「セラピストの技術に差がありすぎて不快な思いをしたことがある」「コンセプトや種類が多すぎて違いが分からない」。そんな方のために、今回は、西台でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。好みや目的に合った施設でボディメンテナンスに取り組みたい方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
りらくる 志村坂下店
- リラクゼーション
- 足つぼ
リーズナブルな料金で本格施術を受けられる、りらくる 志村坂下店。620以上の店舗数を誇り、セラピスト数は約14,500人。大手だからこそ実現する価格帯で、コストパフォーマンスを求める方におすすめです。
「もみほぐし」「ハンドリフレ」「足つぼ」の3種類から、身体の状態に合わせて自由に選べます。年中無休で9:00〜24:00まで営業しているので、気が向いた時に気軽に通いやすいサロンを探している方も注目してみてください。
おすすめポイント！
- リーズナブルな料金で施術を受けられる
- 目的に合わせて選べる3つのコース
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 3,980円（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 4,500円（足つぼ） 2,800円（ハンドリフレ・クイックヘッド30分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 板橋区坂下1丁目25-16 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営三田線 志村坂上駅・志村三丁目駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 9:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 050-8886-9896 |
| 特徴 |
|
MUU 板橋西台店
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
完全プライベートな「和」の空間で施術が受けられるリラクゼーションサロン、MUU 板橋西台店。ちょっと贅沢な空間で心のこもったおもてなしを体感したい方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
骨格を熟知した技術を持つセラピストからの施術もMUUの魅力。整骨院からスタートし、骨格を熟知した高度な技術を持つセラピストたちが在籍しています。アイヘッドケアコース・アロマオイルコース・ボディケアコースなど、多種多彩なメニューから選択可能ですよ。
おすすめポイント！
- 完全プライベートな「和」の空間
- 骨格を熟知した技術を持つセラピスト
- 多種多彩なメニューから選べる
料金
| 入会金 | 2,420円（ボディケアコース） |
|---|---|
| コース料金 | 1,320円（ドライヘッド） 6,578円（アロマオイルコース） 3,080円（足つぼコース） |
| コース料金 | 3,278円（アイヘッドケアコース） 550円（極温石） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区高島平1-79-3 トミコシ会館1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営三田線 西台駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-3937-1841 |
| 特徴 |
|
Re.Ra.Ku ダイエー西台店
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- ストレッチ
- 足つぼ
「ストレッチ×コミュニケーション」をコンセプトに掲げている、Re.Ra.Ku ダイエー西台店。オリジナルのボディケアをしながら、キメ細かいコミュニケーションでプロ視点のカウンセリングが行われます。
目的に合わせた多彩なコースも魅力の1つ。「タイ古式ストレッチコース」「疲労撃退コース」など、身体の状態に合わせて自由に選択可能です。コンテスト優勝歴のある優れた技術もおすすめポイントで、120以上の研修を受けた本格派が在籍しています。
おすすめポイント！
- ストレッチ×コミュニケーション
- 目的に寄り添う多彩なコース
- コンテスト優勝歴もある優れた技術
料金
| 入会金 | 6,600円（疲労撃退コース） |
|---|---|
| コース料金 | 6,600円（ダイエットコース） 6,600円（フットケアコース） 6,600円（肩くびストレッチ） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区蓮根3-8-12 ダイエー西台駅前館5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西台駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5970-7220 |
| 特徴 |
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ラフィネ イオン板橋ショッピングセンター店
- リラクゼーション
- 足つぼ
ラフィネ イオン板橋ショッピングセンター店が掲げているコンセプトは、「ハートフルリラクゼーション」。心地よい空間づくりや楽しい会話といったおもてなしを大事にしており、身体はもちろん心まで癒してもらえます。
また、開始10分以内の品質保証が受けられる点も、ラフィネならではの特徴。所定のコースを選択すれば、手技が肌に合わない場合の無料キャンセルが可能です。専用アプリで簡単予約が可能なので、気になった方はチェックしてみてくださいね。
おすすめポイント！
- ハートフルリラクゼーション
- 開始10分以内の品質保証が受けられる
- 専用アプリで簡単予約が可能
料金
| 入会金 | 3,980円（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 4,500円（足つぼ） 2,800円（ハンドリフレ・クイックヘッド30分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区徳丸2-6-1 イオン板橋ショッピングセンター 4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6906-9512 |
| 特徴 |
|
Goo-it! 日暮里東口店
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
厳しい研修をクリアしたセラピストのみが活躍を許されている、Goo-it! 日暮里東口店。「ほぐしてほしい位置がズレていて不快な思いをした」「スタッフによる技術のバラつきが不満」といった経験がある方におすすめです。
「リフレクソロジー」「アロマほぐし」といった、女性人気の高いメニューが豊富な点も魅力の1つ。優れた技術ながら価格もリーズナブルなので、コストパフォーマンスを重視する方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 厳しい研修をパスしたセラピスト
- 女性人気の高いメニューも充実
- コストパフォーマンスに優れている
料金
| 入会金 | 3,600円（全身もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 4,800円（リフレクソロジー） 6,600円（アロマほぐし） 3,300円（ヘッドほぐし30分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都荒川区西日暮里2丁目18-7 三友日暮里駅前ビル5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 日暮里駅東口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 11:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-5604-9891 |
