【最新】蒲田のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!安くて体験もあるジムはここ!

         

近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。

今回は、蒲田にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム10選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。

24/7ワークアウト 蒲田店

24/7ワークアウト 蒲田店の画像

一人一人の体質や目的にあった完全オリジナルのトレーニングプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。完全個室のプライベートな空間で、質の高いトレーナーによるマンツーマンレッスンを受けることができます。

24/7ワークアウトは食事指導にも力を入れており、3食しっかり食べて健康的に痩せ、リバウンドしにくい身体づくりを行っています。トレーニングと食事に関する正しい知識を身に付け、健康で美しい身体を維持し続けたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 3食食べて痩せることを目指すプログラムを提供
  • トレーニング中の水素水が飲み放題
  • ウェア・シューズ・タオルの無料貸し出しあり

料金

入会金0円(税込)〜41,800円(税込)
コース料金月額107,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1、3F
最寄り駅「蒲田駅」より徒歩3分
営業時間7:00~24:00
定休日なし
電話番号0120-017-247
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ライザップ蒲田店

ライザップ蒲田店の画像

ライザップ蒲田店は、蒲田駅東口から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが、途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで責任を持って成功に導いてくれるので、今までダイエットに失敗してきた方にもおすすめです。

RIZAP独自のトレーニング法で、単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクが実現できます

おすすめポイント!

  • 専属トレーナーが、責任を持って成功に導いてくれる
  • 途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニング
  • トータルボディメイクを実現する、RIZAP独自のトレーニング法

料金

入会金55,000円(税込)
コース料金327,800円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス東京都大田区蒲田4-30-10 CUBE’S 601号室
最寄駅JR京浜東北(根岸)線 蒲田駅 東口 徒歩5分
東急池上線 蒲田駅 東口 徒歩5分
東急多摩川線 蒲田駅 東口 徒歩5分
営業時間7:00~23:00
定休日不定休
電話番号0120-700-900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

【3/1OPEN】Apple GYM 蒲田西口店

【3/1OPEN】Apple GYM 蒲田西口店の画像

一般の方はもちろん、数多くの芸能人の方々も通う、実績豊富なVIP待遇のパーソナルトレーニングジムです。目的やライフスタイル別に複数のコースが用意されており、高品質のトレーニングを、無理なく継続しやすい安い料金で受けることができます。

コース終了後3ヶ月間無料で通うことができるアフターサービスも大変人気があります。集中コース終了後も理想の体型を維持したい方、絶対にリバウンドしたくない方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 芸能人御用達のプライベートジム
  • VIP待遇&リーズナブルな利用料金
  • 卒業後3ヶ月のアフターサービスあり

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都大田区西蒲田7-42-7 SPACE KURO 302
最寄り駅「蒲田駅」西口より徒歩3分
営業時間全日7:00~23:30
定休日年中無休
電話番号03-6451-2024
特徴
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

アウトライン 川崎店【女性専用】

アウトライン川崎店【女性専用】の画像

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!

おすすめポイント!

  • 女性に特化したボディメイクが可能
  • 卒業のアフターフォローは生涯無料
  • ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!

料金

入会金15,000円〜(※コースやキャンペーンによって異なる)
“このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中!
コース料金92,400円(税込):クイック1ヶ月コース
184,800円(税込):ダイエットコース
277,200円(税込):ボディメイクコース
回数券/都度利用
体験等5,000円
(入会でキャッシュバック※実質無料)
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス神奈川県川崎市幸区幸町4-37 幸徳ビル301
最寄り駅川崎駅より徒歩6分
営業時間8:00~23:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号045-777-6828
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング

REAL WORKOUT羽田店

REAL WORKOUT羽田店の画像

REAL WORKOUT羽田店は、天空橋駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。一流選手による安全で丁寧な指導を行っており、トレーニングを重視して美しいボディメイキングに取り組んでいます。

業界を驚かせた低価格な料金設定が特徴で、パーソナルトレーニングを受けたいけれどコストは抑えたいという方におすすめです。必要なシューズやウェアなどは全て無料で借りられるので毎回手ぶらOKで、系列店の行き来自由なので、自分のスケジュールに合わせて効率よく通うことが出来ます。

おすすめポイント!

