「テレワークやデスクワークで首こり・肩こりがつらい」「熟練の手技で凝り固まった身体をほぐされたい」。そんな思いを抱いていませんか？今回は、福知山でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。好みや目的に合った施設でボディメンテナンスに取り組みたい方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
りらくる 福知山店
- リラクゼーション
- 足つぼ
リーズナブルな料金で本科手技を体感できるリラクゼーションサロン、りらくる 福知山店。これまでの利用者数は530万人を誇り、店舗数は620店。さまざまな経験値・知見を組み込んだクオリティーの高いもみほぐしを、60分3,980円で利用できます。
バリエーション豊かなコースも魅力で、「もみほぐし」「足つぼ」「ハンドリフレ・クイックヘッド」の3つから選択可能です。年中無休で9:00〜24:00まで営業しているので、会社帰り・お出かけ途中でも時間に余裕をもって通えますよ。
おすすめポイント！
- リーズナブルな料金で施術を受けられる
- 目的に合わせて選べる3つのコース
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 3,980円（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 4,500円（足つぼ） 2,800円（ハンドリフレ・クイックヘッド30分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 福知山市東羽合町17 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR福知山線・山陰本線 福知山駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 9:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 050-8887-1072 |
| 特徴 |
|
ブブアブ イオン福知山店
- リラクゼーション
「BBAB（ブブアブ）」は、インドネシア語で「花鳥風月」という意味を持ちます。美しい自然の風景やアジアンヒーリングの空間作りをコンセプトにしており、ストレスや疲労を抱える人に癒しのひとときを与えてくれるスペースです。
多種多彩なメニューから選べるのも魅力。ボディケアや足つぼ、フェイスリフレやヘッドリフレなどから自由にチョイスできます。1人ひとりに向き合ったサービスで、ムダなく効率的にアプローチしてくれるところもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 東南アジアをモチーフにした空間
- 多種多彩なメニューから選べる
- 1人ひとりに向き合ったサービス
料金
| 入会金 | 6,600円（ボディケア） |
|---|---|
| コース料金 | 1,100円〜（足つぼ） 2,200円（フェイスリフレ） 2,200円（ヘッドリフレ） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 京都府福知山市岩井79-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0773-24-2010 |
| 特徴 |
|
こりとりのんびりや
- リラクゼーション
- 足つぼ
オールハンドのガッツリほぐしを体感できるリラクゼーションサロンです。「こりとりのんびりや」というサロン名だけ聞くと、癒やし系を思われがちですが、実は凝り固まった筋肉をしっかりほぐしてくれます。つらい首こり・肩こりに悩む男性にもおすすめですよ。
対応は女性が行い、完全予約制で1日に利用するお客さんは3名までと、女性が気軽に利用しやすい環境が整っているところも魅力。スタンダードなもみほぐしはもちろん、足つぼやヘッドスパなど、バリエーション豊かなメニューから選べますよ。
おすすめポイント！
- オールハンドのガッツリほぐし
- 女性も通いやすい環境が整っている
- バリエーション豊かなメニュー
料金
| 入会金 | 4,000円（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 4,500円（ほぐし＆足つぼ） 4,500円（ほぐし＆ハンドリフレ） 4,500円（ほぐし＆ヘッドスパ） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 京都府福知山市かしの木台1丁目94-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
リラクゼーションサロン Laugh.
- リラクゼーション
- リンパ
リラクゼーションサロン Laugh.では、しっかりと効果を得られるために綿密なカウンセリングが行われます。一人ひとりの体質や身体の状況を把握し、初めてサロンに訪れる方も自然と笑顔になれるようなサロンです。
リンパケアとファスティングの2つのアプローチで身体をメンテナンスできます。互いに組み合わせることで、相乗効果も期待できるのが嬉しいですね。完全個室のプライベート空間で女性限定なので、いつも安心感をもって癒やしのひとときを過ごせますよ。
おすすめポイント！
- 念入りなカウンセリングを実施
- リンパケア＆ファスティング
- 女性限定サロンならではの安心感
料金
| 入会金 | 20,000円（全身リンパケア） |
|---|---|
| コース料金 | （腸活・ファスティング） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 京都府福知山市東長町32 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～19:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 080-8321-4264 |
| 特徴 |
|
リラクゼーションサロン 佑
- リラクゼーション
- リンパ
リラクゼーションサロン 佑では、心と身体にやさしい本格的なドライヘッドスパを体感できます。オールハンドで頭皮をやさしくほぐし、ガチガチの筋肉をフワフワにすることでスッキリしますよ。また、リフトアップやくすみ解消など、美容面における効果も望めるのが嬉しいですね。
足のリンパドレナージュもおすすめポイントです。外回りの営業で1日の歩数が多い方、デスクワーク中心でふくらはぎのむくみが取れない方なら、チェックしてみてください。水金土日は10:00〜21:00まで営業しているため、会社が帰りも利用しやすいですよ。
おすすめポイント！
- 本格的なドライヘッドスパ施術
- 足のリンパドレナージュもおすすめ
- 会社帰りも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 5,000円（ドライヘッドスパ） |
|---|---|
| コース料金 | 4,500円（足のリンパドレナージュ） 9,000円（ドライヘッドスパ+足のリンパドレナージュ） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 京都府福知山市岩井東町20, Amie, 10 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 水金土日10:00〜21:00、月火木10:00〜17:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-3053-9796 |
| 特徴 |
|
整体院アクト
- マッサージ・整体
