り駅 | JR中央線三鷹駅北口から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 8：30～21：30 土曜 8：30～19：30 日祝 8：30～17：30 |
| 定休日 | 不定休（月に１〜２日） 年末年始・夏期特別休暇 |
| 電話番号 | 0422-69-2016 |
| 特徴 |
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エイチベース
エイチベースは、吉祥寺駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイク、あらゆる目的に対応できるパーソナルトレーナーがサポートしていて、女性トレーナーも在籍しているので、男性トレーナーが苦手な方も安心して通えておすすめです。
基本的には専任制なので、メールやLINEなどで悩みや疑問点などいつでも相談することができます。根本的な身体作りを丁寧にサポートしてくれるジムです。
・身体や、個々のライフスタイルに合わせたプランニング
・身体の変化を実感できるトレーニングを提供
料金
【入会金】 33,000円
【料金】 1回7,000円～2ヶ月165,000円
【体験レッスン】 5,500円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都武蔵野市吉祥寺本町3-2-3 |
| 最寄り駅 | 吉祥寺駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-1400-4071 |
| 特徴 |
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ViViD
ViViDは、三鷹駅から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。気軽に入れるカフェ風なトレーニングジムをコンセプトに作られたジムで、ジム通い未経験の方も通いやすくておすすめです。
店内にはトレーニングスペースにスミスマシン、パワーブロック、フォームローラー他様々なトレーニング用具が揃っていて、ダイエット・シェイプアップをはじめ、筋力アップ・健康増進・リハビリ・肩こりや腰痛などの諸症状の緩和など目的に合わせたトレーニングメニューを作成してもらえるジムです。
・トレーニング後には、ホットタオルの用意あり
・一人ひとりに合ったフルオーダーメイドのトレーニングメニューを提供
料金
【入会金】 10,800円
【料金】 月4回15,120円～30,240円
【体験レッスン】 3,240円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都三鷹市下連雀3-22-9 ライオンズマンション三鷹第6 102 |
| 最寄り駅 | 中央線・総武線三鷹駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土・日・祝 9:00～21:00 |
| 定休日 | 祝日・お盆・年末年始 |
| 電話番号 | 0422-26-6810 |
| 特徴 |
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メガロス三鷹店
メガロス三鷹店は、三鷹駅徒歩2分のところにある24時間営業のスポーツジムです。プールやヨガが利用できるほか、フリーウェイトエリアも充実していてパーソナルトレーニングも受けられます。パーソナルトレーニングでは、5つのコースがあり、ダイエット、部位別トレーニング、身体の不調改善などを目的としたトレーニングが受けられます。
各マシンの使い方をマンツーマンでレクチャーしてもらえますし、正しいトレーニング方法の習得を目的とした初心者の方にもおすすめです。
・一人では出来ない、特別なトレーニングができる
・駅から徒歩2分と好立地で通いやすい
料金
【入会金】 事務登録料 6,000円
【料金】 パーソナルトレーニング 30分/3,000円〜（別途+月会費）
パーソナルストレッチング 30分／3,000円〜
【体験レッスン】 問い合わせ
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都武蔵野市中町1-12-10 タワーズモール3F |
| 最寄り駅 | 三鷹駅徒歩2分 |
| 営業時間 | 火7:00〜 水〜土24時間営業 日〜20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、夏期、年末年始 |
| 電話番号 | 0422-50-5700 |
| 特徴 |
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REVIAS 三鷹・調布店
REVIAS 三鷹・調布店は、三鷹駅から車で14分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。「パーソナルプラン」「セミパーソナルプラン」の２つのプランニングが用意されていて、ラグジュアリーな見た目の店内にはフリーウエイトはもちろん、高重量のダンベルまで様々なニーズに対応出来る環境が整っています。ベストボディ認定のジムでもあり、初めての方から上級者の方まで満足できるジムです。
商業施設の中に併設されていて、大型の駐車場も完備されているので、車利用の方にもおすすめです。
・女性から高齢者の方まで安心して効果的なトレーニングを行うことができる
・大型の駐車場が完備されているので車利用の方も安心
料金
【入会金】 35,000円
【料金】 2ヶ月 全16回 1回60分 144,000円
【体験レッスン】 －
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都三鷹市野崎4-7-1 MarronTerrasse2F |
| 最寄り駅 | 三鷹駅から車で14分 |
| 営業時間 | 平日 8：00～22：00 土日祝 8：00～20：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0422-33-0003 |
| 特徴 |
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3RD Place
