近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、国立【東京都】にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム7選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
ONE UP国立店
出典: mitsuraku.jp
ONE UP 国立は、国立駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。筋力トレーニング、TRXトレーニング、有酸素トレーニング、フィットネスボクシング、リラグゼーションマッサージ、パーソナルストレッチ、栄養アドバイスなど8項目のメニューが用意されていて、トレーニングジム・ストレッチ専門店・マッサージサロン・ボクシングジムの全てを体験できます。
トレーニングウェア、タオルを無料で貸出していて、夜23時まで営業しているので仕事帰りに気軽に通いたい方にもおすすめです。
おすすめポイント!
- 経験・実績豊富なトレーナーが最も効率的に、目標の身体へと導いてくれる
- トレーニングウェア、タオルを無料で貸出
- 夜23時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい
料金
入会金 | 22,000円(税込) |
---|---|
コース料金 | ボディメイクプラン:4回39,600円(税込)~ トータルボディメイク&ケアプラン:4回57,200円(税込)~ |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 無料カウンセングあり 体験1回限り:4,950円(税込) |
基本情報
アクセス | 東京都国立市中1-14-8 くにたち小野ビル2階 |
---|---|
最寄り駅 | 国立駅から徒歩5分 |
営業時間 | 10:00~23:00 |
定休日 | 月曜日 |
電話番号 | 042-511-5435 |
特徴 |
|
BEYOND 立川本館 / 立川ANNEX店
BEYOND(ビヨンド)ジムはトレーナーの質と低価格を両立したBEST GYM AWARD受賞のパーソナルトレーニングジムです。
BEYONDトレーナーは美ボディを競うコンテストの入賞者が多数在籍しており短期的なダイエットはもちろんの事、体を大きくしたい方、健康的な生活を送りたい方に必要な生涯使える食事と運動の知識を手に入れられます。
トレーニング初心者におすすめの短期集中型コースや、身体を鍛える事を習慣化させたい方に向けたコースなどひとりひとりの体や生活スタイルに合わせたコースを選択できます。
一般的にパーソナルの平均単価は14,000円程度ですが約8,000円で受けられたり入会金が無料だったりとお手頃価格でトレーニングを始めやすいところも魅力的。そのため金額を気にしている方におすすめです。 また、高級アメニティやウェアやタオルを無料で使用でき手ぶらで通えるところも注目のポイントです。
おすすめポイント!
- ”入会金が無料”だからお財布に優しい
- ウェアやタオル、シューズも無料貸出ありで手ぶらOK
- 採用倍率70倍を通過した実力のあるトレーナー達がサポート
料金
入会金 | 無料 |
---|---|
コース料金 | 短期集中コース16:281,600円(税込)~ マンスリー月2回:17,600円(税込)~ |
回数券/都度利用 | 回数券:4回39,600円(税込)~ |
体験等 | 体験:5,500円(税込) |
基本情報
アクセス | 【立川本館】 東京都立川市曙町2-14-19 2F【立川ANNEX店】 東京都立川市錦町2-1-10 1F |
---|---|
最寄り駅 | 【立川本館】 JR「立川駅」から徒歩5分【立川ANNEX店】 JR「立川駅」から徒歩5分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | なし |
電話番号 | 042-525-5001 |
特徴 |
|
Apple GYM(アップルジム)西国立店
出典: applegym.jp
Apple GYM(アップルジム)は、完全個室空間でプライベートレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム。周囲の視線を気にすることなくワークアウトに集中しやすく、著名人もお忍びで通うほど快適な環境が用意されています。
高品質なマシン&トレーナーからの丁寧なサポートもおすすめポイントで、初心者もスムーズに始めやすいですよ。年中無休で営業しているため、いつでも自分のスケジュールに合わせて鍛えたい方なら、チェックしてみてください。
おすすめポイント!
- 完全個室のプライベートレッスン
- 高品質なマシン&丁寧なサポート
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
入会金 | 33,000円(税込) |
---|---|
料金 | 完全マンツーマンプラン 26,400円(税込)~:4回チケット 46,640円(税込)~:8回チケット 63,360円(税込)~:12回チケット ペア割プラン 19,800円(税込)~:4回チケット 34,980円(税込)~:8回チケット 47,520円(税込)~:12回チケット |
体験等 | 無料カウンセリング |
基本情報
アクセス | 東京都立川市羽衣町3-3-25 バルベーラ106号室 |
---|---|
最寄り駅 | 西国立駅 徒歩4分 |
営業時間 | 9:00~21:25 |
定休日 | 無休 |
電話番号 | 03-6451-2024 |
特徴 |
|
ラディア国立
ラディア国立は、国立駅から車で4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。メニューは、パーソナルトレーニングとPNFコンディショニング、パートナーストレッチがあり、初心者、低体力者から上級者、アスリートまでオールレベルの方に対応しています。
パーソナルトレーニングは自体重を用いたストレングスやコアトレーニング、バランスボールやファンクショナルトレーニングなど、多彩な方法でトレーニングができます。色々なトレーニングを体験したい方にもおすすめです。夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすいジムです。
おすすめポイント!