慢性痛や椎間板ヘルニア、ぎっくり腰や坐骨神経痛など、腰痛に特化した豊富な知識と経験をもつ、熟練のセラピストが在籍しています。施術して終わりではなく、自宅でできるセルフストレッチや生活習慣の指導を受けられるところも、整体院アクトのおすすめポイントです。
いつも院長自らが必ず対応してくれるのも魅力。最後まで責任をもって身体をメンテナンスしてくれますよ。福知山駅から車で5分ほどの場所にあり、無料駐車場も完備しているため、アクセス良好で通いやすい点も嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 腰痛に特化した豊富な知識と経験
- 院長自らが必ず対応してくれる
- 無料駐車場完備でアクセスも良好
料金
| 入会金 | 6,000円 |
|---|---|
| コース料金 | － |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 2,980円 |
基本情報
| アクセス | 京都府福知山市上篠尾43 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 福知山駅 車5分 |
| 営業時間 | 月〜木10:00〜22:00、金〜土10:00〜20:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 080-9475-4819 |
| 特徴 |
|
ましゅ
- リラクゼーション
1日3組限定のプライベートサロン、ましゅ。自分だけの空間で、癒やしのひとときを過ごせます。また、施術中は保育士資格を持つスタッフが子どもを預かってくれるので、疲れているママもリラックスしいて施術を受けられるのが嬉しいですね。
手技の中心はドライヘッドスパ。脳に一番近い頭部から心地よい刺激を与えて頭の筋肉や筋膜をほぐすため、頭痛・眼精疲労・不眠などの解消にも期待できます。1分110円の分かりやすい料金設定もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 1日3組限定のプライベートサロン
- ドライヘッドスパでリラックス
- 1分110円の分かりやすい料金設定
料金
| 入会金 | 11,000円（ドライヘッドスパ＋小顔調整） |
|---|---|
| コース料金 | 8,800円（ドライヘッドスパ＋首・肩・デコルテトリートメント） 13,200円（小顔調整コース+首・肩・デコルテトリートメント） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 京都府福知山市中ノ60 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 9:00〜17:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 070-8957-3526 |
| 特徴 |
|
セイブ整体院
- マッサージ・整体
独自の検査で原因を徹底的に追求してくれる、セイブ整体院。痛みのある箇所だけではなく、全身の筋肉の固さや関節の動きを検査して原因を徹底的に追求します。レントゲンやMRIで検査しても「異常なし」と言われた方なら、検討してみてはいかがでしょうか。
改善目標を決めて期間や回数が分かるところもおすすめポイントです。明確なゴールを把握することで「いつまで通い続ければいいの？」という不安も拭えます。高い技術力と豊富な改善実績を誇るため、安定的なクオリティを求める方もチェックしてみてください
おすすめポイント！
- 独自の検査で原因を徹底的に追求
- 改善目標を決めて期間や回数が分かる
- 高い技術力と豊富な改善実績
料金
| 入会金 | 6,600円 |
|---|---|
| コース料金 | － |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 4,400円 |
基本情報
| アクセス | 京都府福知山市字猪崎338-7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR福知山駅 車5分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜20:00、土日祝10:00〜18:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0773-21-7605 |
| 特徴 |
|
てもみ 舞鶴店
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
バリエーション豊かなメニューから、自由に選べるリラクゼーションサロン、てもみ 舞鶴店。ボディコース・アロマコース・フェイシャルコースなどが揃っています。
お手頃価格から気軽に利用できるのも、てもみのおすすめポイント。ベーシックなボディコースなら、1,760円〜施術を受けられます。コストパフォーマンスを重視する方は、注目してみてください。飛行機やホテルと同様に、予約状況に応じて料金が変わる「今特割」を利用すれば、さらにお得に通えますよ。
おすすめポイント！
- バリエーション豊かなメニュー
- お手頃価格から気軽に利用できる
- 「今特割」でさらにリーズナブル
料金
| 入会金 | 1,760円〜（ボディコース） |
|---|---|
| コース料金 | 2,310円〜（フットコース） 3,140円〜（アロマコース） 3,565円〜（フェイシャルコース） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 京都府舞鶴市倉谷1091 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0773-77-5623 |
| 特徴 |
|
リラクゼーションくらぶ イヤシス らぽーる舞鶴店
- マッサージ・整体
- アロマ
- リラクゼーション
バリエーション豊かなメニューが揃う、リラクゼーションくらぶ イヤシス らぽーる舞鶴店。ソフト整体・英国式リフレクソロジー・オイルトリートメントなどから、その日の気分に合わせて自由に選択できます。
徹底したオールハンドの癒し手でほぐしてくれるのも、イヤシスの魅力。手技ならではの繊細なタッチで、ガチガチの筋肉にアプローチします。10:00～20:45までオープンしており、会社帰りも時間に余裕をもって利用できるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- バリエーション豊かなメニュー
- 徹底したオールハンドの「癒し手」
- 会社帰りも利用しやすい営業時間
料金
| 入会金 | 5,500円（ソフト整体） |
|---|---|
| コース料金 | 6,600円（英国式リフレクソロジー） 1,650円（ヘッドリフレ・ハンドリフレ・オイルトリートメント） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 京都府舞鶴市南浜町27-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～19:45 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0773-65-1844 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
福知山でおすすめのマッサージ10選まとめ
今回は、福知山でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。福知山には、ついつい眠ってしまう極上のヘッドスパを受けられたり、厳しい研修をくぐり抜けた熟練セラピストからの手技を受けられたり、魅力的な施設が多数揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
