【最新】目白のおすすめパーソナルトレーニング7選！安くて評判のいいジムは？

Dr.トレーニング池袋店・目白店

Dr.トレーニング池袋店・目白店は、目白駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。学術的な観点で独自のトレーニングを提供していて、神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させ、「一瞬ではなく一生モノの身体作り」をサポートしています。

トレーナーは、毎年アメリカやスペインへ行き、最先端のスキルをアップデートしています。常に最先端のトレーニングが用意されています。駅から徒歩5分と好立地で、夜22時まで営業しているので仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

REAL WORKOUT 目白店

REAL WORKOUT 目白店は、目白駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。完全個室でトップレベルのトレーナーによる安全で丁寧な指導が受けられます。人目を気にせずトレーニングに集中したい方、初心者の方や運動が苦手な方にもおすすめです。

駅から徒歩3分と好立地で、ウェアやシューズ、タオルなどの無料レンタルサービスがあるので、買い物ついでや仕事帰りに手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

アウトライン池袋店【女性専用】

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！

DEED池袋・目白店‬

DEED池袋・目白店は、鬼子母神前駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。DEEDは「行動」という意味で、なかなか一人では行動できない、そんな方を全力でサポートすることをコンセプトとしています。

トレーニングでは、丁寧なカウンセリングと、身体のクセや体型などを分析するモニタリングを行い、1人1人に最適なトレーニング案内しています。ウェアやシューズ、タオルなどのレンタルサービスがあるので、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

渋谷スポーツ 目白店

渋谷スポーツ目白店は、目白駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。経験豊富なトレーナーが、筋力トレやストレッチなどを組合せて専用のトレーニング内容を提案し、二人三脚で理想のカラダへと導いてくれます。

料金はコース制とチケット制が用意されていて、自分に合った通い方が選べます。ウェア上下・靴のレンタルがができ、駅から徒歩3分と好立地で、買い物ついでや仕事帰りに手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

LiB目白店

LiB目白店は、JR目白駅から徒歩15分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。隠れ家のように利用できる立地で、トレーニングメニューのほか、カイロやフェイシャルなどのコンディショニングメニューも提供しています。

コースメニューでは、トレーニングの完全個別指導の他、ダイエット・カラダ作り・健康作りに必要不可欠な毎日の食事アドバイスのサポートも行っています。精神面のサポートも行っているので、1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。

ボディテクトスタジオ目白

ボディテクトスタジオは、JR目白駅から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングスタジオです。体ひとつで実践できるオリジナルのエクササイズを中心に指導を行っています。負荷ありきではなく、体の使い方を改善していくことで、いつもベストコンディションでいられる身体作りが目指せます。

トレーニング後には、トレーナーが全身の筋肉をストレッチしてボディケアしていて、疲労回復や姿勢改善に有効です。身体のケアに重点を置くことで運動が苦手な方でも継続しやすく、おすすめです。

ボディメイクスタジオＸＥＦＹ

ボディメイクスタジオXEFYは、JR目白駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。後ろ姿美人をアレンジするためにヒップアップ・美尻づくりに特化しているのが特徴です。知識・技術・経験から構築された、完全オーダーメイドのトレーニング・施術・アドバイスが受けられます。

食事指導も行っていますが、ツラい食事制限は一切ありません。世間の常識とは違う食事のアドバイスが受けられます。駅から徒歩1分と好立地で夜22時まで営業しているので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。