【最新】知立のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

ホリデイスポーツクラブ 刈谷知立

出典: www.holiday-sc.jp

ホリデイスポーツクラブ 刈谷知立は、初心者対象のフィットネスジムです。他ジムに入会して、仕上がったカラダを見せつけながらストイックに追い込んでいる別の会員達の雰囲気に気が引けて通うのを辞めてしまった経験がある方にピッタリ。

「ヨガdeリセット」や「シェイプザボクシング」など、運動初心者でも気軽始められるレッスンプログラムが多数用意されています。また、マンツーマンレッスンも実施されてるため、慣れてきたらステップアップしたい方にもおすすめです。

RIZAP 刈谷店

出典: www.rizap.jp

RIZAP 刈谷店は、徹底的に鍛え上げられた国内トップクラスのトレーナー陣を擁するパーソナルトレーニングジムです。採用率はわずか3.2％。147時間もの厳しい研修をクリアした猛者だけがクライアントへのサポートを許されています。

「シェイプアッププログラム」や「モデルプログラム」など、目的別に細分化されたプログラムもおすすめポイント。トレーニングと同等に重要な食事アドバイスも行われ、上質な環境に身をおいてカラダを効率的に変化させたい人にぴったりでしょう。

アクトスWill_G 三洋堂知立

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アクトスWill_G 三洋堂知立は、リーズナブルな月額料金が魅力的なフィットネスジムです。充実施設を1ヶ月2700円で自由に使い放題。間違いなくエリアトップクラスのコストパフォーマンスを誇っています。

トレーニングエリアの充実度も高く、筋力トレーニング系や有酸素系などの豊富なマシンラインナップに、水素水の装置も完備。また、巡回スタッフによる丁寧なサポートも受けられるため、初心者も安心安全に始めることが可能です。

エニタイムフィットネス 知立店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 知立店は、世界28ヶ国・4500以上の地域に展開する店舗を相互利用できるフィットネスジムです。出張先やお出かけ先でカラダを動かしたくなったら、追加料金なしで自由に利用することができます。

トレーニングエリアの機器も充実しており、初心者〜上級者まで全てのトレーニーに対応しています。さらに、24時間年中無休で営業しているため、時間に縛られずにゆったりとカラダを鍛えたい方にもおすすめです。

カーブス（知立エリアで2店舗展開中）

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。知立エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

タニタフィッツミー ギャラリエアピタ知立店

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タニタフィッツミー ギャラリエアビタ知立店は、1回30分のサーキットトレーニングに取り組めるジムです。筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせることで、スキマ時間に効率的な脂肪燃焼効果を期待できます。

また、タニタフィッツミー ギャラリエアビタ知立店は女性専用ジムとなっており、セキュリティ面の高さもおすすめポイントです。さらに、丁寧なサポート付きなので、トレーニング初心者も安心安全にカラダを鍛えることができます。

知立市福祉体育館

知立市福祉体育館は、公営ジムならではの安い利用料金が最大のおすすめポイントとなる施設です。1回の利用料は120円、月額なら1300円で何回でも自由にトレーニングすることができます。とにかくコストを抑えてカラダを鍛えたい方におすすめです。

また、トレーニングエリアの充実度も魅力的で、各種マシンに加えて上級者向けのフリーウェイトエリアも完備しています。さらに、21:30まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってボディメイクしたい方にピッタリの施設です。

Ambition（アンビション） Personal Gym

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Ambition（アンビション） Personal Gymは、女性の専属トレーナーが徹底的な女性目線で美しいカラダづくりをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。男性には分からないお悩みも解決してくれます。

また、毎日の食事サポートも受けられるので、より効率的なボディメイクが実現します。さらに、最寄りの知立駅から徒歩5分とアクセス抜群なので、通勤途中やお出かけ帰りにトレーニングしたい方にもおすすめです。

PREZIA（プレジア）

出典: prezia.jp

PREZIA（プレジア）は、完全個室のマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。周囲の視線を気にすることなくワークアウトに100％集中できるので、トレーナーと二人三脚で目標に向かって最短距離で突き進むことができます。

また、1人1人にフィットした無理のない食事アドバイスが提供されるところもおすすめポイントの1つ。さらに、パーソナルトレーナーのスペックも高く、カラダを知り尽くした健康運動実践指導者や2019年ベストボディジャパン 2位の実力者が在籍しています。

LAVA 刈谷店

出典: yoga-lava.com

LAVA 刈谷店は、開放感あふれる広々としたスタジオで本格的なホットヨガを楽しめるスタジオです。ホットヨガは、シェイプアップや冷え性改善などのあらゆる効果をもたらします。国内最大規模のホットヨガスタジオLAVAは全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。

これまでの体験者数は150万人を突破しています。また、キツくないのに高い効果を実感できるオリジナルプログラムが用意されているため、運動が苦手な方にもおすすめのスタジオです。

Creative Base

出典: ubcb.jp

Creative Baseは、国際基準のヨガインストラクターからのレッスンが受けられるヨガスタジオです。毎回クオリティの高いサポートが保証されているので、安心して身をゆだねることができます。

また、1回あたり1250円とリーズナブルなレッスン料金もCreative Baseのおすすめポイントです。さらに、初心者や未経験者にもやさしくサポートしてくれるので、「ヨガを始めてみたいけど、あと一歩が踏み出せたい」という方にもピッタリのスタジオといえます。