【2024年最新】三重のおすすめパーソナルトレーニング10選！安くて評判のいいジムは？

TGP

TGPは、高茶屋駅から徒歩8分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。のべ12000人以上にトレーニングプラン作成、VIPへのパーソナルトレーニングを経験してきたトレーナーが専属トレーナーとなり、マンツーマンで集中的なトレーニングを提供しています。

トレーニングメニューは、TRX、ViPR、バーベル、パワープレートなど豊富に用意されています。食事記録シートを活用して、アスリートフードマイスターが普段の食事のアドバイスも行っています。アロママッサージなどのリラクゼーションメニューも受けられるので、日々の疲れをリフレッシュしたい方にもおすすめです。

Keep FIT

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Keep FITは、川合高岡駅から車で4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。筋肉や関節に働きかけるL.Aストレッチで体温を上昇させ、リンパの流れを促す「リンパコンディショニング」と骨格、筋力、目標に合わせたオリジナルメソッドと食事法を提供する「ボディメイク」のメニューがあります。

女性専用ジムなので、男性の目を気にせず集中できます。リーズナブルな料金設定なので、コストを抑えて無理なく通いたい方にもおすすめです。

じねん堂

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じねん堂は、久居駅から徒歩13分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。一人一人の体質や生活習慣、そして目的に合わせたプログラムを提案し、指導しています。完全予約制なので他人に見られることなくトレーニングに集中できます。

室内は清潔感ある空間を大切に整頓されたシンプルな空間で、ピラティス専用マシンなど充実した設備が整っています。本格的多機能マシンも導入されていて、高重量のウェイトトレーニングを行いたい方にもおすすめです。

ファディー 津岩田・鈴鹿中央通り (三重県エリアで2店舗展開中！)

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ファディー は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。人工知能を搭載した大型モニターの前に立つことで、乱れたフォームの修正や効率的なメニューの提案などがおこなわれます。

料金はサブスクリプションシステムを採用しており、月額料金で何回でも通えるお得さも魅力です。女性専用パーソナルトレーニングジムなので男性の視線を気にすることなく、ワークアウトに集中したい人におすすめします。

ココトレ

出典: coco-tr.com

ココトレは、津新町駅から車で5分のところにあるパーソナルトレーニング&ピラティススタジオです。パーソナルトレーニングでは、自重トレーニングをメインにストレッチからエクササイズまで様々な動きを取り入れたメニューで、眠っている筋肉にスイッチを入れることで引き締まったボディラインを作り身体の調子を整えることができます。

完全予約制なので他人に見られることなくトレーニングに集中したい方にもおすすめです。上質な空間と最新の設備で、質の高いトレーニングができるスタジオです。

UpStart

完全個室のパーソナルジム「UpStart」では毎回トレーニング時に「筋力アップ」や「シェイプアップ」などの4つのコースから選ぶことができて、その日の体調や気分に合わせてトレーニングを受けることができます。さらに月に何回でも通い放題なので、好きな時に通うことができて自分のペースでトレーニングを始めたい方におすすめ。

またウェアやシューズなどが無料レンタルできて手ぶらもOKなので、仕事帰りや買い物帰りに気軽に通うことができます。1回3,000円で体験トレーニングが受けられるので、気になる方はぜひ一度体験に行ってみてください！

Chat et Noel（シャエノエル）

Chat et Noel（シャエノエル）は、伊勢上野駅から車で4分のところにあるパーソナルサロンです。自分で自分を整体するような、体をケアするためのプログラムが用意されているのが特徴で、ピラティスを中心とした筋力トレーニングを提供しています。

トレーニングでは、呼吸と体幹を意識して体を動かし、深層のリンパに刺激を与えます。毒素の排出を促すデトックス効果のほか、インナーマッスルの強化により姿勢やボディラインの改善ができます。内臓も本来の働きができ代謝が上がり、健康な状態を作り出せるので、身体に痛みや不調を抱えている方にもおすすめです。

ROOSS fitness（ロッス フィットネス）

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ROOSS fitness（ロッス　フィットネス）は、津駅から車で5分のところにあるフィットネススタジオです。パーソナルトレーニング、スピニング、トランポリンエクササイズ、TRXサスペンショントレーニングなど様々なレッスンを提供しています。

ファンクショナルトレーニングを中心に、痩せやすい身体とスタイルを手に入れるためのサポートをするジムです。 筋力を高めるだけではなく、関節がうまく機能するように身体を整えることができます。トレーニングは完全プライベート空間で行うので、人目を気にせず集中したい方にもおすすめです。

KENKODO

出典: miekenkodo.com

KENKODOは、津新町駅から徒歩5分のところにあるトレーニングジムです。指導歴25年のトレーナーがスクワット、ベンチプレス、デッドリフトをベースに体力に応じてプログラムを作成し、老若男女を問わず筋力トレーニングを基本からマンツーマンで指導いたします。

完全プライベートな空間で丁寧な筋トレ指導、コンディショニングが受けられるので、自分のペースで無理なく進めていけて、初心者の方や運動が苦手な方にもおすすめです。

HAYAFIT body make studio

HAYAFIT body make studioは完全個室でマンツーマン指導を行っているパーソナルトレーニングジムです。

認定資格を取得している専属トレーナーがひとりひとりの骨格や筋肉の付き方を入念に確認した上で、最短でより高い効果が見られるメニューを提案してくれます。また、炭水化物を抜くなどといった食事管理ではなく、ストレスを感じずリバンドしない健康的な体になるような食事管理も行ってくれます。

そのため、食事が原因でダイエットを諦めてしまったという方にもおすすめできるジムです。

SDフィットネス津藤方店

出典: www.sd-fit.jp

SDフィットネス津藤方店は、高茶屋駅から車で5分のところにあるフィットネスクラブです。スタジオレッスンやマシンジムが利用できるほか、2ヶ月間集中ダイエットプログラムが用意されていて、専門知識をもつプロフェッショナルトレーナーによるパーソナルトレーニングが受けられます。

パーソナルトレーニングでは一人一人に合わせた最適なトレーニングメニューで運動や食事の指導が受けられます。1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。