【2023年最新】出雲市のおすすめパーソナルトレーニング6選！安くて評判のいいジムは？

LARGO （ラルゴ）

LARGO （ラルゴ）は、出雲市駅から車で6分のところにあるコンディショニングサロンです。一人ひとりの身体の状態を確認し、トレーニングを通して身体のゆがみの改善や、健康な身体作りをトレーナーがサポートしていて、パーソナルトレーニング、ボディケアやリフレクソロジーなどのリラクゼーションメニューを提供しています。

パーソナルトレーニングは、マンツーマンで指導で安全にで効果的なトレーニングができるようサポートしてもらえるので、初心者の方も安心して通えておすすめです。

LANGE（ランジ）

LANGE（ランジ）は、出雲市駅から車で6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。体質改善×激やせのメソッドがあり、代謝が落ちて痩せ難くなってきた30～40代の女性などに、特におすすめのジムです。

トレーニングでは、NSCA正会員の代表トレーナーが、最新の運動生理学、解剖学、経験、科学的根拠に基づき、一人ひとりの骨格、体力レベル、目標に合わせた、オーダーメイドのプログラムを提供しています。メール・LINEでのサポートや、トレーニング中のサプリメント、トレーニング後のプロテインサービスもあり、サービス内容も充実しています。

VISIL 出雲店

ダイエット&ボディメイクに特化した完全予約制パーソナルジム「VISIL」。ダイエットのプロであるトレーナーが一人ひとりの代謝や体格、目標設定に合わせてトレーニングプログラムを考えてサポートしてくれます。完全プライベート空間で人目を気にせずにトレーニングができるのもポイント。

またトレーニングだけでなく、毎日LINEやメールでの食事管理指導も受けられて、痩せやすい体質になるための正しい食事メソッドをアドバイスしてくれます。無理な食事制限などがないので、健康的に食生活を改善したい方にもおすすめです。他にもタオルやシューズなどのレンタルも充実しているので、仕事帰りに気軽に通うこともできますよ。

今なら500円で体験トレーニングが受けられるので、気になる方はぜひ一度チェックしてみてください！

ファディー出雲下古志

出典: furdi.jp

ファディー は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。人工知能を搭載した大型モニターの前に立つことで、乱れたフォームの修正や効率的なメニューの提案などがおこなわれます。

料金はサブスクリプションシステムを採用しており、月額料金で何回でも通えるお得さも魅力です。女性専用パーソナルトレーニングジムなので男性の視線を気にすることなく、ワークアウトに集中したい人におすすめします。

ホリデイスポーツクラブ出雲店

出典: www.holiday-sc.jp

ホリデイスポーツクラブ出雲店は、高浜駅から車で4分のところにあり、スタジオレッスンやプールなどが利用できるほか、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングも受けることができます。

パーソナルトレーニングでは、ダイエットコースや目的別メニュー作成コースなどのプログラムが用意されています。正しい方法で効果的にトレーニングできるので、セルフトレーニングで効果が出ずに悩んでいた方にもおすすめです。施設内にはお風呂やサウナもあり、トレーニング後には汗をすっきりと流して帰れます。

Oli Spa（オリスパ）

Oli Spaは、JR出雲市駅北口から徒歩5分のところにある、循環の良い身体作りをサポートするトータルサロンです。リンパマッサージやヘッドマッサージなどのほかに、パーソナルトレーニングメニューも提供しています。

じっくりとカウンセリングをすることで1人1人に合った適切なメニューを提案しているのが特徴で、自分のカラダに合ったメニューでトレーニングしたい方にもおすすめです。落ち着いた店内でストレスなく過ごすことができ、疲れたカラダもリフレッシュできます。

竹﨑鍼灸整骨院

出典: takezaki-ss.com

竹﨑鍼灸整骨院は、雲州平田駅から徒歩5分のところにあります。整体、はり灸などのほかに、パーソナルトレーニングの指導も行っています。丁寧なカウンセリングと検査で本当の原因をしっかりと探してアプローチできるのが特徴で、豊富な経験を持つ施術者による丁寧な指導が受けられます。

セルフケアや食事指導、日常生活のアドバイスなど、あらゆる面でのサポートも受けられます。子ども連れOKなので、子育て中のママも通いやすくておすすめです。