  • 業界を驚かせた低価格な料金設定
  • 毎回手ぶらOKで、系列店の行き来自由
  • 一流選手による安全で丁寧な指導

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都大田区羽田5-15-6 サンドミール1F
最寄駅天空橋駅から徒歩3分
営業時間10:00-23:00
定休日不定休
電話番号03-6303-9173
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

SUNNY FIT

SUNNY FITの画像

SUNNY FITは、糀谷駅から徒歩11分のところにある完全個室・予約制のプライベートジム&整体院です。パーソナルトレーニングの他にも整体や酸素カプセルも提供していて、 ダイエット・ボディメイク・リハビリ・整体など多目的に対応しています。

厚生労働省認可の国家資格保有のトレーナーが指導していて、個人差や体調、各特性に合わせて完全オーダーメイドでのサービスをしてもらえます。トレーニングのバリエーションも豊富なので、飽きずに通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • ダイエット・ボディメイク・リハビリ・整体など多目的に対応
  • 厚生労働省認可の国家資格保有のトレーナーが指導
  • 個人差や体調、各特性に合わせて完全オーダーメイドでのサービス

料金

入会金22,000円(税込)
コース料金通常コース:50分コース月額30,800円(税込)~
エグゼクティブコース:50分コース184,800円(税込)~
回数券/都度利用
体験等体験トレーニング:5,500円(税込)

基本情報

アクセス東京都大田区東六郷1丁目10-11
最寄駅糀谷駅から徒歩11分
営業時間10:00~23:00
定休日不定休
電話番号080-3577-3745
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

FIRST

FIRSTの画像

FIRSTは、蒲田駅東口から徒歩7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。ただ継続するのでなく、ビギナーとしてのスタートから若い時の自分に負けないような、自分のベストに向かっていけるようなアットホームなマイクロジムです。

初めて本格的なトレーニングを行う方向けのジムなので、運動が苦手な方やフィットネスジムが続かなかった方にもおすすめです。また、成果が出ることを第一に考え、効率的なメニューを設計してもらえます。通いやすい価格と豊富なプログラムで、無理なく、そして飽きずに楽しく通うことができます。

おすすめポイント!

  • 飽きずに楽しく続けられるトレーニングプランを提案
  • 成果が出ることを第一に考え、効率的なメニューを設計
  • 通いやすい価格と豊富なプログラム

料金

入会金2,000円(税込)
コース料金メンバープラン:30分4回11,000円(税込)~
スリムシェイピング:25,000円(税込)
回数券/都度利用ビジタープラン:45分3回:9,000円(税込)~
体験等体験トレーニングあり

基本情報

アクセス東京都大田区蒲田1-6-16 ハイツアオキ第12 1階エレベーター前
最寄駅JR線「蒲田駅」東口より徒歩7分
京浜急行「梅屋敷駅」より徒歩7分
営業時間平日10:00-14:30/16:30-21:00
土日祝 10:00-19:00
定休日金曜日、年末年始
電話番号070-4304-1053
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

パーソナルジム フォース

パーソナルジム フォースの画像

大手パーソナルトレーニングジムなどで経験を積んできた実績のあるトレーナーが在籍しているフォース。

短期間で集中して理想のボディラインを手に入れるコースのほか、脂肪燃焼をしてダイエット効果を高めるコースもあり自分自身の理想とする体型によって適したコースを選択できます。

また、トレーニング終了後も半年間はLINEで日常生活などのサポートをしてくれるので難しい体型管理も心配いりません。

おすすめポイント!