| 特徴 |
|
ほぐしの達人 成増店
- リラクゼーション
リーズナブルな価格で気軽に通いやすい、ほぐしの達人 成増店。全身もみほぐし60分なら3,270円、120分でも6,540円で利用できます。「できるだけ間隔を詰めて通いたい」という方におすすめです。
綿密なカウンセリング後、特に疲れている部分を集中的にほぐしてくれます。「全然つらくない箇所ばかり揉まれた」という経験がある方も、検討してみてください。上下の着替えが無料レンタル可能なので、通勤・通学途中でも手ぶらでスマートに通えて便利です。
おすすめポイント！
- リーズナブルで気軽に通える
- 疲れた部分を重点的にほぐしてくれる
- 上下の着替えは無料レンタルOK
料金
| 入会金 | 3,270円（全身もみほぐし60分） |
|---|---|
| コース料金 | 4,900円（全身もみほぐし90分） 6,540円（全身もみほぐし120分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区成増1丁目28-15 林屋ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東武東上線 成増駅南口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00～23:30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3979-2980 |
| 特徴 |
|
リフレーヌ イオン板橋店
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- リンパ
14万人以上がリピートする実力派サロン、リフレーヌ 高崎スズラン店。創業18年の老舗サロンで、店舗数は31。これまでに、14万人以上がリピーターとして訪れています。
身体の不調はもちろん、ボディケアやビューティーに関することまで、一人ひとりに寄り添った幅広いアプローチが受けられるところもおすすめポイントです。リンパトリートメント・骨盤スタイル調整など、ニーズに合わせたバリエーション豊かなメニューが揃っていますよ。
おすすめポイント！
- 14万人以上がリピートする実力派サロン
- 幅広い悩みに寄り添ってくれる
- バリエーション豊かなメニュー
料金
| 入会金 | 7,480円（骨盤スタイル調整） |
|---|---|
| コース料金 | 6,347円（バランス整体コース） 10,450円（リンパトリートメント） 3,850円（リフレクソロジー） |
| 回数料金 | 17,930円（Wケアシェイプアップ） |
| 体験等 | 3,250円〜 |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区徳丸2-6-1 イオン板橋ショッピングセンター2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東武東上線 東武練馬駅 北口徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-3931-7501 |
| 特徴 |
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もみほぐし本舗
- マッサージ・整体
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
豊富な経験を積んできた施術者が在籍しており、高い技術力を惜しみなく発揮してくれます。 一人ひとりの要望に応えるよう、力加減の強弱などの細かなところにまで配慮。
匠の手技を活かしてコリやむくみをもみほぐすのはもちろん、心のリフレッシュまで期待できますよ。ほぐしやフットケアだけでなく、フットケアや全身オイルマッサージなど、バリエーション豊かなメニューが揃っているところも、もみほぐし本舗のおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 一人ひとりの要望に合わせた施術
- 匠の手技を活かしたもみほぐし
- バリエーション豊かなメニュー
料金
| 入会金 | 4,180円（ほぐし60分） |
|---|---|
| コース料金 | 5,500円（フットケア60分） 3,850円（全身オイルマッサージ40分） 1,500円（ソフト矯正3ヵ所） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区常盤台4-32-3 蔵元ビル3階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金11:00～22:00、土日祝10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6281-0165 |
| 特徴 |
|
もみの匠 板橋本町店
- リラクゼーション
- 足つぼ
もみの匠 板橋本町店では、リーズナブルな料金ながら本格的なもみほぐしを体感できます。ベーシックな全身のボディケアなら2,490円で利用可能。コストパフォーマンスを重視される方、間隔を詰めて小まめに通いたい方におすすめです。
身体に合わせた多彩なメニューが揃っている点も魅力です。ベーシックなボディケアにフットケアやヘッドケアも楽しめます。年中無休で11:00〜23:00まで営業しているので、幅広いライフスタイルの方が通いやすいですよ。
おすすめポイント！
- 安い料金ながら本格もみほぐし
- 身体に合わせた多彩なメニュー
- 年中無休＆通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 3,270円（ボディケア） |
|---|---|
| コース料金 | 5,370円（フットケア） 3,270円（ヘッドケア40分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区本町37-7 大野ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営地下鉄三田線 板橋本町駅A1出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 11:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-720-920 |
| 特徴 |
|
タイマッサージ センスク 大山
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- ストレッチ
タイ古式マッサージを受けられるリラクゼーションサロンです。「世界一気持ちいい」と賞され、もみほぐしやストレッチを組み合わせながら、凝り固まった身体をしっかりとほぐしてくれます。
タイ人女性セラピストによる、本場の手技を体感できるところもおすすめポイント。やわらかい雰囲気なので、女性一人でも気軽に立ち寄りやすいですよ。12:00～24:00までオープンしているため、会社帰りも時間に余裕をもって利用できます。
おすすめポイント！
- タイ古式マッサージを受けられる
- タイ人女性セラピストが在籍
- 会社帰りも利用しやすい営業時間
料金
| 入会金 | 5,000円（60分） |
|---|---|
| コース料金 | － |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区大山町5-10 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 12:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 070-4420-5900 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
西台でおすすめのマッサージ10選まとめ
今回は、西台でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。西台には、セラピスト間で施術クオリティーの差が少なかったり、好みや身体の状態に合わせて選択可能なメニューが多数揃っていたり、魅力的な施設が点在しています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