- ベテラントレーナーが1人1人に合ったオンリーワンの指導を提供
- 筋肉の増強、プロポーションづくり、ダイエットなど様々な目的に対応
- 夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい
料金
入会金 | 10,000円(税込) |
---|---|
コース料金 | ー |
回数券/都度利用 | パーソナルトレーニング:6,800円(税込)/回~ PNFコンディショニング:3,400円(税込)/回~ |
体験等 | パーソナルトレーニング体験:4,000円(税込) 見学無料 カウンセリング無料 |
基本情報
アクセス | 東京都国立市西2-11-78 国立ステップス1F |
---|---|
最寄り駅 | 国立駅から車で4分 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | 年末年始、メンテナンス日など |
電話番号 | 090-6005-8661 |
特徴 |
|
かたぎり塾 国立店
出典: katagirijuku.jp
かたぎり塾は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。
そんなクオリティの高いレッスンを、1回6,750円から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。
おすすめポイント!
- 国家資格者による丁寧なサポート
- リーズナブルなレッスン料金
- 手ぶらで通える無料レンタル
料金
入会金 | 22,000円(税込) |
---|---|
コース料金 | 30,800円(税込):月4回/1回あたり7,000円 (税込 7,700円) 59,400円(税込):月8回/1回あたり6,750円 (税込 7,425円) 11,000円(税込):LINE食事サポート(2週間) |
回数料金 | 8,800円(税込):無期限チケット(1回あたり) ※有効期限はありません。 |
体験等 | 無料体験 |
基本情報
アクセス | 東京都国立市東1丁目6-24 新プリンスビル 8F |
---|---|
最寄り駅 | JR中央線 国立駅 徒歩2分 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
定休日 | 月・木 |
電話番号 | 03‐6381‐6269 |
特徴 |
|
BIS
BISは、パーソナルトレーニング&トリートメントスタジオです。経験豊富な医療国家資格者が1人1人の要望に合わせてオーダーメイドでのトレーニング指導・施術を行っています。ダイエットや姿勢改善、体型改善を含めた産後ケア、リハビリなど様々な目的に対応しています。駅から徒歩3分と好立地で通いやすいです。
整体院が併設されていて、身体のメンテナンスも行いやすいです。プライベート空間なので、人目を気にせず過ごしたい方にもおすすめです。
おすすめポイント!
- 経験豊富な医療国家資格者がトレーニング指導・施術を行う
- 整体院が併設されていて、身体のメンテナンスも行いやすい
- プライベートな空間で人目を気にせず過ごせる
料金
入会金 | 0円(税込) |
---|---|
コース料金 | ベーシックコース1回:一般9,000円(税込) マスターコース1回:17,000円(税込) 4回コース:一般32,000円(税込)~ |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | 東京都国立市中1丁目9-4 国立ビル 306 |
---|---|
最寄り駅 | 国立駅から徒歩3分 |
営業時間 | 10:00~20:00 |
定休日 | 日曜・月曜 |
電話番号 | 070-5452-7245 |
特徴 |
|
ルネサンス国立24
出典: www.s-re.jp
ルネサンス国立24は、国立駅から徒歩3分のところにある24時間営業のスポーツクラブです。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用できるほか、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングを受けることもできます。
パーソナルトレーニングでは、最新の運動理論を習得したトレーナーが「質の高いトレーニング」を提供しています。2人、3人でトレーニングを受けることもできるので、友人や家族と通いたい方にもおすすめです。
おすすめポイント!
- 経験豊富なパーソナルトレーナーが1つ1つを確認しながら指導
- タオル、シューズ、ウェアのレンタルサービスあり
- 駅から徒歩3分と好立地で通いやすい
料金
入会金 | 入会金:3,300円(税込) 事務手数料:5,500円(税込) |
---|---|
コース料金 | 24Hジム会員:7,920円(税込) 正会員:13,530円(税込) 多摩マスター会員:14,300円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 見学あり 体験あり |
基本情報
アクセス | 東京都国立市東1-7-1 |
---|---|
最寄り駅 | 国立駅から徒歩3分 |
営業時間 | 月~木:10:00~23:00 土:10:00~21:00 日・祝:10:00~20:00 |
定休日 | 毎週金曜日、年末年始他 |
電話番号 | 042-580-4100 |
特徴 |
|
くにたちウエイトリフティング教室
くにたちウエイトリフティング教室は、谷保駅北口から徒歩4分のところにあります。パーソナルトレーニングと複数名でトレーニングを行うプランがあり、パーソナルトレーニングは1時間貸し切りで行うプランと短期集中プランが用意されてます。
貸し切りパーソナルトレーニングでは、子ども連れでも通えるので、子育て中のママにもおすすめです。駅から徒歩4分と好立地で、夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすいです。
おすすめポイント!
- 短期集中プランはタオルやシューズのレンタル、ミネラルウォーターの支給込み
- 駅から徒歩4分と好立地で通いやすい
- 夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい
料金
入会金 | 無料 |
---|---|
コース料金 | 短期集中ボディメイクプラン:2ヶ月プラン月32,500円(税込) |
回数券/都度利用 | 1回:1,500円(税込) 10回分回数券:9,000円(税込) |
体験等 | 無料カウンセングあり |
基本情報
アクセス | 東京都国立市富士見台2丁目2-7 |
---|---|
最寄り駅 | JR南武線谷保駅北口から徒歩4分 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 090-3878-7456 |
特徴 |
|
CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント!
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
入会金 | なし |
---|---|
コース料金 | 【基本プラン(3ヶ月12回)】 月額 39,000円(総額117,000円) |
回数料金 | - |
体験等 | - |
基本情報
配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
---|---|
対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
|
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料!
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!
おすすめポイント!
- 今なら2ヶ月無料で体験できる!
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
料金
入会金 | 0円( ※WEBからのお申込みの場合 |
---|---|
月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中! |
基本情報
配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
---|---|
対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
|
国立でおすすめのパーソナルトレーニングジム7選まとめ
以上、国立【東京都】にあるジムを7か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。 自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!