近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、倉敷にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム7選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
TOTAL BODY
TOTAL BODYは、倉敷市駅から車で6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。「痩せたい」「鍛えたい」「いつまでも健康で動ける体が欲しい」など身体の悩みをトレーニングと食事指導で叶えてくれます。
トレーニングはフリーウエイトトレーニングだけでなく、自重トレーニングなど最先端のトレーニングを提供しています。3食きっちり食べて痩せるダイエットができるので、無理な食事制限などでダイエットが続かなかった方、リバウンドしてしまった方にもおすすめです。
・圧倒的成功へと導くトレーニング
・1人1人の目的に合わせたトレーニングと食事管理が受けられる
料金
【入会金】 30,000円
【料金】 16回160,000円
【体験レッスン】 5,000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 岡山県倉敷市笹沖405-6 トータルボディ第一ビル |
| 最寄り駅 | 倉敷市駅から車で6分 |
| 営業時間 | 月曜～土曜 13：00-22：00 日曜 13：00-17：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-9509-0428 |
| 特徴 |
|
健康屋 倉敷店
健康屋 倉敷店は、倉敷市駅から車で8分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。続けるためのダイエットを目指したサポートをしていて、カラダの状況や体力レベル、目的にあわせたオーダーメイドのプログラムを作成しています。
科学的根拠に基づいたダイエット方法で成果を出せるジムです。整体を取り入れた整えて鍛えるスタイルなので、根本から原因を解消でき、無理なく鍛えることができます。体に痛みや不調を抱えている方にもおすすめです。
・科学的根拠に基づいたダイエット方法で成果を出せる
・続けるためのダイエットを目指したサポート
料金
【入会金】 無料
【料金】 1回7,500円
【体験レッスン】 5,000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 岡山県倉敷市西中新田619-7 |
| 最寄り駅 | 倉敷市駅から車で8分 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 086-425-2035 |
| 特徴 |
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AI&DREAM
AI&DREAMは、倉敷市駅から車で8分のところにある完全個室、貸切のパーソナルトレーニングスタジオです。メニューはウエイトトレーニング・加圧トレーニング・ダイエットトレーニング・TRXトレーニング・パーソナルストレッチ・骨盤矯正など幅広く用意されていて、食事指導まも行っています。落ち着いた広い空間で、信頼のできるトレーナーのもと身体を動かすことができます。
正しいフォームを丁寧にわかりやすく指導してもらえるので、トレーニング初心者の方にもおすすめです。
・幅広く豊富なトレーニングを用意している
・リーズナブルな料金で通いやすい
料金
【入会金】 －
【料金】 1回3,780円～3ヶ月124,900円
【体験レッスン】 3,780円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 岡山県倉敷市大内1237-1 |
| 最寄り駅 | 倉敷市駅から車で8分 |
| 営業時間 | 問い合わせ |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 086-486-0222 |
| 特徴 |
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Pure Balance 倉敷
Pure Balance 倉敷は、倉敷市駅から車で9分のところにあるトレーニングジムです。日々更新されていくフィットネス情報に常にアンテナを張り、トレーニングツール等にもこだわり持ち、目的達成までサポートしてくれます。
パーソナルトレーニングでは、個人の目標にあった食事方法やトレーニング方法、リハビリトレーニングやストレッチ等のアドバイスも含め、トレーナーがしっかりサポートしてくれるので、無理なく続けられ、より結果を出すことができます。種類豊富なトレーニング内容が用意されていて、初心者からトップアスリートまでオールレベルの方におすすめのジムです。
・トレーニングツール等にもこだわり持ち、目的達成までサポート
・一人ひとりの体質や目的にあったメニューを作成
料金
【入会金】 －
【料金】 30分6回券16,500円～60分6回券33,000円
【体験レッスン】 3,850円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 岡山県倉敷市平田615-1 |
| 最寄り駅 | 倉敷市駅から車で9分 |
| 営業時間 | 火～金曜日 9:30-10:30、17:00-18:00 土曜日 19:00-20:00 日曜日 要相談 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 086-430-0400 |
| 特徴 |
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BHファクトリー 加圧クラブ 倉敷
BHファクトリー 加圧クラブ 倉敷は、倉敷市駅から車で12分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。経験豊かなトレーニングのプロが指導していて施設内容も充実しており、カウンセリングを受けながらご自分にあったペースでの加圧トレーニングはもちろん、本格的なトレーニングまで行えます！
コースは、加圧スタンダードコース、加圧ダイエットコース、加圧ステップアップコース、加圧短期集中ダイエットコース（モニター） などが用意されています。加圧トレーニングは、少ない負荷と短時間で大きな効果が得られるので、体力に自信がない方やなかなかまとまった時間が取れない方にもおすすめです。
・経験豊かなトレーニングのプロが指導
・無理なく効果的に、身体の内側から変化させる
料金
【入会金】 －
【料金】 1回7,780 円～4ヶ月259,200円
【体験レッスン】 問い合わせ
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 岡山県倉敷市新田2901 |
| 最寄り駅 | 倉敷市駅から車で12分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| 電話番号 | 086-421-2401 |
| 特徴 |
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ルネサンス 玉島
ルネサンス 玉島は、新倉敷駅から車で5分のところにあるスポーツクラブです。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用でき、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングも受けられます。
パーソナルトレーニングでは、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導していて、効率よく体重や体脂肪を落とすためのトレーニングメニューを提案してくれます。ウェアやシューズなど各種オプションでレンタルサービスもあるので、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。
・効率よく体重や体脂肪を落とすためのトレーニングメニューを提案
・ウェアやシューズなど各種オプションでレンタルサービスあり
料金
【入会金】 3,300円
【料金】 1ヶ月5,500円～13,300円
パーソナルトレーニングは別途有料で1回3,300～9,900円
【体験レッスン】 60分体験 無料
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 岡山県倉敷市玉島745 |
| 最寄り駅 | JR山陽本線『新倉敷駅』より車で5分 |
| 営業時間 | 月～木：9:00～23:00 土：9:00～22:00 日・祝：9:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日（フィットネスクラブ）、年末年始他 |
| 電話番号 | 086-522-7666 |
| 特徴 |
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ニトーレジャパン
ニトーレジャパンは、茶屋町駅から車で9分のところにあるトレーニングスタジオです。ニトーレジャパンでは運動を通じて「心」を、食を通じて「体」をバランス良く整えていき本来あるべき姿へ戻れるようにサポートしています。
「動いて痩せて整える」をモットーに、一人一人に合った様々なプログラムでトレーニングを行うので、運動が苦手な方や体力に自信がない方も無理なく続けることができておすすめです。また、トレーニングの疲れを和らげる整体プログラムも行われているので、身体の不調も整えることができます。
・動いて痩せて整えるをモットーに1人1人に合ったプログラムを提供
・整体プログラムもあるので、身体のメンテナンスも行える
料金
【入会金】 －
【料金】 4回32,000円
【体験レッスン】 5,000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 岡山県倉敷市有城1265 山陽ハイツ内 |
| 最寄り駅 | 茶屋町駅から車で9分 |
| 営業時間 | 10：00～21：00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | 086-246-1000 |
| 特徴 |
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倉敷でおすすめのパーソナルトレーニングジム7選まとめ
以上、倉敷周辺にあるジムを7か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。
体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
トレーニングをする方におすすめのアイテム！