  • 食事サポートのほか24時間LINEで相談可能だから安心
  • 体験時に支払ったお金は入会後にキャッシュバックしてくれる!
  • 広々としたワンルームだからお子さん連れでもOK

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都大田区西蒲田7-65-9第三青木ビル301
最寄り駅JR「蒲田駅」から徒歩2分
営業時間9:00〜22:00
定休日木曜
電話番号070-4385-1810
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

加圧スタジオRitz

加圧スタジオRitzの画像

加圧スタジオRitzは、蒲田駅から徒歩7分のところにあります。完全予約制で完全マンツーマンレッスンを行っており、パーソナルトレーニングの他、加圧トレーニング、ペアトレーニング、セルフトレーニングのメニューが用意されています。同じ時間帯にトレーニングする方はいないので、周りを気にせずに自分のペースでトレーニングすることが可能です。

また、それぞれの目的やレベルに合わせたトレーニングメニューを組んでもらえるので、体力に自信がない方、運動経験のない方、時間が限られている方でも無理なく続けられておすすめです。

おすすめポイント!

  • 周りを気にせずに自分のペースでトレーニングすることが可能
  • 産前産後トレーニング、子ども連れ大歓迎
  • 室内シューズ不要で、ウォーターサーバーも完備

料金

入会金10,000円(税込)
コース料金月4回加圧50分A+Bコース:24,000円(税込)
パーソナルトレーニング:25分2,500円(税込)~
回数券/都度利用
体験等体験パーソナルトレーニング:3,000円(税込)
体験加圧トレーニング:3,000円(税込)

基本情報

アクセス東京都大田区蒲田3-17-19 崎山ビル1F
最寄駅蒲田駅から徒歩7分
営業時間月~土10:00~22:00
定休日日曜、お盆、年末年始、その他
電話番号080-6258-6144
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

オアフクラブ多摩川

オアフクラブ多摩川の画像

オアフクラブ多摩川は、鵜の木駅から徒歩7分のところにある“隠れ家”的なプレミアム・スポーツクラブです。少人数の会員を少数精鋭のスタッフが迎えてくれます。パーソナルトレーニングプランでは、マンツーマンレッスンの他にヨガ・エアロビクス等も受け放題となっています。

高度な知識と豊富な経験をもったトレーナーがレッスンを担当してくれるので、トレーニング初心者の方も安心してレッスンを受けられておすすめです。

おすすめポイント!

  • ヨガ・エアロビクス等も受け放題
  • お風呂・サウナも利用できるので日々の疲れをリフレッシュできる
  • 高度な知識と豊富な経験をもったトレーナーが担当

料金

入会金入会金:110,000円(税込)
事務手数料:5,500円(税込)
コース料金月額:18,700円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス東京都大田区下丸子4-26-6-104
最寄駅東急多摩川線「鵜の木駅」徒歩7分
営業時間火~土/10:00~22:00 日・祝/10:00~20:00
定休日月曜日
電話番号03-3757-7272
特徴
  • 女性もおすすめ

サードプレイス

サードプレイスの画像

サードプレイスは、大森駅から徒歩0分のところにある完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。完全予約制で、自分の好きな時に行くのではなくしっかりとスケジュールを組むことにより、日常の生活にトレーニングを取り入れる習慣がつきます。

店内はカフェをイメージした明るくシンプルナチュラルな空間になっていて、トレーニング初心者の方も気軽に始められておすすめです。生活スタイル・予算も含めて1人1人に合ったトレーニングメニューを作成してもらえるので、無理なく続けられます。

おすすめポイント!

  • 個人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成
  • 明るくシンプルナチュラルな空間
  • 運動と食事で美ボディをつくるスキルを習得

料金

入会金20,000円(税込)
コース料金
回数券/都度利用トレーニングメニュー:1回7,000円(税込)~
朝勝30分トレーニング:4回チケット14,400円(税込)~
体験等体験トレーニングあり

基本情報

アクセス東京都品川区南大井6-17-16 パークウインビル302
最寄駅大森駅徒歩0分
営業時間10:00〜22:00
定休日不定休
電話番号03-6410-8808
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

G-KEN

G-KENの画像

G-KENは、鵜の木駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。全面芝生のお洒落なジムスペースが特徴です。運動不足解消、ダイエット、柔軟性向上、筋力増強、ボディメイク、競技力向上などあらゆる目的や悩みに対応していて、実績のあるトレーナーが理想のカラダに導いてくれます。

