【最新】赤羽のおすすめパーソナルトレーニング5選!安くて評判のいいジムは?

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近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。

今回は、赤羽にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム5選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。

24/7ワークアウト赤羽店

24/7ワークアウト赤羽店の画像

24/7ワークアウト赤羽店は、赤羽駅南改札口から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。高いコミュニケーションと指導力、そして豊富なトレーニングやダイエットの知識をもった質の高いパーソナルトレーナーがマンツーマン指導しています。

食事面では、3食食べて無理なく痩せる食事指導を行っていて、リバウンドしないダイエットをサポートしています。無理な食事制限などでダイエットが続かなかった方、リバウンドしてしまった方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 目標に合わせた設定されたトレーニングができる
  • 高いコミュニケーションと指導力、豊富な知識をもつ質の高いトレーナー
  • 3食食べて無理なく痩せる食事指導

料金

入会金 38,000円
料金 週2回(全16回) x 75分/レッスン 月額98,000円
体験等

基本情報

アクセス 東京都北区赤羽西1丁目4-15 グランデージ赤羽6F
最寄駅 JR埼京線・京浜東北線「赤羽駅南改札口」 徒歩1分
営業時間 7:00~24:00
定休日 不定休
電話番号 0120-017-247
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

WELBEX(ウェルベックス)赤羽店

WELBEX(ウェルベックス)赤羽店の画像

WELBEX(ウェルベックス)赤羽店は、赤羽駅東口から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。DNA分析による効果的なパーソナルトレーニングを行っていて、エクササイズも食事管理も科学的根拠に基づいたプログラムを提供しています。

無駄なく、無理なく、効果的に「なりたい自分」を目指すことができるジムです。食事面では糖質制限なしで、しっかり食べるダイエット指導を行っていて、栄養学に基づいて身体のこともキチンと考えた食事アドバイスなどでサポートしてもらえます。駅から徒歩1分と好立地で、夜23時まで営業しているので仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 目的と要望に合わせた最適なオリジナルプログラムを提案
  • しっかり食べる食事アドバイスで継続的なボディメイクをサポート
  • 無駄な運動や余計な食事制限が少ないボディメイクを目指せる

料金

入会金 30,000円
料金 1回10,000円~24回266,000円
体験等 4,000円

基本情報

アクセス 東京都北区赤羽1丁目2-2 モン・マレー2F
最寄駅 赤羽駅東口から徒歩1分
営業時間 10:00~23:00
日曜10:00~19:00
定休日 不定休
電話番号 03-6914-3010
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ルネサンス 赤羽

ルネサンス 赤羽の画像

ルネサンス赤羽は、JR赤羽駅北改札西口から徒歩1分のところにあるフィットネスクラブです。パーソナルトレーニングは月会費とは別途有料で受けることができ、「adidas Functional Training(アディダスファンクショナルトレーニング)」の有資格者がトレーナーとなっています。

adidas Functional Training は運動機能の向上を目的としたファンクショナルトレーニングで、身体を動かすことそのものを楽しみながら行えるトレーニングプログラムです。無理なく楽しみながらトレーニングを行いたい方にもおすすすめです。

おすすめポイント!

  • 目的に合わせて個別指導を行うプログラム
  • 最新の運動理論を習得したトレーナーが「質の高いトレーニング」を提供
  • 駅から徒歩1分と好立地で通いやすい

料金

入会金 3,300円
料金 月会費5,400円~13,300円
※別途パーソナルトレーニングは有料 1回3,300円~9,900円
体験等 フィットネス体験1,100円

基本情報

アクセス 東京都北区赤羽西1-6-1 パルロード2・4F
最寄駅 JR「赤羽駅」北改札西口徒歩1分
営業時間 月~木:9:00~23:00
土:9:00~21:30
日・祝:9:00~21:00
定休日 毎週金曜日、年末年始他
電話番号 03-5924-0031
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

エニタイムフィットネス 赤羽北店

エニタイムフィットネス 赤羽北店の画像

エニタイムフィットネス赤羽北店は、北赤羽駅から徒歩4分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。スタッフのいる時間には、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングを受けることができます。業界トップシェア2社の最新マシンがラインナップされていて、世界で認められた独自のセキュリティシステムが採用されているなど、設備内容などが整っているジムです。

専用セキュリティキーで開錠、防犯カメラなどもしっかり設置されていて、女性も安心して通えます。無料駐車場が6台分用意されているので、車利用の方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 無料駐車場が6台分用意されていて、車利用の方も安心
  • 業界トップシェア2社の最新マシンがラインナップ
  • 世界で認められた独自のセキュリティシステムを採用

料金

入会金 セキュリティーキー発行手数料5,000円
料金 月額7,200円
※パーソナルトレーニング別途有料 1回5,400円~7,560円
体験等 1回無料

基本情報

アクセス 東京都北区赤羽北1-13-2 ペルマネンテ・アビ 1-2F
最寄駅 JR埼京線「北赤羽」駅より徒歩4分
営業時間 24時間営業
スタッフアワー10:00~19:00
定休日 年中無休
電話番号 03-5948-4112
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

サニーフィット

サニーフィットの画像

サニーフィットは、北赤羽駅から車で4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。パーソナル専門ジムとしては料金を低価格に設定していて、費用の面でも無理なく通い続けることができます。夜23時まで営業しているので仕事帰りにも通えます。

プログラムには自宅でできるエクササイズも取り入れ、終了時には自宅用メニューを作成しています。セッションが終了してからも自分で効果的な運動を継続したい方にもおすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • パーソナル専門ジムとしては、低価格な料金設定
  • 自宅でできるエクササイズプログラムも提供
  • 夜23時まで営業しているので仕事帰りにも通える

料金

入会金 なし
料金 1回7,000円~8回 40,000円
体験等 2,000円

基本情報

アクセス 東京都北区浮間4-19-18
最寄駅 北赤羽駅から車で4分
営業時間 月曜日〜土曜日 9:00〜23:00
日曜日     9:00〜14:00
定休日 不定休
電話番号 03-6385-0337
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

赤羽でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選まとめ

以上、赤羽にあるジムを5か所ご紹介させていただきました。それぞれのジムに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。

体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!

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