3RD Placeは、三鷹駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。BEST BODY JAPAN、NPCJなど数々のボディコンテストでグランプリを獲得したトレーナー、キックボクシングのチャンピオンなど実績のあるトレーナーが正しい減量について指導しています。
アメリカで大人気、日本でも話題のファンクショナルトレーニングも行えるので、他のジムではできないトレーニングを行いたい方にもおすすめです。アットホームな雰囲気で、トレーナーの方たちも優しく指導が上手なので、初心者の方も気軽に通えます。
・様々な目的(目指す身体の具体的な理想)に応じたマンツーマンでトレーニング指導
・食事指導も行うためライフスタイルから改善される
料金
【入会金】 10,800円
【料金】 パーソナルトレーニング 1回8,800円～12,100円
【体験レッスン】 5,400円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都武蔵野市中町1-5-8-B1 |
| 最寄り駅 | 三鷹駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 11:00-22:30 土日 10:30-16:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0422-60-2286 |
| 特徴 |
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ライク
ライクは、仙川駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを提供していて、いきなりハードなトレーニングに入るのではなく、カウンセリングとコンディショニングトレーニングを徹底しているのが特徴です。
広々としたエントランスで赤を基調とした店内はモチベーションも上がります。ハイスペック高気圧酸素カプセルも完備されているので、身体のメンテナンスもしっかりと行いたい方にもおすすめです。
・広々としたエントランスで赤を基調とした店内
・気楽に始められて、その後のレベルアップにも対応可能
料金
【入会金】 なし
【料金】 1回5,000円～8,500円
【体験レッスン】 3,000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都調布市仙川町1-27-40 グレースサクシード1階 |
| 最寄り駅 | 京王線仙川駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 火曜日～金曜日9:00 – 21:00 土曜日・日曜日・祝日9:00 – 19:00 |
| 定休日 | 月曜日・年末年始 |
| 電話番号 | 03-5315-9400 |
| 特徴 |
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SuAi（スアイ） 調布店
SuAi（スアイ） 調布店は、調布駅から徒歩3分のところにある加圧パーソナルトレーニングスタジオです。ダイエットだけではなく、腰痛、肩こり、姿勢調整など身体の不調を改善、悩みを解決する女性向けスタジオで、1人1人に合わせたトレーニングメニューを提供しています。
広々とした空間でアットホームな雰囲気で、周りの目を気にせずトレーニングできる落ち着いた空間となっています。子連れOKなので、子育て中のママも気軽に通えておすすめです。
・周りの目を気にせずトレーニングできる落ち着いた空間
・子連れOKなので、子育て中のママも気軽に通える
料金
【入会金】 20,000円
【料金】 月2回12,600円～月8回42,400円
【体験レッスン】 6,000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都調布市小島町1-35-4 クレール小島ビル4階 |
| 最寄り駅 | 京王線 調布駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日10：00～20：30 土日・祝日10：00～18：30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 042-426-7163 |
| 特徴 |
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レプレ【吉祥寺スタジオ】
レプレ【吉祥寺スタジオ】は、三鷹駅から車で10分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングメニューは、パーソナルトレーニング、加圧トレーニング、筋力トレーニング、ストレッチなどが用意されています。
トレーニングマシンに頼らないトレーニングで、初心者の方も気軽に始められておすすめです。大型のマシンを使用しないトレーニングの為、広い面積を必要とせず、料金も低価格となっていて無理なく続けられます。朝7時から夜23時まで営業していて朝活や仕事帰りにも通えるジムです。
・リーズナブルな料金設定で無理なく続けられる
・朝7時から夜23時まで営業していて朝活や仕事帰りにも通える
料金
【入会金】 15,000円
【料金】 月4回16,000円～月8回57,000円
【体験レッスン】 1回4,000円～5,000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都武蔵野市御殿山1丁目1-6 吉祥寺サンプラザ702・708号室 |
| 最寄り駅 | 三鷹駅から車で10分 |
| 営業時間 | 平日7：00～23：00 土日10：00～18：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0422-56-8435 |
| 特徴 |
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三鷹でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ
以上、三鷹にあるジムを10か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