体力レベルに合わせたオリジナルプログラムを作成してもらえるので、無理なく自分の身体や状態に合ったトレーニングを受けたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 全面芝生のお洒落なジムスペース
  • 実績のあるトレーナーが理想のカラダに導く
  • 体力レベルに合わせたオリジナルプログラムを作成

料金

入会金11,000円(税込)
コース料金月額33,000円(税込)
回数券/都度利用
体験等体験:3,300円(税込)

基本情報

アクセス東京都大田区鵜の木2丁目3-10 ガーデンⅡ 1階
最寄駅東急多摩川線「鵜の木」駅徒歩1分
営業時間9:00~22:00
定休日不定休
電話番号03-6715-0973
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

運動と整体のボディーライセンス+FIELD

運動と整体のボディーライセンス+FIELDの画像

運動と整体のボディーライセンス+FIELDは、大森駅北口から徒歩11分のところにある定額制コンディショニングスタジオです。スタジオ内は30坪と広く整体スペースと運動フィールドに分かれていて、整体スペースにはベッド2台と酸素ボックスがあります。

運動フィールドには、TRX、ケトルベル、アジリティラインがあり、月額1万円ではじめるパーソナルトレーニングが受けられます。トレーニングと整体をセットにしてプランを組むこともできるので、しっかりと身体をケアしながらトレーニングを受けたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 月額1万円ではじめるパーソナルトレーニング
  • 整ったトレーニング環境でTRX、ケトルベル、アジリティラインなどもできる
  • 整体とセットにして、身体をケアしながらトレーニングができる

料金

入会金11,000円(税込)
コース料金イチサンコース:月額11,000円(税込)
ニーサンコース:月額18,480円(税込)
サンヨンコース:月額26,180円(税込)
回数券/都度利用
体験等無料相談あり
体験あり

基本情報

アクセス東京都大田区山王1-44-11
最寄駅大森駅北口から徒歩11分
営業時間火15:00~20:00
水~土10:00~20:00
日・祝10:00~17:00
定休日月曜日
電話番号03-3776-7710
特徴
  • 女性もおすすめ

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)の画像

  • オンライン
  • BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。

    無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。

    そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか?

    おすすめポイント!
    • 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
    • どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
    • チームだから続けられる 「チームコーチング」

    料金

    入会金11,000円(税込)
    コース料金 ◆16週間ダイエット
    ¥7,600【分割お支払い (24回の場合)】 ※初回お支払い額:9,343円(税込)
    ¥160,600(税込)【一括お支払い】
    回数料金
    体験等

    基本情報

    配信タイプ専用アプリ
    対応端末PC/スマートフォン/タブレット
    準備すると良いもの運動できる服装、水分、スターターキット(ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール) 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット
    特徴
    • 食事指導あり
    • 返金制度
    • 無料カウンセリング
    • 女性もおすすめ

    CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

    CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

    元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

    また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

    おすすめポイント!

    • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
    • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
    • マンツーマン指導でモチベーション維持

    料金

    入会金なし
    コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
    月額 39,000円(総額117,000円)
    回数料金
    体験等

    基本情報

    配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものトレーニングウェア
    特徴
    • 食事指導あり
    • 体験あり
    • 無料カウンセリング
    • 女性もおすすめ

    24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】

    24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】の画像

    お得な情報

    今なら実際のレッスンが2ヶ月無料

    大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。

    コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。

    今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!

    おすすめポイント!

    • 今なら2ヶ月無料で体験できる!
    • 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
    • プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ

    料金

    入会金0円(通常5,000円
    ※WEBからのお申込みの場合
    月額料金月額4,378円(税込)【週1プラン】
    月額5,478円(税込)【週2プラン】
    月額7,678円(税込)【毎日プラン】
    ※全プラン動画見放題付き
    回数料金1,078円(税込)【2回チケット】
    体験等
    2ヶ月無料キャンペーン中!

    基本情報

    配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものトレーニングウェア
    特徴
    • 体験あり
    • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

蒲田でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ

以上、蒲田にあるパーソナルトレーニングができるジムを9か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。

体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*